Ｈａｌｆ　Ｆｕｌｌ！～ＰＤ～

私は随分の間、健康診断をしていない。
ただ、ちょこちょこ何かしら血液検査はする機会はあったが、ここ３年ほどは全く無かったので、前回に病院で、とりあえず検診代わりに血液検査だけ頼んだ。
で、その結果・・・

ちょっぴり『総コレステロール』が高いというのが判明した！！
先生には、「このくらいは前日食べたものでも変わりますからね」と言われたが、まだこの若さ（？）で、どちらかというと痩せてる方の部類の私からすると、ちょいと気をつけなければならない。
参考基準値が何だか単位は忘れたが、１２０～２１９までのところが、私は『２２４』。
何とも笑える。
この微妙な飛び出し方。確かに前日の食事にも影響されそうだ。
しかし、「１２０～」なのだからそう考えるとちょっとイカンと思う。せめて真ん中あたりを目指して行かねばならん。

これからは、『野菜、野菜･･･』の毎日にしよう。