++ kuro no kurashi ++

歯医者に行ってきました。


１年２ヶ月ぶりに歯石を取りに。



化粧品みたいな研磨剤たち。

プラチナ入りのうがい薬もある～。




歯石を取るときの機械の先っぽに付けるやつ。


歯石を取るときに使う機械がキィィ～ンと頭蓋骨に響いてくるのが苦手だったのだけど、

今回は新しい機械が入っていてとってもソフト。

技術の進歩ってすばらしい！






歯医者さんのお勧め♪








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最近のお気に入り。




直火で焼いたトースト。



魚焼き用のグリルで、強めの火で１分１０秒、ひっくり返して１分。


すると、外はパリッと中はふっくらになる。


そのままガブリと食す。


飲み物は牛乳。


片手を腰においでグビグビ飲むと尚よろし。