元旦の昨日、年が明けた直後に真夜中の初詣に行ってきました。

　が、デジカメの充電池を充電ホルダーに置き去りのまま出発！というわけで写真は無し（爆）

　今年1発目のジョギングで軽く汗を流すつもりでしたが・・・・異様に手が寒かったです。

　帰ってきてからは完璧なる休息モード。

　ゴロゴロしっぱなしの寝正月です（笑）

　今日はお買物にでも出かけようと思います。

継続時間 1:26:25
ｻﾝﾌﾟﾘﾝｸﾞﾚｰﾄ 5 s

ｴﾈﾙｷﾞｰ消費量 950 kcal
心拍数 12110 心拍
ﾘｶﾊﾞﾘｰ -26 心拍
最小心拍数 103 bpm
平均心拍数 140 bpm
最大心拍数 182 bpm
標準偏差 12.5 bpm

最小 ﾍﾟｰｽ 60:00 min/km
平均 ﾍﾟｰｽ 10:20 min/km
最大 ﾍﾟｰｽ 4:28 min/km
距離 7.6 km