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2014.05.22
カテゴリ：一般ランニング
今、色んなランニングサポート用のスマホアプリがあるのは知っていましたが、
その中で、Ｒｕｎｋｅｅｐｅｒというスマホアプリを使って走りました。  スタートから何キロ走ったか、何分走ったかが、まずわかります。 それから、平均のラップタイム（１ｋｍを何分で走ったか）がリアルにわかります。 そして、スプリット（１ｋｍごとの所要時間の経緯）がわかります。 そしてなんと高低差と消費カロリーがわかります。 登りで消費カロリーを多く計算しているとしたら凄いです。 それから地図上でどこを走ったかを示してくれます。 しかし、健康のために、ゆったり走ることを主眼におく高齢者には体に毒です。 ラップタイムを見ているとどうしても無理して早く走ろうと思ってしまいます。 私は未知の場所（主に温泉）まで未知のコースを長距離走ることが多いので 走った距離だけを参考にしたいと思います。 人気サイトランキングへ  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014.05.22 10:17:24
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