オレンジ ちえちゃん 天然 手作り 石鹸 せっけん

昔から韓国はミカンの皮を漢方薬に好く使います。

ミカンの皮には（リモネン）と言う成分が肌を

美しくするし、喉のかわき、風の予防にもいいです。

今日はミカン茶の作り方を書いてみました。

１．ミカンの皮だけきれいに洗います。

２．水を入れて（５：１）強火で炊いた後弱火で水が

半分になるまで炊いて下さい。

３．冷たくするか、そのまま飲むかお茶のかわりに飲んで下さい。

（飲むときに砂糖か、ハチミツを入れて飲んでも良いです。）

簡単な韓国語

私は・・・・・ナヌン

あなたが・・・・・ダンシンイ

好きです・・・・・ジョアヨ。

ナヌン　　ダンシンイ　　ジョアヨ