クッキングぱぱの太陽な生活

前回の受診から１週間。

痛かった注射の効果を確認するということで、再度病院を受診しました

注射の効果は、ほとんどなし

Dr「腱が癒着しているのかな？治療法も見あたらないし、手詰まりですね。
　　様子を見るしかありませんね」

私「様子を見れば、改善しますか」

Dr「う～ん。改善は難しいと思いますね」

私「何か積極的な治療法はないんですか？」

Dr「う～ん。（しばらくの沈黙）受動術ですかね」

私「それは、どんな？」

Dr「指に麻酔注射をして、痛みを感じなくなったところで、
　　力一杯指の関節を曲げて、癒着している腱を伸ばす（剥がす？）んですよ。
　　麻酔が切れてからがものすごく痛くて、
　　それをガマンして動かす練習をし続けないと、また固まってしまいます。
　　よほどの覚悟が必要ですね」

私「・・・」

Dr「・・・とりあえず、もう一度だけ注射してみますか？」

私「・・・お願いします」
　　
というわけで、ものすごく痛い注射を再度打ってもらいました。

注射の直後、Drが私の手を取り、
「今は、麻酔が効いているので、曲げてもあまり痛くないでしょ？」
と言って、関節を力ずくで曲げ始めました。

最初は、あまり痛くなかったのですが、Drがグイグイ力を入れるので、
「イタタタタタ！」と身をよじってしまいました。

Dr「ほら、こんなに曲がりますよ」

私「ウ～～～。イタタタタ」

Dr「これが、受動術の一歩手前ぐらいですかね（笑）
　　少し無理をしてでも、よく動かすようにしてみて下さい。
　　では、１週間後にまた受診して下さい」

私「は、はい。。。」

と～っても痛かったです。

あ～っ、どうなっちゃうのかなぁ。。。

　　　　　　　　　　　　　　　

今日の晩ご飯。

ネギトロ丼＆焼き鳥です。

みそ汁には、ヨーグルトが入っています。
ヨーグルトには乳酸菌がたくさん含まれており、
味噌の中にも乳酸菌が入っています。
みそ汁１杯に対してスプーン１杯のヨーグルトを入れて食べると、
味噌のグルタミン酸とヨーグルトのイノシン酸の相乗効果で
美味しくなります。
そして、体内の善玉菌を倍増してくれます。
と、テレビ番組「世界一受けたい授業」で言っていたので、試してみました。

結構ヨーグルトを入れましたが、違和感なく美味しく食べられました。

　　　　　　　　　　　　　　　

今日は、とっても寒い一日。
長野市の最高気温は、５．１度でした。

天気もよくなく、発電量はわずか３．７kWhでした。。。