ベリーダンス Tomo Oriental Dance

　この１週間は正念場。
毎日２１時過ぎまで残業。
寝不足の身体のコンディションをベストの状態で維持するには
食生活をかなり考えました。
お弁当は２食会社に持ち込み、夕飯の外食は自粛。
当然、夜だけベジタリアン。
朝は３０分早起きして生水を飲みながら雑用。

夕飯のお弁当はお腹が空く１８時頃に食べるので間食も抑えられます。
菓子類は胃を荒らすので今だけパス。
ストレッチ、リンパマッサージは夜と会社の両方で。
エステで大金を払っているのです、逆行なんてさせられません。


「なんでそんなに自己節制できるのかな？」


と思えば、
「自分自身を大切」
をできなければ生徒さんや職場のオペレーターたちを
大切に出来無いのだと痛烈に感じる出来事があったからです。

私はオペレーターのミスを見つけて直させるのが仕事。
昨日、今日と重大事故が続き上層部に報告書を出したり
オペレーターを叱ることすら面倒臭さがる
性根の据わらない阿呆な兄ちゃんの代わりに立ちまわり精神的に消耗。

…が、
「可哀相な自分にご褒美」
と称して
デザートなんて食べていたら今度は肌が汚くなってしまう。


　ここまできて出した週末の過ごし方。
くだらないイベントなんかに大金払ってないで
心から応援しているダンサーだけを見に行けばいいや。
後は自分の行きたい場所に行き、食べたい物を食べよう。


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