上達したい！大人のための「頑張らない」バドミントン研究会

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  【新入学応援セットB】バドミントンラケット グラパワー110Ｌ[BG110L]＆オリジナルリュック[GOSEN/ゴーセン] (バドミントン/専門店/バドミントンラケット/バトミントンラケット/バッグ/スポーツ用品/スポーツ/セット/通販/楽天)

  2015/03/31

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  【2013年福袋先行販売】【現行カタログ掲載モデルが激安！】 [GOSENバドミントンラケット ミラクルライト77アール・エフ・プラス （BML77L）＆バド研オリジナルリュックもしくはFORZAラケットバッグ（301127）] 福袋セットA

  2013/01/08

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  【現行モデルが半額♪】バドミントンラケット ミラクルライト77アール・エフ・プラス [GOSEN/ゴーセン][BML77L]

  2013/01/08

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  【現行モデルが半額】バドミントンラケット ルーツガブン・アーメット6000プロ [GOSEN/ゴーセン][BRA60P]

  2012/12/13

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• 引越ししました

  このたび新しいブログへ引越しをしました。http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/

  2011/08/04

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  義援金を寄付しました

  震災直後からスタートしたチャリティポイント募金3月末で一旦集計し、日本赤十字社へ振り込みました。194件　85200円　のご寄付が集まりました。ありがとうございました。引き続き、被災された方々へのポイント募金を行っています。ご支援よろしくお願いします。http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/charity/100ppまた色々なチャリティイベントを計画中です。たくさんのバドミントン愛好家の参加をお待ちしています。──────────────────────東日本大地震　復興支援チャリティ大会in埼玉──────────────────────大会からの収益を、日本赤十字社を通じ、東日本大地震の復興のため寄付をするものとする。日時　　　平成23年5月14日（土）9時30分受付開始　10時試合開始会場　　　埼玉県深谷市　深谷ビッグタートル　　　　　　 http://www4.ocn.ne.jp/~turtle/ 種目　　　男女混成チームによる団体戦　男子3名、女子3名構成　　　　　　男子ダブルス、女子ダブルス、混合ダブルスの3ダブルス戦参加費　　一団体　１２，０００円応募要領　１部（上級）２部（中級）３部（初級）４部（初心者）のクラス分け　　　　　各クラス9チームの募集（計36チーム）詳細・申し込み　http://www.ganbaranai-bad.com/2011saitama_charity.html────────────────────第5回チャリティバドミントン大会in大阪────────────────────大会からの収益を、ＮＰＯ法人テラ・ルネッサンスを通じ、カンボジアにおいて孤児院・学校の補修費用や物資の援助、寄付をするものとする。日時　　　平成23年6月25日（土）9時受付開始　9時30分試合開始会場　　　大阪府立門真スポーツセンター　なみはやドーム種目　　　男女混成チームによる団体戦　男子3名、女子3名構成　　　　　　男子ダブルス、女子ダブルス、混合ダブルスの3ダブルス戦参加費　　一団体　１２，０００円応募要領　１部（上級）２部（中級）３部（初級）４部（初心者）のクラス分け　　　　　各クラス9チームの募集（計36チーム）詳細・申し込み　　http://www.ganbaranai-bad.com/2011oosaka_charity.html【頑張ろうニッポン　復興支援　バドミントン講習会】http://www.ganbaranai-bad.com/charity_nara2011.html1、日時　　　2011年4月29日（祝・金）　9時～12時の部　　13時～16時の部2、場所　　　奈良県橿原市　曽我川緑地体育館　　　奈良県橿原市曽我町12123、テーマ　　　バックハンド苦手克服　初心者歓迎4、参加費　　　ひとり　2,000円（日本赤十字社を通じて寄付）当日徴収5、募集　　　　40名　（午前の部20名　午後の部20名）　入れ替え制頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/04/12

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• ブログの引越し予定

  長年使ってきましたこの楽天ブログからアメブロへ引越しをしようかと思っています。とりあえず、今回は下記のアメブロへ書きますね。大阪インターナショナルチャレンジ大会のレポートです。http://ameblo.jp/ganbaranai-bad/

  2011/04/08

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  桜が咲きました

  ヒザのリハビリを兼ねて毎朝4キロほどジョギングをしています。怪我の前は10キロ走っていましたが・・・今日もいつもの公園まで走っていくと、綺麗に桜が咲いていました。思わずパチリ見事な風景です！朝の感じがでましたしだれ桜は満開です屋台もでていて・・・・これ！思わず笑ってしまった！最高ですわ（爆）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/04/04

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• チャリティ講習会します

  ┌─┐─────────────────────── ┌─┐　　　☆ │ ☆　チャリティ企画　頑張らない講習会in 奈良 ☆ │ ☆ 　　　└─┘─────────────────────── └─┘ヒザの靭帯を切って手術してから、しばらく講習会を中止していました。まだ、装具を付けている状態で十分なデモンストレーションは出来ませんが、講習会を再開したいと思います。今回の講習会は、久々の関西での開催です。講習会の参加費は、必要経費を除きすべて日本赤十字社を通じて、被災された方々へ寄付したいと思います。【頑張れニッポン　復興支援　バドミントン講習会】http://www.ganbaranai-bad.com/charity_nara2011.html1、日時　　　2011年4月29日（祝・金）　9時～12時の部　　13時～16時の部2、場所　　　奈良県橿原市　曽我川緑地体育館　　　奈良県橿原市曽我町1212http://www.city.kashihara.nara.jp/sogagawa/sogagawa.html3、テーマ　　　バックハンド苦手克服　初心者歓迎4、参加費　　　ひとり　2,000円（日本赤十字社を通じて寄付）当日徴収5、募集　　　　40名　（午前の部20名　午後の部20名）　入れ替え制午前の部、午後の部の二部制で行います。どちらか一方のご参加で入れ替え制です。同じ内容です。午前・午後のご希望を明記の上、メールでお申し込みください。「チャリティ講習会に参加したいねん」の係りまで定員になり次第終了とします。今回の体育館がめっちゃ分かりにくい場所です。ナビで探して迷わないようにお越しください。また付近にコンビニなどがありませんのでご注意ください。チャリティ企画　講習会http://www.ganbaranai-bad.com/charity_nara2011.html

  2011/04/03

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  ビリヤードに行きました

  バドミントンもしばらく出来ないので、珍しく家族でビリヤードへ行きました。何十年ぶりでしょう・・・新小学校6年生の長男かっこは一人前ですが、初めてのビリヤードです（汗）春から女子大生のおねーちゃんと嫁です言うことだけは一人前。ビリヤードはからっきし・・・・（爆）久しぶりにビリヤードをしたけど、結構楽しめました。気軽に遊べていいんじゃないですか？はまるとこんなものまであるようですが・・・・上達したらやっぱりマイキューでしょ？ビリヤードキュー＆ハードケースセット【01】【ヨカ】価格：2,800円（税込、送料別）

  2011/02/27

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 020

  リハビリ頑張っていますよ～～～まだ装具はつけたままですが、昨日から片足スクワットが出来るようになりました。週に一回は、病院に行ってトレーナーさんから、メニューを組みなおしてもらっています。先日はこんな感じでトレーニングしました。こんな階段設備もあります。ひざはかなり曲がります。正座まであと指３本昔クラブでやりましたか？空気イス。結構つらい・・・・この年でまらやるとは（笑）平行棒につかまりながらですが、片足スクワットが出来ます。ヒザがプルプルします（汗）そろそろ体育館に行って、シャトルを打とうと思います。動けないので上半身のみですが、感覚を取り戻せたら・・と思います。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/02/19

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  色紙をいただきました

  頑張らないバドミントン研究会の愛知県豊橋支部から色紙をいただきました。ジュニアクラブの子どもたちが、ひとりひとり書いてくれました。めっちゃうれしいですね。ありがとう！早く怪我を治してまた講習会にお邪魔しますね。今はこんな感じです。相変わらず装具を付けて歩いています。傷は綺麗になってきました。サリーちゃんの足だったのですが、ずいぶん凹凸が出ました。お皿もちゃんと確認できます。サリーちゃんの足？？分かる人だけ付いてきてください（笑）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/02/05

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 019

  立てます！歩けます！スキップ・・・　　　　出来ません（笑）ようやく松葉杖ナシで歩けるようになりました。でも、歩き方がヘンとリハビリトレーナーから言われています。右足の太さが2センチも細くなりました。筋肉つけないといけません。週に一度のリハビリ通院と、日々の自宅でのトレーニングに励んでいます。こんな感じ体育館に出向くのは、まだ少し先になりそうです。次ぎの目標は「スーパー銭湯」に行くこと！あ～～～大きいお風呂に入りた～～～い。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/01/15

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  楽天ブログにユーチューブが貼れるの？？

  ダブルス必勝法の動画をリニューアルしました。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2011/01/13

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  GALAXY-Sの携帯ケース買いました

  マートフォンに買えてから10日以上たちますが、いまだに使いこなせません。難しいです（汗）最近、GALAXY-Sの携帯ケース買いました。かっちょいいです。GALAXY-Sを傷から守るオシャレなケースGalaxy s/ギャラクシー エス/galaxy-s携帯ケース（特殊印...価格：2,625円（税込、送料別）え、何この絵柄・・・どんびき～～～～ですか？結構かっこいいと感じてるんですけど。ダメ？頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/index.html

  2011/01/09

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 018

  今年最後のブログの更新です。連続シリーズで書いてきました前十字靭帯再生の記事も18回となりかなりヒザの動きも出てきて順調に回復しています。今は、松葉杖を一本にして練習しています。もう歩けそうな感じです。年末年始で病院のリハビリがお休みなので次回行った時には、松葉杖が取れるんじゃないかと思います。足の傷も綺麗になってきました。まずは歩けるようになるのが目標です。あ～～走りたい・・・・それではみなさんよいお年を・・・頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/31

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 017

  しばらくブログの更新をしていませんでした（汗）退院しましてヒザの調子もすこぶる快調です。退院後の初の診察に行きました。ドクターも特に何も問題なく順調ですとのことでした。ヒザの曲げ角度は115度になりました。体重も２/３かけて良いようになりました。これだけ体重がかけられると、松葉杖がずいぶん楽です。次ぎは杖が一本になり、いよいよ杖無しになります。今は、細くなった右足に筋肉をつけるリハビリをしています。スクワットやチューブ引きなど、一日2～3回やってます。とにかく松葉杖が邪魔です。もうしばらくの辛抱ですね。傷跡はこんな感じです。ずいぶん小さくなりましたヒザの周り小さな傷は内視鏡がふたつと、腱を差し込んだ跡。縦の長い傷は、ここから器具を差し込んで、太もも内側の筋肉を取ってきた跡です。傷はもう痛くありません。ヒザの内部が、曲げると少し痛みます。こればかりは、日にち薬のようです。時間が解決してくれるでしょう。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/26

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 0016

  無事に退院しました。退院後のリハビリメニューと実施計画書をトレーナーさんが作ってくれました。イラスト上手いっすね～～入院中も毎日こんなこんじで一日2回のリハビリがありました。これからは自宅で日々リハビリに励みます！ところで、話題は変わって、自分の退院祝いにこんなの買いました。ギャラクシーＳこれね～～今、なかなか手に入らないようです。私も11月下旬に予約に行きましたが年内は無理ですけどいいですか？って念を押されていたんです。ところが、急に電話があって入荷したとのこと。ラッキーです！昨日から使っていますが、かかってきた電話がどうすれば取れるのか分からず・・・めっちゃ迷惑かけてます。ごめんね。みんな。やっと分かりました（爆）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/19

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 0015

  いよいよ退院の日が来ました。手術してから２週間です。長かったようで短い期間でした。もっと退屈でひまなのかと思ったら、手術の翌日から一日２回のリハビリが始まり、結構忙しい毎日でした。手術から入院期間中、とにかく何も不満がない病院生活でした。すばらしいスポーツドクターとスタッフです。施設も新しくはありませんが必要十分です。地下のトレーニングセンター小物もたくさんあって、ボールも数種類あります。退院後もしばらく通院しますが、島田病院のドクターはじめ看護士さん、理学療法士さん、みなさんありがとうございました。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/16

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• 前十字靭帯（ACL）再生への道 0014

  日々のリハビリも順調に進んでいます。今朝は朝から、ヒザの血を抜きました。これが、、、、これがね～～大変なんですわ。実は二回目なんです。抜糸の時に一回、そして今回。痛いんです。めっちゃ周りが脅かすし。私、痛みに弱いんですよ。大げさって言うか、注射大嫌いなんです。血を見ただけで「ふぅ～～～」ってなるんです。だから看護婦さんに身体を押さえてもらいました。暴れるかもわからんので。と言って。で、結果、めっちゃ痛かった～～～～もうやめて明日退院です。よかったぁ～～頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/15

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 0013

  日々のリハビリの成果もあり、ヒザの曲げ角度は90度を越えました。一応、これで退院の条件はクリアーです。今はドンジョイという専用装具を付けています。こんなの体重は四分の一だけかけてＯＫです。これが難しい。松葉杖ついて体重のかける加減をしながら歩行しています。トレーナーさんからは、歩くのヘタクソと評判です（笑）手術の傷もずいぶんきれいになりました。見たくないですよね・・・私も自分で見れません（汗）この縦に長い傷は、ここから器具を入れて、太ももの内側の健を取ったときの傷です。太ももの内側の健を取ってきて、それをヒザの靭帯に移植しているわけです。取った太もものパフォーマンスは気にするほど落ちないと言う説明でした。特にバドミントンに関しては大丈夫だろうと。新体操、床運動は影響が出やすいかもね？と。ほほ～～そこまでドクターが説明してくれるかぁ～～さすがスポーツ病院です。そろそろ退院が見えてきたかな？頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/12

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 0012

  ヒザの装具が変わって今はひたすた曲げる練習です。これが、なかなか曲がりません。初日は65度位ではじまり、75度くらいまで出来ました。二日目は、70度くらいで始まり最終89度まで！90度が退院の目標ですからほぼ達成です。順調に進んでいますのであと一週間以内に退院できるでしょう。週末は病棟もにぎやかになります。お見舞いの人がたくさん来ますので・・・・ここの病院は現在満床みたいです。４３ベッドだったかな？私と同じ怪我の人は、4人になりました。きれいなお花をテーブルの上に飾りました。昨日、届いたお花です。体育会系のオヤジに花は似合わん・・・・って、ツッコミはいりません（爆）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/11

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  前十字靭帯（ACL）再生への道 0011

  いまさらながら、タイトル間違っていましたね。十時靭帯　改め　十字靭帯でした（汗）昨日からひざを曲げるリハビリが始まりました。装具も変わりました。ドンジョイという装具で、ヒザの角度の制限が金具ひとつで変更できるという専門器具です。まぁ便利なんですが、これいくらと思います？？約１０万円！！！ひぇぇぇ～～～高すぎやろ！高額医療申請で戻ってくるとは言え高いんちゃう？？かといって、私いりませんとは言えないし・・・・払えませんから、先生もう一度靭帯切って元に戻してください！な～～んて。そんなヤツおらんやろ～（爆）今はこんな姿です黒いプラスチックの装具がドンジョイです。ヒザの曲げ伸ばしを自動で行うマシンです。おお！なんていうハイテクタイマーは・・・・・キッチンタイマー？何かあれば看護士さんを呼んでくださいね。ここにありますからあ、ナースコールね？えっ！それ・・・鈴やんすず～～～って。鈴鳴らすのん？なんちゅ～　ローテク！（爆）ハイテクマアシンと鈴のあまりのギャップに衝撃を受けた私でした（汗）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/10

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 0010

  日々お見舞いの人たちが来てくれます。ありがとうみんな予想外に元気なのでびっくりします。ベッドでうなっている姿を想像しているようです。期待を裏切ってすみません・・・・昨日はバドミントンのクラブの仲間が来てくれました。きれいなお花は、殺風景な病室を明るくしてくれます。きょうから装具を付け替えて、曲げる練習をします。90度曲がることが退院の条件です。頑張るぞ～～頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/09

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 009

  手術から6日経過しました。足の痛みはほとんどありません。リハビリと言う名のトレーニングが毎日2回あります。これが結構おもしろくて厳しい・・・自分の筋力の弱いところが分かっていいです。まずは理学療法士の先生がマッサージをしてくれます。これは、バランスを取る練習です。不安定な土台の上で正しいスクワットの形を作ります。負傷した右足は浮かしています。私のスクワットの形は、おなかが丸まっていて、骨盤が寝ていたため太ももで体重を支える形になっていました。正しい形に矯正してもらうと安定度と疲労度が変わります。午後からは地下にあるトレーニングジムへ案内してもらいました。上半身のトレーニングメニューを組んでもらいましたが、これが結構きつい！私の病室も立派な仕事部屋へ改装（笑）いただいたお花も飾って仕事もはかどります。明日は抜糸です。と、言っても今は糸で縫っていません。ホッチキスで止まっています。同時にヒザの血を抜きます。めっちゃ痛いといううわさ・・・・回りから脅されています。痛いで～～泣くで～～先生！全身麻酔でお願いします！！頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/08

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• 前十時靭帯（ACL）再生への道 008

  無事に手術も終わってずいぶん安定してきました。ヒザの痛みもほとんどありません。けっこう病院内を松葉杖と車椅子を使ってうろうろしています。 一日二回のリハビリも楽しんでいます。このリハビリというのが結構楽しくて、リハビリというよりトレーニングですね。今は元気なほうの足で片足スクワットをしたり、色々なストレッチを通じて、自分の体の弱い筋肉を探し出しそこを鍛えるトレーニングをしています。私の場合は左利きですので、右の筋力が弱くて左右のバランスが悪いようです。特に右のお尻の筋肉が弱い・・・これを矯正しようとしています。ここを退院したらポテンシャルが上がっているような気がします。これが、島田病院のＨＰです。ＡＣＬ手術の様子が掲載されています。ちょっとキモイ・・・http://www.heartful-health.or.jp/shimadahp/syujyutu/acl_index.htmこの病院ではＡＣＬだけで年間１１０件以上の手術がされています。三日にひとりは靭帯の手術してる計算ですね。ところで、少し長くなって恐縮ですが、ここの病院から学ぶことが山盛りありますので、少しづつこの場でご紹介したいと思います。まず、先日も書いたように、この病院のホスピタリティの高さです。バンクーバーオリンピックの選手団の医師として派遣されたり、三洋電機バドミントンチームのドクターだったりと、有名な病院なんですがそんなことよりここの「接客」に驚きです。ここは医療期間の枠を超えた、まさにサービス業なんですよ。色々と驚きの事実がありますがまず最初にひとつ紹介しましょう。入院、手術に関して家族の人と一緒に来院してください。ということでしたので前日に嫁とともに執刀医の説明を聞きに行きました。指定された予約時間に呼ばれましたので、診察室の扉を開けて入りました。すると・・・ドクターが立っていて、私たちにこう言いました。「ながらくお待たせしまして申し訳ございません。どうぞおかけください」そして深々と頭を下げ、私たちが座るまでご自身は立ったままです。信じられますか？外科の執刀医が患者に頭を下げて「よろしくお願いします」という接し方なんです。もうびっくりです。その後、ＭＲＩの画像を見ながら、現在のヒザの状態の説明から始まり、どのような方法で手術を行うのか？リスクはあるのか？学会での症例や靭帯再生手術の手順から退院までのカリキュラムまで。詳しく説明してくれます。またバドミントン競技の場合の復帰のタイミングと、身体パフォーマンスの回復レベルはどうなのか？スポーツ選手としての、ふみこんだ説明もあります。ま、書いていくときりがないのでこのあたりにしますが、何かにつけ患者とのコンセンサスをもっての治療となっています。これが私の言う「病院のリッツカールトン」なるゆえんです。すべの基本が、「島田病院を選んでくれてありがとうございます。」からスタートしているんですね。だから患者に対する接し方もこうなります。医師、看護士、理学療法士。みなさん大変なお仕事です。ほんと頭が下がります。日本にもこんな医療施設があるなんて、捨てたもんじゃないですよ。ここの回しもんではありませんが（笑）、靭帯の手術を通じて非常に良い体験をしたと思います。感謝頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/06

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  頑張らない講習会in茨城

  入院の準備やらで報告が遅くなって申し訳ありません。茨城支部の中嶋さんのご協力で頑張らない講習会in茨城を開催しました。【頑張らない講習会in茨城】日時　2010年11月18日（木）13時30分開始（13時受付開始）17時終了場所　茨城県守谷市の体育館テーマ　　実践に役立つ基礎打ち今回のテーマは、基礎打ちを考え直しましょう。ってテーマでした。ふだん、何気なくやってる基礎打ち。ウォーミングアップとして考えるならそれもＯＫなんですが、せっかくなので、少しひねりを加えて、実践的で使える、役立つような基礎打ちをやりたいなぁと思うのです。そんな考えを前提に講習会をしました。今回もたくさんの会員様が集まってくれました。ありがとうございました。感想をいただいていますのでご紹介します。新しい技術の引き出しが何個か増えました。チームで役立てたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＨＣ様今回も大変参考になりました。準備体操には今回もバランスのなさを感じました。　　　　　　　　　　　　　　　　千葉県　ＴＭ様頑張らないのでよかったです。フットワーク、試合のための基礎打ち。ポイントを忘れずに練習で活用します。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＴＮ様試合で役に立つ練習方法でとても参考になりました。個人的な欠点を指摘してくださったので気付く良い機会になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　楠田様あまり練習をする機会がないので、今日の練習の内容を取り入れると有意義な練習ができると思います。意識を変えることで技量でなくてもポイントを取ることが出来ることを痛感しました。本当にありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＨＫ様日ごろ何気なくやっていた基礎打ちでしたが、これからは今日の練習をやっていきたいと思います。肩と股関節のストレッチもためになりました。どうもありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＴＭ様普段の学校の練習で使えそうな基礎打ちで、いつも何も考えないでやっている生徒に頭を使わせるようなもので非常に参考になりました。ありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＹＯ様ちょっと物足りないかな？　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　河野様自分にはレベルが高かったかもしれえません。もっと初心者向けの講習会を開いていただけるとありがたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　茨城県　ＳＯ様もっとたくさんの方々にもレポートいただきましたが紙面の都合上ここまでとします。最後のお二人のご意見にありますように、同じ講習会を受講いただいても、人によってこれほど差が出てしまいます。ほんとに難しいです。色々な人が参加されますので、焦点を定めにくい点もあります。貴重なご意見として参考にさせていただき、今後の講習会の運営に役立てます。ありがとうございました。最後になりましたが、会場の手配から当日のサポートまで色々と段取りをいただきました茨城支部の中嶋様ありがとうございました。また、中嶋さんのお友達の方々にもたくさんお手伝いをいただきました。重ねて御礼申し上げます。

  2010/12/04

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 00７

  今日で入院4日目です。手術したヒザも痛みはほとんどなくて楽になりました。何より、車椅子と松葉杖を使って院内をうろちょろ出来るのでこれが楽しいわけです（笑）昨日、服装も手術着から短パンとＴシャツに着替えました。この単に服装を着替えたことが気分的に大きな変化になりました。手術着を着ていると「俺は病人」みたいに感じて気分もブルーだったのですが、短パンＴシャツに着替えた瞬間、よっしゃ～～もう大丈夫や～～みたいな。。。単純（笑）今はこんな感じです。手術前にこのような計画書が配布されます手術を終えて当日です。無理に笑っています（汗）朝ごはんです。私はパン食を選びました。手術したヒザはこんな感じになっています。ごつい装具を着けています。中に鉄板が入っていて170度くらいで固定されています。これを約一週間付けます。楽しげな車椅子・・・・へたやなぁ～と言われた松葉杖撮影協力　　看護士さん　　　ありがとうございます！ここ、島田病院はすばらしい病院です。新聞や業界紙などにも何度も登場しています。ここは病院のリッツカールトンですわ・・・・ここまでホスピタリティの充実した整形外科はないでしょう。一部の高級産婦人科でホテルのような施設はありますが、ここは、ごく普通の病院ですから。ドクターや看護士、理学療法士などスタッフ全員の教育レベルが違います。このあたりの話は、後日もう少しさせてもらおうと思います頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/04

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 006

  ちょっと痛みもましになってきましたので、ここまでを振りかえってレポートします。まずは病室です。4人部屋ですがきれいな部屋です。入院初日の食事けっこうボリュームあるのよこれ完食手術前に執刀医がマジックでマークしました手術後の足置き台と松葉杖ですパソコン持参でちゃんと仕事してまっせ～～～さていよいよ明日は手術後の写真を頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/03

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 005

  ついに手術をしました。今は病室のベッドの上です。ひとまず手術は成功です。痛いけど今はベッドから降りることが出来ません。こんな状態なんで（汗）昨日の朝9時に手術開始全身麻酔でやりました。全身麻酔3度目です。いや～何度体験しても気持ちいいですね～～～この世の快楽でしょう（笑）で、ひざは110度に固定です。こんな状態なのに昼からリハビリって・・・・どうよまたレポートしますね。たくさんのお見舞いのメールありがとうございます。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/12/03

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  バドミントンのカレンダー

  いよいよ今年も残りわずかですね～～カレンダーの準備はＯＫですか？バドミントン好きならやっぱこれでしょう～～ヒーローと呼ばれる熱きアスリート・カレンダー2011年 バドミントン日本代表カレンダー価格：1,575円（税込、送料別）特大ポスターサイズの2011年ファースト・ショット満載!2011年 潮田玲子(バドミントン)カレンダー価格：2,625円（税込、送料別）潮田選手、ほんま女優やん・・・・・頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/28

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  大阪お土産？？

  これは・・・・思わず買ってしまった！大阪のお土産？まるパクリやん・・・・（汗）ま、こんなメニューもあるし、いいよね（笑）お好み焼定食お好み焼きとおにぎりと味噌汁それが何か？？大阪では普通なんですけど・・・・頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/26

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  バドミントン全日本シニア選手権大会

  行ってきました。福岡県で行われた全日本シニア選手権大会この大会は、年齢別に各種目が行われ、全国からのべ4000名もの人たちっが参加する大会です。参加人数では、国内トップクラスの大会規模ですね。試合会場も、数箇所に別れて3日間にわたって熱戦が繰り広げられます。ご存知のように私は怪我のため、シングルス、ダブルスともに棄権となりました。来年は宮城県の開催です。しっかり怪我を治して来年はエントリーできるようにしたいです。ショップブースにて大会の役員さんが写真撮ってくれました。ありがとうございますお手伝いいただいた福岡の会員さん、ありがとうございました。無事終えることが出来ました。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/24

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• 前十時靭帯（ACL）再生への道 00４

  福岡からもどって一息つく前に、東京日帰りです。ちょっとさすがにこれだけ移動すると疲れます。合間にスポーツ外科でリハビリもちゃんとしました。リハビリというか、トレーニングですね。少しずつメニューが付加の高いものになります。今は、12月2日の手術にむけてしっかり筋肉を付けるためにスクワットやゴムチューブのトレーニングをやっています。手術するとしばらくヒザを固定しますので、どうしても片足だけ筋肉が落ちて細くなります。そのぶんを見越して、前もって筋肉つけときましょう。ってことです。今は、朝、昼、晩の3回、ジャンピングスクワット20回づつとチューブトレーニングをしています。そんなこと出来るんかいな？って私も思いましたが十字靭帯が切れていてもこれくらいは出来ます。痛くもありません。しっかりトレーニングをして、早期復帰を目指します！頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/22

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  前十時靭帯（ACL）再生への道 003

  手術の日程が決まりました。１２月１日入院１２月２日手術１２月１５日退院順調に進めばこんなスケジュールです。で、ほっとしたのもつかの間手術までリハビリをしてくださいって！手術前にですか？なんでも、手術すると筋肉が落ちてしまうので、その前に落ちるのを見越して筋トレしておくのだとか・・・さすがスポーツ専門外科で、自宅でリハビリの日々が始まったのでした。こんな体操やってますこのイラストね、トレーナーの先生が書いてくれたんです。うまいね～～理学療法士ってイラストの勉強もせなあかんのかいなぁ～～（笑）トレーニングしっかりやってます！頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/15

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• 前十時靭帯（ACL）再生への道　002

  さらに2週間ほどがたち、朝のランニング5キロほどから復帰しました。走っても特に痛みもなく、少しヒザ裏に違和感が残っている程度でした。もうそろそろバドミントンも出来るかな？と思っていた時にちょうど東京講習会がありました。右ひざにサポーターをして、用心しながらの講習会でした。いつものように軽くランニングをして、ストレッチ、そしてフットワーク。そのフットワークの説明の時に、後ろへ下がってクリアーを打つポーズをした瞬間！そうです、試合で激痛が走ったときと同じ体勢で、再びヒザがガクッとなりました。同様に激痛が・・・しばらく立てませんでしたが、講習会の最中なので、何とか立ち上がって講習会は続けました。みなさんにはご心配をお掛けしました。さすがにこれはおかしいと思い、全然治ってないのは、私にも分かりました。ビッコを引きながら新幹線で大阪まで帰り、翌日に信頼できるスポーツ外科へ行くことにしました。ここは、私が今まで何度と無くお世話になった病院です。三洋電機バドミントンチームのドクターでもあり、今年のバンクーバーオリンピックでは、ここの医院長がスピードスケートのドクターとして日本選手団と一緒にバンクーバーへ行っています。島田病院　　　http://www.heartful-health.or.jp/shimadahp/shimadatop.htm初診の結果は、おそらく前十時靭帯が切れているだろう。ＭＲＩを撮って確認するとのこと。また、ヒザの専門の先生がいるので、その先生に引き継ぎますとのことでした。ヒザ専門のドクターがいるのん・・・？そして数日後、ＭＲＩを取ってもらった結果、お見事！前十時靭帯がしかっり切れていました（汗）バドミントンに復帰したいなら手術するが、そうでなければ手術しないでもよい。どうしますか？とのこと。もちろん、手術してください。と即答でした。このときすでに、靭帯を切ってから1ヵ月半が経っていた。今日はここまで・・・頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/14

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• 前十時靭帯（ACL）再生への道 001

  このたびせっかく前十字靭帯を切ったので（笑）この貴重な体験をバドミントン愛好家のみなさんにシェアしようと思います。私が前十時靭帯を切ったきっかけから、病院に行き、手術しリハビリを経て、バドミントン復活までの道のりをブログに綴っていきたいと思います。どうぞお楽しみに～～～（爆）まずは、現状ですが、手術前なので今は痛くもなんともありません。正座が出来ない、急な方向転換が出来ないくらいで、日常生活には支障はありません。では、前十時靭帯を切ったきっかけからお伝えします。2010年9月11日　地元の親睦バドミントン大会に出ました。この試合は、ほんと親睦試合でお楽しみ会的な和気藹々とした大会でした。当日抽選でチームが決まりますので、私は初対面の女性と組んでダブルスをしました。朝からの第一試合の終盤、少しリードしてのチェンジエンズのあと、普通にバック奥のクリアーを取りに、後ろへ下がった瞬間、ヒザがガクッとはずれたような感じで、入ってはいけないところへ、ヒザ関節が入ったような感じがしました。今まで経験したことの無いような激痛でした。その場で倒れてしまって、しばらくは立ち上がれなかったですが、何とか立ち上がり、棄権させてもらうようにお願いし、ネットまでビッコを引いて握手をして、その試合は棄権させてもらいました。すぐに本部の方が来てくださり、サポーターをお借りし、アイシングのための氷と袋を頂きました。どうなったのか分からなかったので、痛みが引くまでロビーで、安静にしながらずっとアイシングしていました。2時間ほどで痛みも引いてきたので、一旦自宅へ帰り月曜日を待って病院に行くことにしました。月曜日に近所の病院へ行きましたが、レントゲンの結果特に問題ないとのこと。湿布をもらって、様子を見て1週間後に来てくださいとのこと。1週間たつと、腫れも引いて痛みもなくなりまいあたので、先生もこれで大丈夫だろうということになりました。今日はここまで・・・頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/13

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  バドミントンの合い間にお菓子はいかが？

  私はバドミントンの試合の時は必ずお菓子を持って行きます。だいたいポテトチップスか柿の種が多いです（笑）なぜ？って試合中の塩分補給といえばかっこいいですが、単に好きだから（汗）今回は、怪我で試合に出れないので、お菓子の紹介のみします・・・・こんなお菓子見たことありますか？？ないよねぇ～～～だって発売前だもん！トッポじゃいよ・・・トッパだよ～～突破？受験突破　　大阪のノリやなぁ（爆）もひとつ、こんなのは？？よ～～く見てください。ＦＲＩＳＫ　じゃないです　　ＢＡＤＫＥＮ　　です！ここで買いました。記念日・誕生日等のプレゼントにも最適！！【レビュー記入で送料無料】名入れができる！世界に...価格：2,480円（税込、送料別）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/06

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  バドミントン　豊橋講習会実施しました

  頑張らない講習会in豊橋頑張らないバドミントン研究会　豊橋支部の単独開催で講習会を実施しました。１０月３０日（土）豊橋市内　体育館テーマ　前衛の役割参加人数　１８名小学生ジュニアからシニア層まで幅広い参加をいただきました。ありがとうございました。強敵小学生の女の子とシングルスができませんでしたが見ていて、これは勝てないかも？と。どんどんうまくなりますね。現在愛知県ベスト４らしいです。全国を狙って成長してほしいです。豊橋のみなさんありがとうございました。足を怪我して十分動けませんでしたが、楽しい講習会になりました。たくさん感想もいただきました。分かりやすかったです。またやりたいです。ありがとうございました。　　　　　　　愛知県　ＭＨ様ダブルスの攻め方を教えて欲しいです。ペアーがサウスポーなのでサウスポーを生かせるプレーを知りたいです。楽しい講習会でした。　　　　　　　愛知県　ＮＨ様はじめての講習会でしたので、知らないことばかりでした。ラケットの握り方も　　　　　　　愛知県　ＫＡ様楽しくできてよかったです。あらためて気づくことがあって良かったです。さらに楽しくやりやすいバドミントンを広めていってください。　　　　　　　愛知県　中島様はじめてのことばかりですご～く為になりました。今日教えて頂いたこと、試合で是非使えるように練習して行きたいです。またこういう機会があれば参加したいです。　　　　　　　愛知県　ＳＯ様楽しかったです。ありがとうございました。　　　　　　　静岡県　神戸中様楽しくできました！！ストップやワイパーショットの練習をして、少しは打てるようになれました。またやりたいと思います。次は試合お願いします。　　　　　　　愛知県　ＩＹちゃん今日やったワイパーは少し難しかったです。でも楽しくできました。　　　　　　　愛知県　森本様みなさんありがとうございました。また呼んでくださいね！頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/11/01

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  書籍紹介

  私が通っている病院の医院長が本を出しました。大阪のスポーツ医学では有名な先生です。三洋電機バドミントンチームのドクターでもあります。私も来月ここで手術しますけど・・・痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ価格：756円（税込、送料別）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/10/31

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  10月東京講習会終了

  今月も東京にて講習会を開催しました。【頑張らない講習会in東京】1、日時　2010年10月21日（木）13時30分開始（13時受付開始）17時終了2、場所　　　東京都スポーツセンター3、テーマ　　スマッシュ基本と応用4、参加者　　20名5、参加費　　2,000円（体育館使用料・シャトル代含む）当日集金6、主催　　頑張らないバドミントン研究会東京支部7、後援　　ドトールコーヒーショップ日本橋浜町店　　　　　　アンケートを頂きました。マスターの効率的な理論は非常に分かりやすいです。我々に「わかり指導」にしていただけるのがすごくよかったと思います。もっと大阪弁を出して頂きたかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　パスオ様グリップを長く持つ、力を抜いて構えるなど、出来ていないことがたくさんありました。ありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　ＫＳ様速く打つことばかり意識していて、身体の使いかたをすぐに忘れてしまい、ひとつひとつが勉強になりました。イメージを作って練習をしたいと思っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　縫島様初めての参加、分かりやすい説明でよかったです。出来れば個人的にアドバイスいただけるとよかったかと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埼玉県　小林様普段何気なく打っているスマッシュもひとつひとつの動きに意味と理屈があることを改めて意識することが出来ました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　宮川様本物のマスターを見られてご指導いただき嬉しかったです。もっと練習しようと思いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　菊池様スマッシュのコースを選んで打つのが難しい。グリップを短く持ったり長く持ったりを意識して使っていきたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埼玉県　高橋様まだまだありますが紹介しきれませんので・・・みなさんありがとうございました。　　　最後にこんなサプライズがぁ～～～～～お誕生日の寄せ書き色紙をいただきました！ありがとうございます！！頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/10/23

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  ハムスターが来た

  我が家にかわいいハムスターがやってきました～～まだ子どもです息子のおもちゃになってるような・・・でもめっちゃかわいいですね～～～頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/10/03

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  バドミントン近畿総合選手権大会

  怪我をしてバドミントンが出来ないのもあって、奈良県で行われています近畿総合選手権大会を観戦してきました。この大会は、大阪総合、兵庫総合など近畿各地で行われている大会の上位大会で、高校生から日本リーガーまで出場し、誰が一番強いねん！大会です（笑）中でも興味深く観戦していた試合があります。地元関西の学生チャンピオン「現役大学生」ＶＳ　「日本リーグ実業団」の男子ダブルス。インターハイ出場の「高校生ペア」ＶＳ　レディーストップの「社会人ペア」こんなカードは普段では見れません。めっちゃ面白かったです。でもまぁ～うまいわ・・・・めっちゃ見ていて感じたことはたくさんありましたが、印象に残ったのは、ロビングの振りがとてもコンパクトです。ネット前の球さばきは、我々とはチト違いました。豪快なスマッシュよりも、そんなところに目がいく私は、やっぱ「オヤジ」なのでしょうか（汗）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/09/26

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  日本初上陸！あり得ないシャトル

  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★日本初公開の羽根付け替え可能シャトル★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━じゃじゃじゃ～～～～んこんなシャトル見たこと無いでしょ～～だって日本初上陸ですから！シャトルの羽根が植え替えられるんですよ！！折れたり、ちぎれたりしたら・・・究極のリサイクルシャトルですやん！ヾ(゜ロ゜;)ノ　す・・・すごい！　すごすぎる！では、ちらっと写真お見せしますね。チラッとですよ（笑）分かります？よ～～～く見てね一本一本が取り外し出来るんです！こうやって抜き取ります。穴が空いてるでしょ？羽根は人工ではありません。水鳥の天然羽根です。一度使ったシャトルを捨てずに取っておきます。次に使ったシャトルで折れた羽根だけを抜き、取り置きのシャトルから程度の良い羽根を抜いて差し替える。こういう使いかたです。問題は、打球感。昨年発売されたミズノの人工シャトルのように、打球感に差があるとメインで使うことは出来ません。これは、単なるめんどくさいだけのシャトルになります。果たしてどんな感じなのか？？明日にでも打ってみたいと思います。販売価格は・・・・・まだ内緒です（爆）頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/09/23

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  横浜講習会

  横浜講習会が無事終了しました。今回は横浜支部の単独開催でしたので、一般募集はありませんでした。申し訳ありません。テーマ　　レシーブからの攻撃切り替え参加人数　　25名たくさんのアンケートをいただきました。一部をご紹介します。肩関節のストレッチはまさに今、右肩を痛めているので、大変参考になりました。是非今後活用したいと思います。なごやかで楽しい練習でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プチ様教え方がソフトでよかったです。より実践的な今日のテーマだっとと思います。ストレッチ体操もよかったです。内容が自分に必要なものだったのでとても勉強になりました。レシーブのパターンそのあとの動き、分かっていてなかなか出来ないことが多かったので、特に勉強になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＮ様最初から最後までとっても楽しく「なるほど」の連続でした。今日帰ったらＨＰ見ます！毎週月曜日楽しみにします。来年も来て教えてください！守りだけでは勝てないということ。その通りですね。いかに攻めてゆくか、考えながらやりたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＫＨ様ストレッチやフットワークの簡単だけど知らなかったパターンを色々と教えてもらってよかったです。「守りから攻め」バリエーションを変えたりして教えていただいたことを実践で使えるようたくさん練習します。あ～～本当にビデオに出てた人だぁ～っとちょっと感激。関東の人間ツッコミ少なくてすみません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いちはし様まだまだあります。一部のみですみません。みなさんありがとうございました。女性ばかりの講習会でした～～（汗）　横断幕まで作っていただきました。ありがとうございます！お土産いただきました！横浜支部の藤原さん、お世話を頂いたみなさんありがとうございました。おかげさまで楽しい講習会となりました。また呼んでくださいね～～～頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/08/22

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  羽村市ミックス団体戦

  一泊で東京まで試合に行きました。ミックス3つで争う団体戦。変わった試合でした。熱い中の熱戦でした。左同士がペアになるという、珍しい組み合わせです。チーム名は「ガンバラナイーズ」一応、大阪から参加したので「オチ」は必要でしょう（爆）これ知ってます？室町 半熟カステラ　　http://syumpoo.com/product/castella.html東京駅で売ってるけど、めっちゃ並んでいます。前回の東京出張の帰りにたまたま買えました。美味しかったです～～～頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/08/01

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  東京講習会終了

  今月も東京で講習会を開催しました。平日の昼間にも関わらずたくさんのご参加ありがとうございました。【頑張らない講習会in東京】日時　2010年7月22日（木）13時30分開始（13時受付開始）17時終了場所　東京都中央区の体育館テーマ　　実践的パターン練習参加数　　24名参加費　　お一人　2000円（シャトル代込）共催　　　頑張らないバドミントン研究会東京支部感想を頂きました。いつも中途半端に上げて打ち込まれるので、シャトルを上げない事の大切さが分かりました。レシーブの練習はこれからも時間を取ってやりたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＴＮ様地味な練習もマスターのお話が面白いので楽しく学べました。日々の練習に生かしていきたいと思います。普段も色々と考えながら練習をしていますが、もっともっと「上げない！」を意識したいと思います。クラブメンバーや解放のお友達にも伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　elilinxxx様練習の狙いと実践、ゲームでの生かし方の説明が良かったです。マスターは東京弁も上手ですね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埼玉県　角南様ダブルスでよく言われる3打目について詳しくやれたので良かったです。サービス周りはどのレベルでも難しいので勉強になった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埼玉県　ＨＴ様ストレッチの体操を形ばかりしていて、結構おろそかにしている自分に気づかされました。もう若くないのだから、もう少し念入りにやることを教えてもらえてよかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栃木県　ＮＳ様前回4月に参加したときよりも講習の内容も試合っぽくてやりやすかったし、楽しかったです。最後の3対3の練習は参考になりました。またやりたいし、次ぎは4対4もやってみたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　ＭＳ様はじめての講習会です。実践的な練習方法に思わずなるほど～～っとうなずいてしまう。とても勉強になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千葉県　ＲＴ様前回教えていただいたことに加え、今回の内容が実践できれば今週末の試合に勝てそうな気がしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　ＮＭ様今回も大変参考になりました。やはり普段と違う練習は勉強になります。ただ、準備体操でリズム感の無さを感じました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千葉県　ＴＭ様ストレッチなども教えていただき参考になりました。強く打つことばかり考えてしまいますが、ゆるくても良いコースを探していきたいと思いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都　ＤＩ様たくさんの感想をいただきました。ありがとうございました。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/07/25

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  中学生の感動ポスター

  私がたまに時間が出来たときにお邪魔する中学校があります。そこは、私の友人（先輩）がコーチとして指導している中学です。その先輩にはいつも色々とお世話になっていますので、先日、中学にシャトルを差し入れしに行きました。そのときに、体育館の壁にこんな張り紙がありました。バド部ルール1、目上（先輩、コーチ、先生）の人には敬語を使いましょう！2、欠席、遅刻をするときは、バド部の誰かに連絡しましょう！3、目上の人が何か言ったら返事をしましょう！4、目上の人に会ったらあいさつをしましょう。5、コートに背を向けない！6、クラブが終ったら、あいさつをして体育館を出ましょう！7、Ｔシャツでクラブはできません。8、指示を受けたらテキパキとすばやく行動しましょう！！9、他の先生方が体育館に入ったときは「おはようございます」「こんにちは」　　出られるときは「さようなら！」10、クラブ中にジュースは飲めません。お茶かスポーツドリンクのみです。11、ノックをするときに、コートに入る→「お願いします」　　コートを出る→「ありがとうございました」12、コートを出るときは礼をしましょう！13、クラブには、学校指定のカバンを持ってきましょう！ルールを守って仲良いバド部になりましょうバド部ルール先輩編1、えらそうにしない！！！！2、後輩を傷つけない！上記の行為は当たり前のことです。こんなことをする先輩はバド部の雰囲気を暗くしてしまいます。ルールを守って尊敬される先輩になりましょう！！バド部ルール後輩編1、準備、片付け、戸締りは1年生の仕事です！2、何かあればすぐに先輩に相談してください！（特に3年生へ！）3、みんなで仲良くしましょう！コーチの先輩から、このポスターを貼った生徒のエピソードをメールでいただきました。彼女は、市内の中学生大会を前にして、体育の授業中に指を骨折して試合に参加出来ずにシングル連覇の夢がたたれました。本人の気落ちが大きかったと思います。しかし今の自分に何が出来るか考えてクラブの為と思ってルールをまとめ全部員に徹底させているとの事です。教え子ながら感動を受けたので一報いたしました。 すばらしいです。こんな中学生がいるんですね。この学校は、彼がコーチとして着任してから、毎年市内の大会で上位に入る学校になりました。それ以前は、試合にも出ていないようなクラブでした。30数年ぶりの地区優勝という話も聞きました。まさにこの指導者にこの生徒あり感動です。ここの生徒たちは、バドミントンを通じて、大きな何かをつかんでくれることでしょう。頑張らないバドミントン研究会http://www.ganbaranai-bad.com/

  2010/07/04

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  愛知県豊橋の講習会終りました

  引き続き頑張らないバドミントンin豊橋講習会が無事終了です。頑張らない講習会　in 豊橋日時　　　2010年6月26日（土）13時受付開始　13時30分講習開始場所　　　豊橋市内体育館テーマ　　レシーブからの攻撃主催　　　豊橋支部今回はジュニアチームのコーチでもある豊橋支部長さんのお声がけで実現しました。元気なジュニアと元気な大人も（笑）ありがとうございました。　　参加いただいた方からのアンケートです。ショートサーブをどちらへ（どのあたりへ）上手く落とせば良いか・・練習しながら色々やってはみますが、今ひとつ納得のいくリターンが出来ないのでそのあたりも勉強したかったです。愛知県S.I様とても練習になりました。愛知県瑞華様基礎から応用まで短い時間で充実した内容を教えていただいたと思います。ステップ、ストレッチ、レシーブ（特に前でシャトルをとらえること）など遠方から参加した甲斐がありました。ありがとうございました。愛知県M.N様股関節とバドミントンの深い関係は接骨院の先生も同じことをおっしゃっていて、なるほどと思いました。下半身の故障の大方は股関節ストレッチで治るという話も思い起こされました。攻撃への切り替えパターン三つ。とてもおもしろかったです。（クロスを）ためて打って、クロスに飛ばないクセよく自覚できました。３－２で入ったパターン練習、ショート、ドライブを打って出る！！のがやや遅れるクセも自覚できました。愛知県K.N様すごく楽しかった。匿名様とても練習になりました。今後の試合（など）で使ってみたいと思います。ありがとうございました。愛知県ムック様とても楽しく参加できました。初心者なのですが少しずつ練習して上手くなりたいと思いました。今日の講習で、バドミントンは楽しいスポーツだなと改めて思いました。ありがとうございました。匿名様練習になりました。愛知県ガチャピン様基本的な講習はあまり経験がないので良かったです。愛知県北畑博章様わかりやすいご指導でした。それととても楽しかったです。愛知県T.O様いつもＤＶＤで見ているとおりの口調で感動しました。普段じっくり教えてもらう機会がないのでとても充実した時間でした。愛知県K.I様非常にわかりやすく良かったです。愛知県K.M様とても楽しかった。またかりたい。E.B様またやりたいです。愛知県Y.I様バドミントンのレシーブから攻撃へ変わるタイミングがまだ中々つかめないのがくやしいです。これからまた地道に頑張らず取り組みたいです。愛知県ゆきかあちゃん様笑える場面が多かったので面白かったです。ピンクのシャトル可愛かったです。愛知県久野友希様ダブルスの動きが練習できて、ためになりました。私はすぐに後ろに下がってしまうクセがあるのでショートを打ったら前に出る練習ができたので良かったです。匿名様私はすぐロブをあげてしまう癖があるのでショートに打つ練習ができてとてもよかったです。匿名様良い練習になりました。匿名様この練習で強くなれたと思います。匿名様また練習会開いて下さい。愛知県Y.I様小学生も自分で一生懸命書いてくれました。ありがとう！！頑張らないバドミントン研究会

  2010/06/29

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  埼玉講習会の様子

  遅くなりました。埼玉講習会の様子をご紹介します。頑張らない講習会in埼玉日時　6月17日（木）1時30分開始（13時受付開始）17時終了場所　埼玉県深谷市内体育館テーマ　　ヘアピンとロビングの基本主催　埼玉支部テーマはヘアピンとロビングでした。さぞかし楽チンな講習と思いきや・・・・めっちゃ汗だく（爆）なんでやね～～ん！　　　　　参加者の方々よりコメントをいただきました。ありがとうございました。普段ならしない練習を短い時間とはいえ集中できるので一つ一つの基本のショットに関して新しい発見力があって良いものでした。茨城県　M.K様社会人から始めたので、基本的な足の運び方からストレッチの仕方、ノック練習の仕方から教われたのはとても良かったです。また教わったことを　ゲーム練習でやろうとしても、中々うまく出来なかったので　繰り返し何度も練習しなければダメなんだと言うことも良くわかりました。とても楽しかったです！！東京都　T.K様苦手なクロスネット・・・なんとなくですがわかりました。中学生にも教えられそうです。埼玉県　U.Y様肩のストレッチ子供達にも伝えていきたいと思います。あごを上げさせる！努力します。早速明日からやってみたいと思います。優勝めざして！！ヘアピンはクリアーより大変なショットだと思います。クリアーも苦手ですが、ヘアピンが続く苦しさの方がしんどいです。埼玉県　N.H様いつもありがとうございます。「アタックロブ」目からウロコでした。言葉では知っていてもどうやるかが解りました。また次回も参加します。茨城県　中嶋様スピンネット、クロスネットともに我流でやってました。（なんとなく見よう見まねで）コツが解ればなんて事はないのですね。特に先生はTOP選手の試合を生で、しかも間近で観てこられているので何もかも生の声で伝えて頂いた気がします。東京都　平井様ダブルスで「ここ」って言う時の必殺技を教えて下さい。埼玉県　H.T様いつも練習会ありがとうございます。今日はいつにもまして上手な人ばかり、マスターが何人も（教えてくれる人）いたので、へたっぴにはうれしい限りでした。何度もお邪魔しているのですが、段々楽しく出来るようになってます。またよろしくお願いします。茨城県　永島様初心者・初級の方でゆっくりと・・・と伺っていたので皆さん上手で気が引けましたが　和木あいあいで楽しかったです。先生の説明がわかりやすく　なぁ～るほどぉ～と思うことがたくさんありました。地元の練習で活かしたいと思います。群馬県　S.N様クロスヘアピンの方法がわからなかったのですが少し何かつかめた様に思います。練習します。群馬県　南雲英樹様ヘアピンの講習はつまらないと、先生はおっしゃいましたが普段ダブルスでヘアピンを意識して使わないので為になる練習でした。学んだことが一番多かったです。東京都　阿部様また来たいと思いました。匿名普段基礎打ち（軽く）→ゲーム練しかしないのでとても新鮮だった。教え方がとてもわかりやすかった。東京都　匿名たいへん為になりました。体調を整えてまた参加したいと思います。東京都　健太郎トレーニングがきついけど良かったです。次も来たいです。埼玉県　石山様今回もたくさんのご参加ありがとうございました。埼玉支部の亀山様、ありがとうございました。みなさん、またどこかでお会いしましょう！頑張らないバドミントン研究会

  2010/06/29

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