カテゴリ:ダイエット
ええ今私はダイエット真っただ中よ!!
楽しんでやってるわ この間も書いた ウォーキングもほぼ毎日続いてるわ 健康の為にも 綺麗なボディラインを作るためにも 歩く事は やっぱり大事なんだけど その記事 そして 確実に効果を出すサプリメントもこの間やったわよね それとプラス並行して とりいれたものが あるの 運動はしてる、でも 食事は気にしないで食べたい けど 痩せたい (笑) ええ 笑っちまうわよね ダイエットしても中々痩せないって思ってるのって 実はみんなそうみたいじゃん どうしてか? 「人間の体はながーーい間 飢餓などに耐えられるように食べた物を効率よく脂肪などにしておこうとする 自然本能が働いているらしいの それは 年々 年とともに体力が落ちると同時に さらに増強していって 今度は 病気にならないように なったとしても耐えられるように蓄えようと 自然に体がするらしいのだ」 という記事を読んだ 「恐ろしい事だ」 こんな 飽食時代だけど 飢餓時代の方が人間断然長いわけで その時の遺伝子記憶で太る事に長けているってことでしょ うん じゃ、仕方ないか! と諦めた人―? 諦められないわよね~ さ!ダイエットよ!確実に効果があるサプリともう一つとりいれた自宅で運動&コスメで痩せるをご伝授 ファンケル カロリミット120粒(約30日分)運動とサプリとコスメと色々とりいれて 一度痩せておくと 自信につながるわよね |
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