でぶ親父のダイエット日記

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• ちょっと痩せました。

  精神的に凹む出来事があったため、ちょっとお腹も凹みました。最近、食欲がないです。

  2007.06.22

• ちょっと痩せました。

  精神的に凹む出来事があったため、ちょっとお腹も凹みました。最近、食欲がないです。

  2007.06.22

• 最近、年下の女の子にモテルようになりました。

  ダイエットが成功をしているせいか、最近、女の子と話す機会が多くなっています。なぜかダイエットについてのアドバイスを求められたりしています。女の子はそんなに興味があるんですね。びっくりです。

  2007.02.06

• プルジュレ　飽きてきた

  プルジュレがだんだん飽きてきました。寒天ゼリー系も取り入れていますが、あんまり効果なしです。キノコサラダも飽きてきました。いいもの探索中です。

  2007.02.06

• プルジュレ ダイエット　成功です。

  プルジェレダイエット、3ヶ月続いています。10キロ減です。成功です。成功の秘訣は、たぶんおいしいからです。エリア限定でピーチ味が出ています。同様の製品を試したのですが、やっぱりプルジェレでした。新しい味も開発中とのこと。飽きないうちに出していただけると助かる。

  2007.01.09

• プルジュレ ダイエット　好調です。

  ３キロ減です。１食をプルジュレ にしています。もう少し、がんばってみます。

  2006.11.18

• カロリゼロ

  カロリゼロのプルジュレ、意外とおいしいです。ほんとに、カロリーゼロかどうかは、わからないげど、当分、これでダイエットです。

  2006.11.07

• Lサイズの腹

  Lサイズの腹ベルサイユの薔薇ちょっと、読みかなに直すと、似ています。

  2006.10.19

• キャベツダイエットは、断念しました

  キャベツダイエットは、あまりにもつらくて、反動で肉系や魚系が食べたくなります。つらくてもう無理です。断念します。

  2006.10.19

• カロリーゼロの甘味料

  カロリーゼロを謳っている商品には、必ずといっていいくらい甘味料が入っている。ほんとにカロリーゼロなの？ほんとにやせることができるのか？ちょっと疑問に思いました。

  2006.10.19

• カロリーゼロ？

  カロリーゼロのこんにゃくゼリー（プルジュレ）を食べて、ダイエットをしています。なぜだかわかりませんが、カロリーゼロでも痩せていきません。

  2006.10.16

• カロリーが高いものは美味しい

  やっぱり、美味しいものはカロリーが高い。「美味しいものを食べたい」と「やせたい」は両立しないのかもしれません。悩ましいです。

  2006.10.13

• デブである原因が判明しました。

  先日、ダイエット外来（病院）にいってきました。基本的に、摂取カロリーが多いそうです。特に、ビールを毎晩飲むので、その分が超過しているとのこと。ちょっと、ビールをやめておこうか、と思ったが、止めたらストレスで太るんだろうな～

  2006.09.15

• キャベツダイエット

  いま、キャベツダイエットを強制的にやらされています。夕食まえに大量に千切りしたキャベツを食べるのです。とても不味いです。ドレッシングもかけさせて貰えません。つらいです。

  2006.09.08

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