道の途中で

[お掃除] カテゴリの記事

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  レンジのお掃除

  レンジの庫内のお掃除ってどうされていますか？私は前はレンジクリーナーを使っていました。レンジクリーナーはレンジに入れて１分ほどチンすると袋が膨らんできて袋が破れたら溶液をしみこませたペーパーから庫内に放散されて庫内の掃除がしやすく出来るもの。今まではこれはこれでとても重宝していました。けれども捨て日記を書くようになってから、この溶液を浸したクリーナーからビニールとペーパーのゴミが出てしまうことに抵抗を持っていました。そこで出てきたのがお酢でした。耐熱容器に水で薄めたお酢を入れて同じようにレンジでチンして放散させていましたが、温めていくうちに出てくる酢の匂いが部屋に充満してそれも嫌に感じてきていました。そこでさらに出てきたのが重曹です。重曹はどんなお掃除にも万能ですし、然程値段が張るものではありませんので少し多めに使っても気になりません。重曹を耐熱容器１カップに対して大さじ１くらいの割合で重曹水を作ってそれをレンジでチンすると、レンジの庫内がとても拭き取りやすくなります。私はこの割合より多い量で重曹水を作りました。水っていうより重曹がドロっと下に溜まるくらい。こうするとレンジ庫内をチンしたあと、この重曹ペーストでタイルの掃除が出来ます。レンジは食品を温めるので洗剤をなるべく使いたくなかったものあって、この方法は○かも。今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…２♪びん…１今日頑張ったこと☆彡♪トイレ掃除♪風呂掃除♪台所壁タイル掃除♪レンジ庫内掃除♪ストレッチ【４日目】今日の誕生花トルコ桔梗（トルコぎきょう）・竜胆（りんどう）科・学名…Eustoma grandiflorum・花言葉…深い思いやり　【花キューピット8月の誕生花】トルコキキョウのアレンジ 4200円（税込）(送料525円は、「花キ...

  2005.08.18

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  お掃除の神様降臨？！＆汗をかく身体を作る

  今日は朝早く（４時半ころ）に目覚めました。普段でしたら二度寝してあちゃ～な時間に目覚めて慌てるのですが、ぱっちりと目覚めましたので起きて身体を動かすことにしました。まずは玄関掃除をし、洗濯機をかけている間に会社に着て行く洋服にアイロンがかかっているのがありませんでしたので計４枚まとめてアイロンがけ。やはり夏場のアイロンがけは暑くていやですので、毎日やるよりはまとめてやった方が断然いい。食事を作るまでの間の２時間で４つの仕事が終わってる。普段だったらありえない。会社に行ったら、役所の方からメールが着ていて「　１５日は休んでいますので明日までにヨロシク・・・　」と入っている。役所関係の仕事をしているので期限がいつもついて回っていて担当者が休んでいてもその間に書類を整えばならず、ゴールデンウィークもお盆休みも殆ど関係がありません。大体、指示をかけている方はそんなものですね。明日提出しなければいけない書類はあらかた金曜日に整えてあったので今日は早めに帰宅することができ、お掃除の続きです。前に食器棚は食器を全部外に出して拭いたことを報告したと思いましたがその下の造り付けの収納庫は掃除していませんでした。カゴ収納していて乾物とか入れていたのですが、あまり掃除していませんでしたのでカゴの中に乾物が散らばっていたりして不衛生でした。カゴの中身を一旦別の場所に置いておいてカゴの内部を水洗いしました。スッキリ♪今日は随分片付けしたなぁ。毎日ムラ無くお掃除に励めるといいのですが・・ここのところ暑かったりして体温が平均値より２℃くらい上昇。私は体温調節が子供のころから下手な方なので、気温が高くなると体温まで高くなってしまう。汗をあまりかかないので身体の内に熱が篭ってしまい、ちょっと外に出ただけでヘロヘロになってしまう。rainbowdreamさんの日記に書いてありましたが汗をかくことは大切なこと。そしてそれにはストレッチがいいとも書いてありました。前にダンベルをやっていたりしたのですが、結局仕事が忙しくなってしまうとあまりやらなくなってしまう。それはこうしてお掃除で今日はどれだけ頑張ったとか書かないせいもあるのかもしれませんね。まぁいいかなんてね。今日から連続日数をつけてみようかな？そうしたら少しは頑張れるのかも。ダンベルは少しきついのですが、私のような重度の肩こり、腰痛の人間には続けてやると効果が出てあまり辛さを感じなくなります。まあ今からやっても来月のお出かけまでには痩せませんから「　残念～～～！　」ってな感じですけど。┗（-＿-;）┛ｵ･･ｵﾓｲ･･･今日捨てたもの☆彡♪可燃ごみ…まとめて１♪ペットボトル…１♪缶…１♪ヘアスプレー缶…１♪プラスチック…２♪ＰＰ袋…３♪ＰＥ袋…２♪紙類…まとめて１♪番組表…１♪イースト菌…１（賞味期限切れ）♪レーズン…１（賞味期限切れ）今日頑張ったこと☆彡♪玄関掃除♪玄関扉水拭き（内側のみ）♪トイレ掃除（便器のみ）♪バスマット洗い♪下着手洗い♪おしゃれ着て洗い♪ジブロック洗い♪アイロンがけ♪食器棚下収納庫掃除♪ＨＰ更新（トップのみ）♪ストレッチ【１日目】今日の誕生花ルドベキア・菊科・学名…Rudbeckia・花言葉…鮮やかな態度　ルドベキアのタネ　200Rudbeckia hirta

  2005.08.15

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  ただいまっ！

  残暑お見舞い申し上げますぅ。。。久しぶりの更新です。やっとパソコンが戻ってきました。私じゃなくてパソコンが夏休み（夏バテ）してました。（＾＾；）今日から復帰しますのでまたよろしくお願いしますね。（本館の方は修理に出す前にデーターを移行できるような状態では　なかったのでデーターがありません。しばらく、更新できませんが　もう少し待っていてくださいね。（泣））さてさて、日記を更新しないということは志気が薄れるということに気づきました。例えますと、「捨て仲間さん」たちはこうして、友人や他の方たちの頑張りを見て、自分もやる気を奮い起こさせて負けないように頑張ろうと思ったり、逆に自分のところの書き込みに励まされてまた頑張ろうと思うのだと思います。ところが、携帯でいくらリンクしている方たちのブログは読めるにしてもパソコンほど沢山見れるわけではないので、意気込みが薄れてきて頑張りが利かなかったりします。まぁ、暑くて何もやる気にならなかったというのもありますが、もう立秋も過ぎて秋に季節は向かっているし（夜はもう秋の虫が鳴いていますね）、そろそろ重い腰を上げなければと本気で思っています。パソコンが無くてよかったこともありました。チクチクが少しは進んだことと、睡眠時間が長かったってこと。（爆）チクチクは後日、写真UPしますね。v(=∩_∩=)今日捨てたもの☆彡♪可燃ごみ…まとめて１♪たわし…１今日頑張ったこと☆彡♪流しシンク周り清掃♪ガス台清掃♪洗濯機排水ホース清掃♪タオル柔軟剤洗い♪パソコン設定今日の誕生花河原撫子（かわらなでしこ）・撫子科・学名…Dianthus superbus var.longicalycinus・花言葉…貞節　ナデシコのタネ「初恋」Dianthus'First Love'

  2005.08.11

• 近況報告を兼ねて

  こんにちは。パソコンが入院してからすっかりネット浦島状態の私です。(^^;)パソコンは先週の台風の真っ只中の最中、友人に車を出してもらい入院させてきました。ヨド○シカメラに出す前に前にジャンクションを扱っているお店で懇意にしていただいたところで見てもらったのですが、モニターも本体も壊れてはいない（外部出力すれば見れるとのことで）のですが、基盤が壊れているかもとのことで思いの外重症でした。モニター自体が壊れている場合は5～10万、基盤だけの場合は1～2万修理に費用がかかるとのことで痛い出費です。秋物のお洋服を買おうと思ったけれどパソコンの修理代に消えてしまいそうです。(T_T)そんなこんなしているうちに今日から８月に入ってしまいました。昨日は朝から蒸して暑かったせいか、朝の５時半には目が覚めて６時から始動開始です。まずトイレ掃除をして、次に造り付けの食器棚の食器を全部外に出して棚板を拭きました。食器も時々くる友人のために余分に入っているのですが、通常は使っていないのですね。そうすると、台所からの油が食器にも染み込んでしまって、食器の油落しもしました。そしてその上の天袋も掃除。掃除したら封を切ったまま食べていなかった乾麺も出てきて即刻処分。ここまで終わって７時半ころでしたので、朝食を取ってからまた掃除です。前に日記で台所のカビのことを書いたと思います。それが他のところにもあるのではないかと気になっていたことと、先日時間が出来たので前に録っておいたビデオで「たけしの本当はこわい家庭の医学」を見ていたんですね。その中で家の中で咳き込む症例があったのですが、真菌性肺炎だとかでその原因が家の中に潜んでいるカビと聞いて我が家にも魔の手が広がっている気がしてタンスやサイドボードを手前に引き出してみたら、案の定、床と幅木の辺りにカビが繁殖していました。それをずっとしていたらお昼をゆうに過ぎていました。汗だくの中、扇風機もかけずにカビ掃除です。（扇風機をかけるとカビが舞い上がりそうなきがしたので・・・）久しぶりに汗をかくくらい掃除をしました。まぁ、午後はその分ダラダラしてましたけれどもね。午前中がんばったのだからまぁいいか・・・。笑これからは時々タンスの裏も掃除しなければいけないですね。(^^;)お掃除をしたせいか、お花を飾ったりフローティングの小物を飾る余裕もできました。いつか写真をお見せしますのでお待ちくださいね。時々、書き込める時は近況報告にきますのでお暇でしたら（笑）見ていってくださいませ。（今日は上司が出張でいないので、昼休みに遊んでいるんです。ふふふ・・・）

  2005.08.01

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  リセット

  皆さんは嫌なことがあった日は早く寝ますか？それとも・・・。昔、某歌手（笑）のお父様が「　悩み事は昼間に　」と仰られておられましたが、夜は暗いせいか考えれば考える程、深みにはまって自分を追い詰めることが多いですね。そういう時は思い切って早く寝てしまいましょう。寝て、今日の自分をリセットするのです。但し、次の日は早く起きて早めに始動することです。今は夏になってきてお陽様の出るのが早いですし、朝一番の空気は何にも汚染されておらず、新鮮な空気によって自分の嫌な考え方も浄化されていく気がします。さ、さ、ここをまだご覧になっておられたらまず寝て朝早く起きましょうね。今朝は私も（別に嫌なことはなかったけれど）早く目覚めました。仕事に行く前に洗濯機を２回回して、ついでにサッシも念入りに磨くことができました。サッシ磨きをしたいな・・と思っていたのですが、土・日も仕事ですと帰宅が遅くなってすっかり暗くなってしまうので諦めていたのです。家に帰ってからすっきりした窓ガラスに写る、外の草木がよりきれいに思えました。今日捨てたもの☆彡♪ＰＥ袋…２♪ペットボトル…３♪食品トレー…１♪牛乳パック…１♪番組表…１今日頑張ったこと☆彡♪バスタオル・タオル柔軟剤洗い♪バスマット洗い♪窓ガラス磨き♪ガス台掃除♪翌日の夕食の下調理♪リネンウォーター作り今日の誕生花ネリネ・彼岸花（ひがんばな）科・学名…Nerine sarniensis・花言葉…かわいいパソコンの調子が悪いため、比較的安定している時に書いておりますが、日記の更新が遅れたり、コメントが遅れることもあるかもしれません。

  2005.07.24

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  かごで収納を

  会社から帰ってきて、玄関を入ったところにあるストック棚が急に気になりました。ここは整理されているようで整理されていない。つまり見た目はそれ程汚くはないのだけれど、何となく雑然とした感じがすると言ったところでしょうか。まだお店も閉まっていない時間でしたので、量販店の中にある１００円ショップに行ってプラスチックのかごを買いに行ってきました。ストックされるものは大抵、洗剤の詰め替え用なので、同じ大きさです。これをかごに収納したら、在庫も一目で確認できるようになりました。整理整頓のコツがあるとしたら、扉を開けてすぐに何がどのくらいの量があるか把握できることなのかなと思いました。かごは全部で５つ購入してきましたので、冷蔵庫の中もこのかごで整理。冷蔵庫は一人暮らしではとても大きい４ドア、407リットルのもの。大は小を兼ねる？１週間まとめ買いするので、冷凍庫の方がものが多いかも。フリージングバックに小分けして収納しており、使う日の前の日にチルドルームに移して自然解凍しています。この冷蔵庫の方、ジュースのミニパックや缶詰が一定位置に収まっていなかったのですね。それでかごで場所を作ってあげたら、とてもスッキリしました。前日の細木数子先生の番組で冷蔵庫の整理の仕方をしていたのですが先生は「　冷蔵庫が整理されていないとお家の中も中途半端で整理が出来ないのよ　」みたいなことを仰られていました。そのとおりかも・・・。今日捨てたもの☆彡♪可燃ごみ…まとめて１♪ＰＰ袋…１♪プラスチック…１♪缶…１今日頑張ったこと☆彡♪廃品回収搬出♪ストック棚整理♪冷蔵庫整理♪トイレ掃除♪１週間の食材の買出し今日の誕生花アリウム・ギガンチウム・百合（ゆり）科・学名…Allium giganteum・花言葉…正しい主張　アリウムギガンジウム

  2005.07.23

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  レディー☆Night＆重曹はやっぱりエライ

  昨日の楽天の試合は、「レディー☆Night」だったそうです。これは、女性のお客様を増やそうという試みで、協賛メーカーのプレゼント（先着名）や田尾監督はじめ選手の直筆サイン（抽選）や、無料のネイルペインティングがあったそうです。昨日は早く帰れたから、知ってたら行けたのに、残念。(-｡ -; )この他に７月１６日（土）のイースタンリーグ（二軍）戦では、「制服デー」を設けてあるそうです。これは中学生を対象に制服を着て応援に来た人を無料にするとか。私服の学生は学生証提示のこと。他の球団にはない面白い試みだと思いませんか？今年立ち上げたばかりで、試行錯誤なのでしょうけれども、こういうファンの心をくすぐる試みは嬉しいです。私も今まではスポーツ観戦なんか絶対にしないゾ～のタイプだったんですがやはり地元に野球チームが出来てしまえば、応援しないわけにはいかないです。いつか、時間を作って行ってみたいです。画像は、地元のスーパーで見つけた「イーグルス納豆」です。他にもコンビニに「イーグルスコーヒー」があるらしいので今度買ってこよう。（笑）イーグルスグッズを買って応援に行こう！！会社帰りにスーパーに行って雑誌を見ていたのですが、その中で今発売中の「ESSE」に重曹のお掃除のことが書いてありました。壁についたカビも「アクリルたわしに重曹をつけて軽くこすると落ちる」と書いてありましたので、お家に帰ってから早速試してみました。実は先日の日記に書いてあったガステーブルを置いていた付近が風の流通が悪かったのだと思います。薄っすらとカビが生えていて、いつもだとカビ○ラーを振りかけて掃除をするのですが、「　本当に重曹で落ちるんかいな？　」と思いつつもこすってみると、軽いカビなら簡単に落ちてしまうのですね。やはり重曹はエライです。ところで、番組表によると７月１５日の「金スマ」でまたお掃除の達人沖幸子先生の沖マジックが放映されるとか。私の番組表はちゃんと買ってきているものではないので、ご確認の上ご覧になってください。今日捨てたもの☆彡♪ＰＰ袋…３♪ＢＯＰＰ袋…１♪食品トレー…１♪プラスチック…１今日頑張ったこと☆彡♪魚焼きグリル掃除♪冷蔵庫野菜室掃除♪冷蔵庫霜取りトレー掃除♪壁クロス掃除♪翌日の夕食下調理　今日の誕生花未央柳（びょうやなぎ）・弟切草（おとぎりそう）科・学名…Hypericum chineuse・花言葉…幸い

  2005.07.14

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  家事分担

  今日のテーマは家事分担についてです。皆さんのお宅の配偶者は、ちゃんと奥様のお手伝いをなさっているでしょうか？あるアンケートによると共働き家庭を対象に、夫の家事負担の程度を５点満点（妻と同程度なら５点）でつけてもらったところ、家事は平均２・５点、育児は同３・３点にとどまり、さらに同２点以上の全家庭（専業主婦家庭を含む）を対象にした調査では「本当は家事をもっと配偶者にやってもらいたい」と考える女性は２４％に上ったそうです。 「快速・快適シンプル家事の本」（三笠書房）の著者でエッセイスト、百瀬（ももせ）いづみさんによると「夫が家事をやらないのは、案外、女性の方に原因があります」と指摘しています。 百瀬さんは「女性は自分の思う通りに家事が進まないと気が済まず、許せない傾向があります。夫に自分と同じレベルの家事を求めては不満を募らせ、結局、自分で家事を抱え込んでしまうことがよくあります」と書いておられました。あぁ、私、思い当たりあります・・・。私の場合家族がいないので家ではそういう不満を持っていないのですが会社で自分の思うように捗らないと（途中で別用事が入ったりする）思いっきり不満を蓄積させてます。（苦笑) また別の調査では家事分担の現状は、全般にわたって女性が負担している場合がほとんどで特に女性の負担率が高かったトップ３は「トイレ掃除」「料理」「洗濯機を回す」で、どれも９割近い女性が負担。さらに最も面倒だと思う家事は、30・40代の女性にとっては「アイロンがけ」、20代女性にとっては「洗濯物をたたむ・しまう」ことという結果になったそうです。「食器洗い」と「部屋の掃除」は、特に20代女性が面倒だと感じている比率が高いとのことで頷けます。面白かったのは20代より40代の方が「ゴミ出し」が面倒でご主人が当番になっている家庭が多いとのこと。そう言えば、片手に鞄、片手にゴミ袋持って出勤する人多いですね。配偶者の男性の方、ご自分が粗大ゴミに出される前に少しは奥様の機嫌伺いのためにお手伝いしてみてはどうでしょうか。仕事で疲れているのは分かりますが、家事って本当に大変なのですよ。少しは苦労を分かれば労わりの言葉も出るのかしらね。　快速・快適シンプル家事の本今日捨てたもの☆彡♪ＰＰ袋…１♪プラスチック…１今日頑張ったこと☆彡♪トイレ掃除♪お風呂掃除♪お風呂扉水垢掃除♪蛇口の水垢掃除♪ガス台掃除♪レンジフード掃除♪レンジフードシート取替え♪流しシンク掃除♪アイロンがけ今日は早く帰れたので結構いろいろ掃除できました(^▽^)今日の誕生花鍔紫陽花（がくあじさい）・雪の下（ゆきのした）科・学名…Hydrangea macrophy form.normalis・花言葉…謙虚

  2005.07.13

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  玄関扉の掃除

  今日は月曜日なので玄関のお掃除しました。捨て仲間さんが仰っておりましたが、風水では月曜日は玄関のお掃除なのですね。と言っても例のガステーブルがまだのさばっているので、床掃きはパスです。(^^;)玄関の扉をまず、水拭きしました。その時に気付いたのですが、皆さんはドアチェーンのお掃除どうされているかしら？ふと見てみると・・・チェーンをかける金具の内側にカビが生えているよ(￣∇￣； ！！あぁ、最近汗をかきっぱなしですわ。引き出しからプラスドライバーを持ってきて金具を分解しました。分解してみたら凄いカビに一瞬見なかったことにしようと思ったのですが、そうもいきませんので重曹をつけてフキフキ。家は玄関先が一番湿気の強いところ（他にも多数）なので、結露した時に水滴が金具に溜まってそのままカビたんですね。これからは時々はちゃんとチェックをしなければいけませんわ。（苦笑)プラスドライバーさえあれば簡単に金具は外れますが、外れない機種もあると思いますのでよくご確認の上、外してお掃除してくださいね。昨夜は蒸していたせいか寝付けなくて、寝たのが今朝の２時半でしたのに目覚めたのが４時半でした。お陰でまだこの時間ですのに眠いです。今日はもう寝ます。(_ _)(-.-)(~O~)ふぁ～(~O~)(-.-)ねむねむ～い今日捨てたもの☆彡♪可燃ゴミ…まとめて１♪不燃ゴミ…まとめて１♪ペットボトル…１♪食品トレー…１♪ＰＰ袋…１今日頑張ったこと☆彡♪まな板日光消毒♪壁クロス掃除♪玄関扉掃除今日の誕生花ハイビスカス（一重）・葵（あおい）科・学名…Hibiscus rosa-sinensis・花言葉…勇ましさ　ハイビスカス大鉢Hibiscus rosa-sinensis

  2005.07.11

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  納豆の日＆お掃除

  私の日記を読んでいた方なら分かると思うけれども、私は閉店間際のスーパー大好き人間。が、昨日の夜は雨でしたので行けず終い。ま、しょうがないわね。梅雨ですから。で、今日はいつもより１時間早い開店でしたのし、友人から電話が来て車に乗せてくれるって言うんで友人に甘えて早めにお買い物に行きました。スーパーで販促のおばちゃんが、何か勝手にカゴに入れてくる。え～～～、買わんがな。（｀_´）とちょっと心でムッとしていたんだけど、よく見たら納豆を２つカゴに入れてくれたのね。おばちゃん、ごめんなさい。試食品だったのね～～食費が助かるわ～。ウゥ、現金なやつ。すっかり、日にち感覚無かったけれど、今日は納豆の日だったからくれたのね。昨日だったらもらえなかったわ。ラッキー＼(^O^)／本当に現金なやつ。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆今日はカーテンが汚れている感じがして、洗いました。洗って干すと、違いが分かる男の・・・もとい、ハッキリと白くなっているのが分かってスッキリ♪カーテンは干すの簡単なんですよね。洗ったあとよくすすげば、カーテンの金具をつけてそのまま普通にぶら下げるだけです。私はお外に干したことがありません。それにしても前に洗ったのは確か去年の大掃除ごろだったような。(^◇^;汗)今日捨てたもの☆彡♪缶…２♪食品トレー…１♪ＰＰ袋…１♪ＰＥ袋…２♪ブラ…１今日増えたもの☆彡♪ブラ…１♪ショーツ…１今日頑張ったこと☆彡♪タオル・バスタオル柔軟剤洗い♪カーテン洗い♪流し掃除♪トイレ掃除（便器のみ）♪お風呂掃除♪花剪定♪お花配送手配今日の誕生花睡蓮（すいれん）・睡蓮科・学名…Nymphaea colorata・花言葉…心の純潔　●スイレン　白（1ポット）　浮栽　小　白　セット　ビオの土（1袋）◆●スイレン　桃（1ポット）　半果実　小　素焼き（茶）　セット　ビオの土（2袋）◆　●スイレン　赤（1ポット）　無華　小　白　セット　ビオの土（1袋）◆　●姫スイレン黄　無華（ムカ）　小　黒　セット　ビオの土（1袋）◆

  2005.07.10

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  気の滞り

  前に捨て仲間のブログの方でも書いてあったと思うのですが、玄関に物を置いたままでいると気が滞ってしまい、よい気も流れないということを聞いた気がします。実は玄関にず～～～っと置きっぱなし、しかも去年からガステーブルを置いたままで、我が家にいい風が吹いてこないのもそのせいかしらんと思ってしまいました。賃貸マンションやアパートだとガスの種類は大抵プロパンガスを使用していると思います。きっと、前の住人が新しく引越した先はプロパンガスを使えないところなので置いていったのだと思うんだけれど、私が引っ越してきた時に据付けてありました。引っ越してきた当時、まだ購入していなかったのと、錆びてはいてもまだ使用に耐えうる状態でしたのでそのまま５年くらい使っていました。けれども次第に使えなくなり、やっと自分で購入し、元のガステーブルは不要になったわけです。その時にすぐに粗大ゴミセンターに電話すればよかったのでしょうけれども友人と申し合わせてドライブがてら持参しようって話していたのね。けれども、私が忙しすぎるのと平日には持参が出来ないなどなどそのままの状態となっていました。もはや玄関は邪魔なものがデンとのさばっている状態と化し、いちいち避けて歩くのもしんどくなってきたので電話したら、来週水曜日に来てくれることになって。月２回だけの回収でしたのでラッキーo(^-^)oでしたわ。取り敢えず水曜日までのガマンガマン。少し風通しがよくなったら気も良くなるかな？そう言えば前に雑誌で読んだのですが、冷蔵庫の前面扉にお子さんの計画表や献立表を貼っているのも玄関と同じで気の通りを悪くするそうです。貼る場合は横にね。今日捨てたもの☆彡♪びん・缶…まとめて１（資源回収ＢＯＸへ）今日頑張ったこと☆彡♪鍋磨き親指の腱の辺りがまた腱鞘炎気味で、今日は殆ど何もやっておりません。パソ打ちはそんなにまだ苦痛じゃないのですが、文字を書くと痛いです。(T_T)そういう時に限って仕事で文字書きがあったりするのよね。（＾＾；）明日は仕事の後、マッサージに行けるかしら・・・。今日の誕生花日々草（にちにちそう）・夾竹桃（きょうちくとう）科・学名…Catharanthus roseus・花言葉…生涯の友情　日々草　10個

  2005.07.08

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  視点を変えてみる＆休暇は必要ね

  朝からシトシト雨が降っていて、今日はとても肌寒いです。えぇえぇ、今、長袖を着ております。何で北海道より寒いんだ～～さむーいっ！((ｐ(>__o

  2005.07.04

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  カビ発生(^_^;)

  今日は久し振りに休日。実に１ヶ月以上振りの休暇でした。身体は上手い具合に出来ているものですね。いつもでしたら、休日でも仕事なのでどんなに遅く寝ても朝になれば自然と目が覚めるところですが、今までの疲れも手伝ってか１回目を覚ましてからまどろんでいたら友人からの電話でしっかりと目が覚めました。(苦笑)やっと起きて時計を見たら９時過ぎ。あぁ・・・起きて良かったです。Ｆさん、起こしてくれてありがとう♪　（ネットしてないので見てないと思いますが。）午前中はＦさんと、園芸店を見てマッ○で遅い朝食でした。たまにはゆっくり目の生活もいいですよね？お昼過ぎに自宅に戻ってきてから前から懸念していた台所のスチール棚をもう少し使い易い位置に向きを変えたら・・・キャ～～　床がカビてるぅ～～(￣∇￣； ！！大汗；；去年からスチール棚を移動させていなかったけれど、我が家の換気が悪いとは思っていたけれど、まさか床がカビてるとは。唖然。カビ○ラーを振りまいて床と幅木をきれいに拭き拭きしました。大型家具（幅１ｍくらい）なのでなかなか動かす気が起きなかったことと日曜日も職場に行っていましたので、家具を移動させる時間まで取れず放置したままだったのが仇となりました。これからは換気も兼ねて時々家具を移動させてついでにお掃除しますです。今日は取り敢えず向きを変えたのとカビ取りだけで終了します。後は徐々に使い易いように整えなければ。。。今日捨てたもの☆彡♪牛乳パック…まとめて１（スーパー回収ＢＯＸへ）♪食品トレー…まとめて１（スーパー回収ＢＯＸへ）♪賞味期限切海苔…１缶♪カタログ…４♪ダンボール…まとめて１♪タウン誌…３♪プラスチック…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪廃品回収用に雑誌・紙類をくくる♪シーツ洗い♪トイレ掃除（便器・床）♪風呂掃除♪床水拭き今日の誕生花杜若（かきつばた）・文目（あやめ）科・学名…Ieis laevigata・花言葉…幸運、雄弁　杜若（カキツバタ）

  2005.07.03

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  シャワーもお掃除

  今日も暑かったですね。仙台は昨日より２℃高かったのですが、外回りに出たら社内にいるより外の方がビル風が吹いて涼しかったです。(^-^;うちの会社なんて、暑いのに・・・扇風機なんだよ(-"- )しかも、クリップで留める超小さいヤツ。空気攪拌しているだけじゃないですか～～～。クールビズか何か分からないけれど、省エネにも限界ってものがありますよ。作業能率が落ちるからエアコンくらいかけてください(^∧^)ﾀﾉﾝﾏｽ-今日は朝に出社する前に軽～くシャワーを浴びたわけですが、よ～く見たら（最近、よく見たシリーズが多いですわ。笑）シャワーヘッドが水道のカルキにやられていたらしく、白い塊のようなものが付着していました。バケツに水を汲んで、漂白剤を入れてその中にヘッドだけ外してポン。お家に帰ってきてから水ですすいで完了。家のシャワーヘッド、賃貸のユニットについているものを外して節水タイプに付け替えたんですよ。節水タイプだとかなり省エネになるのかしら。（実はそこんところ、よく分かってなくて使っていたりして。汗；）今日捨てたもの☆彡♪なし今日頑張ったこと☆彡♪タオルケット洗い♪おしゃれ着手洗い♪シャワーヘッド洗い今日の誕生花アガパンサス・百合（ゆり）科・学名…Agapanthus・花言葉…知的な装い

  2005.06.29

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  足元も忘れずに！

  今日は「雨の特異日」だそうですね。特異日と言うのは統計的に毎年その日にある特定の天候が起こりやすい日のことを言うんだそうで、東京都では統計を取ってから５３％は雨が降っているらしいです。でも、今日は晴れですご～～く暑かったそうですね。上司が日帰り出張で東京まで行って来たのですが、仙台と温度が１０℃くらい違うらしく（東京は３６℃もあったのね。身体気をつけてくださいませ＜関東地方の皆様）「　仙台は秋みたいだね～～　」って帰ってきましたよ。(^-^;（こっそり言うけれどもね、つい最近まで「雨の得意日」だと思ってたの・・恥）前置きが長くなってしまいましたが、帰宅してから靴のお手入れをしようと思い、アロマパウダーを靴に刷り込んでいた時に、「　はて、この履いているスリッパ汚いんじゃないかい？！　」と思ってよお～～く見てみたら埃が５ｍｍも積もってました～Σ(￣ロ￣lll)　ガビーンおぞましや。すごい量の埃が出てきました。（汗）私がいつも履いているスリッパは健康サンダルなんですね。爪楊枝で綿ゴミ＆埃をかきだしてゴミを取った後、ズッ○リンでたわし洗いしてお外に干してきました。いつも履いていると何気に履いてしまって、その溝に埃が溜まっているなんてあまり考えてみもしなかったです。（反省）時々は足元もちゃんと見てみないといけませんね。今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…まとめて１（プラスチック回収）♪流しシンク掃除♪ガス台掃除♪ガス台前壁タイル掃除♪スリッパ洗い今日の誕生花ネリネ・彼岸花（ひがんばな）科・学名…Nerine sarniensis・花言葉…華やか、かわいい天候のせいかな？今日はと～っても眠いです。珍しく今日のうちに寝ることにします。(￣○￣)お(￣◇￣)や(￣o￣)す(￣ー￣)ノみ

  2005.06.28

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  箒で掃除＆梅雨の日の布団干し

  前に友人が箒で掃除をしていると言っていてその時はハッキリ言ってそれ程関心を寄せていた訳ではありませんでした。ところがここのところナチュラルクリーニング、エコクリーニングを知るようになって箒で掃除してみると案外楽で、しかも掃除機の時より丁寧に掃除できているなぁと思っています。掃除機は狭いところを掃除する場合、ヘッドを取り替えて細いノズルにしなければいけませんが、箒は持ち手の向きを変えて隙間に入り込ませてしまえば後は奥からゴミをかきだすだけですので簡単です。よく昔、親に怒られた記憶はないでしょうか？「　あんたに掃除を頼むとまあるく掃除するっ　」ってね。つまり四隅は掃除しきれていないんですね。箒でかきだしたゴミを一箇所にまとめてあとは掃除機で吸い取るだけですので電気代もほとんどかからず、しかもキレイになってくれるのでしたら言うことありませんね。（＾▽＾）今日は仕事と言えどもやはり午前中で勘弁してもらいました。ちょっと疲゛れていたのでお昼寝を１時間ほどしようかと思ったのですがやることがあったので、やめました。ちょっとでもお昼寝が出来れば身体も休まるのでしょうけれども、家の仕事も溜まってしまうし。ただ、バババってやっつけられなかったので休み休みしか出来なかったのですけれどもね。(苦笑)ところで夕方にＦＮＮニュースを見ていたのですが、ニュースのコーナーの中でカリスマ主婦の近藤典子さんのコーナーで梅雨時のお布団の干し方をやっていました。梅雨でお外にお布団が干せない場合、ダイニングの椅子など椅子を２脚ほど用意してその上に布団を渡します。これだけでもいいのですが、さらに湿気を取るために下から扇風機を回すそうです。我が家では椅子は１脚しかないのですが、梅雨時は室内物干が結構大きい型のものなので、その上に布団を干して出かけますが扇風機を回すとより効果的だとは知りませんでした。また、よく家庭で布団乾燥機を使っていらっしゃる方も多いと思うのですが布団乾燥機を使ってもダニなどは全部は死滅しないそうです。布団の表面のダニだけが死滅し、布団の中に生き残ったダニが表面の死滅したダニを食べてまた繁殖を繰り返すという悪循環だそうです。布団乾燥機で乾かしたあと、表面の死滅したダニを布団専用のノズルに交換した掃除機で吸い取れば死骸を食べることが出来ないので繁殖は防げるそうです。梅雨でもお布団も心地よくしていたいですね。今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…まとめて１♪可燃ゴミ…まとめて１♪ペットボトル…１♪不要のメール…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪おしゃれ着手洗い♪バスタオル＆タオル柔軟剤洗い♪アイロンがけ♪ゴミペール洗い♪花の剪定♪網戸掃除今日の誕生花フクシア・赤花（あかばな）科・学名…Fuchsia hybrida・花言葉…暖かい心　フクシア　ウインドチャイムネオン＆ホワイト3株セット

  2005.06.26

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  鍋磨き

  昨日から引き続き今日も鍋磨きです。使用しているうちに油汚れが焦げてしまって、なかなか取れずそのまま諦めようとしていました。クレンザーを使っても落ちないし・・・。けれども昨日発見しちゃったんですよ。何て書くとちょっと大袈裟かな？（笑）クレンザーを鍋に振りかけて、水のついた金だわしで磨いてもあまり落ちません。ところが水をつけずにクレンザーを振りかけて金だわしでゴシゴシ磨いていくと丁度、垢こすりするようにボロボロと焦げが面白いように落ちてきてビックリ。昨日はミルクパンを磨いて気をよくして、今日は雪平鍋を磨きました。見違えるようにキレイになって満足。(＾ー＾)明日は日曜日と言うのに、またお仕事です。（Ｔ▽Ｔ）うちの会社は年中無休のコンビニか～！（怒）代休も取れそうもないので、秋のコンサートのお出かけ県内だけにしておこうかと思っていたのですが、県外も追加しておきました。（笑）（チケ取れなければ意味ないですが（＾＾；））今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…まとめて１♪不要なメール…まとめて１♪浴槽磨き用スポンジ…１♪番組表…１今日頑張ったこと☆彡♪鍋磨き♪１週間分の食材の買出し♪扇風機組立今日の誕生花釣鐘草（つりがねそう）・桔梗（ききょう）科・学名…Campanula medium・花言葉…友情　アタリヤ農園のつりがね草

  2005.06.25

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  殺菌作用

  今年の梅雨は本当に空梅雨ですね。今日はこの時期、梅雨寒でヒーターを出しているはずの我仙台も、３０℃を超していて真夏日だったそうです。会社の中は暑くてすでにへばりそうでした。┐( -"-)┌ ヤレヤレさてこの時期怖いのは食中毒でまな板を専用の容器に入れてクリーナーで除菌をしておられる方も多いと思います。けれどもこのお天気を利用しない手はないですね。紫外線には、細胞のDNAを傷つける作用があるため、細菌のDNAを破壊してくれます。下着やまな板、ふきんなどを直射日光に当てて乾かしたほうがよいといわれるのはこのためです。また先日「伊東家の食卓」でやっていたのですが、キムチなどを切ったあとのまな板は赤く染まってしまい、洗剤で洗ってもなかなか落ちませんね。ところがなんと、日光に当てて３時間ほどでその色が消えてくるそうなのです。日当たりのいい窓際にハンガーに吊るしたままの洋服が色褪せてきますね。それと同じく退色の原理です。ただし、使い込まれたまな板は溝が深くなってその間に色素が入り込んだりするとやはりそういうこと（日光に当てただけでは）では落ちないようです。我が家のまな板は使い込まれ過ぎていて、真ん中がへこんで反ってしまっているので新しいまな板買おうかな？理想では桧のまな板がいいんですけれども、高いですよね。きっと。今日捨てたもの☆彡♪びん・缶…まとめて１（資源回収ＢＯＸへ）♪プラスチック…まとめて１♪ＤＭ…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪まな板滅菌♪鍋磨き♪浴室壁掃除♪浴室の椅子、洗い桶、風呂蓋を洗剤液に浸ける　（浴槽の中に風呂用洗剤を入れて浸け込んでいると汚れがとれやすく　　なります）♪台所タイル壁掃除今日の誕生花ラベンダー・紫蘇（しそ）科・学名…Lavandula angustifolia・花言葉…繊細、優美　【全国送料無料】北海道直送ラベンダー生鉢4号（三輪車入り）

  2005.06.24

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  換気扇の掃除

  昨夜は早めに休んだせいか、少しは腰痛も緩和されている気配。でも、いずれにしてもまたマッサージを受けに行かないといけないですね。今、女の子の最中なので、人に触られるの嫌なんですよ。それでマッサージにも行けないんですけどね。もう上司に肩触られるのだって嫌なくらいです。（苦笑)人に触られるの嫌なのって私だけかな？？raibowdreamさんのところで換気扇のお掃除について書いてありましたので、前から少し気になっていたこともあってお掃除してみました。うちの換気扇、マイナスドライバーで外れるかな？　と思ったのですが無理でした。なんか我が家は外れないところが多いです。しょうがないので、そのままの状態での掃除です。家には脚立もないので、浴槽の縁に足を乗せて（危ないのでマネしないでね）台所用洗剤を含ませたスポンジで黒くなっているカビの部分を除去。カビ取剤を使わなくても案外、台所用洗剤だけで落ちますね。それから先日やはりrainbowdreamさんがコメントしてくださっていた鏡を歯磨き粉で磨くというやり方を早速試してみましたところ、キレイになりました♪（rainbowdreamさん、ありがとう♪）多分、私が入居してから換気扇は掃除していなかったと思うので、５年間は掃除してなかった筈。（汗）最近、お掃除仲間のところでの頑張りを見て、そう言えば入居したての頃はもっとマメにお掃除していたのに、日々忙しさが募るにつれ段々キレイでいるということをキープすることを忘れていたことに反省するこの頃です。今日捨てたもの☆彡♪不要のメール…まとめて１♪プラスチック…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪お風呂の換気扇掃除♪鏡磨き♪ガスレンジ掃除♪扉水拭き♪レンジ庫内掃除♪ジブロック洗い♪アイロンがけ♪翌日のお弁当の下調理今日の誕生花茴香（ういきょう）・芹（せり）科・学名…Foeniculum vulgare・花言葉…賞賛に値する　■キッチン系■フェンネル

  2005.06.23

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  下駄箱掃除＆お掃除達成感！

  今日は昨日仕事に出て頑張ったお陰で、提出物を出すことが出来たので珍しく定時に帰宅することができました。(^_^)昨日はもうバテバテで、通常の家事（洗濯・掃除・食事作り）をするのが精一杯で早めに休んだ分、今日は時間もたっぷりありましたので頑張っちゃいました。今日は風水的には月曜日だから玄関掃除の日だそうで、先日rainbowdreamさんやタイムふろしきさんのところで下駄箱掃除を頑張っておられたのに触発されまして、下駄箱掃除しました。普段履く靴って、玄関のたたきに出したままでしたので開かずの扉状態だったんです。(^_^;)そうしたら、１足靴にカビが生えてました～（泣）それからリフティングの取れたパンプスや傷んだ靴を見つけて３足まとめて捨てました。（大汗）玄関掃除をしたあと、隣にある浴室へ行き、浴槽と風呂の蓋を洗い、鏡も磨きました。ユニットだと初めっから浴室に備わっている場合が多いんですが、鏡ってお風呂の湯気ですぐに曇ってしまいますね。先日、浴室にある鏡には薄い石鹸水をつけておくと石鹸の膜が張って曇りにくくなると聞いたので早速試してみました。時間があるってことは気持ち的にも余裕が出来ますね。今日は仕事も家の中のことも達成した気分でちょっと清々しい気持ちです。今日捨てたもの☆彡♪可燃ゴミ…まとめて１♪靴…３足♪靴を入れていた箱…２♪空き缶…１♪雑巾…１今日頑張ったこと☆彡♪玄関掃除♪下駄箱掃除♪お風呂掃除♪風呂蓋掃除♪花の剪定♪アイロンがけ♪梅干の本漬け（後で書けたらUPします）♪明日の弁当の下調理♪明日の夕食の下調理今日の誕生花オンシジューム・蘭（らん）科・学名…Oncidium・花言葉…印象的な瞳、遊び心　【送料無料】洋蘭　オンシジューム

  2005.06.20

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  ベランダのお掃除＆洗濯機廻りの掃除

  皆さんは普段掃除していても気付かないのに突然、もしかするとここはとても汚いんじゃないかと思うことってありませんか？今日の私がそうでした。午前中は残務があったので職場に出向いていたのですが、お昼ころに帰宅し昼食を取ったあと、普段でしたら休日出勤で疲れたから・・と言って１時間くらい仮眠するのですが、今日はとてもいいお天気でしたし、昨日ベランダのお掃除が出来なかったので絶好のチャンス！　と思い掃除することにしました。我が家はマンションなので排水溝を詰まらせてはいけませんので、溝をまずほうきで掃いてゴミや葉っぱを取り除きました。取り除く時は自分で作った牛乳パックの塵取りです。これは500mLの牛乳パックを斜めに切り取り、塵取り状にしたものですが、排水溝の溝の幅には丁度いい大きさなんです。大きなゴミを取ったあと、取りきれなかった小さなゴミや砂を掃除機で吸い取ります。普段でしたらこれでベランダのお掃除は終わりです。でも今日はやったついでと思い、植木鉢やプランターを移動させて片隅に寄せてからその下を掃除しようと思いました。キャーllllll(-_-;)llllllゲー。ダンゴ虫やらナメクジやら沢山いましたわ。お外に放してあげる気持ちもうせて、ゴミペールにそのまま捨ててしまいました。－合掌－ベランダをお掃除している間に洗濯機を回していたんですね。洗濯が終って洗濯物を外に干してランドリー用のかごを持って洗濯機の傍まで戻ってきた時に、「　お風呂場や台所の排水溝の掃除はしたけれども、洗濯機の下はいつしたんだったっけ？　」と思いパーツを外したら案の定。黒カビがいっぱい＆ぬめり。カビ○ラーでお掃除です。パーツのお掃除が終ってまたハタと気付きました。もしかしてこの防水パン（洗濯機を置いてあるところの下のことです）もエライことになっているんじゃないかと思い洗濯機を傾けたら（￣□￣；）！！案の定、防水パンもカビが発生していました。始めは洗濯機を傾けながら周りを拭いていたのですが、これでは中心が拭けません。でも危ないですので、決して洗濯機の下に手を突っ込んで掃除しないで下さいね。周りにありました、衣類が入っている藤のツールや物を端に寄せて、空いた所へ防水パンから洗濯機をおろして一時避難。防水パンにカビ○ラーをかけて掃除です。きれいになったところで水をかけて流してお終い。排水パーツも元に戻し、洗濯機も防水パンに乗せて戻しました。我が家は私しか家にいないし、洗濯機が全自動でも小さなタイプですので自分で移動させましたが、ご主人に手伝ってもらってやるといいかもしれませんね。今日はそんなに掃除の種類はやっていないのですが、３時間みっちりお掃除したのと、どちらも体力を使ってしまいましたので、今日のお掃除はこの辺でやめておきます。今から梅干の下漬けをしたら、あとは少しゆったりすることにしようかな？お口直し？　にお庭に咲いているドレスアップを載せておきますね。（サフィニアとかの仲間です）今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…まとめて１♪ＰＰ袋…２今日頑張ったこと☆彡♪布団干し♪ベランダ掃除♪花の剪定♪プランターの野菜の害虫駆除♪洗濯機パンの掃除

  2005.06.12

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  時の記念日＆お掃除

  今日の時の記念日による調査で、シチズン時計株式会社が「夫婦の時間」のアンケートを取っていました。それによると夫婦の会話の平均は９０分程度で３時間以上話す夫婦は３０代以下では３割強もいるのに対して、４０代以上になると２割弱に減っています。また、配偶者の時間の使い方で長すぎてイライラするのはどんな行為？　という項目があったのですが、夫が長いと感じる妻の行為は『外出前の支度』（27.0%）が最も多く、『パソコン』（18.5%）、『電話』（12.5%）の順。いっぽう妻が感じる夫の長すぎる行為は『パソコン』（29.5%）、『トイレ』（15.5%）、『ゲーム』（13.0%）の順。外出前の支度やトイレは仕様がないにしても、夫婦お互いの上位に『パソコン』が入っているのは考え物ですね。配偶者に背を向けてパソコンに没頭されている方もいるのではありませんか？パソコンにのめりこむのもいいですが、今日くらいは夫婦の会話を楽しんでみませんか？今日捨てたもの☆彡♪びん・缶…まとめて１（資源回収BOXへ）♪ブラ…１♪ジーンズ…１今日頑張ったこと☆彡♪お風呂掃除♪流し廻りの掃除今日の誕生花ブルーデージー・菊科・学名…Frlicia amelloides・花言葉…美は常に新しい　ブルーデージー　オリオン

  2005.06.10

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  蛙の日＆お掃除

  今日は６月６日。ケロ（６）ケロ（６）で蛙の日だそうです。ケロケロはいいんですが、「　ケ　」はどこに行ったのよ～～～。最近の日記でご存知のように、私は重曹に嵌ってしまいました。（笑）今日は仕事の段取りがよかったので（いえ、単に邪魔が入らなかったので）６時過ぎには帰宅することができました。（珍しい）今日も遅いかな～と思い、前の日に夕食の支度をしていたので（昨日の頑張ったことリストに書き漏れです（＾＾；））まだご飯を食べるにはお腹が空かないしと思い、今日は月曜日なので玄関のお掃除をすることにしました。前から気になっていたのですが、部分的に黒ずんでいるところがあって早速重曹の出番です。フリフリ、蒔き蒔き。ゴシゴシ。さらに、お風呂場に行ってユニットバスの黒ずみも気になりだして磨きました。幾分か黒ずみが取れた気がします。昨日の日記のコメントでrainbowdreamさんが「　入浴剤にもいいですよ　」と書いてくださっていて、うちにあるバ○の成分を見たら同じ成分なのですね。重曹＝炭酸水素ナトリウム納得いたしました。そうそう。重曹で除湿剤が作れるらしいです。空き瓶やプラスチックコップ重曹を入れて、精油を数滴たらしてフォークで混ぜます。口をティッシュかガーゼで覆ってゴムで留めて出来上がり。今は生地屋さんに行くとガーゼも可愛いのがあるから、今度ラベンダーオイルを買って作ろうかと思っています。１ヶ月を目安に交換。湿気を吸った後の重曹もお掃除に使えるので無駄はありません。今日捨てたもの☆彡♪可燃ごみ…まとめて１♪プラスチック…１増えたもの☆彡♪ホビーラホビーレのキット（前買ったのをまだ作っていないのにトリプル　スタンプデーだったのでまた買っちゃいました。（＾＾；））今日頑張ったこと☆彡♪玄関掃除♪ガスレンジの掃除♪洗面台の掃除♪お風呂の掃除♪翌日の夕食の支度今日の誕生花デルフィニウム・金鳳花（きんぽうげ）科・学名…Delphinium ajacis・花言葉…あなたは幸福をふりまく、誰もがあなたを慰める　ホワイトブルーのアレンジ白バラとデルフィニウム

  2005.06.06

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  レンジフードのお掃除

  仕事が２時ごろに終って、遅いお昼を食べた後、家に帰ってから「　今日はまだ時間的余裕があるわ　」と思い、まず洗濯機に洗濯物を放り込んで洗濯をしました。先日、レンジフードのお掃除をしたばかりだったのですが、rainbowdreamさんの２～３日前のBLOGを読んでいて、レンジフードを閉めているネジを外して掃除することにしました。そうしたら、継ぎ目や上の部分は前回の掃除の時に掃除しきれていないで油ギトギトでした。（汗）油汚れには重曹と液体石鹸なので、まず重曹でこすったあと、液体石鹸をスプレーし、あとは乾拭き。ファンの部分は我が家のは軽量鉄骨に直接ボルトで留めてあって取外し出来ないので諦めました。私が引っ越すまでこのままでしょう。(苦笑)重曹に気をよくして、トイレの水の溜まるところも重曹で磨いたらくぐもりがとれてとてもきれいになりました。そう言えば重曹は研磨剤の役目も果たしているので、ガラスのコップのくぐもりも取れるんですよね。今まで重曹パワーを知らなかったけれども、最近『ナチュラルクリーニング』に気を留めていて、やってみると結構面白いです。そうそう。今日、部屋のゴミ取りするのにいつもだと掃除機でウィ～ンって一気にやってしまうのですが、昔ながらのほうきで掃いてみたら、こちらの方がまあるく掃除しなくていいかも。電気も使わないし、エコロジーで一石二鳥かな？！液体石鹸の作り方粉石鹸小さじ１から２と４０度のお湯１カップ（200cc)を容器に入れてよく溶かします。これをポンプ式ボトルやスプレーボトルに入れて使います。＊別館夢のつづき更新してあります。今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…２♪乾電池…２♪OPP袋…１♪空き缶…３♪びん…１♪スポンジ…１今日頑張ったこと☆彡♪レンジフードの掃除♪ガスレンジの掃除♪トイレ掃除♪布団干し♪バスマット洗い今日の誕生花石楠花（しゃくなげ）・躑躅（つつじ）科・学名…Rhododendron mettemichii・花言葉…威厳、荘厳　屋久姫石楠花

  2005.06.05

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  リネンウォーター

  私はアイロンがけが好きです。アイロンがけって面倒なので好きじゃない方も多いですよね。何故好きなんだろ…って考えたら、その時間だけテレビをつけてるからだったりして。（笑）（私は完全なるナガラ族・・・（＾＾；））この季節、洗濯物を干しても乾かなくてアイロンで仕上げて乾かすっていう人も多いんじゃないかなぁ。最近、気になっているものの中に“リネンウォーター”があります。これ、リネン・・・ってつくから麻の水？　もしくは飲める？　って思ってたんですよ。（恥）このリネンウォーター、自宅でも作れるらしいです。作り方は↓材料精製水１カップ＋ユーカリの精油３滴作り方精製水にユーカリをよく混ぜます。精油は水に溶けずに表面に浮くので、それをコーヒー用フィルターでこしてから霧吹きに詰めて使います。スプレーをするとほのかな香りが漂ってアイロンがけが楽しくなり、消臭効果がプラスされます。ユーカリは揮発性が高く無臭なので、衣類にも安心。但し、アイロンが壊れるもとになりますのでスチームアイロンの本体に入れず、霧吹きに入れて使うこと。遮光スプレー壜に入れて使いましょう。手っ取り早くリネンウォーターを使いたい方は↓eau　リネンウォーター　ラベンダー　500ml昨日の夜から右ひざが痛くて曲げ伸ばしが出来ないため、今日は捨て、片付け作業はお休みしてのんびりします。。。たぶん、運動不足が原因ではないかと思います。前にも同じことが２回くらいあり、病院に行ってレントゲン取ったのですが異常なしでシップを貰っただけでした。明日も仕事なので今日は早めに休もうっと・・・。今日の誕生花かすみ草（一重)・撫子（なでしこ）科・学名…Gypsophila elegans・花言葉…親切　かすみ草だけの花束

  2005.06.04

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  酢水ですっきり♪

  今日はガス台前のタイルが以前から気になっていたのでお掃除です。時々オレンジオイル入りの洗剤を吹きかけてお掃除しますが、お酢を水で薄めたもので代用。それほど汚れがひどくなっていなければこれで十分です。お酢は殺菌作用もありますので、冷蔵庫の清拭にもいいと思います。・・・と書いたところで、冷蔵庫のパッキンが気になってきました～。今日はもう眠いので明日にでも掃除します。今日捨てたもの☆彡♪可燃ゴミ…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪ガス台前のタイル拭き♪流しの排水溝掃除♪レンジの庫内掃除♪バナナブレッド作り今日の誕生花紫陽花・雪の下（ゆきのした）科・学名…Hydrangea macrophylla form.macrophylla・花言葉…辛抱強い愛情、元気な女性　あじさい（墨田の花火）

  2005.06.02

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  ナチュラルクリーニングのすすめ＆お掃除

  昨日の日記に、「こめゼロの日」と書きまして、今日お米買ってきました～。いや～、危なかったです。何がって。余りにもお米の値段が安かったので、もしかすると夕方にはなくなってるかも・・と思い昼休みに買いに行ってきました。夕方、頼まれでまたお店に行ったら「　完売御礼　」が出ておりました。昼休みに行ってよかったです。（＾＾；）ところで皆さんは「ナチュラルクリーニング」という言葉をご存知ですか？普段、何気なく洗濯機に衣類を放り込んで洗剤を投入し、洗濯をしていますが本当は身体には有害な物質も含まれている場合もあり合成界面活性剤が皮膚障害やアレルギーをひきおこしたりしています。ナチュラルクリーニングは身近にある安心素材で家中をピカピカにすることができます。ナチュラルクリーニングでは重曹・クエン酸・ビネガー・石鹸・エッセンシャルオイルを使います。酢・クエン酸が活躍するのは水アカ汚れです。お風呂場、洗面所の水アカ汚れのお掃除、電気ポット、食器洗い機のお手入れなど。重曹・石鹸が活躍するのは、油汚れです。油で汚れた食器洗い、ガスレンジ、キッチンの床、壁など。エッセンシャルオイルは除菌・消臭の効果がありますので、重曹や酢などと合わせて使います。これからの梅雨の時期、お掃除を楽しくし、快適に過ごしたいですね。キッチンの材料でおそうじするナチュラルクリーニングクエン酸 800g今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…１♪ビニール袋…１♪ちらし…１今日頑張ったこと☆彡♪翌日の夕飯作り今日の誕生花カラー・里芋科・学名…Zantedeschia aethiopica・花言葉…乙女のしとやかさ、すばらしい美、夢のように美しい（D）カラーの花束

  2005.06.01

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  見えないところもお掃除

  今日は、冷蔵庫の中をスプレーをして拭き拭きしていました。たまに気付いた時にやらないと、液垂れしている時がありますね。前回、レンジフードの中はクリーナーを吹き付けて拭き拭きしたのですが外側をまだやっていなかったのできれいにしました。で、気になってしまって冷蔵庫の上を見たら、冷蔵庫の上は油汚れがひどかったです。(苦笑)いつも気にとめていないので、上まで気付いていませんでした。スポンジにクリーナーをつけて拭き拭きしたら、スポンジは油でベッチョリでした。(-_-；）いかにいつも見えてる部分でしか掃除していないのが分かる。。。昨日は５月３０日で「ごみゼロの日」と書きましたが、我が家は米が底をつきまして、「こめゼロの日」と相成りました。明日は１日で安いので（５ｋｇ　1,450円）会社帰りに買ってきま～す。今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…２♪スポンジ…１♪平成１６年度分のガス及び電気料金の受領書…まとめて１今日頑張ったこと☆彡♪ジブロック洗い♪冷蔵庫清拭♪冷蔵庫の上の油汚れ取り♪レンジフードの外側の油汚れ取り♪花の肥料入れ今日の誕生花☆彡アリウム・ネオポリタナム・花言葉…優しいしぐさ

  2005.05.31

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  ごみゼロの日

  今日５月３０日は「ごみゼロの日」。この「ごみゼロの日」は他の県や市でもそうなのかな？仙台市では平成１１年３月に「ごみの散乱しない快適なまちづくりに関する条例」が制定され、平成１１年５月３０日に「ごみゼロの日」が施行。比較的新しく制定されたものなのですね。歩道や公園にファーストフードの容器やたばこの吸殻などにより、「杜の都」と呼ばれる仙台でも街の美観が損なわれています。灰皿などの回収容器が設置されている場所以外は「ごみは持ち帰り」が原則。ところがそんなことお構いなしですね。公園や道路のほか、民家の垣根などの私有地にまで「ポイ捨てごみ」が散乱しているのが現状です。捨てられたごみを掃除する責任も本来、捨てた本人にあるはずですが、誰が捨てたのか所在をなくしたごみは、私有地ではごみを捨てられた土地を所有している家の人、公園などの場合はその公園の管理者に責任の所有がうつり、清潔を維持するためにはかなりの費用も必要になってきます。つまり、使わなくていい税金がそのごみのために投入されるわけです。ポイ捨ても子ども達よりも、大人達の方が目に付きます。これでは、子ども達に分かってもらおうと思ってもなかなか難しい話です。マナー以前にモラルの問題ですね。何故ごみを捨てないのか、きれいに住みやすくするにはどうしたらいいのかを再認識してごみのこと、考えてみませんか？今日捨てたもの☆彡♪冬のフード付きジャケット…１（今頃・・（＾＾；））♪靴…１♪可燃ゴミ…まとめて１♪プラスチック…１今日頑張ったこと☆彡♪流し回りの掃除♪アイロンがけ今日の誕生花☆彡野茨（のいばら)・薔薇科・学名　Rosa multiflora・花言葉　素朴なかわいらしさ

  2005.05.30

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  排水溝蓋のお掃除！

  昨日は森に行ったあと、実家に行って泊まってきてしまったのでお掃除も捨てもありませんでした。今日も母とホテルでランチバイキングしてきたり、ショッピングしてきたりと遊びほうけておりました。（＾＾；）お家に帰ってきてお洗濯をして、水を抜いてお風呂掃除をした後、妙に排水溝が気になって蓋を外してみたらエライことになってました。ヌメヌメになっておりました。（＠＠）前回、蓋を外して掃除したのはいつのことかしら？？？ヤバイ。掃除しなくちゃ。思い立ったらすぐしないとまたいつになるかなと思い即行掃除です。(苦笑)パーツを全部外してヌメリを取り、スポンジで丁寧に洗ったけれど念を入れて発砲系の洗剤を排水溝の中に入れて洗浄。かんたん洗浄丸 強力タイプ 4錠蓋は↓のようになるとただカビ取り剤をふりかけただけではヨゴレは取れにくくなります。（－－；）そこで・・・ラップを30cmくらいに切って、その上に蓋を乗せてカビ取り剤をふりかけてラップでサンドします。このまま１～２時間放置。後はラップを外して水で洗って洗剤を流すだけです。ゴシゴシと磨く必要はありません。このくらいまでは落ちます。↓やはり日頃から豆にやらんとなぁ、後でしっぺ返しがくるのよね。(苦笑)今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…２♪タウン誌…１♪ちらし…１増えたもの☆彡♪水鉢♪フローティングキャンドル♪Ｔシャツ（母へプレゼント)今日頑張ったこと☆彡♪お風呂掃除♪お風呂の排水溝掃除♪トイレ掃除♪流し周り掃除♪ジブロック洗い♪バスマット洗い今日の誕生花☆彡♪おだまき　花言葉…断固として勝つおだまき(898)

  2005.05.29

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  古紙回収について考える＆お掃除

  仙台市はただいま大変なことになっているらしいです。と言うのは仙台市が新しく建設していた松森清掃工場（日処理能力２００トン×３炉）が、三菱重工から引きわたしを受ける直前３月３１日に事故を起こし、１号炉がストップしていましたが、５月１３日になって「３号炉でも同様の事故が起こっていた可能性が大きい」として２、３号炉を緊急停止し全炉ストップの事態となっています。松森工場がストップしたことで、毎日市からでるゴミ１１００トンに対し、処理能力は７８０トンしかないため、各清掃工場のゴミをためておくピットも、６月１０日には満杯になりゴミがあふれる事態が迫っています。一番のゴミは紙類だそうです。古新聞や雑誌に限らず、ティッシュペーパーの箱、お菓子の箱などあらゆる紙類の物は資源回収にリサイクルできるそうです。子ども会の集団資源回収のほか、スーパーに設置している資源回収集積所などを利用してなるべく紙のゴミを捨てない努力をして欲しいと思います。また、生ゴミも水切りをよくすれば10%程度は容積が減ります。生ゴミをビニール袋に入れる前に新聞紙などで水気を取るといいでしょう。私もティッシュペーパーの箱はリサイクルしていましたが、お菓子の箱などはポイと捨てていました。この機会に再認識してリサイクルに取り組みたいと思います。今日捨てたもの☆彡♪空き缶・空き瓶…まとめて１　資源回収BOXへ♪プラスチック…１♪使用済みの乾電池…まとめて１　資源回収BOXへ今日頑張ったこと☆彡♪洗面台の裏の掃除　（うちはユニットで洗面とお風呂が一体になっていますが、髪を洗っていた時、　　裏が汚れていることに気付きました。（＾＾；））♪ジブロック洗い今日から、日記を書く時は誕生花を入れておきます。５月２７日の誕生花はツルバギア。花言葉は落ち着いた魅力。

  2005.05.27

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  誕生日による性格判断＆お掃除

  朝、出勤途中大学の構内で桐の花が咲いていました。会社で仕事をしていると「　はぁ～？　」と思うことが多い。次々と仕事が矢継ぎ早に襲ってくるのには閉口しつつも慣れている感があるがそれでもストレスが溜まる一方だ。「　○○さん、これ早急にお願いね　」と５分前に言ってその仕事をこなしていると、その傍から同じ人間が「　○○さん、あれ出力してて・・　」って前の仕事がまだ終っていない。ここのところ私と同様、仕事を遅くまでこなしていたから疲れているのは分かるけれども「　疲れたね。たまに休みたいね　」って、あんたはゴールデンウィークに２日ほど休みを取ったではないか。息子さんが帰省するとかで。私は５月になってからまだ休んでいないのだ。上司とはそんなものだ・・・。挙句の果てに「　○○さんは、さだまさしで休み取れるからいいよね　」とくる。お言葉を返すようですが、コンサートに行く時には仕事を終えてから行っているよね。確かに他の県に行く時は、２日続いた時は２日目は休んでいるけれども１日目は大抵、午後３時まで仕事をしてノンストップの新幹線に乗って行くのだ。「　さだまさしのお陰で東京でごはんが食べられていいね　」とくる。えぇえぇ、そうですとも。だからと言って３年前の話を持ち出すな！！上司とはそういうものだ。きっと。先日誕生日による性格を言っていたが私の誕生日と同じ生まれの人は「　責任感が強く、一旦決めたら遣り抜く人　」とあった。そうか、生まれ日が災いしているのね。(苦笑)今日捨てたもの☆彡♪プラスチック…１♪上司へのグチ　(~_~;)今日頑張ったこと☆彡♪アイロンがけ♪バスマット洗い♪レンジフードのお掃除♪洗濯機の洗浄（カビが発生する時期なので、洗濯機も除菌しましょう♪）

  2005.05.24

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  足元診断＆お掃除

  今日家に帰ってきたら、台所が水浸しに。(T_T)水も出しっぱなしになっていないし、ドロボウさんが入った形跡もないし（笑）何でかな？　と思ったら、犯人は・・・あさりだった。そうだ、塩抜きして出ていったのだった。それにしても「活あさり」とは書いて売っていたが、ずいぶんと元気なあさりでした。しかたなく、廊下を雑巾で拭くはめに。(苦笑)ところで、今日仕事中ラジオを聞いていたら面白いのやってたです。足元診断で、自分が好む靴によって性格が判るらしいです。★ピンヒール　・ピンヒールを好む女性は自分の行き方は自分で決めるタイプ。　　自信過剰になりがちな面もある。総じてしっかりとした女性が多いのが特徴。★ワントラップ　・ワントラップを好む女性は何事にもきちんとしている。生き方にも　　パンプスにも清潔感が漂う。★ロングブーツ　・ロングブーツを好む女性は知識が豊富で誰にでも親切なタイプ。　　大金持ちになれる可能性大。★ランニングシューズ　・ランニングシューズを好む女性は快活だが几帳面な一面も持つ。　　変わり身も早い。★ワークブーツ　・ワークブーツの好きな女性は周囲にこびるのは苦手。　　人をあおるのは好き。政治デモを組織しそうなタイプ。どうでしたか？　当っていましたか？私は何を好むかって。ヒ・ミ・ツ☆彡今日捨てたもの☆彡＜捨て＞♪可燃ゴミ…まとめて１＜あげ＞♪乾電池今日頑張ったこと☆彡♪アイロンがけ

  2005.05.23

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  すてきなお母さん！＆お掃除

  昨日、ラジオをかけながら仕事をしていたのですが、「　僕のお母さんはステキなお母さんなんです　」って言っていたので、え～～～～男の子が自分のお母さんのことをそのように言うなんてとても魅力的でキレイなお母さんなんだなと思って聞いていたらなんと捨て気なお母さん！！！なんですって（－－；）そっちかい・・・。その息子さんが家に帰るとあるはずの雑誌や物がなくなってて聞くと「　捨てたヨ～～～～　」と返ってくるらしい。ある日、親父様が帰宅し鞄を机に置こうとしたら、足に鞄が落ちてきた。つまり・・・机が捨てられていた。さすがに、親父様もブチ切れたそうです。ここまでくると、ちょっとやり過ぎですね。家族の個々の物や、共同で使うものはやはり勝手に処分できませんし、もし処分する場合でも本人の意思確認しないと家庭不和になりかねませんよ。（＾＾；）今日捨てたもの☆彡♪空き缶…１♪雑巾…１♪食品トレー…まとめて１　回収ＢＯＸへ♪牛乳パック…まとめて１　回収ＢＯＸへ今日頑張ったこと☆彡♪ガラス磨き♪網戸拭き♪お風呂掃除♪ジブロック（保存袋）を洗う♪ほうれん草の種を植えた今日は午前中で仕事の目途がたったので午後から少し頑張りました♪いろいろ家の中の仕事が出来るとうれしいです♪今日はやっと早く寝れます。（途中、お昼寝1時間しちゃったけど（＾＾；））

  2005.05.22

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  アルミホイルの再利用

  このように、細いステンレスの１本を挟むようにして上下にこするだけです。こうすると、アルミ箔の摩擦できれいに取れますよ。（＾＾）（ちょっと、アルミ箔をくしゃくしゃにした方が拭きやすいです）我が家はこのラックの他に、魚焼きグリルも同様にお掃除しています。今日捨てたもの☆彡♪ストッキング…１♪スポンジ…１今日頑張ったこと☆彡♪ラック磨き♪棚などの水拭き・・・相変わらず、仕事が多忙のため家にいないもんで、捨て作業も頑張りも捗りません。(苦笑)

  2005.05.21

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  本日スイッチＯＦＦ＆お掃除

  今日やっとマッサージに行ってきました～。１時間待ちだったのですが、今日行かないとあといつ行けるか分からなかったので予約を入れました。（明日も明後日もお仕事の予定なので（＾＾；））以前はもう少し会社に近い場所にあったのですが、昨年末に某ホテルの２階に移転してから１度も行ったことがなかったのです。ホテルの中にあるってだけで少しゆったりした気持ちになりますね。今はマッサージしていただいて大夫よくなりましたが、今月中に時間を取ってもう１度行ってこなくちゃね。以前のスタッフの方で私がいつも指名を入れている先生がいましたので今度行く時はその先生にお願いしよ～っと。（今日の先生が下手とかそういうんじゃないんですが、いつも指名を入れている先生が一番相性がいいんです。）帰りはちょっと遅くなったのでお外で食べてきてしまいました。（＾＾；）今日捨てたもの☆彡♪レシート…まとめて１♪コンサートのチラシ…まとめて１♪ペットボトル…２　資源回収ＢＯＸへ♪空き缶…２　資源回収ＢＯＸへ♪乾電池…４　資源回収ＢＯＸへ♪カタログ…１食べ物を包んでいる食品ラップって捨てていますか？どうせ捨てるのなら、流しの水廻りをぬぐってみましょう。ラップで水廻りをぬぐうだけで水垢が取れます。

  2005.05.20

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  私をフルスタに連れてって～＆お掃除

  今日、５月１９日はゴロ合わせですが５１９でゴールデンイーグルスの日だそうです。それで、５月１９日生まれの方、先着１５０組の方は運転免許書などの証明書があればタダでフルキャスト宮城で観戦をみることができます。先日誕生日だったんですが・・・誕生日のニアピン賞ってないですよね＜楽天さんないです。ってか、こんな時間に帰ってくるんでは試合はとうに終ってるじゃない。(苦笑)今日頑張ったこと☆彡♪明日着ていく服のアイロンがけ帰宅したのが２０日の午前１時半でしたので、２０日に書いています。

  2005.05.19

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  心の声を聞く＆お掃除

  昨夜は割かし早めに帰宅（７時ころ）だったのですが、朝からの頭痛と肩こりで腕が上がらなくなってしまったので早々に寝ました。そんなわけで昨夜は捨てもお掃除もなしです。（＾＾；）朝起きた時、まず胸が痛い・・・。えっ、私、心臓悪いって言われたことないよな・・・。とか考えてたんですが一つ思い当たる節がありました。首筋からのつっぱり感、あぁ、やっぱりね。肩こりが強烈になって胸筋が筋肉痛になっていたと思うの。（前に病院に行った時、「　筋肉痛ですよ　」って言われてシップ渡されただけでした。）歩く時もどうもず～っと座っているのがいけないと思うのだけれど、臀部（でんぶ）に痛みがあって、たぶん、これも骨盤の歪みです。今日は思いもかけず少し早かったので病院に行こうと思い予約を入れようとしたら、「　予約で１時間半待ち　」って言われたのでやめました。やはり金曜日かな、行けるのは。私はほぼ１週間まとめて食材の買出しに行きます。それは、仕事が何時に終るか分からないから、会社帰りにスーパーに行けないのです。それも土曜日の閉店間際なのでかなりお安く30%、50%で買うことはよくあります。１週間まとめて買うと書きましたが、実際には５日分です。あとの２日は余裕を持たせたり、家にある食材を使っていたりします。例えば普通の主婦の方でもお肉を買って来ても「　今日はお魚が食べた～い　」なんてことがあってメニューを変更するってことありますよね？その思うってことは自分の心のうちから発したことですので、それを大切にしたいと思うのです。ですから、私も面倒だなとか今日は夕食の準備しなかったけれど遅くなっちゃったとか、友人や同僚と食べに行くとかあって１週間の献立メニューどおりにしないこととかよくあります。それが毎日続くのはいけないんですけどね・・・・。それで昨日はちょっと疲れているな、最近身体休ませていないなと思い全てのことをお休みして自分の身体を労わってあげました。今日捨てたもの☆彡♪前にいただいていた賞味期限切れのせんべい汁（Ｔさん、ごめんなさい）♪フリーペーパー♪不要なメルマ今日頑張ったこと☆彡♪朝の６時前から掃除機がけとトイレ掃除（＾＾；）

  2005.05.18

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  旅の日＆お掃除

  日曜日は朝９時ころに出社したのに、帰宅したのは次の日の朝３時半ころでした。（泣）別に深夜勤務がある職場でも、シフト制が組まれている職場でもないんですが。仕事の締め切りが月曜日でしたので、否応なしに・・・。(苦笑)朝３時半ころに帰宅して、頭が冴え過ぎていて寝れなくなってしまい、結局寝たのは２時間ほどでまた職場へ舞い戻り、８時間ほどお仕事をして帰ってきました。（今日はそれ以上の仕事は無理・・・。勘弁してくれ。）それはそうと、帰宅してからある重大なことに気付きました。火曜日が火報点検日だったってことを・・・。（早く気付け（＾＾；））思いもかけず、お掃除ならぬ大掃除をするはめに・・・。日頃からちゃんとお掃除をしなければいけませんね。(苦笑)５月１６日は、芭蕉さんが「奥の細道」に旅立った日なので「旅の日」なのだそうです。最近、旅に行ってないな。取り敢えず、ツ○ラの温泉の素で温まろうっと。（笑）今日捨てたもの☆彡♪可燃ゴミ…１♪ＤＭ…まとめて１♪チラシ…まとめて１♪テーピング用の包帯…１今日がんばったこと☆彡♪お風呂掃除♪アイロンがけ

  2005.05.16

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