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Mar 2, 2005
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カテゴリ:発見
今週、「内観」の石井先生の講演を聴く機会がありました。「内観」ってすごいですね。親やまわりの人にどれだけお世話になってるか、本当によくわかります。
「してもらったこと」、「してあげたこと」、「迷惑をかけたこと」この3つについてだけ考えるそうです。たとえば「10歳までに母親にしてもらったことは?」「。。。。なんだろう。。。特にないなぁ。。。」「1日3回食事を作ってもらっただけで1万回の食事を作ってもらったことになるんですよ!」この1万回はちょっと衝撃的でした。作るだけでなく買い物、後かたづけもありますからね。母親に感謝です。

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一週間で自己変革、「内観法」の驚異





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Last updated  Mar 2, 2005 11:35:26 PM
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