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2010年05月16日
カテゴリ：日記
残業続きで「間食」ばかりしていたせいで、
太ってしまいました。。。 お腹もポッコリと。 階段の上り下りで、ひざが痛いので こりゃいかんとダイエットを決意しました。 土曜日の朝から始めて ２日目の本日。 体重を量ってみると、－２．２ｋｇ！！！ 順調、順調。 無理なエクササイズもなく、 過度な絶食でもないので、 何とか続けられそうです。 ３食きちんと食べるのですが、 食べる内容は制限されているので、 お腹は空きます。 食べたいものを食べれない苦しみって、 はじめて味わいました。。。 食べ物のありがたみを感じています。 まだ２日間ですが、 三度の食事を楽しみに思うようになり、 また、食べれることを感謝しながら食べております。 ２週間後が楽しみです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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