*love home*おうちのじかん*

あ～、もう1週間も長引いてる風邪。
いいかげんに自分が情けなくなってきました。。。
こうすっきりしない毎日を送っていると、ついイライラしてきてしまって、子供にきつく当たってしまうこともあったりして、
またそれが自己嫌悪になり最悪の状態が続きます。。。
早く治らないかな～。
娘にも家ばかりで過ごさせてしまって、かわいそうなのですが、
こんなときはしょうがない・・・と言い聞かせています。（ごめんね）

今日、マンションのお友達が「○○ちゃん（うちの娘）うちで預かるよ～、○○（お友達）が幼稚園から帰ってきたら連絡するからね～。」と言ってくれたのですが、結局、お友達もひどく鼻風邪引いて帰ってきたらしく結局遊べなかったのでした。。。
幼稚園でもかなり風邪が流行っているらしく、お休みしている子がたくさんいるそうです。

明日は今年最後のリトミック教室。
娘も楽しみにしているので気合い入れて行って来ます！

おっと、忘れるとこでした。。
今日のタイトルと関係ない話を長々と書いてしまいましたが。。。

生姜紅茶。
久しぶりに作って飲んでいます。
最近柚子茶ばかり飲んでいたので、生姜紅茶はすごく久しぶり。
なんだか懐かしい。
すごく体が温まります。
作り方は簡単で熱い紅茶に生姜のすりおろしと黒糖を入れるだけ。
黒糖がなければはちみつでもＯＫ。
でも私は黒糖の方が好きです。

これは父から教えてもらった飲み物。
いつも父は女の人は特に体を冷やしちゃいけないんだよ。と言っていました。
冷え性の私を心配して色々と調べて体にいいことをいっぱい教えてくれました。
これもそのひとつ。

こんな風邪の時にぴったりの生姜紅茶。
体がいつまでもぽかぽかしてます。
優しい父の味です。。。



石原先生の本はとても参考になります。