子ども１１０番の家　　　　　　　　　　　　薬剤師パパのもの申す！

全119件 (119件中 101-119件目)

< 1 2 3

• ルーシーダットンとは？

  　｢ルーシーダットン」。そんな聞きなれない名前の健康法が注目されている。ストレッチと体操を合わせたようなスタイルで、かつてタイの修行者が自身の健康維持に役立てたとされる。ヨガ人気を受けて｢タイ式ヨガ」とも呼ばれるが、ヨガより気軽に取り組めるのが特徴。ここに来て教室も相次ぎ開講するなど、愛好者のすそ野を広げそうだ。　タイ語で仙人を意味する「ルーシー」に、「ダッ」(伸ばす)と「トン」(自ら)でルーシーダットン。タイ式マッサージを施術する前に体を温める準備運動として発展した健康法だ。独特のポーズと呼吸がリンパの流れと血行を促し、内臓を強化し、均整の取れた体を作る効果があるとされる。日本の山伏に相当するタイの修練者が山中にこもって修行する際、凝ったり痛んだりした体をいやすために編み出し広めたという説もある。そんな"仙人体操"がにわかに関心を集め始めている。　運動したいがきっかけがなかったり、ヨガに関心があるが体が固い、といった人にピッタリだという。なるほど・・・　「タイ式ヨガ」とは言われるが、実はインド式ヨガとの相似はほとんどない。パワーヨガとも違い筋力や体力もそれほど必要ない。高齢者にも安心というわけだ。ヨガブームの中、世代や性別を問わず受け入れられやすいルーシーダットンに、今後ますます人気が集まりそうだ。(６／８日経ＭＪより)　６／２０にはポーズを解説するＤＶＤ付きムック本が発売されるらしいので興味のある方は本屋さんで立ち読みしてみては？「ルーシーダットンで１５秒ダイエット」(ＭＣプレス刊)適度な運動は体にとっては必要なのはわかっているが・・・なかなか難しいのが現実ですかね。そうそう明日から週末まで京都に出張です。ずっーとお勉強だからつらそー。また月曜日に書き込みマース。では良い週末を・・・

  Jun 8, 2005

  コメント(0)

• 

  ドラッグストア、「若さ」「健康」テーマに新型店

  　ドラッグストア大手が若さの保持や健康増進といった専門性の強い新型店を開発、出店を始めるらしい。ハックさんは「アンチエイジング（抗加齢）」関連、セイジョーさんはサプリメント（栄養補助食品）の品ぞろえを前面に打ち出すそうです。最大手マツモトキヨシさんは専門スタッフを増強し、コンサルティング機能を高めながら、競合するスーパーなどに対抗するそう。 　ハックさんが考えているのが「アンチエイジングケア　ストア」。抗加齢に効果があるといわれるサプリメントや健康食品の売り場を、従来店に比べ大幅に広げるらしい。2007年度から主力店として全面展開していくのを視野に、06年度にもモデル店での実験を終える見通しなんだって。 　セイジョーさんが東京都多摩地区に6月中にも開く新型店は郊外タイプ。栄養士や薬剤師が常駐し、適切な健康食品やサプリメントを紹介、販売して売上高に占める健康食品の比率を全店平均で約8％から10％以上に引き上げるんだそうです。 （６／７日本経済新聞より）　ドラッグストアって最近かっこいい事ばかり言ってるけど実態はまだまだ「安い雑貨屋」さんだよね～。薬剤師なんて本当にいるの？って言いたくなるような店ばかりだと思いませんか？○ツキヨなんてひどいもんらしいよ。まあ早く国民の健康になくてはならない店に店構えからして、なって欲しいもんですね。ちなみに僕はハックさんのファン、ドラッグストアの中では一番ましかな～とりあえず薬剤師は必ずいるし・・・過去に誰一人書かなかったドラッグストアの裏話

  Jun 7, 2005

  コメント(0)

• 水道水を飲みますか？

  宇部市水道局のアンケート調査結果より・・・　水道水はそのまま飲むより、冷却・沸騰させたり、浄水器を利用したりする人が多い。「おいしい水」を求める志向が強く、約六割はミネラルウオーターなど市販の飲料水を購入。安全で、塩素臭が少なく、災害に強い水道を望む－。宇部市水道局（今井信之局長）が行ったアンケート調査で、こんな市民像が明らかになった。　洗濯機や風呂、シャワーの所有率は９５％を超え、水洗トイレは８３・６％、温水器は４６・０％、浄水器も３９・９％普及。水使用機器購入の判断基準は「省エネ・節水」が「機能」や「価格」を上回り、環境意識の高さをうかがわせた。洗濯機のタイプは全自動が８６・２％。過半数が風呂の残り湯を利用している。　水道水をどうして飲むか（複数回答、数字は延べ数に占める比率）は「お茶やコーヒー」が３５・６％でトップ。塩素臭を抜くため沸騰させたり、冷やしたりして飲むが２３・１％、浄水器利用は２２・１％、生水をそのままは１７・８％にとどまり、全く飲まないも１・４％いた。ミネラルウオーターなど市販の飲料水を常時買う人は１３・５％。時々を含めると５７・５％に達した。購入の理由は「おいしい」「安全で健康に良い」「身近にあって便利」の順で多かった。（６／６宇部日報より）そういえば水道の蛇口から直接、水を飲む事が減ったような気がします。特に子供には絶対飲ませないね。（奥さんが徹底している。）かといっておいしい水が常時ストックされているわけではない。我が家は一年間通して「麦茶」、まあそれはそれは徹底しています。子供には麦茶以外、絶対に飲ませない。そのうち子供も麦茶以外は飲めなくなった。良いのか悪いのか・・・大人になったらわかるね。

  Jun 6, 2005

  コメント(0)

• 

  歯を健康に－親子で検診／衛生週間スタート

  　歯の衛生週間が始まりました。５日、無料で歯科検診などが受けられる「横浜市歯の衛生週間フェスティバル」が横浜市のみなとみらい２１のクィーンズスクウェアであり親子連れを中心に希望者が詰めかけました。（すごい人の数！）　横浜市歯科医師会などが主催。歯科医や歯科衛生士ら約７０人が参加し、検診や歯磨き指導、口腔がん検診などをしてくれました。　大人の口腔がん検診も同時に開催。市歯科医師会関係者は「歯周病は痛みがなく、軽度では気づきにくい。４０代以上の半数が歯周病とも言われているので、早めに受診してほしい」と話していた。僕も行って来ました！娘を連れて。娘は歯科検診、下の歯の内側がブラッシングのウィークポイントらしい。僕は・・・怖かったけど口腔がん検診。口の中をなめる様に見てもらい、僕はべろを触られゲーゲーしながら頑張って来ました。歯はやっぱり大事ですよね。僕も虫歯はなくても年二回位は歯石を取りに行きがてら、定期健診をしてもらっています。皆さんも歯は大切にね、長生きの秘訣ですよ。なんか歯医者さんの宣伝マンみたいな今日の日でした。

  Jun 5, 2005

  コメント(0)

• ９０歳以上１００万人超、５人に１人６５歳以上

  　政府が高齢化の現状や対策をまとめた二〇〇五年版高齢社会白書を決定した。六十五歳以上の高齢者人口は二千四百八十八万人（昨年十月一日現在）で、総人口に占める割合は前年より０・５ポイント上昇して１９・５％に達し、過去最高だった前年を更新。九十歳以上は百一万六千人となり初めて百万人を突破、百歳以上も二万三千人を超えた。　白書は、少子高齢化で労働人口の減少が予想される一方、〇七年には「団塊の世代」が六十歳に到達し始める中で「国の活力を維持するには、高齢者の能力や経験を生かせる社会の実現が不可欠」と。　再就職や起業の支援など高齢者が働く機会を増やす施策の推進に加え、ボランティア活動を通じた社会参画を促す方針を。　〇四年の六十五歳以上の労働力人口は四百九十万人で全体の７・４％だが、一五年には七百二十四万人、全体の１１・０％を占めると予測。企業を対象に実施した調査で高齢者は「技術、技能を要する作業」「対外調整、折衝」といった仕事で評価が高い一方、「創造的な発案、企画力」で評価が低い結果が出たことを踏まえ、適性に合った人材配置の体制づくりを推進する必要性に言及。　六十五歳以上の高齢者がいる家庭のうち、子どもと孫が同居する三世代世帯は一九八〇年の５０・１％から低下傾向が続き、〇三年は全体の２４・１％と四世帯に一軒の割合になった。同居しているかどうかにかかわらず、一歳半の孫を持つ祖父母のうち、日常的に子育てをしているのは祖母が２６・１％、祖父は１０・６％との調査結果も。（６／３東京新聞より）団塊の世代って第２次大戦後の１９４７年から４９年ごろまでのベビーブームに生まれた世代ですよね。４９年の子どもの数は約２７０万人。作家・堺屋太一氏が７６年に発表した小説「団塊の世代」で命名。　２００７年から０９年ごろにかけて、一斉に定年退職の時期を迎えるため、年金制度に多大な混乱をもたらすと予想され、「２００７年問題」とも呼ばれているそうな。え～！！２００７年って再来年だよ！！本当に高齢化社会ってやつに日本も入っていくんですね。いよいよって感じで、地震が近づくような恐怖感がありますね。僕ももうすぐだ！！こわっ！

  Jun 3, 2005

  コメント(0)

• 

  小林製薬から新「命の母Ａ」を発売

  女性の健康を支え続けた１００年　～『命の母』の歴史～　　明治３６年、笹岡薬品の創業者・笹岡省三が、大家族制の中で重要な働き手として厳しい生活を強いられる女性の役に立ちたいと、生薬処方の『命の母』を創案しました。以来、『命の母』は、明治・大正・昭和初期を通して女性の健康を支え続け、明治を代表する歌人・与謝野晶子の歌にも詠まれるほど多くの女性に親しまれてきました。　昭和４０年代、人々の生活が変化し、女性の平均寿命も延びていった高度成長期には、１３種類の生薬に各種ビタミンを加えた新しい『命の母Ａ』が生まれ、４０～５０歳代の女性の前向きな生活に貢献してきました。　そして平成１３年には、ストレス社会でこころと体のバランスを崩す女性が増えている状況をふまえ、「現代女性の応援薬」として新生『命の母Ａ』を発売しています。　平成１７年６月からは、小林製薬から販売を開始しますが、「時代に合った『命の母』を研究・開発し、全ての女性を応援し続けたい」という思いは、時代を超えて受け継がれています。（６／２日経プレスリリースより）笹岡薬品さんから小林製薬さんに変わってしまったんですね～。僕は以前、薬局に勤めていたのでとても懐かしく記事を見ました。実は笹岡家のお孫さんは仕事上、よく知っている人なので・・・でも今の若いお母さんは命の母とか実母散とか毒掃丸とか知ってるのでしょうか？昔の薬も良い薬がありましたよ～。命の母A　女性保健薬　420錠女性のホルモンバランスにこのお店だけが新製品でした。ほかのショップは旧品だよ。

  Jun 2, 2005

  コメント(0)

• 

  「飲むりんご酢＆「カルピス」」が新発売

  　カルピス株式会社（本社：東京都渋谷区、社長：石渡總平）は、このたび、国産純りんご酢に「カルピス」を加えた濃縮タイプの酢飲料「飲むりんご酢＆『カルピス』」〔５００ｍｌ瓶：１，０５０円（メーカー希望小売価格・税込）〕を、６月６日（月）から全国で新発売するそうです。　近年、消費者の健康志向の高まりとともに、"酢"の持つ様々な健康機能が注目され、黒酢やりんご酢などを摂取する習慣が女性を中心に広まっています。なかでも"酢"を手軽においしく摂取できる"飲む酢"への消費者の関心は高まっています。　「飲むりんご酢＆『カルピス』」は、りんご酢のフルーティーな味わいと「カルピス」のさわやかな風味が調和した新しいおいしさが楽しめます。コップ１杯（１５０ｍｌ・５倍希釈時）で１０ｍｌの国産純りんご酢とレモン１個分のビタミンＣが摂取できます。りんご酢は国産のふじりんご果汁のみから作った純りんご酢。　濃縮タイプなので自分の好みの味に調節でき、また、１本でコップ約１６杯作れるので大変経済的です。カロリーオフタイプなので、カロリーの気になる方でも毎日続けて飲用できます。（６／１日経プレスリリースより）去年の夏、大好きだった「味わいカルピス」が夏限定商品だったのですね。（ＴＴ）大好きだったのに・・・冬の「ホットカルピス」ももうお店にはないのですね。カルピスって本当に子供の時を思い出す味なんですよね。人間って「味」、「匂い」で昔の事を思い出せる生き物なんですね。日曜日から下痢が止まらず、今日病院に行きました。頭痛もひどいし微熱です。新手のかぜウィルスかもしれませんね。皆も気をつけて。ってわけで本日は病に伏しています・・・つらい・・・しかももうすぐ父の日・・最近は何も起こらない・・重ねてつらい・・　　　　　　　

  Jun 1, 2005

  コメント(0)

• ズバリわかる？自分の「死亡率」？

  これはすごい！画期的！茨城県さんすごい！　茨城県立健康プラザと筑波大が共同で、５年以内に脳卒中やがんなどで死亡する確率を計算するソフトを作り、インターネットで配布している。県民の健康に対する関心を高めるのがねらいで、国内では初の試みだ。　国が調べた平成十二年の都道府県別の脳卒中死亡率では、同県の女性は三位で、男性は八位。この汚名返上を目指して作られたソフトが「脳卒中危険度予測ツール」。操作は簡単。インターネットで健康プラザのホームページ（ＨＰ）にアクセスしてツールをダウンロード。「あなたの値」の欄に自分の身長、体重、喫煙の有無のほか、健康診断で分かった血圧やコレステロール、血糖などの数値を入力。すると、五年以内に脳卒中で死亡する確率が棒グラフで示される。　死亡率０・３５％の六十五歳男性のモデルケースでは、喫煙を「あり」から「なし」にすると確率は０・２８％に下がる。さらに血圧を一六〇から一二〇に下げると０・１６％となる。目標値をいろいろ変えると、喫煙や血圧が健康を大きく左右することが実感できる。がんや虚血性心疾患などの死亡率も予測できる。茨城県立健康プラザのＨＰ（５／３１東京新聞より）これはすごいね！でも自分の寿命がわかるなんてゾッとしますね。それでその人の生活習慣が変わるなら、その人の為には良いかもしれませんね。

  May 31, 2005

  コメント(1)

• 『現代サラリーマンの太りやすい生活行動』

  あの花王が、このほど首都圏在住の３０～５０代サラリーマン３２３名を対象に『現代サラリーマンの太りやすい生活行動』調査を実施。■現代サラリーマンが陥る「太りやすい生活」とは？　●６割以上のサラリーマンが「太りやすい生活」を送っていると自覚。　その半数が医師からの生活指導経験あり！　４割は最近５年内に　体重が増加。分かっていても、太りやすい生活習慣をなかなか　改善できない現状が。●食生活は、３人に２人のサラリーマンが、自分の食生活をカロリー　オーバーと認識！“早食い派”７割、“不規則な食事サイクル”　５割超。“寝る直前食べる”も６割近くに。　自分の適正カロリー量を知る人は全体の１０％だけ。９０％は　適正なカロリー量を知らない。　●運動は、サラリーマンの６割超が３ヶ月間全く運動せず！　日常生活は、休日は　“家でゴロゴロ”、“夜型生活サイクル”　がそれぞれ５割以上。■現代サラリーマンの減量成功のカギは？　●サラリーマンの半数近くが減量に挑戦。　しかし、そのうち６割が減量に失敗！●減量失敗者に足りない「あと１，５００歩」。減量成功者は平均　１日１万歩以上歩いていた。減量勝ち組３つのメソッド　ｖｓ　　減量負け組３つの落とし穴。　勝ち組は、「１日１万歩」「通勤で階段、社内でも運動」　「食事は量を減らす」。　負け組は、「体重計から遠ざかる」「揚げ物命で、塩分も摂り過ぎ」　「健康への時間投資不足」。　（５／３０　日経プレスリリースより）ダイエット方法はこの世の中に星の数ほど存在するが結局は摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やすしか道はないのですかね～。僕もここ３年、高血圧ぎみ。医師から「塩分減らせ」と毎回注意。「わかっちゃいるけどやめられね～」・・ちょっと古いか。

  May 30, 2005

  コメント(0)

• 

  性格に合った？エクササイズ

  新生活を機に『もっと運動しよう』と誓った諸君！そろそろ水着姿が心配になるシーズンです。その人の『タイプ』に合わない運動は続かないそうですよ。ルイスビル大学（アメリカ）健康促進センターのブライアント スタンフォード教授によると、『エクササイズで大切な事は合い性の一致』なのだそうです。流行やカッコよさも気になりますが、自分にとって現実的な、心地よい、いつでもやりたくなるようなエクササイズやスポーツを選ぶのが長続きのコツだそう。もし、あなたが『一人で行動したがるタイプ』なら、野球やバレーボールのチームプレイは煩わしいかも知れません。でも、競争好きのチームワーク大好き人間には願ってもない楽しいエクササイズ。一匹狼には林の中のウォーキングや無念無想の『武道』、相手と仲良しになる必要がない格闘技などが似合いますね。皆さんの性格とエクササイズの合い性はいかがですか？スタンフォード教授によるとこのようになりますが・・・内向性の人；ウォーキング、ヨガ、水泳、ホームジム、格闘技。競争心のある人；テニス、野球、バスケットボールなどのスポーツ。外向性の人；[グループで楽しむもの]ゴルフ、街角ウォーキング、ハイキング。創造的な人；ダンス。アウトドア派；トレッキング、マウンテングバイク、スケート、スノーボード。働き者；家の掃除や補修、ガーデニング、芝刈り、畑仕事。不精者；何でもいいから、まず立ち上がって歩き出す！車を使わずに『お使い』なども良いようですよ。いかがですか？エクササイズにも性格が出ているものですね。『時間の無いこと』を言い訳にしているのなら、楽しい事にチャレンジしてみることですね。（2005年5月27日　　オールアバウトジャパンより）僕も昨日、書きましたけど６月から「禁煙」しようと考えていますが代わりに、運動音痴なのですが家族がテニスにはまっている為、のけ者状態なので、やったことないけどテニスでもやってやるか～！と考えてはいる今日この頃で～す。本当に紹介したい本がなかったのですが・・・これもなかなか良いですよ。自宅で一人で・・ちょっと暗いかな(^^)v WEIDER“わかる”シリーズ自宅で一人でできる！筋力アップエクササイズがわかる！

  May 29, 2005

  コメント(1)

• 

  喫煙「対策」欧米にほど遠く

  　子供連れでファミレスの喫煙席に座る。日本で当たり前に見られる光景。本当にこれで良いのだろうか。 　たばこは、喫煙者本人だけではなく、流れてきた煙は周りの人にも影響を与える。欧米諸国、特にカナダでは飲食店での徹底した対策ぶりに驚かされるらしい。 　全面禁煙か、そうでなくても喫煙席は一般の席から完全に独立した部屋として仕切られ、煙は一般席に流れ込まない。喫煙席は店の入り口も別で、ドアには「１８歳未満の入室は禁止」。 飲食店の禁煙化はアメリカやカナダ、オーストラリアばかりではなく、最近では、葉巻の産地であるキューバやパブで有名なアイルランド、イタリアなど世界的な潮流となりつつあるそう。 　日本でも一昨年５月に施行された健康増進法で、飲食店を含む公共の場所の受動喫煙防止が初めて法律に盛られたが、取り組みは欧米とはほど遠い。各国の法律では、禁煙化や分煙は罰則が伴う義務なのに対し、日本では単なる努力規定に過ぎない。 　不完全分煙は、新幹線の車内も同様だ。喫煙車に隣接する禁煙車内には、ドアの開閉の際に煙が流れ込む。日本循環器学会など医学関係の９学会は今年、ＪＲ各社に対し、新幹線の全面禁煙化を求める２度目の要望書を提出したらしい。 　２月に発効した「たばこ規制枠組み条約」が掲げる消費削減策の一つが、たばこの値上げ。購買力の弱い若者の喫煙率を下げる効果が高い。カナダや南アフリカなどでは功を奏し、韓国でも値上げを打ち出した。 　一方、日本は先進国の中でとりわけ、たばこが安い。欧米とは実質的に数倍の開きがある。 たばこの価格比較と値上げの効果、世界保健機関（ＷＨＯ）の２００１年のまとめでは、マールボロ１箱が、日本２８０円に対し、フランス３７５円、米国４４０円、英国７５０円、ノルウェー７７５円と数倍高い（円レートは当時）。世界銀行の試算では、平均１０％値上げすると世界中で４０００万人が禁煙し、たばこによる死者が１０００万人減るという。 (2005年5月28日　読売新聞より)かくゆう僕もヘビースモーカー。昨年６月に仕事でドイツに行くことになった時、「ドイツなんか絶対吸えないぞ」と思い３月から禁煙！ところが行ってみると、なんと「どこでも灰皿」、ぜんぜんＯＫ！同行者はほぼ喫煙者、ということで孤独な思いをした次第です。最後の打ち上げ会で１本吸ったのが運のツキ、またまたヘビースモーカーに逆戻り。あの３ヶ月はなんだったんだ～！その時、やめられたのはこの本のおかげ。本当に吸いたくなくなる。というわけで僕も６月から禁煙に再挑戦！！今回はお金の為・・・禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる ( 著者： アレン・カー / 阪本章子 | 出版社： ロング...

  May 28, 2005

  コメント(0)

• 共白髪はイヤ？

  デートスポットはアンチエイジング・・・という記事が目に留まりました。アンチエイジングを売り物にしたデートスポットが今、話題になっているそうです。「二人で一緒にいつまでも若々しくありたい」と言う意識の高い３０代前後のカップルがターゲット。紹介しているスポットを案内しておきま～すね。まあ僕たち中年にはちょっと敷居が高いかな～？■ＣＨＩＡＲＡ　ＴＯＫＹＯ（渋谷）二人で全身マッサージを受けてジャグジー付きのスパでのんびり、その後ハーブティや健康食品を食べる・・・なんと！！５時間１５万１０００円！！！更に医師による健康管理コースは入会金１０万５０００円、年会費３７万３０００円というのもある。■ｎｉｋｉｓｓｉｍｏアロマトリートメント青山（青山）植物素材１００％の精油を使った全身トリートメント、カップルで同時にマッサージを受けられるらしい。こちらも１人２時間２万３１００円也。■Ｋ－１ＥＸ（港区）彼女はここでＫ－１ファイターよろしく、ストレス発散。彼氏は近くの「トータル・ワークアウト」と言うトレーニングジムで汗を流し、お互いに終わったらヒルズでディナー。ちょっと先進的過ぎて、中年族には抵抗があるけどね。まあ「してみたい」と言う方はぜひどうぞ。

  May 23, 2005

  コメント(0)

• ■男のシミ■

  紫外線が強くなって来ましたね～。知ってましたか？５月・６月の紫外線の量は７月・８月と変わらないのですよ。最近、少し朝晩が冷える日もあるので油断してしまいますよね。紫外線はシミ・そばかすの原因として多くの方が知っていて女性の方はほぼ皆さんがケアしていますよね。でも紫外線の本当の怖さは実は加齢を促進してしまうことなのですよ。紫外線にたくさん当たった肌は加齢が早いし、当たらなかった肌は加齢が遅くなります。皮膚は時間的な要素よりも紫外線の方が加齢に大きく影響することはすでに皮膚科学では常識です。チベットの山奥の顔に深いしわのあるお婆ちゃんにパンツを脱いでもらい（見たくね～）お尻を見せてもらうと驚くことに綺麗な？しわ一つないお肌をしているそうです。やはりお尻と腋の下の紫外線の当たらない皮膚には加齢が現れないのだそう。今年は紫外線予防の化粧品だけではなく紫外線をブロックするような服飾雑貨も多くデパートに並んでいますよ。世の女性がいつまでも綺麗でいることはオヤジとしても悪いことではありませんね。でも男はどうでしょう。紫外線対策をしていますと言う男性に私はお目にかかったことがありません。男も女性と同様に紫外線の攻撃は受けるのに・・・しかも男性はゴルフの機会も多く、本当は女性よりも男性の方がケアが必要なのにね。意識がまだまだ低いですよね。最近、初老のご夫婦を見ていると奥様は紫外線対策スキンケアに注意をし始めた世代の方が多く、大変お綺麗な肌をしていますよね。それに較べてお父さんはというと・・・顔中、シミだらけ。そういえば最近、シミだらけのお婆ちゃんってあまり見ないなー。本日の結論:「男も紫外線には要注意!!」

  May 21, 2005

  コメント(0)

• 

  「うつ」からの脱出

  中年男性のバリバリサラリーマンと言えば忘れていけない、そしてもっとも深刻なのが「うつ」・・・プライドがあるから誰にも相談しない、仕事のプレッシャーが原因だけれど排除はできない、そして自殺につながる危険性が最も高いのが実はこの中年世代、働き盛りの男性なのです。かくゆう僕も昨年の１０月頃から今年の２月頃までさんざん苦しんでおりました。やってはいけないと知っていながら病院のはしご・・最後はやっぱり神経科にたどり着きました。実は若い時にも一度、経験していてその直し方は分かっていた筈なのにもう２０年近く経つと忘れてしまっていました。若い時の話はさておいて今回も無事、脱出することができました。今回の脱出の仕方の一つには正直、薬の力を借りました、「ドグマチール」と「ソラナックス」という組み合わせ。処方をしてくれた今回の神経科のお医者さんは超有名市大病院を定年でご勇退されたおじいちゃん先生でとても良い先生だと思いました。(辛口発言)どんなに経験のあるお医者さんでも多くの神経科では話は聞いてくれるけど根本的解決策は患者自身に委ねられ最後はやはり薬・・特にドグマチールは中年男性には副作用として勃起不全（ＥＤ）が出るので好ましくはないと言うお医者さんもいるが・・・そして今回の脱出の要因のもう一つはプレッシャーの原因となっていたストレッサー部署を会社が配置転換してくれた事・・やはり「うつ」は原因が特定しやすい人が多いので、その原因を取り除く事が一番の治療になるのですね。ラッキーでした・・で、あれから三ヶ月、僕の心は今、すっかり元気を取り戻したのです。ご迷惑や心配を掛けた同僚や家族のみんな、本当にゴメンナサイ。参考になれば・・・僕が若いときに環境も変えずに、薬も使わずに「うつ」を脱出した精神療法を紹介しておきますね。確実に効果がありますから・・この療法を考案した森田先生、本当にありがとうございました。あなたの事は一生、忘れることはないでしょう。ホント・・・詳しくはコチラ森田精神療法あと、２００１年の本だけど森田精神療法が良くわかります。森田療法入門 「生きる」ということ ( 著者： 田代信維 | 出版社： 創元社（大阪） )

  May 20, 2005

  コメント(0)

• 

  タイツくんってなんだ？

  ブログってさぼって書かないとぜんぜん見てもらえないんだね。初めてまだ１０日間くらいだけど勉強になりましたよ。ニックネームもＨＰタイトルもプロフィールも自分で腹に落ちずに何度も何度も変更しちゃってます。まあ試行錯誤が一番の勉強。今日の日経ＭＪに面白い記事がありましたよ。「タイツくん言う言う」というタイトルでなんと全身をタイツで固めたサラリーマンオヤジのキャラクターが流行っているんですって。カードやフィギュアが男女問わず２０代、３０代にばか受けとの事。いわゆる昔はやったサラリーマン川柳と面白いイラストの絶妙な不調和が醸し出す脱力系キャラが若い世代に人気が出てきたらしい。例えば、紙面から見える限りでいくつか書き出してみると・・・「できる男はすわりション」、「騒ぐ奴､辞めない」、「人事と異動は風まかせ」、「吐く前に後悔せよ」､「多数決で良案をつぶす」、「セクハラ有料」、「いちばん忙しい人に頼せよ」・・・だって。若い世代が日頃感じている組織の矛盾や上司への不満、悲哀というような核心を鋭い一言で一撃、その上で脱力感のあるイラストが何ともいえない雰囲気を醸し出しているそうな。怪しげだけどどこか憎めないタイツくんのひょうひょうとした姿が笑いを誘い､鋭い毒を含んでいる内容も抵抗感なく楽しめるらしい。オヤジの僕としては複雑な心境ですが・・・キャラクターが見せられないのが残念、画像処理スキルが無いもので・・渋谷ロフトの６階にあるらしいから近くに行ったらのぞいてみましょう。単行本やＳＰＡ！での連載、ａｕ公式サイトにも登場するらしいよ。まあ過激な表現や下ネタとか、きわどい商品もあるれど､そうした商品ほど男社会でご苦労している女性には人気が出そうですね。会社で働く人のストレスが今後、高まるほど「タイツくん」の出番は増えそうですね。それではまた。あっその単行本が見つかりました!僕もまだ読んでないけど面白そうですね。男のたしなみ ( 著者： 高橋潤 / 松岡宏行 | 出版社： 扶桑社 )

  May 18, 2005

  コメント(0)

• まだチャック下ろすなよ！

  トイレでオヤジと出くわすと必ず思う事・・・ふつう男のトイレにはおしっこ用とウンコ用がありますよね。ある時、私がおしっこを済ませて洗面所で手を洗っていました。するとトイレの部屋のドアが「ダッ－ン」とけたたましい音とともに開きました。こうゆう光景はよくあることですが・・・そのオヤジはなんと「ア～ア」という大きなため息と共にすでにチ○コを出しながら向ってくるではありませんか？えっー！・・・きたねえ！～・・・なんだよ！～・・・見たくもないものを思わず見てしまい大変後悔致しました。するとどうでしょう､その後、他のおやじ達を注意して見ているとなんとほとんどのおやじ達が便器の前に立ちはだかる前にすでにチ○コを出しているではありませんか！なんで・・なんで・・・「便器の前に立ってからチャックを下ろせよ！！」と叫びたくなるのは私だけでしょうかね～せっかちなんですかね～・・・年を取ると・・・だいたい「大きなため息」とともに「チャックを下ろして」便器に向っていきますよ。今度皆さんも注意して観察してみて下さい。あっ！そうか、女性はなかなか見る機会は無いでしょうが・・・とにかくカッコ良いオヤジでいたいなら・・・「トイレでため息をはかない事」、「チャックは便器の前で下ろす事」以上を気を付けましょうね！

  May 14, 2005

  コメント(0)

• ■消えた！「ケアガーデン」？その２■

  そして売る側の準備は万端、資生堂も勢い余って他の会社のブランドで製品化（ＯＥＭというらしい）も仕掛けた。ところが話題にはなったものの売上の方は中々上がらない、時間が経つにつれて売り場も縮小して普通の棚へ退いていった。しまいにゃ全く売れずに小売店はメーカーに返品していよいよ商品は店頭から消え去った。いまでもネット上では画像が残っている業者さんはあるがすべて完売となっていますね。なぜか？・・・・なんかマーケティングの話みたいになっちゃって全然､面白くなくなってきましたね。本当にユーモアの無さがにじみ出てしまい、落ち込んでしまう今日この頃です。でも、いまでもお客様から商品の引き合いはあるみたいです。もう少し､腰を据えてじっくり販売していったらよかったのにね。で、皆さん、今この商品があったら買いたい人はいると思いますか？私は常々、自分が欲しいのでなんとか商品開発して作れないかな～と思っていますが・・・・売れなきゃしょうがないですしね。次回からもっとおもしろおかしく書く事に挑戦してみま～す。やっぱり行動・言動版が一番笑えるかな～。次回は行動版、「トイレでの出来事」を書いてみようと思います。行ってきます。

  May 13, 2005

  コメント(0)

• ■消えた！資生堂「ケアガーデン」？■

  こんにちは！オヤジ専門ヘルスケアアドバイザーのＪ－ＢＡＬＬＡＲＤです。月曜日に会社から帰宅する途中の地下鉄の中、何駅か過ぎた頃、どっと入れ替えがあり、めでたく座る事が出来ました。と・と・ところが同時に両サイドに「オヤジ」がどすんと言う音を立てて座ったのですが・・・これが異常に臭いのです。いわゆる肉体を駆使したお仕事の方らしく汗と加齢臭が見事にミックスした香ばしい香りで思わず鼻呼吸を止めてしまいました。なんてご経験、皆さんにもありますよね？加齢臭の事はおいおい書いて行きたいと思いますが以前から不思議に思っていた、今でも謎な事がありますので書いて見ます。実は加齢臭・ノネナール・エイジングノート等の中高年の体臭を表現した言葉は１９９９年に流行しました。それは化粧品会社の資生堂が加齢臭の原因の一つ、ノネナールを研究の末、発見したとその年の５月に大々的にマスコミ報道したからでした。あの時は超・話題になりましたよね。そして目出たく「ケアガーデン」と言うブランドで加齢臭対策商品として大々的にデビューしました。新聞広告等のマスコミ広告も大々的に行われ、ほとんどのチェーンストアに商品が納入され、店舗でも大々的にプロモーションを仕掛けていました。すみません、又長くなってきたので続きは次回に書かせて下さい。ごめんなさい。きっと文章力が無いのでしょうね（ＴＴ）。

  May 11, 2005

  コメント(1)

• カッコいい中年オヤジになりたい！！

  こんにちわ！オヤジ専門ヘルスケアアドバイザー（すみません、勝手に名乗ります！）のＪ－ＢＡＬＬＡＲＤです。岩城晃一さん、中村雅敏さん、田村正和さん・・芸能界にはカッコいい「おやじ」がたくさんいますよね。でも世の中の多くのオヤジ達は会社ではリストラ・定年の恐怖におののき、家では娘や妻に邪険にされる粗大ごみ・鼻つまみ者。多少、体調が悪くても、見た目がじじ臭くなっても、加齢臭をぷんぷんさせても「トシだから」と諦め、開き直って来ましたよね～。少し悩んだりして書籍をむさぼり尽くしても、良くて「男の更年期障害」程度の書籍しか見つからず、描いてあるのは「勃起不全」、「前立腺肥大」、「うつ」、はたまた「自殺」まで・・・下ネタ・深刻ネタばかりでその極端さにびっくりしてしまいます。もっと日常的な、かっこ悪い事実を真剣にまじめに考えてるやつが一人くらい居ても良いのではないか・・・と考えていました。病気ではないから諦めてきた尻たれ、えびす腹、尿もれ、はげ、白髪、口臭、加齢臭、脱力感、物忘れ、いびき、歯軋り・・等をきちんとした裏付けを元に対処法を考えて行きたいと思います。そしてりっぱな病気の勃起不全、前立腺肥大、うつ病の事も・・・それからオヤジには特有の行動・言動・思考パターンがあります。それも面白おかしく解明？して改善できれば良いなと思います。かくゆう私も過去に２度程、仕事のストレスで「うつ」になり悩み、苦しみ、だけど自ら治療してきた経験がありますのであまり言いたくはありませんが少しづつお話させて頂きながら同じ悩みの同士のお役に立てればとも思っております。少し暗くなってきちゃいましたがオヤジの皆さん！または旦那様にいつまでも輝いてほしい奥様・・日ごろの小さなオヤジの悩みをぜひどんどんコメントして下さいね。まじめに調べてお答えできるようにしたいと考えていますのでどうかよろしくお願い致します。（一応、日本抗加齢医学会公認指導士の勉強中・・この年でm__m）今日は長くなってしまいました。次からは数秒で読んで頂ける長さにしたいと思いま～す。週に２回位書けたら良いなと思います。

  May 9, 2005

  コメント(0)

全119件 (119件中 101-119件目)

< 1 2 3