カテゴリ:中から綺麗に★
この間冷え対策の記事を書いたけど なんかね
肌の色がさえないとか肌の調子がやっぱり悪いとか乾燥が激しくて真面目に化粧が乗らない所かちょっとごわついているなんて話を良く聞くようになってきた っていうか この肌不調実は何だか今年は早く聞くのよねえ… 今外から美容も保湿重視でとっても大事な事だけど 中から肌にとって良いものをとっている事も 実はかなり重要視してほしいところではあるわ 中々バランスの良い食事を心がけていてもとれないものが多かったりする 野菜の栄養素も今では80%位しかなくなっているのだという、土が痩せてきているせいかしらね… 年々代謝が悪くなるのも太る原因だったりするのと一緒に 肌も代謝の悪さは おば肌を促進してしまう怖いもの だからこそ 今 しっかりケアしておきたいのが 実は体内なのよね サプリメントは効果がすぐに出るわけではないので せめて2カ月は続けてみましょうね 継続こそが美肌の元だったりするわよ ハダノミー コラーゲン<ジュレ>10本セットマルチビタミン&ミネラルもしっかり補給した上でとってね★効き方がまるっきり違うわよ~ |
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