最近また頭痛が頻発 頭痛大学サイト
年齢が増すと減ってくるといわれるが、私はその逆で増えている。つらい日が増えている。予防薬も効いているのかわからない。トリプタンも効くのだが回数が多い。数十年頭痛と付き合っているが、こんなのは初めて。そしていろんな病院へ行ったが、最近頭痛専門医にいった。そして初めて頭痛ダイアリーをつけると、いろいろわかってきた。医者も不明なところが多いらしい。とりあえず1種類予防薬を増やして様子を見る。もうひとつ、ほかの医者に教えてもらったのが「頭痛大学」というサイト。頭痛大学:http://homepage2.nifty.com/uoh/ここを呼んで勉強してといわれた。知識として持っているといいらしい。サイトに行くと確かにいろんなことが書いてある。ためになる。自分の症状に近いことも書いてある。そうだったのかと感心した。夜中、2時、4時ごろ頭痛がある・・・群発頭痛朝方頭痛・・・偏頭痛肩こり、パソコン後・・・緊張性頭痛医者によれば幸い薬物乱用ではないらしいが。私の場合これら3つの複合型かもしれない。こうなるとかなり厄介かな。好きなバドミントン、運動もドクターストップ状態。「頭が痛くないときに読んでね」といわれたが、頭が痛かったら読めるわけもなし。とにかく量が多いので、少しずつ読んでみます。頭痛大学睡眠も大事なので、こんな音楽を聴いもいいですね。私も聞きながら寝てます。睡眠CD 眠れない方のための安眠音楽睡眠誘導CD 海月・くらげ Yumiko Mori 睡眠音楽【02P20Sep14】価格:2,500円(税込、送料別) デルタ睡眠時の脳波パターンで深い眠りへあなたを誘うヘミシンクCD スーパー・スリープ【睡眠...価格:2,700円(税込、送料別) 【メール便対応可能】「至福の眠れるピアノ」/睡眠/ヒーリング/リラックス/サロン/スパ/...価格:1,543円(税込、送料別)