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December 17, 2009
カテゴリ：自分のこと
先週の土曜の仕事先が冷房の真下だったせいか 腰を痛めてしまいました。
日曜の仕事は休日診療の整形外科で痛みどめの注射と薬を飲んでしのぎ 月曜から整骨院通いです（泣） ぎっくり腰だと言われましたが 幸いトイレに這っていかなければならないほどの重症ではありませんでした。 とはいうものの土曜はベッドに寝られず 旦那さんの手をかりないと寝れないし寝返りもできない状態で・・ 優しい旦那さんでよかった・・。 月曜はお辞儀ができませんでしたが少しずつ前屈はできるようになりました♪ 腰の重い感じの痛みがなかなかぬけないのでそれさえ抜けてくれればいいのですが いつとれるのかなぁ。。。 今年は夏に指を痛めるし１２月はこのありさま。 来年は少し筋肉をつけることをしなくては・・と思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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