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2009.03.01
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テーマ:今日の体調(3654)
カテゴリ:体調は?
久しぶりによく寝ました

2週続けての日曜出勤、翌週の日曜は試合に出かける娘のためにまたまた早起き
そんなこんなで、ずっと朝寝坊ができませんでした

きょうは9時間も寝てしまいました
でも、普段の睡眠時間が4,5時間なので、逆に9時間も寝ると調子が狂うのか
起きてから少々頭痛がしました

まとめて寝るよりも、普段の睡眠時間を増やすことを考えた方がよいのですが
なかなか上手くいきませんね
今はどうにか保っていますが、だんだん体力が落ちる一方ですから
いつまで続くか・・・・ちょっと不安です

娘が色々やってくれるようになると助かるのですが
いつになることやら・・・・
期待しないで、待っています(笑)





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最終更新日  2009.03.01 16:54:57
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