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女だもの(●^з^●)ゴマあざらしの奮闘記

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2011年08月07日
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カテゴリ:モニプラ
ミニバランスボール

授乳する量もすっかり減ってきて、体重増加上向き矢印ぎみの今日このごろ。

リビングで気軽に出来るミニバランスボールきらきらでの運動からダイエットを
始めてみることにしましたグッド

大きいバランスボールと違ってリビングの邪魔にならないところは、
とても助かります。

使い始めにクチで空気を入れるのですが、ビーチボールみたいに
逆流便がついていないので、少ししぼんでしまいます雫

もう少し膨らましたいところですが、使用上は問題ないそうなので
冊子の写真より少し小さめで使ってます。

リビングでテレビを見てくつろいでる時に手近にあるので、
座ったり、腰の下にしいて足をあげたり…とストレッチしています。

月ちゃんとプールデビューする日には、今より引き締まった体に
なっているよう頑張ります!!

ただ、月ちゃんがオモチャと勘違いして、ボールを奪いにくるのが計算外でした泣き笑い

バランスボール

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Last updated  2011年08月07日 10時01分33秒
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