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素敵なOH!TUBONE!  ~HAPPYコスメ~

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2011年01月31日
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カテゴリ:ダイエット
ええ今私はダイエット真っただ中よ!!
楽しんでやってるわ
この間も書いた ウォーキングもほぼ毎日続いてるわ
健康の為にも 綺麗なボディラインを作るためにも 歩く事は やっぱり大事なんだけど
その記事
そして
確実に効果を出すサプリメントもこの間やったわよね
それとプラス並行して とりいれたものが あるの
運動はしてる、でも 食事は気にしないで食べたい けど 痩せたい
(笑)
ええ 笑っちまうわよね
ダイエットしても中々痩せないって思ってるのって 実はみんなそうみたいじゃん どうしてか?
「人間の体はながーーい間 飢餓などに耐えられるように食べた物を効率よく脂肪などにしておこうとする 自然本能が働いているらしいの
それは 年々 年とともに体力が落ちると同時に さらに増強していって 今度は 病気にならないように なったとしても耐えられるように蓄えようと 自然に体がするらしいのだ」

という記事を読んだ
「恐ろしい事だ」
こんな 飽食時代だけど 飢餓時代の方が人間断然長いわけで その時の遺伝子記憶で太る事に長けているってことでしょ
うん じゃ、仕方ないか!
と諦めた人―?
諦められないわよね~
さ!ダイエットよ!確実に効果があるサプリともう一つとりいれた自宅で運動&コスメで痩せるをご伝授

ファンケル カロリミット120粒(約30日分)

1520円⇒1350円(税込★最安値)
カロリーをカットする素敵なサプリメント色々試したんだけど コスパと効果から言ったら
これが一番お勧めなんだわ…
食事の前に飲んでいます
急激な効果はそれは勿論出ないけど カロリーコントロールサプリメントの成分をみると
倍くらいの値段がするものと大差ない内容だと思うわ
気休め?って思うかもしれないけど飲んでないよりは ましな コントロールサプリメント
食事の前に飲んでこれだけで痩せたっていう事はないんだけどどんなに外食が続いても
太ったってことはないので それを考えたら 食事の前に飲んで置いた方が断然良いと思うわよ~

改めて買い込んだヒミツ兵器
<送料無料>エアロライフ サイドステッパーDR-3865

12390円(送料込★税込★最安値)
さらに※取扱説明書・保護マット付きはここだけって言葉にやられて購入
確かにこのタイプのステッパーは持っていて(子供が遊んで壊れてしまいました)使っていると
床が傷ついたりするし マンションだと下のお宅に響かないか心配
ええ 至れり尽くせりよね
レビューも多く いろんな方のいろんな話を読んでいてききそーって感じ
階段の上り下りや段差を使った運動は 本当に足に効く
それをテレビを見ながら20分やっているだけで汗がジンワリ
この間1時間やっていたら 本気で一回で1kg減ってしまったの
マジで疲れたんだけど 汗だくだくだったし ウォーキングの成果もあって
足に程良い筋肉を感じるほど
これは とてもお勧めよん

ここからは コスメで痩せる劇的ボディケアよ
エステダム  SV リポボディセロム  100ml

定価6825円⇒4550円(最安値)
エステダムっていうとエステサロン使用の効果絶大なコスメブランドって感じが私はしてるんだけど
これでマッサージすると 太もものサイズが明らかに違います
なんでだろうね
太ももの凸凹とかに効果があるのかなぁって思っていたんだけど 実は サイズがダウンしてる事に気が付いたの
解決できないと言われているセルライトケア、そのセルライトを分解しながら肌表面の凸凹を滑らかにしていきます
植物成分なので とっても軽くて良い感じ
これは 4カ月で8kg減量した友人に教えてもらって買ったの
確実に美脚になれるコスメ

スパデトクサー 200ml

定価4410円⇒4200円(税込★最安値)
これね 私も何本使ったかな…楽天にもあんまり在庫がないのだけど お勧めよん
目盛も付いているんだけど1回にキャップ2杯分、なので10回分、ちょっとコスパ的にはお高めだけど
ダイエットしてるなら デトクサー使ってほしいわ
粉末で無く液体なのでさらーっと一気に乳白色になります
ナチュラルな成分で大量発汗できるのも素晴らしい
デトックスしたいって時は 一役買ってくれるわ
ダイエットに体内の老廃物を一気にお風呂で出すのもお勧め
活性酸素ケアやマイナスイオン効果を持つキャスターオイル配合
代謝が悪い人も汗が出ると評判のこれお試しあれ

クラランス クレーム マスヴェルト 200mL

定価7350円⇒2848円(最安値)
これ 本気でボディライン引き締めたいって時にはかなり即効性があって手ごたえ抜群なの
肌もつやつやになるんだけど
この間試しに 上のディフィニシオンを塗った後に これを軽く塗っておいたら
本気でぴっちりしたデニムがするする入ってすこーーしだけ余裕を感じたの
これは凄いって思ったのよ
このマスヴェルトだけでもかなりの手ごたえよ 
楽して美ボディ手に入るなら激しく取り入れて欲しいわ

ヴェレダ ホワイトバーチ セルライトオイル(ボディシェイプオイル)

定価3990円⇒1550円(最安値)
平子さんら有名綺麗処がこぞって絶賛しているオーガニック
付け方をごでんじゅ申し上げるわ
お風呂の最後に塗れている肌に伸ばす
オイルは塗れた肌の方が肌に浸透しやすいのでゆっくりマッサージ付けする
セルライトケアといったらこれでしょって人がたくさんいるオイル
実際 サイズもダウンすると定評のこれ
肌の保湿や美肌効果は勿論のこと セルライトにダイレクトアプローチ
乾燥にも効くしセルライト除去にもいい
一度使うと手放せなくなるオイル

運動とサプリとコスメと色々とりいれて 一度痩せておくと 自信につながるわよね
半年で5kg位減らせたら最高よね~!頑張る!!






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最終更新日  2011年01月31日 08時14分20秒
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