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2013年12月14日
テーマ：タッチフォーヘルス(81)
小笠原父島タッチフォーヘルス・レベル３を開催して気づいたことがあります。
レベル３では、感情に対して深く学んでいきます。 その中でいつも人気なのが「五行の色を使ったバランス調整法」です。  この調整法は、気持ちや身体の変化がとてもわかりやすくて、 「すごくスッキリした！」とか 「頭がクラクラするくらいパワフルですね！」 と言う声がでるほど、毎回好評なんです。 ところが！ 小笠原のクラスでは、 なんだかフィードバックがイマイチだったんです(^^;) 何でかなぁ～と思って、 仕事が終わって海岸に出ると、  すごく幻想的な夕焼けが広がっていて、 それを見ていたら、 なんとなくわかりました。 人工的な色に囲まれている都市部とくらべて、 自然の多彩な色の恩恵を受けているから、 自然に癒されているんだ！ と感じました。 都市部とストレスがちがうんですよ。 夜も星がよく見えるくらい暗いし、 光や電磁波や騒音のストレスは少ないですね。 昼間は、本当に透き通った海や、 目に染みるような緑が広がってます。  こんな多彩で素晴らしい自然の色彩に日頃から接していたら、 ストレスだって解放されていきますよね。 納得です。 その一方で、 「歩行の調整」はとても盛り上がりました。  小笠原だと足に合った靴やサンダルが選びずらいので、 骨や筋肉にかなり負担になってるようです。 いろいろ勉強になります☆ そういえば、小笠原滞在中はTVもPCも無かったので、 日が落ちて暗くなったら寝てました。 強制的に自然のリズムで二週間過ごしていたので(笑)、 目がとてもスッキリしていて見やすかったです。 小笠原の大自然パワーを一杯吸収してきました～！ 以下、エネポートのご案内です。 ☆公式クラスのご案内☆ 【ブレインジム101公式クラス】 ホリスティックな癒し～統合ヒーリングKinesiology・エネポートHP お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013年12月18日 21時29分19秒
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