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ついに！市民プールまで泳ぎに行ってきました

学生時代の授業以来だから、10年ぶりかぁ


極度の近眼なので度つきゴーグルも用意して。

陸でもゴーグルつけて歩いてしまったり、かなり挙動不審だったと思う。


泳ぎのほうはと言うと、初めは不安なので流水プールから。

呼吸法を忘れていて、鼻から水が入ったりしたけど、すぐ慣れました。

周りはみんな、ウォーキング。

流水に逆らうように歩いている人が多く、まねしてみたり。


次第に泳力を試してみたくなり、25ｍプールへ移動し泳いでみました。

けのびをしようとしたら、いきなりキャップ取れるし、ゴーグルに水はいるし。

5ｍで立った

初めは戸惑ったけど、慣れてくると25ｍを泳げるようになりました。

25を繰り返し、休み休み泳いでいました。

でも、小学生のころは平気で200とか400とか泳げてたんだよなぁ。

体力も落ちたものだ。

ダイエットもしたいし、どんどん鍛えたいと思います。


平泳ぎ8割：クロール2割で泳いでいたんだけど、

書いてる今、既に筋肉痛。

特に肋骨付近（大胸筋？）と腕、首が痛いよ。

明日の朝が怖いです。

　スイミングバッグが欲しい！