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2012年04月24日
カテゴリ：ダイエット
ねえ 代謝って悪くなるよね～
ここのところ公私共に忙しく 外食三昧飲み会三昧だった私 ええ 20代の時は ちょっとダイエットすれば すぐにベスト体重に戻ったわ 30代は 代謝が落ちた―って言っていたけど ちょっと努力すれば ある程度は体重なんて落ちたの…所がだよ 30代の時は気がつかなかったけど 40代になると 本気でまるっきり体重減は望めないのよね～、 「まあ 痩せてるおばさんより 太ってるおばさんの方が魅力的だと思わない？肉ないなんて貧相じゃん！！」 おおおおー情けない言葉だけど 一度は聞いた事があるいった事がある言葉だと思わない？ それ 言い訳でしかない…のよねえ…ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ﾜﾅﾜﾅ でもさ 代謝が落ちて ちょっと運動したくらいでは落とせない体重 の割に、お付き合いが多くなる40代 楽しく しっかり 体重管理出来たらいいと思わない？ 勿論 20代の頃みたいに じゃ たーーべない！ってわけに行かないじゃん しっかり取らないと 変な病気になりかねないし 肌への影響も考えちゃう ただ 私 最近言えるなぁって思ったのは 「40代は 低燃費」 これが まずは 鍵だと思う そして 私もちょっと 少しずつでもダイエット開始してるよ～ 週末の飲み会が多いのがちょっと…だけど でもあがくよー カットプラス1000αスーパープレミアム 2.7g×30包ちょっと久々に本腰入れて ダイエットしようかしらねえ～、ってか 肌の落ち込みにならないように うまくやらなくちゃならないわね～★
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