ねんがらねんじゅうR

　土曜日の朝、突然風邪をひいた。

　起きたらいきなり熱っぽかった。

　体温を測ったら、いきなりの38度超。

　昼過ぎには39度超。

　咳もくしゃみも鼻水もなく、ただとても寒く、とてもだるかった。

　ヒートテックやらフリースやら長袖4枚ほど着込み、布団をかぶって寝たが、それでも時々、寒かった。一時は手の指先がしびれて来て、生命の危機を感じた。

　翌朝日曜日、その甲斐あって、快調・・・にならず、相かわらず38～39度台キープ。

　薬（市販の総合感冒薬）は、一応、効果があり、飲むと体温が一時下がった。下がったときだけ楽になった。

　薬が切れると、やっぱりだるくて寒かった。熱のせいか寝すぎのせいか、体の節々が痛い。

　6月にも休日に発熱している。やっぱり風邪かなにか分からんような、熱だけのヤツ。一気に体温を上げて免疫を高めて風邪を治すように進化（適応）したのか。ワシ。

　それでも子供は遊びたいのよね。「パパ、ほんよんであげようか？」とかね。すごくうれしいし、気持ちはありがたいけど・・・^_^;そんな感じで、子供に付き合っていると、まぁこころは満たされるが、体は休養できないまま夜になり。

　子供たちが入浴後、いちかばちかで、熱～い風呂に入ってみる。体温上げて、キープできれば、効果はあるんではないか。

　翌朝、体はずいぶん、楽になった。微熱くらいはあるかも（→計測せず出勤）

　もちろん、小さい頃から「熱がある時は風呂に入ったらダメ！」と育ってきたので、冒険ではあった。

　ググってみると、「風邪をひいてても風呂に入る」はもちろん「熱があっても熱い風呂に入れば治る」という方が、少なからず、おられた。もちろん、万人向けではなく、体力のない老人や子供などは逆に悪化する可能性がある。

　解熱剤を使うより健康的だと思う、というか、実は健康体だったら、こんなことしなくても治ったのかも知れん。解熱剤じゃ風邪は治らんしね。

　昔と違い、風呂場や脱衣所が寒くなくなり、湯冷めしにくくなったことなども、こういう方法で効果を上げることができる要因だろう。

　自分の体調と相談して実施したい治療法（？）である。