|
|
|
2024.03.24
カテゴリ：雑感
このところ、電車に乗ると、約8割の人が背中を丸めてスマホを見ているのを見て異常だと感じています。
自分も、暇になるとついついスマホに手を出す癖があるのを感じています。 私の場合は、ニュースを見るのがほとんどですが、ゲームをしている人も多いです。 このように四六時中スマホを見ているのは、いわゆる中毒に近く。 たとえばじっと瞑想にふけるなど、とてもじゃないけど出来ない状態になっています。 いろんな人が言っている通り、スマホを見続けることは、姿勢を悪くし、 目や脳を使い続けることで疲労を起こしているといわれています。 そこで私は最近、あえて電車にのったら、じっと何もしないでいたり、何かしたくなれば 本を読んでいます。ホントにニュースが知りたいとか、メールを見たいときだけ見ます。 信州松本で訪れた蕎麦屋「曽根」では、店長メッセージで「デジタルデトックスのお願い」が書かれており、店内スマホ禁止になっていました。素敵な店内だったのに撮影できませんでした。 しかしわかるような気がします。 先日、「池上彰のニュースそうだったのか」を見ていると、イギリスでは読書ブームになっているそうで、デジタル離れが進んでいます。 私も本を読む機会が増えてきたので、この傾向を続けたいとおもいます。  ネット・スマホ中毒が急増中！ デジタルデトックスのすすめ 週刊ダイヤモンド 第二特集【電子書籍】[ 須賀彩子 ]  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.03.24 06:46:39
コメント(0) | コメントを書く
[雑感] カテゴリの最新記事
|
