おざーんblog

友達に誘われて、座禅に行ってきました。
もちろん初めてです。
谷中の「全生庵」という山岡鉄舟ゆかりのお寺で、中曽根元総理が1週間に1度座禅を組みに来ていたというお寺だそうで、初めてにしてちょっとハードルが高そうなお寺。

20分×2回の座禅を組みました。
無言で1点を見ながら無心になる、というのが正しいんだけど、結果から言うと全然無心になれなくて、かえっていろんなことを考え続けてしまい、それはそれでよかったのです。
ただ足が完全に攣ってしまい、すげえ痛かった。いまだに痛い。
あと、とにかく寒かった。お坊さんも

「なにもこんな時期にこなくていいのに。物好きですね」

と言ってました。

例の棒でたたかれるやつも体験しました。
すごい音がするんだけど、あまり痛くない。
ちなみに、あの棒は「警策」というらしい。
曹洞宗では「きょうさく」、臨済宗では「けいさく」と読むみたい。昨日のお寺は臨済宗だったので「けいさく」と言っていました。

警策は怒られる意味ではなく、励まし、だそうです。
叩いていただく前にお坊さんと合掌をし、低頭したのち左右の肩を4回ずつ叩いていただきます。
目が覚めるし気持ちいいです。

あと、座禅の前と後に聞いたお坊さんのお話がとてもよかった。
精神世界とか宗教とかはほとんど興味がないオレだけど、妙に感じいってしまった。

全生庵では、平日は毎日朝5時から7時まで、日曜日は18時半から、誰でも参加できる座禅会を開いているとのことなので、興味ある人はぜひに。