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BANZAI@ 今年もやりますよー オヤジーライダー様 ご無沙汰しておりま…
ブルース@ 応援しています 最近あまり更新してらっしゃらないようで…
シルバー大好き@ もしかして アロートライブ? はじめまして。 ときどき見にきてました…
フィニッシャー@ 完走されましたか はじめまして 私もランナーですがライダ…
のす@ 熊の胆 自分の祖先はマタギではないかと言われま…

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2006/12/10
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 メタボリックシンドローム基準のひとつはウェスト85センチ。
  危機的状況のオヤジーは走りだした。
  といってもジョギングだが。
    1キロ5分以下をランニング、5分以上7分以内はジョギング、
     
run.jpg
 フォレストガンプのように突然走りはじめたオヤジー。 
 







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Last updated  2006/12/11 01:37:38 PM
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