今日はタッチフォーヘルス体験会を和気あいあいとやりました。
参加の皆さんの感想をいただきました。
★普段ヨガやダンスを通じて感じていることを、
今日はTFH（タッチフォーヘルス）の話を聞くことにより
体に関する理解が深まりました。
TFHは心・体・食の3つのバランスを整えるmethodと知り
興味を持ちました。
良かったところ:
実際に参加者に対して､実践をしてその効果が見られたこと。
（A・Kさん）
★目標設定をしてそこに向かってやっていくことに納得しました。
良かったところ:
いろいろ体験させていただいた所。
けっこう簡単にできそうな所。
（みっちゃん）
★もっと深く学んでみたいと思いました。
その前に体感して自分のバランスを取りたいです。
良かったところ:
簡単に誰でもできるところ。
心・体・食のバランスを取れるところも素晴らしいと思いました。
（かずちゃん）
ご参加ありがとうございました
タッチフォーヘルス公式クラス・レベル１参加者受付中
日程：7月25日(土)・２６日(日)・8月2日(日)
時間：１０：３０～１８：００頃
場所：神奈川県・葉山町（最寄り駅は逗子駅、鎌倉のとなり駅です）
募集人数：１０名（最少催行人数２名）
講師：IKC公認タッチフォーヘルス・インストラクター 遠藤雅樹
募集期限：７／１９
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