θばて暑
ランニング5K腹筋90回ペタンク30分ぼろ勝!島ラグビー2時間朝 ふーや食堂アバサー唐揚、フライドポテト、ゴーヤー天ぷらブドウ、ヨーグルト牛乳、コーヒー昼 ふーやゆんたく場パスタ対決明太子の乳な白いの、サンマ、シラス、ズッキーニの白いのホウレンソウ,ベーコンのあんかけ、ブタとシメジの白いのオリオン缶、キャンティ夜 ブラウンシュガー枝豆、シーザーサラダ、グリーンサラダ、焼宮古牛肉ライス、宮古牛丼串カツ、宮崎地鶏あぶり焼、ゴーヤーチャンプルー、ホッケ焼鶏天ぷら、フライドポテトオリオン生、豊年ラグビーオトーリおもいっくそ楕円を追いかけて島の仲間とオトーリまわすんは最高じゃぁ~!