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テーマ:ダイエット日記(22822)
カテゴリ:日々のこと
たまに買う、ちょっと怪しい健康雑誌「ゆほびか」 この4月号の付録で Dr.苫米地 脳活性化ダイエットCDというものが付いていた!!! 聞くだけで痩せるのだそうです!!! 脳を活性化すると、すごいカロリーが消費されるのだそうで 普通人間は、脳を2万分の1しか使っていないそうです。 もし、脳がフル活動したら変電所1個ぐらいのカロリーを消費するのだそうです!! しかし、古代から人間は「飢える」のを恐れ 脳がフル活動するのを抑えているのだそうです。 そういえば、ちょっと前のNHKの「ためしてガッテン」でも その話が出ていました。 「飢える」ことに危機感を覚える脳がダイエットを阻止する。 なので、脳のスイッチを切り替えないとダメ と、言うことでした。 付録のCDには「痩せる」音楽と「バストアップ」音楽が入っています。 不思議なことに、この「痩せる」音楽を聴いていると 本当に、お腹がぐっーと鳴ってくるんです!! なんなんだ!!コレは!! かといって、メチャメチャ食べたいとは思わないし。 本当に痩せるかどうか・・・お楽しみに! 先日の着物を着てみた!! やっぱり、帯揚げの色かえよーっと!! 写真で見るとよくわかりますな 久し振りで、柔らかものを着たけど、着るのは難しいけど ビシッと着たら、体に馴染んでものすごく快適です!! やはり、絹はいいのねぇ・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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