鬼瓦の部屋

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• 今日は立冬？

  今日は立冬？　カレンダーには記録されていませんね。ONIGAWARAにはわかりませんが、大体は１１月７日ごろから１５日ごろの間くらいにあるのかな？今朝はそのせいでもないと思うのですが、少し寒いですね。日中も１５度くらいとか。やっと涼しくなってくれたかな？というONIGAWARAの肌感覚です。今朝も早くに朝の日課をこなしてしまいました。これからドラマを１本観た後、まず新聞に目を通し、終活の一貫として自室の整理、その他ファイル整理でもしようかと。体調は少し涼しくなってきたせいか、朝の血圧は最高がときどき１３０台になるくらいですね。１０月は１１０台から１２０台と少し低かったように思います。血圧がほぼ正常なので、体調にも変化はありません。薬効効果もあるのでしょうね。今月は心臓内科・腎臓内科の受診を中旬に予約しています。８０歳になったばかり、また厳冬を迎えることもありますので健康管理には注意しないとね。ブログファンの皆様方も健康には注意してくださいね。

  2024/11/07

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• ベスト体重は？

  今日はONIGAWARAの誕生日を祝ってくれるようにいいお天気になりました。昨日は激しい雨が降りましたからね。満８０歳になりましたが、全くもって８０歳の感じがしません。不思議なものですね。しんどかったのは退職する２～３年前（５６～５８歳）でした。やはり、ONIGAWARAの下で働いてくれる職員をみな平等に扱うことに神経を使っていましたからね。３～４０人を平等に動かすとなれば大変でしたね。現在はいくつか病名の付く持病はあるものの、疲れというかそれほどしんどいことはありません。３食しっかり食べられるし、体重も年齢相応以上にあるかと思います。いつも担当医から自然に体重を減らしていきなさいと言われていますが（ONIGAWARAのベスト体重は６８Kｇ）、それを現在軽く７Ｋｇオーバーしています。医学書に目を通せば、ONIGAWARAくらいの年齢であっても、少し体重が多い方がいいという先生もいますからね。ともあれ、３食しっかり食べ、体をある程度動かしていれば大丈夫と言うことでしょうね。ONIGAWARAには日課の洗濯やゴミ出し、外回りの掃除、植木などの水やりなどやりながら体を動かしているのがいいのかも。それに２階への階段を１日何度も上り下りするのがいいようですね。それに何と言っても、ONIGAWARAが健康であるためにはカラオケが大事ですね。新曲を覚え、また懐メロを歌うことですね。（笑い）

  2024/11/03

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• TV観戦

  ドジャースとヤンキースのワールドシリーズ第５戦をTV観戦中です。これまでの戦績はドジャースの３勝１敗です。ドジャースが今日優勝を決めるかどうか、現在、６対５でヤンキースがリードしています。野球好きのONIGAWARAとしては、これまでずっとこのシリーズをTV観戦してきました。ずっと前にも書きましたが、ONIGAWARAも、昔、野球をしていましたからね。就職してからも管内の職場対抗で野球、ソフトボール、硬式テニス、バドミントン、バレーボールの試合には出ていました。その中で団体のテニスでのみ優勝したことがありました。いい思い出になっています。今日は木曜日。１日過ぎるのが本当に早く感じます。日曜日（２７日）はオンラインでスマホ教室を、２８日はワイフがバレーボールの練習に、２９日はスマホ教室を予約していましたので出席、昨日は終日、自室で調べものをしていました。ONIGAWARAの母の命日でもありました。そして今日はワールドシリーズTV観戦した後、ワイフと買い物です。全く話が変わりますが、過日、プランターに植えたエンドウとねぎの芽が出て来ました。冬場はお花がありませんので、プランターに上記の種を植え、やがてお惣菜の１つにでも使おうかと思っています。おっと、ドジャースが逆転しましたね。それではここで失礼して、再びTV観戦を・・・

  2024/10/31

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• 頭の働くうちは

  おはようございます。昨夜未明から雨が降っています。そのためか、気温も今朝は低いですね。今日の予定はワイフがバレーボールの練習に。とは言え、先週の金曜日、練習中に右腕に怪我をし練習は出来ませんが、参加だけすることに。それに毎度のことで、練習後、ミーティングを兼ねた食事、おしゃべりがメインです。小さいお子さんがおられるお母さんは練習後帰られますが、それでもけっこう参加しているようです。皆さん、おしゃべりが好きなようで・・・お店では、４時半ころまでおしゃべりしているようなので迷惑でしょうね。ONIGAWARAの今日はカラオケに行きたいところですが、カラオケ仲間が調子崩しています。金曜日に退院してきたものの、歌う状態ではなさそう。せいぜい、ユウ・チューブで新曲でも聞きながら覚えようかと。ONIGAWARAにはカラオケも大事ですが、まだまだやることがいっぱいあります。読書も、調べものも、いろいろな記録も・・・ONIGAWARAは兄・姉たちに比べれば、ずいぶん勉強不足でしたからね。退職後、その遅れを取り戻しているようなものです。したがって、頭が働くうちは頑張ろうかと。

  2024/10/28

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• 訂正とお詫び

  終日、ほぼ薄暗いような天気でした。時折り、青空が見えましたが、この時間帯はもう暗くなりつつあります。したがって、ONIGAWARA家はすでにカーテンを引いています。今日も自室で過ごすことが多かったですね。『健康』と背表紙を付けた厚手のファイル２冊分を薄手のファイル３冊にまとめ、ほぼ１冊分を廃棄にしました。『心臓病』、『腎臓病』、『高血圧』と新たに背表紙を付けたファイルが出来上がりました。これまで１０年近く、雑誌や新聞から切り抜きしたものですが、古いものは廃棄にしここ２～３年分のものを綴じています。ところで昨日、名句を紹介しましたが、一部訂正させていただきます。「今日は云々・・・」という紹介でしたが、「今日が云々・・・」に訂正します。「は」が「が」に変わっただけですが、やはり違いがありますね。申し訳ありませんでした。

  2024/10/24

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• ちょっと一息から・・・

  ちょっと息抜き・・・午前中から夏物と冬物の入れ替えをしていました。でも、今日は蒸し暑い１日になっています。涼しくなるのが待ち遠しいですが、なかなか思うようにはなりませんね。２～３日前、カラオケによく誘ってくれたお隣さんが救急車で運ばれました。末期がん？のようで、どうやら余命を宣告されたようです。先ほど、奥さんと立ち話をして詳細がわかりました。ONIGAWARAと同じ年齢ですが、タバコは吸わない代わり、お酒が好きで毎日飲んでいたとか。酒も焼酎もウィスキーもワインも、アルコールなら何でもござれだったとか。ONIGAWARAとはカラオケ以外の話はあまりしゃべらない方ですが、地域にはなくてはならない方で、町内会長もその他役員もずっと勤めて来られた方です。余命を宣告されたとはあまりにも早いですが、家族への配慮だったかもしれませんね。でも、残念ですね。ONIGAWARAもいろいろ持病を抱えていますが、誰だったか忘れてしまいましたが、次のような名句があったような・・・「今日は最後の１日だ」と。そんなわけで、ONIGAWARAは１日を悔いの残らないように生きることにしています。否、生かされたいと思っています。

  2024/10/23

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• 楽しみが増えそう

  数分前、孫２人（一番上と３番目）がお父さんのお迎えで帰ったところです。３週間ぶりに遊びに来てくれました。息子とスマホやタブレットでゲームしたりして遊んでいました。ONIGAWARAからはプレゼントと言わないまでも、新聞・雑誌の切り抜きをファイル綴じしたのが数冊ありましたので持って帰ってもらいました。それに孫たちの愛読書を４冊買ってありましたので一緒に・・・ワイフからは夕食のおかずに、作りたての「サラダ」とか孫たちの好きな「ハム」など持って帰ってもらいました。来るたびに体格がよくなっており、あと１年もしたら爺じ・婆ばの身長を追い越すほどに成長しています。爺じ・婆ばはもともと体格は２人とも平均以上で大きい方ですが、孫たちの成長は早いですね。娘も旦那も大きい方ですが、どちらかと言えば、ONIGAWARA家の遺伝子を受け継いでいる感じです。ONIGAWARA家の兄姉たちも、当時の平均からすればずっと大きい方ですから、その遺伝子を受け継いでいるのでしょうか。いずれにしても、今後の成長が楽しみです。

  2024/10/20

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• 孫たちへのプレゼント？

  　ちょっと一息。自室で孫たちへ渡そうと思うファイルを整理していた。実際に孫たちが使ってくれるかどうかわからないが、歴史や古墳、地理などの本や資料、講演を聴きに行った時の資料などを閉じたファイルである。現在、小学生の孫２人は新聞に掲載されている子供用の連載記事を読んでくれている。ONIGAWARAが切り取って台紙貼りをし、ファイル綴じしたもので、１日１ページを読むようにしている。遊びに来た時に渡しているが、休みの日には一気読みもしているようである。要は文字に親しんで欲しいためである。一番上の孫はバレーボールクラブに入っているので、月刊誌や読みたい漫画・小説を買い与えている。２番目は男の子で野球をやっているので、励みのために米大リーグに入っている日本人選手の切り抜きファイルを渡している。そんなこんなで、先の短いONIGAWARAは孫たちへのプレゼント？として、あまりお金のかからない方法で応援している。孫が４人いるので、これから高校や大学に入ればそれなりに娘夫婦たちも苦労するであろうからね。ONIGAWARAの期待する人間になってくれれば有難いけれどね。いずれにしろ、ONIGAWARAが持っているもので、要請があれば協力は惜しまないことにしている。

  2024/10/17

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• 動けるだけまだマシ

  この時間帯、今にも雨が降りそうな空模様です。予報では５０％の降水確率ですからね。ともあれ、洗濯物は雨が降りだすまでベランダに干しています。今日のONIGAWARAの予定はワイフと買い物程度ですが、ワイフはお友達とランチに出かけます。そのため帰宅後に買い物です。ONIGAWARAよりワイフの方が予定が詰まっていますね。明日はバドミントンの練習、明後日はバレーボールの練習にと、週３回は出かけていますね。もう１回は月曜日のバレーボールの練習です。つまるところは月、木、金曜日にバドミントンとバレーボールです。あと月２回はお友達とランチに・・・ONIGAWARAの場合は、月曜日にカラオケだけですね。その他はほとんど予定がありませんので、日中は読書や新聞・雑誌の切り抜き、台紙貼り、ファイル綴じが主なものです。言ってみれば、無理のできない体ですから、せいぜいワイフと買い物に出かけるくらいが関の山ですね。（笑い）でも、動けるだけまだマシですね。

  2024/10/16

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• 病と上手に付き合いながら

  今日は暑かったですね。京都・嵐山では３０．８度になった？　季節外れの気温になった感じですね。でも、３０度近くになる日はもうしばらく続くかな？時代祭、鞍馬の火祭が終われば、少しは涼しくなってきそう・・・ですが・・・でも、でも、今年は異常気象なのでわかりませんね。今日のONIGAWARAは寝具類の日干をしたり、少しだけ外に出て、プランターにネギとエンドウの種を蒔きました。両方とも発芽にはまだ少し気温が高いですが、「モノは試し」でやってみました。それから我が家の貴重な花の一つ・ヒガンバナですが、これも暑さに寄るかもしれませんが、花茎を伸ばし直ぐに咲いて２～３日でしおれてしまいました。もう一つ・タマスダレは現在もたくさん花が咲いてくれています。それからアマリリスの球根はまだ掘り上げていませんが、１昨日、葉を刈り取ってしまいました。あと２～３日してプランターの土が乾燥してきたら掘り上げようかと。また、ONIGAWARAの体調ですが、血圧は正常です。腎臓は沈黙の臓器ですから、何ともわかりません。お医者さんの言われる通り、水分をたくさん摂ることを心がけています。その分、トイレに行く回数が多いですが・・・いずれにしても、その他心房細動など影響はありません。今のところは病と上手に付き合っていくしかありませんよね。余談ですが、来月初めには満８０歳を迎えます。

  2024/10/14

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• 資源ゴミ

  おはようございます。ONIGAWARAの日課は起床後、いつも洗濯から始まります。退職後（留守以外）、１度も欠かしたことのない洗濯です。お正月もお盆も休みません。今朝も早々と洗濯物を片付け、その後はプラ製ゴミ、資源ゴミ（空き瓶、空き缶、ペットボトル）出しでした。我が家の場合、ペットボトルが相も変わらず多いですね。２週間に１度ですが、普通、ペットボトルだけで４５L入りのゴミ袋で３個か４個、特に今夏の場合は多かったですね。前回は８個出しました。その中には花木などに使った雨水を溜めたペットボトルも・・・雨水は重宝しています。我が家は花木に水道水を使ったことがありません。全て雨水で賄っていますからね。さて今日の予定は、午後からワイフと買い物程度です。あとは自室の片付けです。体調に変化はありません。今朝の血圧は７時１７分現在、１１６－７６－６６でした。

  2024/10/09

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• 片付けに

  　こんにちは。いつものように朝の日課をこなしたあと、３日分の新聞を再読し、大切な記事を切り抜きしました。その後、パドレス対ドジャースの野球をTV観戦しました。今少し前に昼食を済ませ、PCに向かいました。ブログを更新したあと自室に戻り、『終活』のための片付けをすることに。片付けは一度していますが、それでもまだいろいろと整理しておくべきものはあるものですね。ONIGAWARAの『宝物』とでも言えるものは、段ボール箱５個に詰め込んでいます。あと残っているものは、孫たちがもう少ししたら喜んで使ってくれるかどうか・・・孫たちがそれぞれに将来、どの方向に進んでくれるかどうかにかかっています。一番上の子はIT関連に？　２番目はスポーツ関連か。３番目、４番目はまだ不明です。上の子は来春高校受験ですが、私学を希望しています。これまでに２回、自分が志望する学校の体験学習に参加しており、ほぼ気持ちがかたまった感じです。今日はワイフがバレーボールの練習に出かけています。３０人ばかりメンバーはいるようですが、子供さんたちが大きくなってくると時間が取れなくなっているとか。そのため参加者が少なくなってきているとか。仕方ないですね。今日は午後からお天気がすっきりしません。やがて雨になりそう。

  2024/10/07

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• TV観戦

  おはようございます。いい天気になりました。外出予定のないONIGAWARAにとっては洗濯日和になりました。その洗濯もすでに終わりました。これから大リーグのナ・リーグ地区シリーズ第１戦パドレス対ドジャースの試合をTV観戦です。ドジャースは大谷が１番DHで、山本が先発登板です。今シーズン、２人はよく活躍しました。間もなく試合開始ですね。また明日は、パドレスではダルビッシュ有投手が先発登板となる予定ですね。いずれの試合も楽しみです。そして、今日はおそらくは試合の途中になると思いますが、１１時からスマホ教室のオンライン受講の日です。ともあれ、今日は１日、ゆっくりと過ごすことに。ちなみに、今朝のONIGAWARAの血圧は、８時５０分現在、１２３－７８－６０です。全くの正常値でしょう？

  2024/10/06

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• 無事に帰宅

  こんにちは。無事に四国から帰ってきました。昨日、今日と雨です。気温は３０度を割っています。やっと秋になった？感じですね。今回、高速道は工事箇所を避け、迂回して名神、新名神、山陽道、瀬戸中央道、高松道のコースを通りました。帰りはその逆コースです。片道約３００kmです。時間的には、迂回しましたので３０分ほど多くかかったでしょうか。甥は３０日に東京に帰り、姪はこの１７日にアメリカに帰る予定です。再会は未定ですが、ONIGAWARAの生きている間にできるかどうか・・・今日はワイフがバレーボールの練習に、ONIGAWARAは自室の整理です。ワイフの田舎からワイフのお母さんや姉、甥の遺品、また、まだ使用できる電化製品（未開封の除湿器と送風機など数点）を持って帰ったので、その整理に１日はかかるかと。現在、四国にはワイフの４番目の姉が一人（８８歳）で住んでおり、週３回、ディサービスに出かけています。いつも心配なので、ワイフはほぼ毎日のように電話して安否を気遣っています。また、姉の息子もオンラインで・・・約１週間ぶりの更新になりましたが、毎日とまではいきませんが、これからも更新したいと思っています。体調は涼しくなったので、まだマシかな？　血圧等も正常値です。

  2024/10/04

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• 明日、四国へ

  今日は朝から晴れたり曇ったりでしたが、日中は３２度くらいあったかな。ONIGAWARAには暑い１日でした。今日は自室の掃除と四国に行く準備などで１日が過ぎました。明日早朝にワイフと車で行くことに。姪と甥は昨日、帰郷しました。６月に姪とは会っていましたが、今回が最後になるかもしれません。そうそうアメリカから帰れませんからね。またONIGAWARAも相応に年を取りました。今回は姪も両親、兄の眠る菩提寺のお参りもあります。それに姪の名義の土地・家屋も売却されます。したがって、姪にとっては帰国も最後になるだろうと思います。またONIGAWARAは別としても、ワイフにはもともと実家だったところがなくなってしまうわけですから寂しいだろうと思います。これも時代の流れと言ってしまえばそれまでですが、ONIGAWARAの実家や先祖からのお墓は長兄の子供が後を継いでくれています。今後も代々、後を継いで行ってくれるでしょう。ONIGAWARAには甥や姪がたくさんいますので、その子供たちがまた後を継いでくれると思いますので安心しています。ともあれ、明日早朝、四国（香川県）に行ってきます。それから　ONIGAWARAが育てている貴重な花の一つ・ヒガンバナ（薄い黄色）に、今朝、やっと花芽が出て来ましたよ。

  2024/09/25

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• 自然の驚異

  今日は雨が降ったり止んだり・・・一度降り出したら、バケツをひっくり返したような降り方でした。　ONIGAWARAは雨が降れば、植木鉢の水やりように４５L入りのポリバケツで雨水を溜めています。今日の降り方ではすぐに満杯になっていました。　石川県の能登市などでは川の氾濫や土砂崩れなどで大きな被害が出ていますね。１月に地震があったばかりで復旧中のところに今度は大雨が。自然の掟には勝てませんが、それでも何らかの対処法というか、手立てはあるのではないかと思うですが・・・今年の気象はまさに異常気象ですね。おそらくはこの気象のせいではないかと思うのですが、ONIGAWARAの血圧にも異常が。水分補給がいつもに比べ１Lくらい多いためか、血圧が低くなっています。体調は変化、例えば立ち眩みとか、体がだるいとか、むくみが出るとか・・・そんなことはないのですが、ともあれ、低くなるのが気になります。水分補給、睡眠は十二分にとっています。この２４日、姪がアメリカから６月に次いで再び一時帰国します。ワイフの姉の家に滞在予定です。また東京から姉の息子が姪の帰国に合わせて帰郷します。香川県までワイフと出かけることにしていますが、気象や高速道の終日通行止めなどの影響で、まだ何日に行くか決めていません。今週あたりからやっと涼しくなりそうなので、急激な体調の変化がないよう気を付けたいものです。

  2024/09/22

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• 題なし

  「今晩は」の挨拶が「今日も暑かったね。」とは。この暑さがあと２～３日続く？　そして、気象観測以来の記録に？　ともあれ、ONIGAWARAには早く涼しく、寒くなって欲しいものです。でも、こんな風に書いたら、寒さ嫌いの方には叱られてしまいそうですね。（笑い）今日はONIGAWARAが５０日に１度の心臓内科に、ワイフが歯科に・・・加齢とともに２人とも通院が多くなりましたね。現在、ONIGAWARAの場合、歯科には半年に１度定期検診に行くだけです。これまでにすべて治療済みです。ところで昨日は「中秋の名月」だったですね。１０時ごろと、０時過ぎに写真撮りました。ところが、前日の方がきれいなお月様でした。３時ころに再び撮ろうと思っていましたが、残念ながら雲に隠れてしまっていました。それから我が家の貴重な花？の一つ・ヒガンバナがそろそろ茎をのばしてくる頃なのですが、今夏の猛暑のためか、まだ茎さえ出て来ません。ONIGAWARA同様、デリケートなんですね。（笑い）さて、明日はワイフがバレーボールの試合に出場します。明日もまた猛暑日予報・・・熱中症、怪我に注意して欲しいものです。それに車で出かけますので、安全運転に気を付けて欲しいものです。ONIGAWARAはカラオケに行こうかなと思ったりも。体調は普通です。血圧も正常値です。今までのONIGAWARAからすれば低い方ですね。今月に入ってからは上が１１０台の時も数日ありました。

  2024/09/18

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• 「馬力？」をかけて

  明後日ころまで、猛烈な暑さになりそう・・・今日も暑いです。ベランダに出ると西日が強烈で顔がヒリヒリします。暑さに弱い、紫外線に弱いONIGAWARA。それでも長袖を着るか、または半袖を着るならアームカバーをしています。そうでないと紫外線のために腕が蕁麻疹になったように腫れあがってしまいます。先ほど、TＶで放映されていましたが、京都は３６．４度まで気温が上がり、最も遅い猛暑日になったとか。でも予報では明後日まで猛暑日が続くとか。どうやら、記録を伸ばしそうですね。今日は２～３日分溜まった新聞の切り抜きと台紙貼りをしています。そして、夕飯までにファイル綴じをして予定終了です。その後はトリプルドットの脳トレに挑戦です。現在、ONIGAWARAは１８８０までクリアしています。ちなみにワイフは１９８０までクリアしていますので、ちょうど１００、遅れています。　なぜなら、雑用が多いONIGAWARAなので、挑戦時間が短いからです。ちょっとだけ「馬力？」をかけないとね。

  2024/09/17

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• 留守の間に

  　今日も猛暑日に。１４時ころ、洗濯物の取り込みで自室のベランダへ・・・部屋の温度は何と！　３８度越え・・・予報では猛暑日がまだ４～５日続きそうとか。９月も中旬に入りましたから、もういい加減にして欲しいものです。でも、自然の力・・・人間の力ではどうしようもありませんね。陸に上がったカッパ同様のONIGAWARAです。そんな中、ワイフは昨夜、バトミントンの練習に、今日はバレーボールの練習に出かけています。ONIGAWARAはエアコンを朝からつけっぱなしで涼んでいます。その分、ワイフに代わって居間や流し、ボックスなどの片付けに精を出して（？）います。ワイフは５時半ころに帰宅するでしょう。でも、ワイフには見つからないように、２０L入りゴミ袋で１個分の期限切れのモノやその他を廃棄することに。特に多いのはいろんな調味料です。ワイフは料理は余り得意なほうではありません。小瓶に入ったモノが何十種類もあります。要は購入しても使いきれていず、１０年前に賞味期限の切れたものまで出て来ました。中にはまだ封を切っていないものまで・・・いずれにしろ、まだしばらく暑い日が続きそう。前にも紹介しましたが、姪がアメリカから帰ってきます（２４日）。その前日に、ワイフと四国に行こうかと思っています。体調は今のところ異常ありませんので、何とか行き帰り出来るでしょう。ワイフも運転できますからね。

  2024/09/13

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• メールが入り

  今晩は。今日も暑かったね。猛暑日になりました。明日はまた予報では３７度、今日以上の暑さになりそう。４時前、夕立と言ってもいいかも・・・１０分弱でしたが、雨が。おかげで少し涼しくなりました。今夜はエアコンなしでも眠れるかな。それから今日昼頃、アメリカにいる姪からメールが入りました。この２４日、航空券が取れたので帰ろうと思うと。姪の実家が現在、空き家で、買い手を探していましたが、どうやら売却できそうだと。そのため、６月に続いて帰国することに。敷地が５～６００坪以上はあるだろうと思いますが、後を継いでくれる人がいないため、結局は売却する（家付き）ことに・・・。最初は身内の一人が買うことになっていましたが、高齢のため断念したのです。聞くところによれば、地元の自動車会社が買ってくれることになったようです。家はまだ壊れたところはありませんので、内部など改装して使ってくれるとか。姪はおそらく、今回来たらもう２度と帰ることはないと思いますので、ワイフと２人で会いに行こうと思っています。言ってみれば、ワイフも私も今回で姪に会うことはないと思いますからね。今年２回目の四国行きになりますが、ついでだから１週間ほど行ってくることにしています。

  2024/09/10

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• 驚くことが多いね

  今日もまた猛暑日。近くのスーパーで珍しく朝いちでワイフと買い物してきました。暑さを避けるための手段として、開店時間より７分後に入店。ところが何と！　店内はすでに大勢のお客さんで賑わっていました。開店前に並んでいたのでしょうね。チラシには目玉商品が載っていましたが、ワイフとその売り場に行ったところすでにありませんでした。すごいですね。ワイフと一緒の買い物は、大概、夕方からなので、売り切れは当たり前ですね。（笑い）１０時過ぎ帰宅し、１１時からワイフとスマホ教室をオンラインで受講・・・約１時間、今日はLINEで、「緊急時の使い方」を教えていただきました。いつもの如くですが、ONIGAWARAはスマホ使えません。したがって、しっかり記録だけしてワイフに操作をしてもらうことに・・・それにしても、今のスマホの機能はすごいですね。早くに慣れておけばよかったと後悔するのみです。（笑い）それにしても暑い・・・洗濯物取り込みにベランダに出たら、まだ顔がヒリヒリするくらいです。ＰＣで見たら気温はまだ３５度あるみたい。今月の電気代はいくらになるかな。ONIGAWARAのカラオケ代に食い込まなければいいですが・・・

  2024/09/08

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• いつも通りに

  朝方、少し涼しくなってきたとは言え、今日は猛暑日に・・・この暑さ、もう少し続きそうですね。７時半からエアコンを入れています。２７度に設定し、それに扇風機ではなく送風機を回しています。ワイフはこの暑さの中、バレーボールの練習に出かけています。ワイフは今週、月曜日はバレーボールの練習に、火曜日はONIGAWARAと一緒にスマホ教室に、木曜日のお昼はお友達とランチに、夜はバドミントンに、そして今日はバレーボールと、けっこう忙しそう。ONIGAWARAは月曜にカラオケに行った後、その後はいつもの日課をこなし、新聞や雑誌の切り抜き・台紙貼り・ファイル綴じ、読書（今は『池宮彰一郎著・平家３巻目』）、etcです。体調は現在、普通に体を動かせるほどです。多少の無理はしても、前のように息切れすることはなくなりました。でも過日の腎臓内科の受診では、入院ギリギリのところまできているので、安心はできません。今、一緒にカラオケに行っている同年齢のお隣さん、どうやら余命を宣告されたようです。お酒が好きで、どうしても止められないとか。昨日、立ち話していましたら、体重が５３ｋｇになったとか。ずいぶん痩せてきました。ONIGAWARAは逆に担当医から減量せよと言われて、今朝の段階で７３kg台まできました。食事は３食摂りながらですが、ご飯の量を１杯に減らしただけ。お総菜は普段通りに食しています。それでも２年前のマックス８３kg台から１０ｋｇ減量できていますからね。問題は運動不足がネックかな。この暑さですから、散歩にも出かけられないですね。ともあれ、熱中症にも注意、持病にも注意の毎日です。

  2024/09/06

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• 雑用もまた楽し

  今朝は日中、３４度くらいになるとの予報でしたが、ギラギラする太陽に当たると、肌が焼け付くようです。皮膚の弱いONIGAWARAの体感ですから、他の方は感じ方がまた違うかと・・・。今日はこの時間帯まで、朝の日課をいつものようにこなした後、新聞や雑誌を読みながら大切な箇所を切り取り台紙貼りをしていました。一息ついた後は分類しながらファイル綴じです。ファイル綴じした記事類は、将来、誰かが使ってくれたらうれしいですが、ONIGAWARAの趣味みたいなものですから、孫たちでさえ使ってくれるという保障もありませんね。（笑い）歴史もあれば心理もあり、仏像もあれば寺院関係もあり、古墳もあれば・・・と様々です。昔からこうしたものの収集癖があり、現在でもなお続いています。そろそろやめなければと思っていますが、なかなか止められない毎日です。昨日は夕方、これまでオンラインでスマホ教室を受けていますが、ワイフと初めて教室に行って、新たに約１時間、アドバイザーにいろいろと聞いてきました。質問すること自体、ONIGAWARAにはわかりませんので、ワイフが全て聞いていました。ONIGAWARAは保護者みたいなもの、スマホに関してはチンプンカンプンです。スマホ・タブレットの名義とそれらの支払いはONIGAWARAで、使っているのはあくまでもワイフです。（笑い）外はまだカンカン照りです。これから夕食の声がかかるまでファイル綴じです。

  2024/09/04

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• 台風１０号が去って

  昨日、台風１０号が去り、ONIGAWARAが住む地域・団地内は被害もなくやれやれでした。昨夜は台風の名残りではありませんが、雨が降りました。でも、予想されたほどの雨量はなく、今朝はいいお天気に恵まれました。台風とはかけ離れた地域では、大雨のため洪水・土砂崩れなどの被害が大きかったですね。被害に遭われた皆様方にはお見舞い申し上げます。ONIGAWARAも今回の台風の備えとしていろいろ準備していましたが、昨日、何事もなく去ってくれたおかげで安堵しています。今夏は猛暑日が続き、おまけに大きな台風に襲われた。そして、これからおとずれるであろうと予測される南海トラフ地震、それから情報等によれば富士山の噴火など、今後どのように自分たちの生命を守っていくか心配されます。ともあれ、日頃からの準備は大切ですが、想定以外のことが起こりうる可能性が多々ありますので、それでも生命第一に考えた行動が一番かと思います。ONIGAWARAは現役時分に、いろいろ想定した火災・地震などの訓練をしていましたが、訓練と現実とは違いますから、さらに日頃からの心構えは身に付けておきたいと思います。

  2024/09/02

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• 迷走台風のよう・・・

  今日は。今日は雨が降ったり止んだりの１日に。予報気温は３０度。久しぶりに３０度になったという感じです。これは台風１０号の影響でしょうね。雨は降り始めたら、わずかな時間で４５L入りのポリバケツがすぐにいっぱいになるほどの降り方です。ONIGAWARAが花木に水をやるため、カーポートの雨どいの一部を外し、ポリバケツに雨水が流れ込むように工夫しています。そのため、水道水を花木に使用したことはありません。ポリバケツに溜まった雨水を、今度は２L入りや４L入りのペットボトルに移し替え、それを花木に利用しています。空になったペットボトルが１日に３～４本出ますので、雨水を溜めるのに利用しています。そして花木に使用し終わったペットボトルは今度は「資源ごみ」として、市のごみ収集車に持って行ってもらっています。ペットボトルの使い方もいろいろでしょう？（笑い）今日は午後いちで、ワイフと車にガソリンを入れた後、非常食の買い込みに。その後、孫の過去の野球試合をＹＯＵ　ＴＵＢＥで観戦しました。残念ながら負け試合でしたが、それでも孫はすべて塁に出る活躍をしてくれました。ONIGAWARAも中学時代、野球やっていました。ポジションはピッチャーとレフトでした。孫は中学校の野球部に入っておらず、府内のリトルリーグのチームに入っています。キャッチャーとピッチャーの両方やっていますが、あくまでもキャッチャーがポジションです。雨は今、止んでいます。でも、これから再び降り出すでしょうね。台風１０号は迷走台風のようで、ゆっくりと列島を縦断する予測ですね。ブログファンの皆さん方、気象予報に注意し、お怪我のないように気を付けましょうね。

  2024/08/29

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• 気象情報には注意して

  ご近所さんとの挨拶も、「毎日、暑いですね。」になっています。今夏の猛暑日は何日あったかな？　数えても見たくなりますね。午前中、台風１０号に備えて最後の点検をしました。これで良しと言うことはないと思いますが、あとは被害のないことを祈るばかりです。何年前になるか、ONIGAWARAの住んでいる団地内の家々のTVアンテナがほとんどの家で飛ばされました。そのほか数十件屋根瓦が飛ばされ、ずいぶん長い間ブルーシートが掛かっていました。どちらも修理屋さんの人手不足とアンテナが入荷せず、１年以上も修理できずじまいでしたね。今回の台風１０号もかなり強烈なようですから、以前のようなことがなければいいですが・・・ONIGAWARAの家も購入してからすでに３０年近くになります。前回時はTVアンテナ（地上用とBS）の被害と、一部、屋根の破損だけで済みましたが、今回はかなり心配しています。ともあれ、今回は無事に過ぎ去ってくれることだけを祈るばかりです。ブログファンの皆様方も気を付けてくださいね。気象庁の発表・・・鹿児島県内では経験のないような「暴風、波浪、高波」とか。雨も多いですね。

  2024/08/28

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• 台風前の静けさ？

  こんにちは。台風前の静けさか・・・空を見上げれば、雲は多少多いものの、青空も見え、その合間から照りだす太陽のジリジリした暑さも大変なもの。すでに３６度超えか？ONIGAWARAの部屋はすでに３８度を超えています。昼間はエアコンを２６度から２７度くらいの温度設定にして、居間でくつろぐしかありません。PCで新曲を聴いたり、調べものをしたりいろいろですが、ときどき脳トレも・・・現在のONIGAWARAの日常生活は、通院のほかは前記の日課を続けています。カラオケには毎月曜日を予定していますが、その日の体調や、また昨日のようにカーポートの片付けなどがあれば、そちらを優先します。今日は可燃ごみ出しの日。生ごみと合わせ、昨日の片付けで出たごみを４５Ｌ入り袋で２個分出しました。また段ボール箱、古紙を業者に持って行ってもらいました。台風襲来に備えて、カーポートのモノはブルーシートで覆い、その上からネットを被せ、園芸で古くなった土を袋に入れ重し代わりにしました。おそらくは万全体制ではないでしょうが、何とか無事に台風が過ぎ去ってくれればと思っています。

  2024/08/27

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• 台風１０号に備えて

  それこそ微妙な時間帯・・・こんにちはorこんばんは。今日はワイフがバレーボールの練習に出かけた後、１１時ころからカーポートの整理をしていました。台風１０号が木曜日あたりに近畿に上陸する予報なので、風雨に飛ばされないようしっかりとブルーシートをかけました。３０分体を動かし、小１時間休憩を取る・・・繰り返しでした。日中の気温は３５度の猛暑日予報でしたから、少し体を動かしては休み時間を多く取りました。道産子のONIGAWARAには暑さがこたえるのと、ましてや後期高齢者ですからね。誕生日が来たら８０歳、無理は禁物です。おまけに持病があるため昔のように頑張ることはできません。作業は３時ころに終わり、シャワーを浴びすっきりしたところでブログ更新となりました。ワイフもこの暑さの中、週２回（月と金）よく頑張っています。また木曜日はバドミントンの練習までありますからね。ともあれ、ONIGAWARAは今日、しっかり体を動かしました。何と言っても、「重たいもの」はありませんでしたから、助かりました。（笑い）ブログファンの皆様方、まだ猛暑日が続きそうです。また台風１０号も日本列島を縦断する予報です。猛烈な風雨のようですから、外出はなるべく避けて、出来れば家の中で安全に過ごしたいものです。

  2024/08/26

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• オンラインでの受講

  　今晩は。　お盆が済んだのに、まだ猛暑日が続くとは・・・長期予報では１０月ころまでは暑い日が続くのでは？と発表されていましたが、まさに予報通りですね。　今日は台風１０号の影響ではまだないはずなんですが、夕方から雷鳴が鳴り響き雨に・・・不安定な空模様ですね。　それにしても、今日も暑かったですね。今、TVにはテロップで畿内のあちこちの地域に竜巻発生の予報が出ました。気を付けなければ、ね。　今日は日曜日なので、いつものように１１時から１２時までワイフと２人、スマホ教室をオンラインで受けました。ワイフはスマホ、ONIGAWARAはタブレットを使用し、講師の先生の話を聴きました。今日は１６人の方々が受講したようです。けっこう楽しいですね。今日のONIGAWARAの体調は、良くもなし悪くもなし。お薬のおかげで何とか保っている感じですね。７月下旬から、やっと大好きなカラオケにも出かけられるようになりましたので、体調は改善されてきた？　否、そんなわけないよね。ともあれ、注意しなければならないことに変わりありませんので、食事、運動、睡眠には気を付けています。

  2024/08/25

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• 高校野球優勝戦

  今日も３７度の猛暑日になりました。朝の日課を終えた後、高校野球のTV観戦・・・今日は決勝戦。京都国際と関東第一・・・０対０のまま延長戦を迎える。観戦しているONIGAWARAも手に汗握る両者の攻防戦でしたが、京都国際が優勝しました。創部２６年目で初優勝。おめでそう！ONIGAWARAは中学まで野球やっていましたが、高校生になってからは卓球部に。冬場にはバレーボールやバスケットもやっていましたね。野球では優勝の経験はありませんでしたが、中学時分、管内中学校の卓球大会で団体優勝の経験があります。中学時代は学業そっちのけで野球に打ち込んでいたのが懐かしく思い出されます。今日はワイフがバレーボールの練習に出かけています。息子は午後から会社の健康診断とやらで、先ほど出かけました。そんなわけで、午後は留守番です。高校野球も終わりましたので、ブログ更新に・・・まだまだ猛暑日が続きそう、また台風１０号が接近中です。ブログファンの皆様方には、熱中症や台風被害には十分気を付けてくださいね。

  2024/08/23

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• 間食を控える？

  こんにちは。今日も暑いですね。予報気温は３７度ですが、もう少ししたら１度くらいは上がりそう。ONIGAWARAの部屋は西日が直接当たるので、部屋は４０度近くになります。少し前、洗濯物を取り込んで来たら、肌がビリビリするくらいの日の照りようです。今日は予定がなく、読書したり？　新聞の切り抜きをしたり、TＶで大リーグの野球観戦です。持病の話になりますが、腎臓内科の検診では担当医を悩ませる「入院か否か」ギリギリの線まで進行しているようです。お酒も飲まない、タバコも吸わない、ただ美味しい物にはメのないONIGAWARAですが、どこでどう間違ったか、「病の神」がつきまとっているようです。ともあれ、次回の受診までに少し改善しなければと思い、１昨日の夕食から食の改善を行っています。まずは食べ過ぎに注意、そして大豆製品、キノコ類、野菜をたくさん食べる、またお肉の量を減らしその分お魚（大好きな鮭）を食べることにしています。次回の受診は来月の下旬ですが、それまでに約１ケ月あるので、血液検査・尿検査指数を正常値に戻せるよう頑張ろうと思っています。間食なども控えてね。

  2024/08/22

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• 担当医を悩ますことに

  今晩は。入浴前に更新です。今日は日中３２度くらいで、いつもよりはぐんと涼しくなりました。また夕方、夕立がありましたので、夜はまた少し涼しくなるでしょうか。午前中、毎月発行される孫の本を買いに近くの書店とスーパーに出かけました。それも自転車で・・・何ケ月ぶりかで自転車に乗りました。肺気腫というのか、肺に一時的に水が溜まり呼吸困難になってから８～９ケ月乗っていませんでした。今日は我が家から８分ほどの距離ながら往復しても異常はありませんでした。現役時分は高血圧だけの持病しかありませんでしたが、退職して「気楽」になったせいか、急にいろいろな病が襲ってきました。ただそのうちの中で１つ、「前立腺がん」の疑いがあり検査指数が高かったのですが、前回の受診では全くその心配がなくなりました。MRI検査でも「がん細胞」は見られませんでした。ホッとしました。ところがところが、昨日の腎臓内科受診で担当医を悩ますことに・・・昨日のブログでも紹介しましたが「入院か否か」の難しい判断に迫られ、次回の受診まで様子を観ることになりました。自身で腎臓内科関連をネット検索してみましたが、「入院」ギリギリのラインでしたね。そのため今朝から、食事療法を変えることにしました。また運動不足を解消するため、近場は車をやめ自転車で行くことにしました。現在の体重は７５．４ｋｇ・・・３食摂りながら７０ｋｇまで減量することに目標を立てました。そのため、大好きな「お肉」を今の半分ほどに減らさないとね。また缶詰以外の「お魚」をほとんど食べませんでしたが、これから食べることに・・・野菜類は今まで通りです。担当医からも前回受診時から「少し太ったね」と言われ、今朝から「減量」を心がけることにしました。７０kgまで減量できるか、逆にストレスが溜まらないかな。（笑い）

  2024/08/20

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• 改善できることは

  こんにちは。１５分ほど前に病院から帰ってきました。２科の予約をしていましたが、それぞれ予約時間前に受診できました。こんなことはめったにないことですが、係の方が増えたことによるのでしょうね。採血検査でも、採血にこれまでは１階・２階で係の方が４人でしていましたが、今日は６人に増えていました。また検査技師も増えたのでしょうか、スムーズに受診ができました。今日はワイフがバレーボールの練習に出かけています。ONIGAWARAは午後からカラオケに行くことにしています。ところで、ONIGAWARAの体調ですが、検査結果は前回より少し悪くなっていますが、今のところ、「入院治療」は微妙なところです。したがって次回、今回以上に結果が思わしくなければ入院と言うことになるでしょうか。今日も担当医から言われました。飲料水やお茶の摂取量が足りない・・・　今夏は酷暑でもあり、かなり水分は補給しているはずなのに・・・水道水は飲み水として使っていませんので、市販の飲料水やお茶の空になったペットボトルは増える一方です。ともあれ、検査結果のデータをONIGAWARAなりに分析して、改善できることはして行こうと思っています。

  2024/08/19

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• 脳トレに挑戦中

  こんにちは。５時前ですが、外はまだカンカン照りで暑いですね。昨日午後、ワイフと近くのスーパーと薬局を３軒回ってみましたが、お米はすでに売り切れていました。それに価格はこれまでの１．５倍くらいになっていますね。飲料水はたくさんの入荷があったようで、午後でも残っていました。幸いにも我が家は、非常用に長期保存に適した「食料」を備蓄していますので、それで現在のところは新しいものと入れ替えしながら生活できています。今日は午前中、約１時間、ワイフとスマホ教室をオンラインで受けていました。ONIGAWARAはスマホを使っていませんが、ワイフがいろいろやっていますので、右ならえで一緒に。そんなこともあり、今はタブレットを使い脳トレ（「トリプルドット」）に挑戦しています。７月初めから始めて、レベル１８４３までクリアしました。ワイフにはあと３０ほどで追いつきます。まだまだ酷暑が続きそうです。ブログファンの皆様方、熱中症には気を付けてくださいね。

  2024/08/18

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• 連日の猛暑

  「こんにち」はと言うべきか「こんばんは」と言うべきか、微妙な時間帯です。今日はお盆の１５日。更新がずいぶんと遠のいていました。ブログファンの皆様方にはお変わりありませんか。先月の更新以来、PC前に座るのも久しぶりです。連日、３７～３８度以上の猛暑日が続き、外に出るのも億劫になっています。買い物と通院は仕方ありませんので、猛暑の中、出かけていますが。つい最近、南海トラフ地震注意情報が出ましたね。かと言って、すぐに地震が起こるわけではありませんが、その注意報が出てから、スーパーその他のお店ではお米や飲料水の品切れが・・・これにはびっくりですね。我が家では万が一のため、非常食は家族３人で１０日分くらいは準備していますが、お米としてはパック入りのご飯をプールしています。南海トラフ地震については、ずいぶん前から予測されていましたからね。そのため、少しずつながら準備していました。それにしても、あちこちで地震が続いていますね。ブログファンの皆様方も十分注意してくださいね。ONIGAWARAの体調は、現在のところ安定しています。でも、でも・・・道産子のONIGAWARAには猛暑が辛いですね。トホホ・・・です。いずれにしろ、熱中症には気を付けましょうね。

  2024/08/15

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• １ケ月ぶりに

  何と！　先月１０日以降、更新できていませんでしたね。体調に変化はありませんが、暑さのため、買い物以外の日は家に閉じこもりがちになっていました。それでも先月は１９日から５日ばかり四国に行っていました。以前、紹介していた姪がアメリカから一時帰国していましたので、ワイフと出かけました。かかりつけのお医者さんから外出ＯＫをいただいていましたので、診察後に・・・行きは大変でした。あらかじめ高速道の工事状況を調べて出かけたのですが、交通規制はありましたが、途中で全面通行止めに遭いあちこちのバイパスを走ることになってしまいました。帰りはまた大変。いつもの高速道を変更して帰路についたのですが、大雨と交通渋滞に遭遇。行きの時はバイパスで車が横転しており、通り過ぎるまでずいぶんと時間がかかりました。また、バイパスを走る時に一番困るのはトイレ・・・高速道と違いほとんどＳＡやＰＡがありませんからね。あやうく漏らす寸前の時がありました。（笑い、一応、携帯用のモノは持っていましたが）それにしても暑いですね。今日は気温は３０度くらいですが、蒸し暑いこと。道産子には耐えられない毎日です。

  2024/07/11

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• 近況を・・・

  おはようございます。今朝は早い時間帯に日課をこなしてしまいました。なぜかと言えば、今朝７時半にワイフがバレーボールの試合のため、府立体育館に出かけたからです。いつもなら、試合時間にもよりますが、１０時前後に出かけるのが普通でした。今朝は第１試合から出番のようです。ところで、ONIGAWARAの体調からですが、この頃、心臓も腎臓等も回復傾向です。代わって、紫外線に弱いため、特に首のまわりがやられて、毎日、薬を塗っています。なぜ紫外線に負けるのかはわかりませんが、いつもタオル等を首に巻いています。それにずっと長袖で通しています。今夏は例年に比べ、暑い日が続きそうですから、地獄の日々が続くかな。過日の更新時に、姪っ子がアメリカからいち時帰国したことを話していました。おそらくは今回の帰国が姪っ子にとっても最後になるだろうし、またONIGAWARAもワイフも姪っ子に会うのは最後になるだろうと思います。そのため、ワイフと２人で姪っ子に会うため四国に行くことにしていますが、病院の予約が重なっており、１７日以降になる予定です。１週間余りの予定ですが、ワイフの姉宅に厄介になります。ワイフの姉も８０幾つになるかな。ONIGAWARAよりずっと年齢が高いですから、あまり迷惑かけられません。とは言え、ワイフは８人兄姉の末っ子で、行けば行ったで帰るのが長引きます。いつものことですから仕方ないです。（笑い）ともあれ、ONIGAWARAは今のところ、体調はいい方向に向かっています。

  2024/06/10

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• 今日は・・・

  おはようございます。ONIGAWARAには朝から洗濯日和・・・最近では、体調により１人で出かけるのはせいぜい半径５００ｍ以内（団地内の散歩）です。したがってその他の外出と言えば、（せいぜい買い物程度ですが）必ずワイフと一緒です。１昨日、姪がアメリカからいち時帰国しました。そしてワイフの実姉の家（香川県）に滞在しています。昨年６月にもいち時帰国しました。その時はワイフと１週間四国に行っていました。今年は今のところ行く予定にはしていますが、体調により行けるかどうか。ONIGAWARAが姪に会えるのは、また四国に行ける機会はこれが最後になるかもしれませんしね。何とか無理をしてでも行きたいものです。今日は息子が健康診断で、先ほど出かけました。ONIGAWARAは新聞・雑誌の切り抜きと台紙貼り、ファイル綴じです。

  2024/05/25

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• 痛しかゆし・・・

  ５月もはや２０日が過ぎました。いつもの如く、更新が遠ざかっていました。　朝の日課をはやばやとこなしたものの、少し”休憩”に時間を取っていました。　ところで我が家の花たち、シンビジュームとクレマチスが咲き終わりました。続いて、アマリリスが一鉢目に３本咲いています。あと少しで２鉢目のクレマチスが咲きそうです。昨年、掘り上げずにおいていたアマリリス３鉢目も２鉢目に続いて咲いてくれそうです。　持病のため無理ができないので、昨年秋から花たちの手入れができずにいました。それでも咲いてくれたのでうれしいですね。　今日は約半年前に治療した歯の定期検診です。ワイフも同様で、２人とも夕方、４時に予約しています。　体調は現在、落ち着いていますが、それでも２～３００ｍほど歩くと息苦しくなります。周囲の人たちにはONIGAWARAの持病がわかりませんので、「いつもお元気そうで・・・」と声をかけてくれます。でも本人はそうではありません。（笑い）

  2024/05/21

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• 近況

  今晩は。４月以降今日まで、夏日になったり、また急に６～７度も一挙に冷え込んだり・・・病持ちのONIGAWARAには自然のいたずら（？）に体がついてゆくのがやっとの有様。昼寝を少し長くして、体がついて行けるよう対応していますが、それでもシンドイですね。長期予報では今夏は暑さが厳しいようですね。まさか４０度を超える暑さにはならないでしょうが、道産子のONIGAWARAには暑さは大敵ですね。つい最近ですが、３０度近くになった時、少し外に出ただけで紫外線に負け、首のまわりが腫れあがりました。情けない話です。北海道もつい先日、京都より暑い日がありましたね。今夏、どんな暑さになるのでしょうね。

  2024/05/02

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• 午後から雨に

  今晩は。更新するのも久しぶりですが、今日は午後から雨になりました。現在、花桃の木も桜の木も花が散ってしまい、葉が生い茂っている状況になっています。天候にも左右されるのか、ONIGAWARAの体調も良くなったり悪くなったり、今は新しい病と言ったらいいのでしょうか、２週間に一度要観察で通院しています。その他、３ケ月に一度の通院、５０日に一度の通院、そしてもう一つ３ケ月に一度の通院と、ますます病院との関りが深くなってきています。そんなわけで、今や毎日、少しずつながら終活の準備に時間を費やしていますので、ほとんど片付けは終わっています。衣類も着換え数点ずつ残しているだけ、書籍類も大概廃棄し、かなり身軽になってきました。これでワイフや息子に　”片付け”　での迷惑をかけることはないと思っています。ところで我が家の鉢植えの花たちですが、あと数日もしたらシンビジューム２鉢とクレマチス１鉢が咲いてくれるでしょう。珍しい品種ではありませんが、それでも咲いたら心を癒してくれますね。

  2024/04/21

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• 春の天気に

  今日は。　少し前、病院から帰ってきました。今回は腎臓内科の受診でした。尿・血液検査の結果は３週間前と比べるとほぼ横ばい状態でした。つまるところ、良くなったわけでもなし、悪くなったわけでもなしと言ったところです。　今日は春らしい天気になりました。帰りに団地内の農業用水路のそばを通ってきたら、桜がほぼ満開状態になっていました。　ここ３ケ月余り、通院以外の外出は買い物だけ。大好きなカラオケにも行っていませんでした。これから、ボチボチ出かけようかと思っています。老い先が短くなってきた現在ですから、好きなことをして過ごそうかと・・・言ってみれば、これまでもそうでしたからね。（笑い）　脳トレもけっこう進んできました。昨夜までレベル５７１まできました。ワイフはONIGAWARAよりずいぶん早くに始めていたので９００を超えました。どこまであるのかわかりませんが、２人で最後まで続けてみることに。　ワイフは今日、バレーボールの練習に出かけています。

  2024/04/01

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• 脳の活性化のために

  今日の日中は１３度くらいになりそう。　９時過ぎに朝の日課を全て終えて、フリータイムになりました。　通院は相変わらずですが、過呼吸的なものは少なくなりました。これまで３週間余り苦しい思いをしましたが、徐々に回復してきました。肺に水が溜まっていたことが呼吸困難になっていたようですね。また、つい最近、鼻血が止まらず、土曜日ながら病院に走ったことも。　加齢とともに原因のわからない病が起こり、体がむしばまれていますね。前にも書きましたが、酒も飲まない、タバコも吸わず、仕事一筋に打ち込んできたONIGAWARAですが、やはり無理がたたっていたのでしょうね。　退職後はやっと自分の時間が持て、好きなことに打ち込めてきたのに・・・人生、そう簡単にコトは運びませんね。　ワイフは相も変わらずバレーボールに出かけています。月に８回程度（月・金）です。それに友達とのランチ会は続けています。外から見れば元気そうなのですが、ワイフもまた１週間に１度、我が家の前のかかりつけの医院へ・・・　最近、毎週日曜日、オンラインでスマホ教室を受講しています。そして脳の活性化のため、毎日２時間余りタブレットを使い遊んでいます。　「トリプル　タイル」と言うのですが、やり始めたらはまってしまい、昨日現在、レベル４３８まできました。やり始めてまだ１０日間ほどですが、けっこう面白いですね。今日もこれからお昼まで頑張ろうかと・・・

  2024/03/22

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• 久しぶりに更新です

  今日は。前回更新から１ケ月以上経ちました。その間、病院通いが多く、ＰＣに触れる機会がありませんでした。今日は天気がよく暖かいので運動不足解消のため、片付け物しながら少しだけ体を動かしていました。でもすぐに疲れを感じます。加齢と病とで、連日、休養が多くなりました。そのせいでもありませんが、今日は久しぶりにPＣに向かい、ブログ更新となりました。これまで心臓内科、腎臓内科のほかに、急な病で土・日も病院に走り込むことも出て来ました。現役時分と比べれば、どうしてこんなにも体の不調が続くのかと、我ながら驚きです。飲酒もしない、喫煙もしない、また少し大げさかもしれませんが、公僕として３０年間一所懸命尽くしてきました。にもかかわらず・・・でも、言ってみれば、病と付き合いながらも長生きさせていただいているので有難いですよね。

  2024/03/15

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• 感謝しつつ

  今日は。　今日はまだ少し暖かい方ですね。でも、朝は相変わらず冷え込んでいますが・・・道産子のONIGAWARAとは言え、加齢のせいか京都の冷え込みというか、底冷えを感じるようになってきました。　京都に住んでから、すでに６０数年経ちました。早いものですね。大学を出たら北海道に帰えり就職するつもりでいましたが、こちらで就職したがため、とうとう帰る機会を失ってしまいましたからね。　田舎が恋しいですが、こちらで骨を埋めることにしています。現在、病と上手に付き合いながら、やがて訪れるであろう日を待っていると言った方がいいかもしれません。言ってみれば、ずいぶん長生きさせてもらっていると思います。毎日、感謝しつつ生活しています。　また、４人の孫にも恵まれ、幸せですよね。近くにいるので、いつでも会えますからね。

  2024/02/12

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• 億劫になりがち

  今晩は。　月日の経過の早いこと、新年を迎えたと思いきや、今年ももう２月に入ってしまいました。昨年１２月初めから更新できずじまいでしたが、今日からまたときどき更新しようかと思います。　昨年１１月２３日、近くにいる甥が５７歳で突然逝ってしまいました（紹介済み）。そして１２月２１日、北海道にいる妹の旦那が甥同様に突然亡くなりました。ゴミ出しで外に出、集積場のそばでそのまま倒れてしまいました。２人を失い、何やら力が抜けてしまった感じです。　ONIGAWARAも最近では、少し動いただけで疲れやすくなってきました。年齢が年齢だけに当たり前の状況かも知れませんが、朝の日課以外は新聞を丹念に読む、また読書だけです。　心臓の病を抱えていますので、無理はほとんどしていません。散歩にも出ない、ましてや大好きなカラオケにも行っていません。実際には、適度に体を動かさないといけないのですが・・・　何やら、億劫になってきていますね。

  2024/02/01

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• 生かされている間に

  おはようございます。１１月３日の更新後、いろんなことがあり更新できずにおりました。ONIGAWARAの体調も良くなったり悪くなったりでしたが、それよりも近くにいる甥が緊急入院後、１１月２３日亡くなりました。５７歳でした。甥はONIGAWARAが学生時分から面倒見てきていましたので、ONIGAWARAより先に逝ってしまうなんて寂しくなりました。まだコロナ感染の影響か、お通夜や告別式が少し遅れましたが、ともあれ見送ることができました。ONIGAWARAが北海道の田舎から京都に出てきてから６０数年経ちましたが、ずいぶんといろんなことがありましたね。もうしばらく生かされている間に、回想録でも書いておきたいものです。

  2023/12/09

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• 久しぶりに・・・

  今晩は。ずいぶんご無沙汰でした。ブログファンの皆さん方はいかがお過ごしでしょうか。今日の京都は真夏日になりました。午後からの日差しはきつかったですね。ONIGAWARAの体調は相も変わらず、良くなったり悪くなったり・・・でも、少しずつ回復しているのは間違いないと思います。何分にも心臓病を抱えていますので無理は出来ません。その他、腎臓内科にも、〇〇〇科にも通院しています。現在は毎日、これらの病気と上手に付き合っている状態です。手術は大嫌いなので、各科の主治医もお手上げでしょうね。（笑い）今日はONIGAWARAの７９歳の誕生日です。もともと５５歳まで生きられたら本望と思っていましたが、病を抱えながらもこの年まで生かされています。うれしいのかそうでないのか複雑な気持ちですね。現在は身の回りの整理もほぼ終わって、ワイフに今日付けで「感謝の手紙」を書き残しました。今は毎日、朝の日課を無理のないように片付けて、新聞と歴史書に目を撮すのが主な仕事になっています。取り敢えずは、いつまで生かされるかわかりませんが、ONIGAWARAに与えられた命を大事にしていきたいと思っています。

  2023/11/03

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• 一つまた一つ

  今日は。　今日はほぼ快晴に近い空模様です。予想最高気温は２５度くらいとか。　１０時近くから外に出て、暖かな太陽の光を浴びていました。体調は８月初旬あたりから良くなったり悪くなったりの繰り返し・・・おかげで通院日数も増えてきました。　不摂生しているわけでもないのに何の因果（？）か、またまた新たな「病」が。これ以上はご勘弁願いたいものですが、現役時代に無理し過ぎたのかもしれませんね。　それこそ仕事の鬼になっていた？　与えられた仕事はどんなに山積みされようと、全て一人でこなしていましたからね。完璧主義だったせいもあり、他人の手は借りたくなかったので土・日でさえ出勤してこなしていました。　その無理が今になって「病」と化したかな。でも、今更悔やんでも始まりませんから、上手に付き合っていくしか仕方ありませんね。

  2023/10/13

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• もう少し真夏日が続きそう

  朝・晩、ほんの少しだけ涼しさを感じる程度になってきましたが、それでもまだ日中は真夏日が続いています。　過日、約２ケ月ぶりにいつものメンバーとカラオケに行ってきました。いつもの声がなかなか出ず少しとまどいましたが、４～５曲歌っている間に元に戻った感じになりました。　これからまた、出かけることが多くなりそう。ONIGAWARAにはカラオケが一番の健康法ですからね。今のところ、持病も何とかかんとか言いつつも何とか保っている状況です。　昨日は甥っ子夫婦の招待で、ワイフと彼の家に行ってきました。ワイフの好きなカニをたくさん振る舞ってくれました。城崎で民宿をやっている義兄が、ときどき魚介類を送ってくれます。そのおすそ分けみたいなものです。　今月中はまだ真夏日が続きそう。体調に注意しながらいろいろと挑戦しなければね。

  2023/09/24

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