きまぐれBlog　～大連編～

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• 無事に

  到着しました。思ったよりも綺麗な街。日本語も英語もほとんど通じなく、四苦八苦していますが、それなりに楽しくやっていかれそうです。家探しは明日から。今日は会社を訪問して、銀行口座を作成したり、バスのカードを作ったり、携帯電話を購入したり。インターネットカフェからは写真がupできないので、家で環境が整ったら、まとめてupしますねこちらの人は車の運転がかなり荒いので、事故には気をつけないと。。

  2006年08月08日

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  いよいよ！

  中国へ出発です。案の定、寝ずに荷造り。ANAを利用したので、6月にrenewalした成田空港第一ターミナルより出発。荷物は機内持ち込み、預ける荷物共に重量オーバーでしたが、暗黙の了解で超過料金なし。グランドホステスさん、どうもありがとう。ANAのラウンジも利用しましたが、なかなか快適でした。渡航前の最後の日本食は、出発ゲート近くのおそばやさんで。味についてはノーコメント！（笑）夜、会社の先輩がホテルまで迎えに来てくれて、皆で食事。つかその先輩、初対面だけど、直近まで働いていた会社の人でした。世間の狭さを痛感した１日でした

  2006年08月07日

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  渡航前日

  昨日アメリカ旅行より帰国したお友達と渡航前に行きたかったお店に行って来ました。石神井公園の「CHEZ VOUS CAFE/BISTRO」。北口より徒歩2分です。　フレンチスタイルのアットホームなお店。週末のランチはカフェスタイルで、ホットサンドをオーダー。コーヒー1杯にも真心こもってます一時帰国したら、weekdayランチとdinner timeにも行ってみたいわホントは松戸にあるお店にも行きたかったんだけど...遠いから今回は断念その後、池袋に繰り出して、もう１人お友達と合流して、喫茶店でおしゃべり。彼女は資格取得の為に学校に通ってる頑張りやさん。お仕事との両立大変だけど、頑張ってで、起業したら私の面倒も見てね帰りに阿佐ヶ谷の七夕祭りに寄ってみました。　急なお誘いに快く応じてくれたお友達、どうもありがとう☆次回はちゃんと飲みのお誘いに応じられる様、体調整えておきます旅行帰りのお友達より、大好きな victoria's secret のシャワージェルを頂きましたホントいい香り。癒されるわぁ～勿論、中国に連れて行きます！さんきゅ

  2006年08月06日

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  渡航2日前

  午前中、無事にビザget午後からは最後の買い物をし、夕方から前社の人達と前回呑んだ時、カラオケに行かれず、拗ねていた子がいたので（?）、今回は彼の希望通りカラオケへ。案の定、午前様..送別の品として、　を頂きました彼らとは部署は全然違ったけれど、仕事で絡みがあったことと、家が皆近いこともあり、誰かの誕生日とか、色々理由をつけては朝まで飲んでましたカラオケの採点で、90点出るまで頑張って、朝5時まで歌って、その日に出勤とか、お馬鹿なことやってたよねski行ったり、一緒に旅行行ったり、楽しい思い出いっぱいです。時にはお互い傷舐めあったり、な話で盛り上がったよねぇ次に帰国する時には、一部の人は職場を離れているけれど、また皆で行こうね

  2006年08月05日

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  渡航3日前

  朝からバタバタ..便名が確定されていない件で、visa代行の旅行代理店と電話。予約番号を教えてもらい、スカイポーターに連絡。どうも、名前の検索ミスだったらしい..無事に飛行機の予約を確認し、荷物のピックアップの予約。けど、その間に宅配業者からvisaが届いていたらしく..明日再度宅配してもらうように依頼。中国語レッスンに行き、バーゲンに行き、どうしても日本を去る前に行ってみたかったcoldstonecreameryへ。待ち時間、1時間！！マンゴーアイスクリームにマンゴーとオレオを混ぜてもらいました。このお店はハワイでよく通っていましたが、日本にも進出しつつあり、、ちょっとお高目だけど、美味なので、是非是非お試しを♪夜は行きつけのお店で友人や店員さんと語らい...つか、案の定、ダイブ話に花が咲いちゃった（笑）...以前職場が一緒だった彼女ですが、ずっと同じ処で頑張っているから、もうかなりベテランさん!?いつの間にかサルサとか初めちゃって、さらに女っぷり上げてますって、、気付いたら、スポーツクラブの方々との呑みの約束の時間を過ぎてしまい...ごめんなさい！ごめんなさい！！ごめんなさい！！！2次会から参加させて頂き、朝までカラオケコース長唄専門の方、さわやかに歌う中間管理職の方、歌舞伎町の○○、私のリクエストにすべて答えてくれた方、素敵な女社長などなど、、さらにお酒も進み(!?)、楽しい宵となりましたプリザーブドフラワー＆DSのソフトを頂きました☆プリザーブドフラワーは、生花を特殊加工してあるもの。湿度の高い日本でも2～5年楽しめるそうです。もちろん、旅の友です同席した方々は、皆業界も違い、多分、普通に生活していたら出会わなかったような方々ばかり。いつもお世話になりっぱなしでしたね。ありがとうございましたm(_ _)mそして、今後ともよろしくお願いします

  2006年08月04日

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• 渡航4日前

  渡航まであと4日しかないっていうのに、トラブル発生！旅行会社（VISA申請を依頼している）からパスポートが届いてない！！届いたメールによると、明日到着との事。そして、便名が確定していない！！これは、スカイポーター(ANAの荷物空港宅配サービス)をネットで予約して気付いたこと。担当の人から電話があって、名前が入っていないと。。大丈夫か！？私。。■things to do■・ビザ・渡航便の確認・荷造り・成田空港までのバス予約・ブックオフへ要らない本売りに行く・PCの電源コード・ストックの化粧品購入今日はA型肝炎の予防接種2回目。私は出席番号が早いから、小学校の時、注射とかいつも最初の方で。。前のクラスの子に、「どの先生が痛くない？」なんて聞いてたっけ。けど、いくつになっても注射は好きじゃないなぁ

  2006年08月03日

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  都電

  ちょっと野暮用で大塚へ。昔、今は無き王子のスケートリンクに行った時、わざわざ遠回りして都電に乗ったっけ。懐かしさのあまり、思わずパチリ　大連に走ってるのもこんな感じかなぁ。。

  2006年08月02日

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• バタバタ

  朝からバタバタいた1日でした。薬局に行って渡航時に持っていく薬を買い（割引券があったので電車でGO）会社でmtg..社会保険事務所で口座振替の手続きスポーツクラブへ。今月泳いだ距離：TTL 21km我ながら頑張ったと思いますスポーツクラブは本日で退会。ストレス発散になったし、随分お世話になりました。コーチにも会員さんにも。またいつか戻れたらいいけどぉ。。

  2006年07月31日

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  フォームの芸術♪

  今日は家族ぐるみでお世話になっている近所に住むお姉さんと一緒に地元でランチネットでは見当たらないことから、口コミで広がってるお店みたい。日曜のランチなのに、適度にお忙しそうでした。1350円でタコライス、サラダ、ケーキ、ドリンク。コスパもgoodドリンクでオーダーした、フレーバードカフェラテ。フォームで作った葉っぱがとても素敵フレーバーは10種類ぐらいから選べ、私はマカダミアナッツをチョイスいいお店を紹介していただきましたおいしかったわお姉さん、今後も家族共々よろしくです

  2006年07月30日

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• 焼肉Party☆

  お世話になっている水泳のコーチが某大会で目標タイムをクリアしたので、お約束通り”焼肉”食べに行って来ました本日の会場：炭火焼肉　なんやかんやここは、私の大好きなベルギービールがメニューにあるの2時間制だったけど、さすがは食べ盛り君+呑んべいぐるなびサイトの平均料金をはるかに上まってました。その後、、2件目に新宿のbar..3件目にチェーンの飲み屋..しかも、スポーツクラブの社員さん達に合流いやぁ、体育会系の呑みってすごい！！勿論終電を逃し、タクシーで帰路につきました。楽しかった【本日の教訓：ユッケは生で食べるもの！！】

  2006年07月29日

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• 国民年金口座振替

  海外居住になる場合、国民年金の支払いは「任意」。将来年金がちゃんともらえるかはだけど、きっと、「全くナシ」ってことはないと思うので、、任意で支払うことにしました。『海外居住者の国民年金加入手続きについて』日本にいる親族を代理人として（いない場合は、日本国民年金協会に依頼）、住所のある市町村役場で受付、とHPに書かれている。早速、家がある区の区役所に行ってみた。「年金～」というところで番号札を取り。。。自分の番号を呼ばれ、椅子に座るなり、、「あ、先に転出届けの手続きをしてください」この時点で既に30分以上待たされてるのにぃ。。別のフロアで再度番号札を取り、転出届の手続き。その時点でタイムリミット。役所の人ってすごいね、17:15の鐘と共に仕事終わってるまた区役所に来るのは面倒大変なので、内線で連絡してもらい、なんとか年金の受付も済ます。けど、口座振替を依頼する場合は、区役所ではなく、社会保険事務所に行かないと手続きが出来ないそうで。。来週、社会保険事務所へ行ってきます。。一つの場所で全部手続き出来ればなぁﾔﾚﾔﾚ..でも、区役所の人、皆さんとても親切でした。ちなみに、口座振替で国民年金を1年度分を前納すると、3490円お得だそうです！社会保険庁HP

  2006年07月28日

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  新橋の宵

  久々の中国語レッスン。喫茶店で小2時間程発音中心に見てもらった。忘れてるなぁ。。ピンイン、単語もろもろ。。宿題も山の様に頂きましたさて、レッスンが終わり、やれやれとコーヒーを飲んでいたら、夕飯のお誘い久しぶりに新橋まで繰り出してきました。オーダーした鯵のタタキ（活）出されたときはまだ口パクパクしてて、、かわいそうだった。。おいしかったけど(^-^;。。彼の手帳には、人生の目標とか、他人の発言でためになりそうなこととかがびっちり書いてあった。ふむふむ、ためになる人の発言って後々忘れちゃうけれど、手帳に書き留めておくことで、今後の教訓として生きていくかもしれませんね。これ、使わせて頂きますおいしいお料理と楽しいおしゃべり。閉店まで引き止めちゃったけど、お仕事に支障なかったかしらおまけに餞別まで。suicaペンギン♪渡航の友がまた増えましたどうもありがとう～

  2006年07月26日

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  今日のブツヨク

  先日、MSサイトのキャンペーンで当たったAmazonギフト券これは利用しなきゃ～と、先日Amazonでお買い物。注文してから3日で届きました。早っ！今回の戦利品。New スーパーマリオブラザーズ　＆『Nintendo DS Browser』これは無線LAN通信によるWebブラウジングが可能となるソフト。中国で使えるかなぁまぁ、いいや。。便利なネット販売。けど、はまるとカードの請求が鬼の様になる。。気をつけないと◆今日の水泳メニュー◆アップ　　50mx2　100チョイス　25mx4　100キック　　50mx6　300流し　　　50m　　 50プル　　　75mx4　300スイム　　50mx6　300スイム　　25mx4　100ダウン　　100m　 100クラス1350m　+　自主練150mTTL　1500m苦手なクロールメイン。。疲れたぁ～今日はよく寝られそうです

  2006年07月25日

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• 15km達成!!

  今月から始めたスイムマラソン（つか、今月で終わりですが）。今日、目標の15kmを完泳しました確か、何か景品がもらえる筈何だろう。。楽しみだ先日の大会で、イントラが50mクロールで26秒切ったら皆で鮨とか焼肉とか行こうねって話してたんだけど、彼の記録は25秒ちょいだったそうで(早っ！)、来週会員+イントラで焼肉パーティーです。つか、私達のおごりなのか！？彼には焼肉の前におにぎりでも与えておいた方がよさそうだ。。以前、中国語を習っていた先生と連絡が取れました。すっかり忘れてしまっているので、渡航前に少し中国語を教えていただこうと思います。

  2006年07月24日

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  Birthday Party!

  今日は友達のBirthday partyでした。場所は行きつけの渋谷のお店。参加メンバーは、、Birthday girlの幼馴染だったり、前職の友達だったり、大学のサークルの先輩だったり、（ちなみに私は学生時代のバイト友達）で。。つまり、参加者同士はほぼ「はじめまして」状態。。自己紹介から始まり。。軽い合コン!?な感じでした開始、1時間半後、、サプライズゲスト登場！！学生時代のバイト先のSV。かれこれ3年振り!?いやはや、Birthday girlが私が日本を離れるから、もう一生会えないかも！なんて脅したらしく、、遠方からはるばるいらっしゃってくださいました。しかも、お土産まで。。私の大好きな『鳩サブレー』それから、動物占いの本。しばし、「動物占いネタ」で盛り上がりました。この本では、12種類の動物がさらに小カテゴリ60種類に分類されているんですよ。例えば、私は「こじか」なんですが、こじかも、・正直なこじか・強い意志を持ったこじか・しっかり者のこじか・華やかなこじかといった具合に。ちなみに私は、、◆「正直なこじか」◆飾り気がなく表裏もなし。好き嫌いが激しく、曲がったことが大嫌い。素朴な人です。初対面の相手には警戒心を発揮し、穏和でおとなしい印象を与えますが、親しくなるとかわいいわがままが出てきます。交友範囲は広くないけれど、末永くつきあえる友人を確保。内に秘める情熱が夢や希望に向かわせるので、いつまでも若々しくいられます。ラッキーカラー　深緑ベストパートナー　コアラのなかのコアラ避けた方がいいキャラ　守りの猿ん、、結構当たってるかも確かに、仲良くなった人には、「初対面の印象と全然違う！」と言われますし意外なことに、本を頂いた方と相性がよろしいそうで。。。色々頂いちゃったけど、すみません！、私、そのうち日本に帰ってきますからぁ～彼を呼んでくれたbest friendにも感謝です楽しかったぁ～

  2006年07月23日

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  PC大掃除！

  全く（！）手入れをしていないPC...キーボードの間やディスプレイの埃も気になっていたので、量販店に行ったついでにクリーニングキットを購入。ミニ掃除機。コレ、とっても優秀！！　吸取り口を交換出来て、キーボードの間、USBジャック、机周りまでお掃除可能です　さらに、↑２つで拭き掃除。PC、かなり綺麗になりましたこの3つ、中国に連れて行きますまた荷物増えるわぁ。。

  2006年07月23日

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• 渡航準備

  さて、渡航まであと2週間強となりました。先日、会社から「注意事項」が送られてきて、その中には、お金のこととか、便利情報が書かれていたんだけど、ちょっと笑っちゃったのが。。・靴下は多めに用意してください（いいやつは売っていません）ふむふむ。かなり便利な情報だ。早速100均（100均かよ！）で靴下購入それから、荷物。。私はANA便を利用するんだけど、手荷物について調べてみた。■機内持ち込み手荷物■国際線の機内持ち込み手荷物は、カメラや眼鏡など身の回り品の他に、客室内の収納棚またはお客様の前の座席下に収納できるもので、３辺の和が115cm以内で、各辺の長さが55cm×40cm×23cm以内かつ10kg以下のもの１個まで、お客様ご自身の管理の下でお持ち込みいただけます。３辺の和には付属品部分（ハンドル、車輪など）を含みます。機種および収納スペースの大きさによっては、上記のサイズ・重量以内のお手荷物の場合でもお持ち込みいただけない場合があります。■受託手荷物■エコノミークラス：受託手荷物の重量の合計が20kg受託手荷物個数が無料手荷物許容量を超えた場合、超過重量１kgにつき、出発地からの "大人普通エコノミークラス片道直行運賃" の1.5％（日本発のように普通運賃に２種類ある場合は高い方の金額を基に算出）をいただきます。（参考）　2005年10月１日現在東京発の超過１kg当たり北京　2,000円 　　 　 上海　1,600円高っ 20kg超える分に関しては、送った方が安いかも!?送付方法は、・印刷物・小形包装物・航空郵便物・エコノミー航空(SAL)便・船便郵便物・EMS(国際スピード郵便)色々書くとぐちゃぐちゃするので、表にまとめてみました（参考：日本郵政公社HP）荷物送付2kgまでなら、「印刷物・小形包装物」が一番安いのね♪

  2006年07月22日

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• ゴルフレッスン8日目☆

  自称、運動音痴ではない私ですが、、球技は全般的にダメみたいです。昨日打ちに行ったときは調子が良い時は80ヤード+だけど、、私の場合、腕で打っていたようで、今日お世話になったコーチにフォームを徹底的に修正させられたら、、全く飛ばなくなりました。。今日はいつもと同じ数の球しか打っていないけれど、時間は倍の2時間、、身体がギシギシです。。ストレッチ、、と思い、スポーツクラブでピラティスのスクールに出席し、軽く600m泳いで今日のエクササイズ終了。明日もゴルフ+プールの予定です。今月、あと3キロ泳げば、今月の目標、月15キロをクリアーできるはず！■今日指摘されたポイント■・クラブを振り上げたとき、ヘッドの向きは内側に45度。（クラブを持つ左手をもうちょっとかぶせ気味にする）・振り下ろす際、腕ではなく、まず左ひざを外に向ける。（そうするとカット打ちが防げる。壁を使って練習）・右手の動きは「ペットボトルシャカシャカ」

  2006年07月20日

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• 予防接種

  先日、ある先輩（職業：医者）に中国行きの話をしたところ、『A型肝炎の予防接種を受けなさい！』とアドバイスを頂いた。インターネットで調べたら、地元の○○医院で受けられると情報を得、早速電話したら、『ワクチン取り寄せておきます』とお返事。本日摂取しに行って来ました。とはいえ、このワクチン、、1回目を接種した後、2週～4週目に2回目を接種して、さらに！、"24週目"にもう一度接種しなければいけないそうで。。『現地で予防接種できる病院を探してください』と先生に笑顔で言われました。現地にそんな処あるのでしょうか。。ﾔﾚﾔﾚ折角なので、『A型肝炎』について調べてみました（「wikipedia」より抜粋）。A型肝炎（Aがたかんえん, Hepatitis A, HA）とは、A型肝炎ウイルス（HAV）が原因のウイルス性肝炎の一種である。A型肝炎ウイルスはピコルナウイルス科ヘパトウイルス属に属するRNAウイルスである。 A型肝炎はA型肝炎ウイルスに汚染された生水や生野菜、生の魚介類などを食べることで経口感染する。 伝染性が強く集団発生することがある。 日本ではHA抗体を持っていない若年者が、衛生状況のよくない国へ旅行することで発症するパターンが多い。口から侵入したA型肝炎ウイルスは、消化管で吸収されて血流に乗り肝臓へと到達する。肝臓でウイルスは増殖し胆汁中や血液中に放出される。ウイルスを含んだ胆汁は十二指腸へ排出されるが一部は腸管で再吸収され、残りは便中に排泄される。このウイルスに汚染された便に接することで他人へと感染することがある。 潜伏期間は平均1ヶ月程度であり、やがて増殖したウイルスに対する免疫が働き始めHA抗体が作られるようになると免疫機構により肝細胞が攻撃され、A型肝炎の症状が出現する。 A型肝炎の経過は慢性化することはほとんどなく急性肝炎の形をとり、ある時期を過ぎると治癒へ向かうことが多いが、稀に劇症肝炎や腎不全へと移行し重症化することがある。■症状■発熱、下痢、腹痛、嘔気、黄疸、全身倦怠感などであり、初期には風邪と似た症状を呈することがある。 一般に小児では成人と比較して症状は軽度である。■診断■・触診、腹部エコーでの肝臓の腫大 ・血液検査：肝機能検査、血清中のIgM型HA抗体、血清中のウイルス分析など。 ・便検査■治療■・安静■予防■A型肝炎の流行地や衛生条件の悪い土地への旅行の際には、あらかじめ医療機関でA型肝炎ワクチンの接種を行うことで、A型肝炎を予防することができる。また、現地では生水を飲まないこと、生の魚介類を食べないことが重要である。治療は"安静"って。。ともあれ、1ヶ月も苦しむのは嫌だ。。『備えあれば憂いなし』、ってところでしょうか。でもワクチン、1回　6500円するんですよぉ。○年振りに接種する予防接種は結構お高くつきました。

  2006年07月20日

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  プチ旅行!?～続編～

  プチ旅行帰り、婚約中の先輩（男子）を送りがてら、新居に寄らせていただきました。新居には私とは初対面な彼女がお待ちかね噂によると、この先輩、今年2月に付き合い始めたそうで。。で、もう婚約＆新居決定人の出会いって不思議夜の飲み会まで時間があったので、運転手な先輩と新宿まで繰り出して、婚約祝いの品を物色しに行きました。選んだ品は。。ル・クルーゼの鍋+「ル・クルーゼひとつで」本ただ、鍋に関しては売り切れだった為、オーダーです。早く来ないかなぁ～。。

  2006年07月18日

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  卒業おめでとう！の会

  前社の子の卒業おめでとう！会、兼お誕生会をしました。悩んだプレゼントは。。コチラ。勿論試着してもらいましたが、偶然彼が自前で買ったスーツと同じメーカーのモノで、相性抜群デシタ選んでくれた店員さんに感謝ですさて、会場は主役のおウチ。随分飲んではしゃいで。。私といえば、前日までの睡眠不足がたたり、途中でダウン気付いたら朝でした一部の子には「さよなら」すらできず、自己嫌悪orz..

  2006年07月16日

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  プチ旅行!?～富浦編2～

  午前中、ちょっとだけ海に入り（でも足だけ。。）、『道の駅とみうら』へ stop by..びわで有名なこの街。道の駅で売ってるびわ関連のお土産はホントに豊富お昼ごはんはこの中のレストランで食べました。もちろんレストランのメニューも。。　びわカレー　　　　　　　　　　　　　　　びわカレーパスタといった感じ。ルーにびわの細か～いダイスが入ってます。私はびわカレーパスタをチョイス。これにサラダとドリンクとびわソフトがついて、1300円！びわづくしランチに満足でした帰りはアクアラインを通ってきました。残念ながら海ほたるは駐車場がいっぱいで立ち寄れなかったので、写真だけ

  2006年07月16日

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  プチ旅行!?～富浦編1～

  週末は千葉県富浦に行って来ました。プチ旅行を味わうべく、あえてフェリーで。。　久里浜港　　　　　　　　　　　　　　　　フェリーより　浜金谷駅。のどかな光景～♪　　　　富浦の海☆特に水にはつからず、お昼ご飯食べて、things to do をこなし、夜は飲んで。。そんな1日でした。お会いしたメンバー、皆お久しぶりでした！！

  2006年07月15日

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• ゴルフ6日目☆

  今日は歯がきら～んのコーチでした。行ってるスクールの中では若いけど、それでも40の大台にあと一歩らしいので、実は思ったほど若くなかった(笑)彼は教え方が上手で、分かりやすいまだまだ数は少ないけれど、何度か80ヤード近くまで飛びました(w/7番)■今日のポイント■・バックスイング（腰をもっともっとひねること！）・クラブを振るのはV字のイメージ・左足への重心移動の仕方（ski）中国行くまでに、何とか形はマスターしたいじょ今週の日曜日は前社の男の子の転職祝い。プレゼントはネクタイ指定で仲間内に任せられちゃったけど、難しいねぇ。。彼の好みもよくわからないし（笑結局、店員さんに任せて無難なものを選んでもらいました気に入ってもらえるといいんだけど。。

  2006年07月14日

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  ケイジャン料理

  今日のランチは前社のお友達と。会社に入ってから知ったんだけど、高校の先輩ですしかし、先輩とか同級生とか多かった。。あの会社ケイジャンチキンのプレート+パン+ライス+デザート+コーヒーお手頃プライス彼女と話してたら、ワーホリでAus行ったことまで一緒だった。ビックリまた新たな共通点を発見してしまいました帰りにお買い物～とお店を覗いたら。。セール中スーツを1着購入。。って、中国でスーツ必要なのかしら？

  2006年07月12日

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• ゴルフレッスン4日目

  今日は素振り＆打撃練習中心。コーチに「今日の目標は80ヤード飛ばすこと☆」と言われるが、調子が良くて、6,70ヤード。ダメダメだと空振り。。あぁ。。私、ゴルフのセンス無いのかしらぁ。。■今日注意されたポイント■・クラブの握り方。・姿勢。もっと胸を張って、あごを引きすぎない。・クラブを振り上げた時は、左の親指にクラブを乗せているイメージ。・フィニッシュの状態で3秒停止する努力をする。今月のクラスはあと4回。どこまで出来るようになるんだかなぁ、、もう

  2006年07月11日

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• デトックスday！

  デトックス体験をしてきました。試したコースは、『ゲルマニウム温浴+蓬蒸し+英国式アカスリ』90分コースゲルマニウム温浴→手足を42～3度のゲルマ入りのお湯につけて発汗。20分。蓬蒸し→穴の開いた椅子（下には蓬とかハーブとかを鍋で蒸している）に座り、頭だけ開いたマントをかぶり30分。これは、ゲルマ以上の発汗効果があって、、でも、暑すぎで25分でギブアップ英国式アカスリ→韓国式とは違い、ミトンでこすられるのではなく、スクラブ入りのジェル（?）を身体にこすりつけてマッサージ、、というイメージ。ちょっと痛かったけど、お肌つるつるになりました夕飯はお約束、行きつけの店で。いつもは飲み中心ですが、相方の影響でモリモリ食べたので、、体重の増減はありませんでした。ぶぅ

  2006年07月09日

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• 貧乏性。。

  スポーツクラブのお姐さまに指摘されました。「貧乏性？？」って。。確かに、仕事を辞めてからはスポーツクラブに通い詰め+ゴルフ。今週なんて、6.5キロ泳いじゃったわじっとしてられない性格なのよね。。きっとせっかくの休暇なんだから、もっとのんびりすればいいのに、って指摘されちゃいましたうん。同意。来週こそはセレブな休暇を満喫するわぁ～♪。。って、多分性格上無理

  2006年07月08日

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• 

  ゴルフレッスン3日目☆

  今日はほぼマンツーマンでのレッスンでした。今日のコーチは、いつのコーチよりも若く、白い歯キラリ常に笑顔で、なんだか照れくさくなっちゃいました今日のポイントは、『下半身の重心移動』。。難しい、、クラブを振り上げた時に、一緒に腰が着いてっちゃうんですもの、ワタクシのスイング。。あぁ、ゴルフって難しい。。そして今度は腕が筋肉痛。。夕方は、以前の就業先のお姐さまと新宿でベルギービールの会大好きなのよぉ、ベルギービールでも、腕の筋肉痛で、ビールジョッキを持ち上げるのもままならずな私前回会った時は「結婚するかも」なんて話をしていた私が、その男とは別れ、中国に行く～、なんて話をしたものだから、度肝を抜かれ。。まぁ、しょうがないか。。その後は又別の飲み会に途中参加。案の定、終電を逃し、タクシーで帰宅。。今日、摂取したカロリーは明日消費しなくちゃね

  2006年07月07日

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• ゴルフレッスン2日目

  今朝から大雨駅から遠いゴルフ練習場（徒歩30分）。。この雨の中歩くのはしんどいなぁ。。とタクシー使用。ダメ出費昨日からはじめたゴルフ。普段使わない筋肉なのか、肩が激しく筋肉痛。握り方が悪いのか、人差し指が赤くなってしまい、グローブ購入。素振りの練習していた時、遠くにある鏡に自分の姿がうつってた。ゴルフクラブ持って、グローブして、、私、なんちゃってゴルファーみたいぷっと。。夜は前の会社の人たちと。激しく飲みました。当然午前様。

  2006年07月06日

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• ゴルフデビュー☆

  ゴルフレッスン1日目。ついに念願のゴルフデビューです☆1ヶ月8レッスンで1万円1クラス4人まで。都内では安いのでは？？まずは準備運動。イントラより、クラブの握り方を習い、素振り。。ちょっとだけボールも打たせてもらいました。けど。。。当たらないまぁ、そのうちなんとかなる。。といいなぁ。今日一番のヒットは、、イントラの名前が、元彼と一緒なことでしたレッスン後、バーゲン行って、プールのクラスまで時間潰すかぁ、、と歩いていたけれど、道を間違えとんでもない方向へ！！結局プールまで1時間歩いちゃいましたとさ。

  2006年07月05日

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• いよいよゴルフ！

  念願のゴルフスクールを申込みに行って来ました初回は明日。楽しみだぁ～帰り道、道を間違えて１時間も歩いて足パンパン！でも、いい運動になった。。はず

  2006年07月04日

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• 

  読書週間!?

  次の仕事までの間、時間もあることだし、本でも読むかぁ～、と思い、スポーツクラブで軽く泳いだ後、ブックオフへ行ってみた。今日手に入れた本。◆『旅順』やっぱり、訪れる土地の歴史の勉強はしなくちゃね◆『頭がいい人、悪い人の話し方』なんとなく目に留まった本あとは、ゴルフでも習いに行こうかなぁ。。近場で安く教えてもらえるところをネットサーフィン中。。

  2006年07月02日

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• とんだ笑い話

  今日、学生時代のバイト友達（♂）と飲みに行った。彼とはもう10年来の友達。たま～に一緒に映画を観に行ったり、飲みに行ったりする、お気楽な異性友達。彼とは比較的家も近いんだけど、今日はウチの地元の駅近くで飲もう～！って話をしていて、店を選別しつつ、うろうろしてところ、たまたま私の父と遭遇！！そういや、父の会社の人と地元で飲むって話、聞いてたわ（笑）私と父がちょっと話をしている間、彼は一人待ちぼうけ。。彼曰く、「いやぁ、彼氏とかだったら、ちゃんと挨拶するんだけどさぁ～」確かに。こういう微妙な間柄だと、家族と偶然出くわした時に困るよねぇ結局、そんな笑い話をネタに、5時間ぐらい一緒に飲んで、5年後も、お互い独身のまま、一緒に飲んでる気がするよねぇ～！！なんて話して帰ってきました。仕事が忙しく、なかなか出会いが無いみたいだけれど、彼にはホント、幸せになってほしいわぁなんて思いつつも、「私は異性として見られてないのよねぇ～！！」と卑下しつつ、帰路につきましたとさ

  2006年07月01日

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• 

  脱、会社！

  本日をもって就業先の会社を去りました。色々あったけど、、いつも支えてくれる友がいて、ずいぶん助けられました。どうもありがとう。卒業祝いにお花を頂きました。ちょっと気付いたことが。。これはお誕生日に会社の人に頂いたお花。私のテーマカラーは「ピンク」らしい。。中国に向かうまではしばらく休暇。目指せセレブ休暇♪

  2006年06月29日

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• 健康診断の結果

  先日、ビザ申請の為の健康診断に行き、結果を貰ってきた。結果。。心電図　アブノーマル！！不整脈の疑い。そして、尿検査もちょっとだけひっかかり。。（↑これは5月に検診を受けたときもひっかかった。。淡白±、）心電図を取り直し、検査結果が「normal」と出たので、診断書にも「No abnormal finding」と書いてもらえたけど、時々心拍数が増えることはあるみたい。自覚症状はないけれど。まぁ、疲れもあるのでしょう。今の会社辞めたらゆっくりしよーっと。

  2006年06月24日

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• バッサリ！

  髪を切りました。長さにして、3～40センチぐらい。ずーっと切りたいとは思っていたのだけれど、美容師のお兄ちゃんから「もったいない」と言われ続け、躊躇していて。。けど、今日は思い切ってもらいました！久しぶりのボブスタイル。こんなに短いのはいつ振りだろう？？乾くのも早いし、楽ちんです最近、残業時間が多く、かなりお疲れモード。。自分へのご褒美に、地元のQueenswayに行って来ました。久しぶりの足裏マッサージ。「あ痛痛～っ！！」となりながらもしばし爆睡。。セラピーの方に、「お疲れですね。。」と。はい、お疲れです、私昨日は、ビザ申請の為の健康診断を行い、大学に卒業証明書を申込みに行きました。渡航は8月の上旬を予定。準備は着々と。。健康診断、引っかからないといいんだけど。。（先月の健康診断で引っかかった人）結局、仕事の後任は見つからなかったそうで。。来週から予定されていた引継ぎはナシ。。最終週は「有給リクエスト」出してるんですけど!?このままだと通りそうになし。撃沈

  2006年06月17日

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• 運命のイタズラ

  ここ1年、「運命のイタズラ？」と思うこと数回。1つ目。前の職場。ある団体で働いていた時の前任者が社員だった。彼女は、その団体では派遣社員として働いていたけれど、誰も止められない理由で、契約を途中で切って辞めていった。後で分かったけれど、それは全くのウソで、単にその会社に社員採用が決まったからだった。ひょんなことで（前職の）団体の人たちと私が今でも交流があることがバレ、かなり姑息な手法でいぢめられた。。。2つ目。今の職場。小学校・中学校が一緒の同級生が社員（私は派遣）。彼女は当時クラスの全員を敵に回し、いぢめにあっていた。もう20年も前のこと。職場では部署は違うけれど、同じフロアなので、時々顔を合わす。けど、お互い知らんぷり（笑）今日、ちょっとしたマシントラブルがあって、たまたま担当が私と分かると、ものすごい勢いでメールで攻撃された。つか、そのサーバ、USにあるから、私は問い合わせすることしか出来ないのですが、、何か？心の中で（あんた社員のくせに、そんなことも知らないの？）と思いながらも大人の対応をした。この会社とももうすぐさよなら。あと○日、って指折り数えられるから、残業にもこういうことにも耐えられちゃうんだけどね

  2006年06月14日

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  おうちでエステ

  たまにはお肌のケアを。。アロマキャンドルをたいて。。+ピーリング↑安いのに、なかなか使える奴。マッサージしてると消しゴムのカスみたいなのがポロポロしてきて、これがまた楽しい（笑）+保湿パック。+とっておき！↑これつけて、おやすみなさい。。明日の朝はちょっと肌が元気になってるはず!?JCBから、TBCのエステ1万円割引券が送られてきた。2～3千円で受けられるらしいから、有給使って行ってきましょうかねぇ

  2006年06月10日

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• お久です！

  すっかりサボってました、日記。。空白の1ヶ月間の間。。・「楽天」のレイアウトが変わってました！・「ダビンチ・コード」を見ました！・健康診断を受け、ちょっとひっかかりました！・転職活動開始しました！・DS Liteを購入しました！・年を一つ取り、、そして今日！！・「内定」を貰いました！！入社日はまだ未定ですが、恐らく9月。勤務先は中国！8月にお引越し予定です♪・ピラティスをはじめました♪腹筋。。かなりやばい感じ。夏に向けて鍛えにかかります！しかし、ピラティスの呼吸法、難しいわぁ・グローバルダイエット購入！明日からはダイエット日記が中心になるかもです目標→-7kg!!中国語の勉強も気合入れなきゃ～明日からもアクティブに頑張ります

  2006年06月08日

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  GW珍道記～Trinidad & Tobago編 3～

  朝から現地を色々と案内してもらった。独立広場（建国の父：シプリアニの像）　　ダウンタウンの市場　Fort George　Maracas Beach。ランチは bake and shark(鮫肉フライのサンドイッチ)。美味トリニダードトバゴといえば、スチールドラムの発祥地。この日もコンテストが行われていました。初スチールドラムの演奏に感激！！

  2006年04月29日

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  GW珍道記～Trinidad & Tobago編2～

  珍道中2日目。Trinidat&tobagoは治安があまりよくないという話。外務省のHPによると、「十分注意してください」領域お仕事な現地の友人にお願いしてローカルのお店にランチに連れて行ってもらう。ロティ（カレーを小麦粉の生地に包んだもの）ショッピングモールで降ろしてもらい、お買い物。物価は日本とあまり変わらないので、お土産のちょっとした小物と、現地ビールを購入。夜は現地の友達のローカルのお友達と呑み。（現地語で、limingというらしい）久々の英語でちょっとドキドキ

  2006年04月28日

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  GW珍道記～trinidad & tobago 編～

  4月27日　成田→trinidad & tobago へ移動。もちろん、直行便なんて便利な飛行機はなし。成田→ダラス→マイアミ→ポートオブスペイン飛行機を3本乗り継ぎ。。約1日かかり到着！珍道中開始！

  2006年04月27日

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• やれやれ。。

  すっかり日記の更新を怠ってしまいましたこの10日間、言い訳をすれば忙しかった、ということもあるのですが、今の仕事を続けていくかどうするか？ということで、色々考えてみたりもしました。確かに今の会社は、今までの会社と比べ、融通が利くところが多いとか、その他もろもろメリットもある。けど、、新人が続かないところをみると、やっぱり環境的に問題があるのでは？と思うのが1点。。それに、、ストレスが多い。。・人よりも機械（PC）に向かっている時間の方が多いこと、・「出来て当たり前」というプレッシャー。・かといって、誰かから「ありがとう」の一言がある訳でも、労いの言葉をかけてもらえることもない。・ずさんな(?)管理体制。・自分のスキルを向上できるか。。それもまた微妙とまぁ、こんな理由。今日、会社の人と飲みにいったけれど、誰一人として、1年後も今の会社にいたい、という人はいない。。こうなってくると、無いものねだり（笑）・もっと人と接する仕事がしたい。・自分のスキル向上を見込める仕事がしたい。あさってからGW休暇。さっきネットで調べてみたら、面白そうな仕事を見つけたので、、GW前にエントリーしてみようと思います♪

  2006年04月25日

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  酵素風呂に行って来ました☆

  三十路女3人衆（私+友人2人）が繰り広げる、癒しプレゼンツ。今回は酵素風呂に行って来ました。出かけるときは1箇所にとどまらないのが私達のお約束。本日のメニューは、・家系ラーメンを食し、・お芝居を観て、・とげぬき地蔵を参拝し、・酵素風呂入浴とまぁ、こんな感じでした。・麺屋武蔵　二天出汁強めのスープ＆太麺。半熟の卵がまた美味でした☆最近、ラーメン好いてる私・本日の観劇「ENDRESS TRIP/PEOPLE PURPLE」友人の会社の社長さんの娘さんが出演するということで行って来ました。久しぶりの観劇。やっぱり生はいいですね！ボロボロ泣きました・とげぬき地蔵お約束、おみくじを引きました！今回は「吉」♪今年、2回も凶を引いている私ですが（笑）、やっとこさ「吉」が出てちょっと嬉しくなってますふむふむ、自分ひとりの力ではどうにもならないが、良き協力者が現れる！詳細項目（願事とか待人もろもろ）にも、「人の協力を待て」とか、「良き協力者が。。」という感じ。協力者の方、ぜひぜひよろしくお願いいたします・酵素風呂「巣鴨酵素風呂」へ行って来ました。■効用■疲労回復・美肌作り・神経痛・高血圧・肩こり・冷え性・便秘もろもろ。。痩せたい方にもお勧めだそうです。桧のおがくずに米ぬかを混ぜ、それに酵素醗酵菌を加えることで、60～70度の自然熱が発生するそうです。これに15分入ることで、汗出まくり♪今日は腰痛持ちだった私も、1度の入浴で腰痛も軽減しました！しかも、お肌しっとりまた行かなくっちゃ

  2006年04月16日

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• 慌しい一週間

  今週を振り返ってみて。。今の会社に入社して以来、ミーティングの多い1週間でした。ミーティングってたまにはいいけれど、自分の時間を取られてしまう為、それなりに残業時間も増え、、残業だけではままならず、仕事をお持ち帰りしたことも多々。。けど、ブログはサボりましたが、ちゃんと泳ぎには行きました（笑）クラスの時間に間に合わず、自主練習が多かったけれど。。今日は久しぶりにクラスに出席。仲の良いお姉さま2人と呑みに行き。。「1時間だけね♪」といいつつも、結局終電を逃し、タクシーで帰宅来週はまた忙しくなりそう。。・何もアドバイスされず、ただ、「これやっといて！」と託されたレポートの作成（↑こういう仕事の振り方ってどうなの？）・プレゼン準備（ちょー久しぶりにパワーポイントで資料作成＆人前で話するのは久しぶりなので、ちょー緊張！）GWまであとちょっと。楽しみの為にちょっとふんばります

  2006年04月15日

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• 好きな男のタイプ

  友達とガールズトークに花を咲かせたお題は、「好きな男のタイプ」友人Aは”母性本能くすぐるタイプ”よって、つきあう男はいつも年下。友人Bは”とにかく面食い”付き合う男は長身に限るらしい。。それに比べ、私は。。ちとむずかしい（笑）出会いから付き合うまでに、すごーく時間のかかる人。というのも、条件があって。。（だから嫁に行くのも遅くなる、笑）挙げてみると、・箸がちゃんと持てる人（ちょっと位変な持ち方するのは許せるけど、バッテンに持つ人はNG）・食事のマナーがちゃんとしている人（くちゃくちゃ言って食べる人はNG）・挨拶がちゃんとできる人（これは別れた男が”人見知り”を理由に挨拶できない人で、随分と嫌な思いをしたので、最近加えられた条件、笑）まず、これが守れていることが必須条件！（↑常識～、って言う人多いけど、なかなかいないのよ、泣）あとは、フィーリングの問題。好きになった人がタイプかなぁ。。けど、しいて”タイプ” を挙げれば、「笑顔の素敵な人」「お酒が呑める人」これだけ好みの違う3人だから、男の件で喧嘩したことナシ（笑）皆さんのタイプの異性はどんな人ですかぁ？？実は最近、職場にちょっといいなぁ。。と思っている人がいます（笑）独身かどうかも不明。。（笑）人とのコミュニケーション能力は抜群（だと私は思っている）で、笑顔が素敵☆でも、職場の友人（彼とは私以上に仕事が絡んでる人）曰く、「問題児君」らしい。。別に仕事が出来なくても、後は箸の持ち方と食事のマナーがクリアーできてれば私は全然OKなんだけど。。でも、別の職場の友人に「見る目無いわね！」と切られましたよ。。ぷっ

  2006年04月09日

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• 友人の結婚式

  悪友の結婚式に参加してきました。彼女は国際結婚旦那様はラオスの方で、既にラオスでは挙式を挙げているのですが、日本でもお披露目を、ということで今回の挙式に至りました。スタイルは神前式。白無垢姿の友人は、とても素敵でした彼の親族もラオスやタイから続々といらっしゃっていて、日本式の結婚式を堪能されたのではないかと思います。最近、チャペルスタイルの結婚式が多いですが、改めて日本の伝統の良さを認識できた素敵な式でした。神社で買った縁結びのお守りが、友達の幸にあやかって私にも誰かを導いてくれるといいんだけど。。引き出物はカタログでした☆何にしよっかなぁ~

  2006年04月08日

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• 忙しいのを言い訳にしないこと！

  これは年始に決めた目標の一つ。部署異動になって、ちょっぴり仕事内容が変わり、月初が忙しくなった！！今週は早く帰れても21時過ぎ。さすがに10時間もPCに向かって仕事するとダルダル。。首・肩・腰...カチカチ。。でも、、、いや、だからそんな日こそスポーツクラブへクロール  50m x 2ブレスト  50m x 2バック  50m x 2これを3セット+α TTL 1kmちょい。肩こりも和らぎストレスを解消し1日の疲れをリセットこれがダイエットにつながるといいんだけど、なかなかねぇ。。明日はノー残業を目標バーゲン行ってやる

  2006年04月06日

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• ディズニーランドで学んだこと

  電車の中でディズニーリゾートのキャスト募集の広告を見つけ、以前ディズニーキャストだった頃を懐かしく思った大学入学と同時におこずかいをカットされた私は、必然的にバイト魔になった。2年半ぐらい、電話にて技術サポートの仕事をしたが、就職活動の為、最低必要日数(週3日)のシフトをこなすのが困難となり、バイト先を変え、ディズニーキャストとして、週末働いていた。電話対応のバイトでも、社会人としての基礎を学んだつもりだったが、ディズニーランドはかなり厳しかった。特に、・身だしなみ・遅刻・欠勤身だしなみ（いわゆる、ディズニールック）に関しては、髪型（勿論、黒髪！）は勿論、化粧にも規定があり、ピアスは両耳1個ずつ。ヘアピンや髪を縛るゴムの色まで細かく決められていた。胸ポケットにボールペンを差す場合、キャラクターがついてるものはダメとか。。結構厳しかったな。遅刻に関しても。。とにかく時間厳守！電車の遅延は遅刻理由にならない。たとえ5分の遅刻でも反省文。。欠勤に関しては、原則、代わりに出られる人を探さなければペナルティとなった。突然の体調不良の場合でも（それが生理痛であっても）、勿論反省文。一人休めば、他の人に負担がかかり迷惑をかけるから、と、きつーく叱られた。ハタチ過ぎて、自分の健康管理もできないの？と。今考えれば、社会人としての常識なんだけど、学生ながらにそういうことを学べたことは幸せだったと思う。キャストの先輩だけでなく、ゲストから学んだことも多かったっけ。物事に対して、もうちょっと学ぶ姿勢を持てば何事に対しても、もうちょっとポジティブになれるかしら。。これ、自分への戒め

  2006年04月03日

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