鬼道場日誌...(時々,温泉)

平成24年　初稽古行ってきました。

　皆様　素晴しい年になりますように！

「継続は力也」

今年も剣道修練で、頑張りたいと思っております。

1月7日

福岡武道館に行きました。

今更でありますが先生から、切り返しを褒められました。

上達しているのかなぁ～？

「切り返しなんて、誰でもできる」と思っている人が多い。。。

だけど、それは、間違い。　難しいのだ。

これさえできれば、どんな技でも出来るようになる。

単なる準備運動ではないのだ。

本物の切り返しとは、このようにするのです。

　　　●先生の教える切り返し。

　　　●大野操一郎先生の教える切り返し。

基本中の基本だけど切り返しは難しい。　

今年もみっちり、切り返しの練習に励みたいと思います。

1月8日

午前中　南区体育館で、稽古しました。

八段の先生から、ボコボコにされて。。。　きつかぁ～！

正月太りで、4キロも体重が増えていたのが、2日間で４キロ減った（＋－0）

剣道はダイエット効果テキメン！　

１月９日

今日は剣道は、無し。　

朝、近くの公園でウオーキングしたけど、よく食うから痩せんなぁ～。