★Delicious & healthy happy life★　　　

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  ＋ピッツァ・マルゲリータ風・弟、初のリッチパン＋

  こんばんは(*^_^*)最近ほんとに暖かくなりましたね。ほっとします☆今夜はピザを作ったよ～＋ピッツｧ・マルゲリータ風＋風です（笑）モッツアレラチーズは無いし（笑）バジルも無い（爆）モッツァレラミックス（細かいやつね）＆カマンベール入りチーズをのせました。トマトの水煮たっぷりです。見た目はイマイチだけど　すごーく美味しいのが出来たよ～オーブンの皿いっぱいに伸ばしました！最近、我が家では　パンブームらしい？？？＋弟のリッチパン＋最近母がパンを作るようになり　昨日･･･『俺も作ろうかな』と弟。元々、作ることが好きで時々カルボナーラなど作ってくれる弟です。いつもは遊びに出かけていていないことの多い弟ですが、たまたま時間があったみたい。そんな事で　簡単なリッチパンを作ることにした。計量から　細かく説明をし　粉もはかり、砂糖･塩・イースト・バター牛乳も人肌に温め　はじめた。普通なら　５分もあればなめらかになる生地がいつまでたっても　すりおろした「とろろ」のようにどろどろ･･･計り間違えてないし、捏ね方もさほど変ではないし･･･普段は打ち粉などしないのだが　仕方なく少し粉を振りつつはじめた。どうにか　形になってきて　弟は一生懸命捏ねだした。そしたら　楽しくなってきたらしく･･･あ！！！の声とともに　生地が「どん！」（;゜∀゜）!!エッ!?と床に（しかも隅の方に･･･）どうやら　ノリノリになってきて♪　勢い余って　ポーンと飛んでしまったらしい（爆）あ～････（笑）　さよなら～ヽ（☆д◎；）ノ仕方なくはじめからになったのだが　どろどろの生地もしかしたら　弟の手の体温が高すぎるのかしら？と思い牛乳を冷たいままはじめた。真夏には冷たいままの牛乳や水で捏ねたことがあるので大丈夫かなーって。その後は調子よく　私がやるときと同じように　打ち粉もせず　生地もなめらか☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノｲｴｰｲやっぱり　弟の手の体温のせいで　どろどろになっていたのね～＜夏は捏ねられないねぇ･･･笑＞弟も気分良く捏ねていて　力もあるしコシの強いパンになったかな？「なんか良いかも」と捏ねる気持ち良さを感じていたよう。発酵の具合や焼き加減なども　説明していった。母同様、丸め方などものみ込み早く　きれいに丸められて　良い感じ。で･･･これが出来上がり！↓はじめてにしては　とっても良い仕上がりだよねぇ（●＾ー＾●）b良かった・良かった♪そんな　パンブームの我が家♪みかさんには　いつも助けられています(*^_^*)ほんのりしあわせ。おうちパン*sae* 

  2008.03.15

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  ＊天ぷらそば・エビグラタン＊

  こんばんは(*^_^*)今日は　女子の日で･･･ちょっとだるい＆う～(>_

  2008.03.13

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  ＋煮豚・ひじきの煮物・チヂミ＋

  こんばんは(^▽^)丿　昨日は毎週のお楽しみのバレエストレッチでした。1時間ちょっとの時間の内容、前半はバレエ・ピラティス。後半はバレエ。だいぶ慣れてきたよ～新しい動きにはすぐ小さなパニック起こしますが(>_<)最近は後半に音楽にのって歩いたり、ジャンプしたりするんだけど･･･バレエってこの歳にしてはじめてだから頭で考えちゃうんだよね～そうするとちょっと遅れるの。焦っちゃうっ(*_*)　脳トレだわ。でもいいのよ～健康のため・体を柔らかくするためのバレエだから　ゆっくり覚えていくよん。はっぴぃと散歩しながら　一人バレエの動きの練習をする。田舎だからあまり人がいないからねっ(笑)あ、時間によってはしないよ(^^ゞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＋ロンド＠煮豚＋ほろほろです(*^_^*)　5分でできた！みんなでワイワイ集いのごはん＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＋マルミット＠ひじきの煮物＋大豆入りがポイントでしょ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＋チヂミ＋ベーコン・ニラ入りのチヂミです。ベーコン見えないね～はじめてでも、ちゃーんと作れる中華とエスニックごはん。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＋パンプキン＠フルーチェ＋わざわざパンプキンを使うほどではありませんが(笑)このまま　弟が食べました☆フルーチェ ミックスオレンジ 200g先日は母のブログにも遊びに来てくれてありがとうございます。読み逃げ大歓迎ですので　時々お立ち寄り下さい。今日もありがとう（●＾▽＾●）*sae*

  2008.03.12

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  ＋明太子コロッケ胡麻パン・きのこのポタージュ＋

  こんばんは(*´▽｀)ノ おとといから私の母のパン作りに付き合っています。みかさんのパンしか出来ないくせに（しかも簡単なやつのみ)･･･私、プチ先生です((●≧艸≦)プププッ♪簡単なリッチなパン・リーンなパンからはじめています。さすが主婦歴◎年！のみ込みが早いです（＾∀＾） パソコン・ブログ教え込むのは本当に本当に大変だった･･･（´□｀笑）今では一人でブログを更新できるようになりました。母のブログはこちら♪　☆ばばばあちゃんののんびり日記☆良かったらどうぞ。今日は母が作った黒胡麻のパンで･･･＋明太子コロッケ黒胡麻パン＋＋明太子コロッケ＆アジフライ＋本当に好き。明太子コロッケ♪おじゃが・明太子・マヨのみの簡単なもの。(パセリ・コショウなど追加もグ～)＋きのこ＆レンズ豆のポタージュ＋↓こちらからレシピお借りしました。プラス、レンズ豆も一緒に煮込んでミキサーにかけました。 きのことろける♪ポタージュ・スープ by アキコフスキー私は好きなお味なんだけど　今度はお豆入れないでまた作ってみよう（＾▽＾●） *sae* 

  2008.03.10

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  ＋甘納豆パン・キーマカレー・炒り鶏・茹で鶏サラダ＋

  おはようございますヾ(*'▽'*)ﾉ昨日はあんなにポカポカだったのに　今日は朝から雨で寒いよ(つд-｡)昨日焼いたパン＆お料理です♪＊甘納豆のパン＊鹿の子金時豆がなくて、甘納豆のお砂糖を少しはらい中に入れました(笑)甘くて美味しい。ほんとは金時豆のちぎりパンなんだけど、胡桃パンの成型にしました。焼けてすぐほかほかのうちに、市内のおばあちゃんのお家へお届け。昨日のかぼちゃプリンも一緒にｗ喜んでくれました。ﾖｶｯﾀｧ(^▽^)鹿の子　大正金時　1kg＊キーマカレー＊玉ねぎはFPで刻み、あめ色になるまでじっくりじっくり。ひき肉はバターで炒め。その他は、ルゥ・スパイス・ブイヨンからローリエetcセットになってるので煮込みました。辛さの調節も出来るし　なかなか美味しかった☆お昼のカレーは　まいぅ。＊茹で鶏のサラダ＊ケセラちゃんのﾌﾞﾛｸﾞで昨晩茹で鶏でした。それをまねっこさせて頂き、茹でました。ケセラちゃん　ありがとう☆今度はタレもまねっこさせてね(^・^)昨日の人参ドレッシングが余っていたのでそれをかけて頂きました。このドレッシング合いますね☆＊炒り鶏＊こっちも鶏だ～お弁当に最適。翌日もうまぃ。今日も遊びに来てくれてどうもありがとう（*･∀･）ノ*sae* 

  2008.03.09

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  ＋ココットパンプキン＠パンプキンプリン・人参ドレッシング＋

  こんばんは(^▽^)丿　今夜のお料理です♪＋シューマイ＋　この前のです。前回は父がいなかったので今日いる日に作りました。ケセラちゃんに教えてもらったタケノコのみじんも入ってます。ジューシーで美味しいよ。パンは今日私の母がはじめて手捏ねし、焼いたリッチのパンです。ちなみに、母の作った　もつ鍋が今夜のメイン。ほんのりしあわせ。おうちパン＋人参ドレッシング＠レタスのサラダ＋（上の写真だと右上のオレンジのねー）　あいりおーさんの所からびゅーんと飛んでいきました。セーラさんのブログのレシピです。＊セーラさんの人参ドレッシング＊こよりさん、maminさんのところでもみて美味しそうでした！作り方も簡単で、とっても美味しいドレッシングです（●＾o＾●）美味しくてかなり感動しました。セーラさん　美味しいレシピありがとうございました★ちょっとクセになりそうですね～＋ココット・パンプキン＠パンプキンプリン＋かぼちゃ～かぼちゃ～どか～んと作ってみました。底には　からめるソースは入ってます。味見はこれから(*^_^*)vパンプキン超可愛いよねっ♪ル・クルーゼの「ストーンウェア」は、食卓の器としてだけでなく、お部屋のインテリアのアクセントにも。【ル・クルーゼ】ココット・パンプキン　【正規日本仕様】ミニも可愛いねぇ～♪30％OFF！◇ル・クルーゼ (LE CREUSET)ミニベジタブル　23-0095ココット　パンプキン（ヘタツキ）　OR【「五千円以上」購入で送料無料！】*sae* 

  2008.03.08

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  ＋煮チャプチェ・豆ご飯・レタスのスープ＋

  こんばんは今日は最近昼間とっても暖かいですね。どこかにお出かけしたくなるねぇ（≧∀≦）＋煮チャプチェ＋牛肉・もやし・にんじん・水菜・しいたけ・葛きり(チャプチェって春雨と野菜の炒めものらしい。ほんとはレシピでは春雨なんだよーでも無かったから葛きりだよ☆めちゃ弾力あって味もしみてて問題は無かったよ)＋黒豆ご飯＋量が少なかったら？色がつかなかったよ。＋レタスとたまごのスープ＋＋切り干し大根の煮物＋昨晩作っておきました。アボカドはかつおぶしをふっておしょう油をかけてシンプルにいただきました。煮チャプチェ簡単でご飯が進むね！500円でわかる！低カロおかずササッと献立次回のマルミットは　チェスナッツかデューンが欲しい。送料無料！ 日本未発売 Le Creuset ル・クルーゼ　22cmマルミット (デューン）　日本代理店（ル・クルーゼジャポン）モデル絶版！お料理教室のお友達、momoちゃんに　沖縄のお土産を頂きました!(^^)!シーサーのストラップ超かわいいよん♪紅いもタルトも美味しかったよ☆好きなのっありがとう（〃＾∇＾）o_彡☆ *sae*

  2008.03.07

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  ＋モンゴル塩・ビビンバ・ポトフ風スープ＋

  こんばんは～☆今日はハローワークのなんとか説明会行ってきました。失業手当はもらいたいので。でもね、セミナーか面接か受けなくちゃ　認定されないんだよね。少しずつ活動始めなくちゃ。牛肉使って何か～を考えつつ決まらず、母がその他いろいろ作っていたので　ご飯の消費にビビンバを作りました。＋ビビンバ　ぷるぷる目玉のせ＋(勝手にタイトル変えたけどshioriさんのレシピです)目玉焼きはセルクルで。ちょっと･･･いやすっごく、あきたかも。笑。でも　小松菜・キムチがどどーんといっぱい入ってるよ。＋ポトフ風＋なんだか見栄え悪い。芽キャベツ・にんじん・エリンギ・セロリ・水菜・しょうが少し。味付けに　モンゴル塩・コンソメ・ローリエ。それで･･･わかったことがあるんだけど。スープのお味がすごく美味しいんだよｗモンゴル塩、美味しいじゃん！(←使っておいていまさら？！)そう今さらです。コンソメと塩のみのシンプルな味付けだったからわかったみたい。お塩大事なんだね～すごく美味しいと思ったよ！びっくり。甘いからそう感じるのかな？お塩にこだわる気持ちが　今日わかりました(遅い！)きっと世の中にはもっともっと美味しいお塩が　　　　たくさ～んあるに違いない(○´∀｀○)ﾉ(←遅い)あいりおーさんの使っているお塩とかも美味しいんだろうなぁ。料理教室の先生大絶賛のモンゴルの甘いお塩↓モンゴル秘境の甘い岩塩【250g】＋天ぷら＋母が揚げたんだけど　載せてみました。ウド・春菊・ふきのとう。春を感じる食材だなぁ･･･奥の器に入っているのは　わかめとウド。酢味噌をあえていただきます。おやつに桜餅を食べました。春を感じるねぇ（●＾o＾●）大好き♪桜餅。続きはまた明日。おやすみなさい☆なんの続き？笑。今日も来てくれてありがとう♪「いちご桜餅」採れたての朝摘みいちごを使った桜もち。道明寺の香りとともに春をお届け和菓子ミニチュアマスコット(桜餅)【2倍デジタル0306】ル・クルーゼ　マルミット（スープポット）　【22cm】(並行輸入商品)*sae*

  2008.03.06

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  ＋ちらし寿司・シューマイ・かぼちゃ煮＋

  遅れたひな祭りのお料理です♪＋ちらし寿司＋しいたけをこっくりと甘辛く煮て、酢飯とあわせました。アボカド・卵焼き・カニカマ・エビ・水菜　桃型にんじんをちらしてあります。何か足りないと思ったら･･･刻みのりねー！！！！しまったぁー！！！笑。＋手作りシュウマイ(しいたけ入り)＋mayuさんとmaminさんのところでシュウマイを見て作りたいと思っていたのです。とっても美味しくできたよ！！！手作りに乾杯！笑。＋ロンド＠かぼちゃ煮＋さすがルク！ぽくっと出来た(#^.^#)＋ロンド＠お吸い物（わかめと油揚げ)＋うしお汁にしたかったのだけど　無かったので普通です。ひな祭りなのに　遅れて良いのか？(ーー;)まずい。婚期が？？？来年は　早めにやろうかな(笑)＊＊＊たくさん記事書きました。いつもいつも読んでくれてありがとうございます*sae* 

  2008.03.05

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  ＋撮影後、後輩たちとランチ＋

  卒園式の記念撮影の後、子供たちと少し遊んで･･･その日、当直明けの先生２人とお休みの先生（けぇぴちゃん)とお茶をしました。３人とも私の後輩たちです。けぇぴちゃんとはこのブログも教えてあるしメール交換などもしているから久しぶりという感覚はなかったけど(^_-)-☆ほかの２人の先生は久しぶり。近況報告、仕事の話、いろいろおしゃべりしました。仕事に関しては　どうしても愚痴が出るものですね。みんなそれぞれあるみたいでした。仕方ないよね。わかります　ものすごく。自分が当時感じていたこともたくさんあるし。発言できることはやんわりとして　無理そうなことは我慢は仕方ないのかな･･･とも思うんです。なかなかね･･･立場的にね、難しいこと多いですものね･･･我慢は苦しいよね･･･一人で悩まず時々どこかで発散させて欲しいです。私でよければ聞くし。ただ　ただ　大事な子供たちの命を預かっているのだから、怪我のないようにだけは　気をつけてお仕事して欲しいです。そして　先生たち自身の体にも気を使い、大変なときはお互いに助け合ってお仕事できるようにと願っています。もちろんこの３人の先生とても頑張りやさんです。私は少し離れた場所から　応援したいと思います(*^_^*)新人さんも入ってきたみたいだし、頑張れ！先輩！＆けぇぴちゃん　パンも上手に焼けるように頑張ろうね。私ものんびり頑張ってるよー☆まだまだ失敗もあるけどね。この日のお店は、よくお茶やランチン使うお店です。ちょっと暗いけど居やすい良い雰囲気のお店です。石焼マグロご飯とジャスミンティー(杏仁豆腐つき)を食べましたー☆じゅーじゅー焼き付けて　半分はそのまま　半分はお茶漬けにして食べるよ。帰宅してから　主任さんよりメールが届きました。子供たちが『パン美味しいねー』って言いながら食べてたよって。もうそれだけで　うるっときて　心温まりました。感謝の１日でした。*sae* 

  2008.03.05

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  ＋卒園式の記念撮影＋

  前の日、美容室へ行きカラー・カット・トリートメントしてきれいになってから*^^*翌日(4日)12月まで勤めていた職場の保育所の記念撮影に行きました。２ヶ月ぶりで　ちょっとドキドキしてドアを開けたけど『おはよー先生ー！！！』って子供がどどどどどーって走ってきて『先生、めがねは？』なんて聞く2歳の子もいて。(仕事中いつもメガネだったんです。お出かけや写真のときはコンタクトなんだ)２ヶ月の子から３歳までの子達だけどちゃんと憶えていてくれるんだなって　ちょっと感動。って言うか　子供にとっては　最近、先生　来ない～くらいの感覚？ぎゅーって抱きついてくれて嬉しかったな♪撮影して、少し子供たちと遊び帰ってきました。抱っこいっぱいして　可愛い子供立ちの笑顔で幸せをもらい感じてとても幸せな時間でした(人´∀｀)．☆．。．:*･ちょっと興奮しちゃった。笑。ああ　子供って天使だわ～ほんとに可愛いわ～呼んでくれた先生方、可愛い可愛い子供たち　本当にありがとう♪＋先生たちへプレゼントパン＋(最近こればっかりね、渡す方へは初だからいいかな、笑。)＋子供たちへプレゼントパン＋今月終わりに卒園式があります。ぜひ子供たちの旅立ちの式のお祝いに参加したいと思います。撮影の後、当直明け・休みの先生たちとお茶しました。続きはまた後で。*sae* 

  2008.03.05

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  ＋ぷくちゃんちで中華料理パーティー＋2008.3

  ぷくちゃんちで　中華料理パーティーです。今回のメンバーは　ぷくちゃん・ぷくちゃんの旦那さん・Ｊ君・AKIちゃん・私でした。毎月(もちろんそれぞれの予定によりますが)１度、仲良しの、ぷくちゃん＆AKIちゃんに会います。(それに私のお友達を誘う時もあります)ランチのときもあるし、鍋パーティーのときもあります。今回　3月1日は、ぷくちゃんの旦那さんの中華料理をごちそうになりました。ぷくちゃんの旦那さんは中国の方で　料理がとっても上手。男の方が一人で、しかも少しの時間でこれだけ作っちゃうってすごいよねー。その時間にしてるって？？？女子は　お菓子を食べながらおしゃべりです(笑)お料理は、ちょっとピリ辛で　にんにくも効いてて　ご飯が進む！じゃがいも細切りのの酢の炒め物？もすごく美味しいし、卵とトマトのも好き。お肉とじゃがいものも後からぴりカラがグワーッときてでもそれがとっても美味しい。しかも途中でまた別のお料理も作ってくれました。とっても美味しかったよ～いつもありがとう（＠＾－＾＠）『僕も食べたいよ。中華』*sae*

  2008.03.05

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  ＋ガールズトーク＋

  こんにちはヾ(・∀・*)今日は毎週木曜のガールズトークのお話。ちなみに『ガールズトーク』は、綾瀬はるかちゃん似のＮちゃんが言うので今日のタイトル♪先週28日も料理教室のお友達、Ｋちゃん・Ｎちゃん・Ｆちゃんとガールズトークしました☆恋話。美の話。世間話。時に愚痴。何でもあり。言えない話もあり？それぞれ個性的(笑)女子27歳から31歳まで(≧∀≦）ちょっときつくもなり、冷静にもなる(あ、それ私かー)自分の考えもしっかりあったり、何も考えてなかったり(笑)悩みも多かったり　落ち込む事も多々あったり･･･でも　頑張ってます☆(なぜか熱い？)とても楽しい時間です。感謝の時間です。遠くのお友達ももちろんとっても大切です。地元ですぐに会える友達もとっても大切。ありがとう♪これからも　よろしくね　ちゅぅ（*´∀｀*）ﾉそうそう、今月ご飯食べに行こうね。そして　パワースポットにも行こうね♪*sae*

  2008.03.05

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  ＋はっぴぃと私＋

  本日４つ目の記事です。昨日は恒例のぷくちゃんちで　中華料理パーティーでした。(その記事はまた後で)以前、ぷくちゃんのワンコ吟ちゃんとご対面したときのデータをもらってきました。柴犬『吟ちゃん』と『はっぴぃ』大好きなぷくちゃんを見つめています。私(れん)とはっぴぃ。※地面のは、はっぴぃのおしっこじゃないよ～撮影：ぷくちゃんぷくちゃん　ありがとう♪　また　はっぴぃと遊んでね(ノ∇≦*)これは　ワンコのお洋服がかかっていたハンガーです↑訪問・コメントのお返事　遅れていてごめんなさい。後日伺いますねヽ(*゜∀゜*)ノ *sae*

  2008.03.02

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  ＋炊き込みご飯・春雨スープ・薔薇のマドレーヌ＋

  本日３つ目の記事です。忙しかったため料理サボってました。＋ロンド＠炊き込みご飯＋じめじ･エリンギ･油揚げで和な炊き込みです。＋ロンド＠春雨スープ＋春雨と水菜のシンプルな中華風スープです。ガラスープ・オイスターソース・醤油・少量のごま油・モンゴル塩入り。ヘルシーでうまぃ。それに母の揚げたから揚げに、湯豆腐に･･･etc(から揚げが写真に撮ったはずなのにない？？)＋薔薇のマドレーヌ＋たかこさんのレシピからマドレーヌを作ったよ。コンデンスミルクやはちみついりで甘くておいしいよ。ちょっと焼き色が足りないね～まいにちの焼き菓子と特別な日のケーキ＋ドライフルーツのパン・胡桃のパン＋近所のお気に入りのパン屋さんのパンです。ドライフルーツのは　クグロフ型です。カットしてあるけど。やっぱり可愛いねぇ♪チェスナッツ♪【日本仕様限定30％OFF】ル・クルーゼ　ココットロンド18cm＜チェスナッツ＞放置プレイごめんちゃい。後日遊びに行きますねぇ＠＾▽＾＠ *sae* 

  2008.03.02

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  ＋前の職場の先輩たちとお茶会＋

  本日２つ目です☆こんばんは(⌒・⌒)ゞ29日は（たぶん話し前後しますが)前の職場の先輩たちとのお茶会でした。組合から退職金(会社からの退職金はちゃんと頂いています)とクリスマス会のDVDを渡したいからとの事でした。先輩であるし、年上の方々ですからやっぱり緊張するんです。気も使うし。。。当たり前ですが。今の職場の話や世間話やら、いろいろ話していました。私が頂いたのはこれ↑西洋あんみつ。こっちは　パフェかな♪今月は、前の職場で卒園式があります。その卒園の贈る色紙に載せる写真を撮るので　来週来るように言われました。辞めて２ヶ経つし、職員として一緒に写っていいものかと悩みましたが･･･写真に入ることになりました。急いで美容室予約して･･･大変だわ。だってカラーしてないから色が(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ 明日は美容室です。カット・カラー・トリートメントしてくる。久しぶりの職場。子供たちに会える。２ヶ月って大人では変わりないけど、３歳以下の子たちだから･･･２ヶ月だったの子が４ヶ月でしょ。わーお。楽しみだなぁ(*´∀`*)パンかお菓子か焼いていこうかな♪放置プレイごめんちゃい。後日、訪問します～(*ﾉ∀`*) *sae*

  2008.03.02

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  ＋ルク・ピーチピンクお友達と４者会談＋

  気づいたら１週間ぶりです。こんばんは(*・ｪ･*)ﾉ~☆予定が毎日のように入っていて　ちょっと忙しく更新さぼってました。先月27日はお料理教室のお友達と久々の４者会談。名古屋にお嫁に行ったＹちゃんが２ヶ月ぶりに帰って来るという事でＳちゃん、Ｋちゃん、私　４人で会いました。(パステルのプリン食べた～)久々に会ったＹちゃんは　元々美人さんだけど、いつも以上にきれいでした☆う～ん♪新妻だものね。用意しておいた　結婚祝いのプレゼントも遅ればせながらやっと渡せました。ル・クルーゼの☆オーバルディッシュ　28ｃｍのキウイちゃん。☆スパチュラ　キウイちゃん。☆ラムカン・ダムール・フタ付きの　ディジョンイエローを２個。Ｙちゃん、とても喜んでくれました(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)良かった～じゃんじゃん活用してね☆久しぶりに４人そろってとっても楽しいおしゃべり会になりました♪次回の４者会談は　ＧＷ過ぎの予定だよ～名古屋のお土産頂きました。味噌せんべい。美味しかったよ*^^*　ありがと☆　【□】ル・クルーゼ ラムカンダムール フタ付 ［ディジョンイエロー］ 8200-10049デパートに　ルクの新色　ピーチピンクを見てきました。パチリした☆う～ん･･･これは　オレンジに近いなぁ。ピーチオレンジって感じでしょ？？サーモンって感じ。可愛いけどね(*^ｰﾟ)v ３月にこれの　ココットダムールがラムカンとセットで発売されるね。見に行こうっと。ぶつぶつ良いながら　絶対に見に行く人(笑)お返事この後、返します。ごめんね。放置プレイで(=´▽｀)ゞたまっている記事もじゃんじゃん？upする予定です～☆*sae*

  2008.03.02

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  ＋鶏とカシューナッツ炒め・切り干し大根煮物・豆ご飯・モンゴル塩＋

  本日２度目の更新です*^^*最近のテーマは『ぼちぼち』です☆ぼちぼち　頑張ることにしています。←前の記事のお花のレーズンパンも見てね♪読み逃げ大歓迎。＋鶏とカシューナッツの炒め物＋中華づいています。中華のこの本がかわいいから　つい☆＜鶏胸肉・カシューナッツ・セロリ・たけのこ水煮＞胸肉だけど　味がこっくりしみていて美味しかったよ。ほんとは　お肉とカシューナッツは油で揚げるんだけど、炒めるだけにしました。ほんとは、鶏もも・カシューナッツ・長ネギで作ります。はじめてでも、ちゃーんと作れる中華とエスニックごはん。＋マルミット＠手作り切り干し大根の煮物＋家でとれた大根、それを母が、切って干して切り干し大根にしました。太めの切り干しが　歯ごたえあって良いです。ルクで煮ると味がよくしみこむ気がします。美味しかったよ～こうゆう素朴な煮物がすごく好き。＆マルミットって良いね～すごく使いやすいよ。最近すごくお気に入り（^▽^）ル・クルーゼ　マルミット（スープポット）　レッド　22cmこれ　良いなぁ。高いけど。チェスナッツのマルミット欲しいよ～LAから届きました。すぐにお届けできます。直輸入ル・クルーゼ9PCセットチェスナッツ＋ロンド＠赤えんどう豆のご飯＋以前乾燥豆から煮た　赤えんどう豆。冷凍しておいたものをお米と一緒に炊きました。ほかほか～赤飯みたいな香りがする。いいかも～♪ひとつまみ　このお塩を入れました。料理教室の先生お気に入りの　モンゴル塩。先生は最近何にでも　『モンゴル塩入れなさい』と言う　ちょっと笑える。開運？？？パワーup？教室の入り口には大きなモンゴル塩の塊がある。モンゴル秘境の甘い岩塩【250g】ポイント最大10倍2/29(9:59)まで 詳しくはこちらル・クルーゼ（ルクルーゼ）　ココットロンド　16cm　2501　ホワイト【日本正規品】0222春先10dw202502　今日も遊びに来てくれてありがとうございます♪　ちゅぅ♪*sae*

  2008.02.25

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  ＋みかさんのレーズンリッチパン＋

  ＋みかさんのリッチパン＋レーズン・ココナッツ入り☆ぷっくりお花型に焼きあがりましたよ～♪テフロンエンゼル型　18cmほんのりしあわせ。おうちパン１つ前の記事に書いた　第80回アカデミー賞ですが、主演男優賞の受賞は　ダニエル＝デイ・ルイスさんでしたね。おめでとうございます♪ジョニーはおしくも主演男優賞は逃しましたが、とてもすばらしい俳優さんです(うまく言えないけど　ファンの方ならわかる！？)ジョニー　ノミネートおめでとう*^^*(ジョニー寄りの発言ごめんなさい　他、ノミネートされた俳優さんたちもすばらしい方々ばかりです)アカデミー賞の結果はこちら*sae* 

  2008.02.25

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  ＋マルミット＠ひじきの煮物＆カレー＋

  こんばんは*^^*どうしちゃったんでしょ？この大風。早くぽかぽか暖かい春が来ないかしらね。＋ロンド＠カレー＋お肉がひき肉しかなかったので鶏モモひき肉、コーン･玉ねぎ・えのき・にんじんのカレーです。＋マルミット＠ひじきの煮物＋ひじき大好き。大豆入りでめちゃまいぅ。ぼかしてみました(笑)昨日焼いたガーリックフィセルも一緒に♪ラムカンＳにひじきの煮物。左奥のは洋ナシの缶詰です。＋水菜のおひたし？＋さっと茹でて　ぽん酢をかけるだけ。美味しいのよね。(ゴマをかけたり、かつお節ふったり)パールも素敵そうね。キラキラで素敵な限定色 ル・クルーゼジャポンパールラムカン・ギフトセット今、シークレット・ウインドウ観てます。映画館でも観たし、ＤＶＤも持っているのにＴＶで放映すると観ちゃうんだよね(笑)　　　ジョニーＬＯＶＥ♪主演男優賞獲れますように*^^*ノミネートは何度もあるのにね。アカデミー賞授賞式は明日です。【Aポイント+メール便送料無料】スウィニー・トッド　Soundtrack / Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street (輸入盤CD)＜BEST COLLECTION 1980 LIMITED＞［DVDソフト］シークレット ウインドウいつも遊びに来てくれて　ありがとうございます(*^▽^*)*sae* 

  2008.02.24

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  ＋豚肉と水菜のオイスター炒め・卵と春雨の炒め＋

  今日は　かんたん中華です。＋水菜たっぷり豚肉とエリンギのオイスター炒め＋(レシピでは　牛肉ときのこのオイスター炒めだけど　　　　　　　　牛やその他の野菜　アスパラとかがなかったの)水菜たっぷりで美味しいよ。このままご飯にかけて食べたい感じでした☆＋卵、春雨、にらの炒めもの＋シンプルだけど　美味しい。卵がふわふわに焼けたからよりgooでした(^^♪こちらのレシピから↓はじめてでも、ちゃーんと作れる中華とエスニックごはん。炒めものばかりじゃよくないよねぇ。。。笑。明日は何にしましょ？＋おでぶちん＠ガーリックフィセル＋どど～ん！！！成型の失敗です。もっと細長く丸めなくちゃいけなかったのに･･･。カットすると見れるようになりますが･･･このままだとひどいでぶっちょです^^;ガーリックの香りが家中広まってます*^^*ま、いっか。美味しく焼けたから♪↓いつものこちらのレシピから。ほんのりしあわせ。おうちパンリスドオル(フランスパン用のお粉)が無くなりました。うめはらのミックスフルーツも欲しいし。シートも欲しい。そろそろ　ママパンさんでお買い物がしたい。日清製粉　リスドオル　フランスパン専用粉　1kgうめはら　フルーツミックスD　500g夕方、散歩行って来ましたよ～(-_-;)ほんとに　ほんとに　大変でした。何度も　私とはっぴぃ飛ばされそうになりました。はっぴぃ、いつもより前傾姿勢でしたもの･･･。大風の日のお散歩は出来れば避けたいです･･･『やだよ！雪でも雨でも、絶対お散歩行くもん！』そうだよね。いつも番犬しててくれるおりこうさんだもんね！ちゃんとお散歩連れて行くからね♪一つ前の記事も読んでね↓＋黒柴＋はっぴぃ特集＋*sae*

  2008.02.23

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  ＋黒柴＋はっぴぃ特集＋

  こんにちは(^^)今日は何？風がめちゃめちゃ強いんですけど･･･枯葉やら土ホコリやら　飛んで舞っています＞＜ひえ～このあと　はっぴぃの散歩なのに～こわ～い～↓目だけが出るニット帽が欲しいです(こっちの方がこわい、爆)目出しニット帽　チャック付　ネイビー『ちゃんと連れて行ってよ！』「は～い^^;」『連れて行ってくれないと　スネるよ･･･　おしっこジャージャーして　毛布ぼろぼろにするよ』「ひええええ　それだけはぁ･･･(笑)　　ちゃんと連れて行くよぅ！！！」はっぴぃの後姿。凛々しいでしょ？公園にカモ？がいるんだ。気になるらしい。ここほれ　ワンワン！　もぐらがいるらしいよ～^^;土が飛ぶんですけど(笑)公園近いのに　時々車に乗って行きます、笑。車の中から見る景色もまたいいでしょ*^^*【納期約1～2週間】【予約】DOG　ビーズ携帯ストラップ　柴犬　ブラック【0222春先5】ワイルドにかっこよく！【犬用ジーンズ】デニムベストうちのはっぴぃは　ハーネスも大嫌い。だから　服は着ないけど　たまには良いなぁ。。。*sae*

  2008.02.23

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  ＋レンズ豆のスープ・カレーポテトホットサンド＋

  ＋レンズ豆のスープ＋昨日、お友達Ｎちゃんから　レンズ豆のスープのレシピを頂き作ってみました。これはＡＢＣクッキングのレシピらしいです。レンズ豆がとても柔らかくて　野菜がい～っぱいで、食べるスープって感じで　とても美味しかったです。Ｎちゃん　ありがとう*^^*全品ポイント10倍2/25(9:59)まで 詳しくはこちらル・クルーゼ（ルクルーゼ）　ココットロンド　18cm　2501　チェリーレッド【日本正規品】0222春先10dw202502＋りんごジャム＋紅玉じゃないから　皮はむいて　もちルクで作りましたよ。仕上げにシナモンも振りました☆＋カレーポテトホットサンド・リンゴジャムホットサンド＋左側が　カレー粉・茹でて潰したじゃがいも・ツナ・マヨなどが入ったホットサンド。一緒に千切りキャベツも挟んであります。右が　手作りのリンゴジャム入りのホットサンド。おやつ向けかも。ホットサンド久しぶりに美味しかったよ～*^^*どちらも　shioriさんのレシピです。お友達のＳちゃんの結婚のお祝いに　Ｋちゃんと一緒に、ビタントニオの限定のをプレゼントしました。↓これ　これ。ピンクで超可愛いよね♪【送料無料・数量限定】【限定ピンクカラー】ビタントニオ ワッフル＆ホットサンドベーカー(タルトレットプレート付き)ホットサンド・ワッフルが　ちまたで『熱い』？？？のかしら。レシピィさんのとこで見たモッフルも美味しそうだった～♪そう言えば、今日ル・クルーゼの2008春の新色ピーチピンクが発売になりましたね。↑ル・クルーゼジャポンのHPよりお借りしました。この色は実際に見ないとなんとも言えないかなぁ･･･オレンジに近いように見える。これピンクなのかなぁ？？？見ちゃうと可愛くて欲しくなっちゃうかなぁ？？？でも　･･･オレンジの入っていないピンクが欲しい。こうゆう色でしょ？ピンクって↓これは　ミニココットだよ～♪飾ってあるのです。勿体なくて使ってない、笑。*sae* 

  2008.02.22

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  ＋チキンライス・かぼちゃとにんじんのポタージュ＋

  こんばんは(*^_^*)今日も昼間ポカポカ暖かかったですね♪このまま　暖かくなってぇ～■■■チキンライス■■■マルミット＠チキンライス昨日、おネエMANSで　マロンさんがチキンライスを作っていてそれを思い出して作りました。トマトがいっぱい入ってます♪（昨日バレエだったから　車の中でチョッと見ただけなんだけど～）ル・クルーゼ　マルミット（スープポット）　キウイ　22cm■■■かぼちゃとにんじんのポタージュ■■■フープロのお世話になりました。そうそう、かぼちゃパンの残りのかぼちゃです。かぼちゃ　やっぱりキレイな色だねぇ。ちょこっとオムでしょ？笑。オムライスってほどではないかと･･･。弟の分とわけて盛ったら　たまご、ちょっとになっちゃった。モカのラムカン　可愛いねぇ(#^.^#)ル・クルーゼ　秋限定商品 モカラムカン・ダムール(ふた無し)はっぴぃだよ～（●＾▽＾●）とっても元気だよ♪黒いから　太陽の光を浴びると、昼間は体が熱くなるよ。いつもご訪問書き込みありがとうございます♪*sae* 

  2008.02.20

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  ＋かぼちゃのはちみつパン・コロッケ・十六穀米ご飯＋

  今日はみかさんのパンを焼きました。＋かぼちゃのはちみつパン＋かぼちゃプリンを作ろうと思い作り始めたら牛乳がない！！って事で　牛乳を使わない・バターも使わない『かぼちゃ入りのはちみつパン』です。きれいなかぼちゃ色になったよ～なんだか幸せな気分。コロッケかぼちゃパンにすれば良かった。残ってたら明日、コロッケパンにしよう。ほんのりしあわせ。おうちパン＋ひき肉とコーンのコロッケ＋今夜はコロッケ。おじゃがとひき肉・たまねぎ・コーン簡単に揃えられる素材ばかりで楽チンだね。揚げ物も少し慣れてきたよ～キャベツの千切りに、水菜のサラダ。水菜はさっと茹でて　ゴマをかけ　ポン酢で頂きます。うまぃ。＋マルミット＠十六穀米ご飯＋雑穀米のご飯は美味しいよね。マルミットちゃんでより美味しく炊き上がります。混ぜる前をパチリ。これ安いね～在庫あり　　翌営業日出荷25074-22 チェリーレッド ［ルクルーゼ マルミット 直径22cm］これは　高い～Le Creuset　“ロゴ入り”日本未発売モデル 送料無料！すぐに発送できます！ル・クルーゼ　26cmビュッフェキャセロール　2.25QT (キウイ）　OUTLET＋みたらし白玉だんご＋もっと美味しいみたらしのレシピないかな～団子は白玉だよ。黒蜜にきな粉もいいよね♪まるごとル・クルーゼこの本欲しいんだけど、中を見たいのね。でも近くの本屋にはないんだよ～著者は 枝元なほみさんは、確か子供番組でお料理を教えていた方。簡単なのかな？立ち読みしたい～いつも私のブログに遊びに来てくれてありがとう　*^^*　*sae* 

  2008.02.18

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  ＊麻婆もやし春雨・コーンほうれん草グラタン＊

  こんばんは（●＾▽＾●）今日はスーパーがどこも混んでいました。そっかー　日曜日かぁ　曜日間隔がゼロです（笑）＋麻婆もやし春雨＋ご飯にかけたら　麻婆春雨丼だね☆↓こちらのレシピから。もやしだけだったけど、春雨も入れました。500円でわかる！低カロおかずササッと献立＋コーンとほうれん草のグラタン＋ホワイトソースが上手に出来ると幸せな気分になる。上出来☆＋チョコチップスティックパン＋お友達へのプレゼントパン（先週焼いたもの）すっかりこのパンが気に入り、焼きました。ほんのりしあわせ。おうちパン今度何パンを焼こう(*^_^*)*sae*

  2008.02.17

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  ＋おこげつきビビンバ・ポトフ風スープ・ジャムマフィン＋

  こんばんは(^▽^)丿今夜は久しぶりにお家にいます。最近夜出掛けっぱなしだったから･･･昨日も仲良しのお友達たちとおしゃべりしていました☆Ｋちゃん・Ｎちゃん・Ｆちゃんありがとう(#^.^#)＊おこげつきビビンバ＊＊ポトフ風スープ＊shioriさんのレシピから　おこげつきビビンバ。おこげが見えてないけど^^;　フライパンでジュージューと焼付けました。白ゴマがいっぱいかかってるよ（ゴマ好き）目玉焼きはセルクルでま～るく。黄身はとろ～り。ポトフ風のスープは　ロンド16cmで作りました。　【楽天マガジン限定50％OFF！正規日本仕様】ル・クルーゼ　ココットロンド16cm＜ホワイト＞↑めちゃんこ安いよ！16cm探している方は今がチャンス！(※18日スタートみたいだよ)　【楽天マガジン限定50％OFF！正規日本仕様】ルクルーゼ　ココットロンド18cm＜モスグリーン＞18のモスも超安い(ほかにもサフランとかあるみたいだね～)モス可愛い。欲しい･･･。スープの中身は芽きゃべつ・玉ねぎ・じゃがいも・レタス・水菜・カリフラワーコンソメで　塩コショウで味付けしました。生姜も少しすり下ろして入っています。黒いのは（笑）hot黒豆茶です。黒豆を炒ってお湯を入れただけ。これ好きなの。作ってあげたい彼ごはん　おこげつきビビンバレシピ作ってあげたい彼ごはん【予約】 作ってあげたい彼ごはん 2↑２も出るらしい。気になる。ってか　１持ってないけど･･･。＋はらぺこあおむしのジャムマフィン＋苺ジャムと手作りのりんごジャム入りです。ジャムって入ると美味しいよね。ジャムだと、マーマレードが好き。絵本からうまれたおいしいレシピ（2）*sae* 

  2008.02.16

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  ＋ラムカン＠フォンダンショコラ＋2008バレンタイン＋

  皆さま　こんばんは(^^♪今日はバレンタインでしたね～☆私は　今年はまるで何も考えてなくて･･･チョコケーキより　チーズケーキ派なのよ(←関係ない？)ほんとうに作りやすい焼き菓子レシピ昼間　たかこさんの本をパラパラ･･･ぜったいおいしく作れる焼き菓子レシピそうだ！（*^(ェ)^*）くまさんも言ってたこれにしよう！って事で☆■■■ラムカン＠フォンダンショコラ■■■＋デューン＆モカ＋(この組み合わせ最高だね^^デューンのグラデが最高！)焼きたてはこんな感じ♪少しするとしぼむのよね～は～可愛いね～ラムカンダムールちゃんたち。この子達は全部Ｓサイズです。大好きなラムカンばかり激写してて･･･肝心の中とろ～りの画像を取り忘れました。ごめんなちゃい^^;でもねぇ　いまいちとろ～りしなかったのよ。「とろ」くらい　笑。焼きすぎたのかしら？奥が深いのね、フォンダンショコラ。いつかリベンジしましょ。でも　ホカホカのチョコケーキも美味しかったよ（*^▽^*）bル・クルーゼ　秋限定商品 モカラムカン・ダムール(ふた無し)10％オフ！新色コバルトブルーも登場【日本正規代理店品】ル・クルーゼ オーブンウェア ラムカン・ダムールフタ付き煮うどん大好き♪冬はこれでしょ。野菜が見えない^^;　18cmロンドに　２玉は無謀でした、笑。明日、皆さまのバレンタインチョコ拝見に伺います（*^q^*）じゅる。*sae*

  2008.02.14

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  ＋マルミット＠チキンカチャトラ・ベーコンチーズスティック＋

  ■チキンカチャトラ■はぁ～美味しかったぁ(*^▽^*)bチキンのトマト煮込みって感じなのかな？鶏ももを　焦げ目が付くまでよく焼いてトマト水煮・玉ねぎ・じゃがいも・えのきを入れてコトコトあわせて2時間近く煮込みました。コクがあって　風味も良くて　私の好きな味です。浅い器に盛ればよかったかな･･･ま　いっか。レシピはこちらから↓簡単だよ！作ってあげたい彼ごはん＜チキンカチャトラ＞作ってあげたい彼ごはん在庫あり　　翌営業日出荷25074-22 チェリーレッド ［ルクルーゼ マルミット 直径22cm］【送料・代引き手数料無料】直輸入ル・クルーゼマルミット　26cm昨日のアールグレイブレッドに続き･･･今日もみかさんのパンです(^_-)-☆■ベーコンチーズステック■成形が微妙だねぇ･･･(+_+)この前のチョコチップのほうが良く出来たかも。パンはふんわりやわらか。ベーコンにチーズが入っていて、マヨネーズがけ、とっても美味しいパンだよ～♪ほんのりしあわせ。おうちパン今週は　バレンタインですねぇ。みなさんのおうちはどうしますか？私、何も考えていない。たかこさんのレシピで何か作ろうかな(#^.^#)昨年レシピィさんに教えてもらったフォンデュパーティーにしようかな？昨年はこれ↓＊2007.2.14＊ラムカン＠チョコフォンデュ＊*sae* 

  2008.02.11

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  ＋アールグレイブレッド・ピラフ＋

  ■アールグレイブレッド■みかさんのパンです。昨日焼いたチョコチップスティックパンがうまく焼けたから調子に乗ってまた焼きました☆アールグレイの香りいっぱいのパン。パウンドケーキみたいに見えますが、甘さ控えめの大人なパンという感じです。２次発酵の前に　バターとグラニュー糖を巻き込んでいてその部分だけ甘くて美味しい（●＾o＾●）焼いた後、ラム酒をしみ込ませました。ラムとアールグレイの香りがイイ(^_-)-☆ほんのりしあわせ。おうちパンキューブ型欲しいなぁ･･･♪でも型と鍋ばかり増えて場所に困るし･･･我慢。【型】シリコン加工　食パン型（フタ付）　キューブ　2個セット■煮豚・野菜炒め・ピラフ・クリームスープ■↑昨日作った煮豚（かたまり２個だったので今日も食べる）とその煮豚のタレを使用して野菜炒め。煮豚そのままで能がなかったかしら･･･。よそった後にあわててパチリ。このピラフ大好きで良く作ります☆これも良いなぁ･･･って高すぎ^^;コバルトブルー現物見たことないけど　きれいそう。LAから届きました。すぐにお届けできます。直輸入ル・クルーゼビュッフェキャセロール3.5QT（コバルトブルール・クルーゼのお鍋　いつか手にしたい　ピンク（*^^*）ヤフオクで見るけど　めちゃ高いね。デューンも大好き。ラムカンしか持ってないけど。チェスナッツもいつか欲しい！！！はぁ･･･物欲はとまらない。笑。そろそろ働こうかな･･･(^▽^A　飛び出せニート！爆☆雪にじゃれるはっぴぃ。今日はとっても良いお天気で晴れて雪がみんなとけました。良かった～*sae* 

  2008.02.10

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  ＋煮豚・きのこの炊き込みご飯＋

  本日２つ目です。雪がまた降っています。すごく寒いし、明日は凍るかな。明日お出かけ＆お仕事の方、お気をつけて。■■■煮豚■■■豚づいています、笑。先日の豚の角煮に続いて･･･豚ちゃんは、良質のタンパク質が豊富でビタミンＢ１が含まれています。疲労回復にいいのです☆豚肩ロースを母に買ってきてもらい　挑戦しました。ロンド22ｃｍで　煮豚です。とっても美味しく仕上がりました☆包丁で切るとき　ほろほろと崩れてしまうほど。きれいにカット出来ず残念。カットの仕方あるのかな～八角の香りが効いています。↓切る前。どど～ん！　これで見ると　肉の塊で怖い･･･フライパンで表面をジュージュー焼き付けて、にんにく・しょうが・唐辛子・八角をいれ、味付けをしてコトコト煮込みました。八角って可愛いよねぇ？八角 0212冬10使っている食器はこちら☆　【27％OFF正規日本仕様】ル・クルーゼ　ストーンウェア　ラムカン小白い食器　ちょっと太目なムーンディッシュ　ホワイトレベル2【daily★0201】【P-UP0129×10】【早割0201】■■■しめじと油揚げの炊き込みご飯■■■ルクの和食のレシピにあったシャンピニオンご飯。マッシュルームはないので、しめじで代用。味付けを少し濃い目にしました。とっても美味しかったです。「ル・クルーゼ」で、おいしい和食■■■ポトフ風スープ■■■白菜・水菜・トマト・にんじん・エリンギ入りの何でも入れちゃえのコンソメスープです。笑。苦手なのは　魚料理･･･もっと幅広くお料理したいと思うんだけどね･･･なかなか。＊＊＊前の記事も読み逃げしてね（*^_^*）＊チョコチップスティックパン＊焼いたよ～*sae* 

  2008.02.09

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  ☆チョコチップスティックパン☆

  ☆チョコチップスティックパン☆毎日とて～も美味しそうなパンを焼くあいりおーさんのところでいつも見ていて作ってみたいと思っていました。みかさんの　チョコスティックパンです♪成形が微妙ですが･･･どうにか無事に見えるパン３つを代表選手として　パチリ☆このぱん（●＾o＾●）うま～い！！！ココアの甘さ抑え目のパンに　チョコチップが良い感じ。レシピはこちら↓ほんのりしあわせ。おうちパン*sae* 

  2008.02.09

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  ＋マルミットで水菜たっぷりコーンクリームシチュー＋

  ＋マルミットちゃん＋『水菜たっぷりコーンクリームシチュー』こんばんは☆本日２つ目の記事です。洋食のレシピから作りました。コーンクリーム缶を使い　肉・玉ねぎ・にんじん・エリンギ・水菜入り。コーンクリーム風味のシチューと言うか　スープみたいになちゃった。初マルミットちゃんです。コロンとしていて、この丸みがすごく使いやすい＆炒めやすい。スープ（笑）美味しかったよ～☆「洋食」これができれば！新版在庫あり　　翌営業日出荷25074-22 チェリーレッド ［ルクルーゼ マルミット 直径22cm］ルクルーゼ　マルミット　22cmキウイ＋生クリームスコーン＋たかこさんのレシピから♪バターじゃなくて、たまごと生クリームだから溶けない様にと心配しなくて良いからラク☆ぜったいおいしく作れる焼き菓子レシピ*sae* 

  2008.02.08

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  ＋豚の角煮＋

  ＋豚の角煮＋昨日作った　豚の角煮です☆ロンド22cmで　コトコト　コトコト　コトコト･･･ん？なんだか思ったより硬い。なぜ･･･。若い男子向けってことで(笑)味付けはとても良かったです！ご飯は雑穀米です。昨晩はいつものお料理教室。つみれ鍋に　雑炊。若鶏の南蛮焼き。そしてその帰りは　恒例のお茶会(ただのおしゃべり会)３年前にお料理教室に通い始めてからぷちハッピーが増えた。お料理を少し覚えてきて、お料理が楽しくなってきて　お料理教室でのお友達も出来た。手作りのお料理は　体に良いだけじゃなくて全てのことに　良いらしい（●´∀｀●）bありがとう♪Ｋちゃん　妊娠中のＳちゃん　小田原のＡちゃん　名古屋のＹちゃん　新たに仲良しになった　Ｎちゃん　Ｆちゃんいつも　ありがとう。これからも　よろしくね♪maminさん　チェスナッツ　ポチしたのかなぁ？？見れば見るほど可愛いチェスナッツ☆ル・クルーゼ日本向け仕様限定色　ココットロンド18cm　チェスナッツ(栗色）これも　超可愛い！赤ちゃんのいるご家庭は、離乳食用にどう？直輸入ル・クルーゼミニココットロンド10cm*sae*

  2008.02.08

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  ＋バレエストレッチ＋ひき肉とマッシュポテトの重ね焼き＋

  ＋ひき肉とマッシュポテトの重ね焼き＋これ↑初めて作りましたが　美味しいです☆簡単だし　マッシュポテトになっているから　ポテトがクリーミィ(#^.^#)お勧めの１品です。レシピ→ 絶品☆ひき肉とマッシュポテトの重ね焼き by karin糖＋味噌バタれんこん＋こってりがお好きな方向けですね(^ー^)bいつものキンピラもいいけど、こうゆうのも良いよ～レシピ→ 味噌バタれんこん♪ by みき姫リンゴ飴カラメルを作りリンゴにからめただけです☆昔なつかし？かな。昨日、習い始めた『バレエストレッチ』に行って来ました。このバレエシューズをはいて　張り切って行ってきたよ。（つまさきが皮になっています）少しの間、痛かった肩と首も大丈夫になったから良かった☆1時間15分　バレエを中心としたストレッチをしました。大阪のとてもおもしろい先生。生徒の人数も少ないので　先生にも良く見てもらえてじっくりストレッチをするし、細かな動きも　ここはこの向きだと筋肉傷めるよとか　自宅でやるにも参考になります。バーを使ってのレッスンも楽しいし^^バレエの　足の開き方とタイミング　手のしなやかな動き･･･が、もちろんまだ　微妙ですが（当たり前よね、笑）第１回目　無事に終了しました。来週はジャンプもやるらしい。先生曰く、ジャンプはストレス解消になるのよ～だって☆バレエ用品・期間限定！楽天最安値！！つま先レザーの布製バレエシューズ（24cm以下のサイズ）バレエにどうぞ♪巻きスカート風ウエストゴムスカート（5カラー）*sae* 

  2008.02.06

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  ☆マルミットちゃん　キウイ☆

  先日、とて～もお安く購入した　マルミットちゃんです。■ル・クルーゼ　マルミット　22ｃｍ　キウイ■キウイのグラデーションがすごくきれい。セールだったみたいで、ホワイトのロンド16ｃｍよりお安く購入しましたｗなんて　お安い！！！(*^▽^*)b　すごいすごい！※ニートなのに　購入してしまいました･･･^m^セール品だけど　すごくお肌がきれいなんです。それが感動！初のマルミットで　何を作ろう☆ケセラちゃん、そんなに買ってどうするの？って言わないでね(笑)ちゃんと使うから！たぶん･･･♪maminさんや　mayuさんのところでみた　チェスナッツ･･･めちゃんこ可愛いですね☆何度も見てました。なんて可愛い色なのかしら･･･って。でも　働き出すまではとりあえず当分我慢です。たぶん･･･？欲望に勝てないタイプです、笑。在庫あり　　翌営業日出荷25074-22 オレンジ ［ルクルーゼ マルミット 直径22cm］ルクルーゼ　マルミット　22cmキウイ【日本仕様限定30％OFF】ル・クルーゼ　ココットロンド18cm＜チェスナッツ＞【日本仕様限定30％OFF】ル・クルーゼ　ココットロンド20cm＜チェスナッツ＞*sae* 

  2008.02.05

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  ＋リベンジ角食・ルクでカレー・ヨーグルトプリン＋

  ■リベンジ角食■みかさんの角食です。角食難しいですよね。先日皆様にアドバイスをいただき２次発酵を長めに　牛乳もいつもより少し温かめにして捏ねました。ただ･･･発酵の見極めはやっぱり難しい。長すぎた？角がくっついちゃったのね･･･取り出そうとしたら　取れない＞＜(型にショートニングが塗ってありますが　だめだったかな)何度も型をドンドンってテーブルに叩き付けて　取ったら角がちょっと欠けた･･･(T_T)/~~~なんか表面が皮みたいになってる～微妙。明日、起きたらカットしてみよう。中、美味しく焼けていると良いんだけど･･･(^_^;)また　焼こうっと☆ほんのりしあわせ。おうちパンフルーツの美味しさ【ボンヌママン】ミルクジャム380g＊ルクでカレー＊お肉・エリンギ・玉ねぎ・にんじん・コーン入り。ルーは　市販のルー☆きのこカレーが大好きなんだ（●＾o＾●）＊レタス＆キャベツのスープ＊レタス・キャベツ・ベーコン・たまごレタスのスープって安眠効果があるらしいです。って　これ以上寝て　どうするんだ？？＊ヨーグルトプリン＊いつものです(*^。^*)b　大好きなデザートだよ～大量に作りました。ほんっとに　好きです。←しつこい。レシピはこちら→たかこさん＆みかさんの大切な人と一緒に食べたいお菓子とパンのレシピ*sae* 

  2008.02.04

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  ＊節分　恵方巻き　はっぴぃと雪　2008＊

  こんばんは☆今日の雪すごかったですね～通勤の方は大変でしたね。怪我などなかったですか？？早朝の散歩。寒かったよ～すべるし＞＜ゆ～きや　こんこんあ～られや　こ～んこんうちのお庭です。なかなか散歩に歩き出そうとせず　お庭の雪にパクつくはっぴぃ。さすが　犬はよ～ろこび♪　です☆はっぴぃと私、２人で時々滑りつつ、お散歩に行ってきました。そして　今日は節分。我が家でも豆まきをしました。『福は内～　　　　鬼は外～』はっぴぃのハウスもちょっとだけ☆＋我が家の節分＋節分2007←昨年はこちら地域によっても違うみたいですけどね。ヒイラギの枝に　いわしの頭が刺してあります。魔除けで　鬼を追い払うとか。これを玄関の上に飾ります。お豆(茶豆)短い？恵方巻き巻き方がちょっとうまくなってきたかも？？（こっちは切って食べる分)けんちん汁(母が作りました。節分はけんちん汁らしい)けんちん　うまい～♪ホタテの照り焼きゆずの味噌漬け(冬至に漬けたゆずを　豆のお茶と一緒に頂きます)美味しくないけど　縁起物として　少しだけ。皆様のお家にも　『福は内～　鬼は外～』明日の朝、道が凍るかな？通勤通学の皆様、気をつけて下さいね☆☆☆*sae*

  2008.02.03

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  ＋おこげつきビビンバ＋大好きラムカン＋

  こんばんは（*^_^*）今夜は　『おこげつきビビンバ』を作りました。むむ。あまり美味しそうに見えない？キムチ・お肉・小松菜・ニンジン・などなど･･･炒めて最後に　フライパンでジューっとおこげをつけます。とっても簡単で　とっても美味しかったです！弟なんて　一瞬で食べた、笑。☆すもも☆0206さんが　フライパンでビビンバ作るって言ってたし　食べたかったんだ～（※ごめんなさい　↑間違えてわうわう1012さんと書いてしまい、訂正しました＞＜）このshioriさんのブログのレシピを参考にしました。とっても可愛いらしいブログです☆お料理初心者さん向け？ですかね（*^_^*）作ってあげたい彼ごはん作ってあげたい彼ごはん部屋にあるラムカン棚（笑)ちゃんとガラスの扉つきだからいいよ。とは言っても　入りきらなくて　箱に入りっぱなしのものが多々･･･ぎゅうぎゅうで恥ずかしいかも。もっと大きな棚欲しいけど　買ってもなぁ。。。デューンのラムカンに、モカのラムカン、ピンクが大好きなので　バレンタイン限定のラムカンにベルメゾン限定のラムカン・ミニココット。そして　職場で頂いた　ココットロンド１６ｃｍも一緒。ロンド16ｃｍが入ったから　出されたストーンウエアちゃんたちごめんよ。どうにかするからね！まだもったいなくて使えないの。そう言えば　春の新作　ピーチピンク･･･現物みたいなぁ･･･maminさんのところでみて　ものすごーく気になっているこちら↓まるごとル・クルーゼ*sae* 

  2008.02.02

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  ＊ランチバイキング　ロイヤルパインズホテル＊

  こんにちは（*^_^*）ちょっと忙しくしていましたｗ皆様のブログへのご訪問あとでしますね<(_ _)>これは先日焼いた角食じゃない角食ですよ。アドバイスいろいろありがとうございましたまたリベンジしてupします！カットしてみると案外ごまかせるかも、笑。中はふんわり美味しく焼けていました。よかったぁ(^^ゞ＊おしゃべりランチ会　第１回目＊(これは私が勝手につけたタイトルなので気にしないでね)先日、浦和のロイヤルパインズホテルのランチバイキングに行ってきました。ロイヤルパインズホテルお友達４人で　窓際のとても良いお席でした。以前先輩の結婚式でも来た事のあるとても素敵なホテルです。過去にベッカムが泊まったことがあるという☆私の写真では品数が多く見えないかも？！量も品数もは充分ありましたよ。デザートもたくさんありました。焼きたての石釜のピザも食べ放題でしたよ～美味でした。もちろんドリンクもね☆おしゃべりも盛りだくさんで　とても楽しかったし、お料理もとても美味しかったです（*^_^*）お友達から『あずきのカンパーニュ』を頂きました。とても美味しかったです。噛めば噛むほど味が出てとても美味しい☆ありがとうございました☆実は本当に久しぶりに電車に乗りました。前にいつ乗ったか忘れてしまったほど･･･だからってわけじゃないと思うけど、肩が痛くて＞＜首が回らない。寝くじった？？今日は整体に行ってきます。ガタガタな体でいやんなっちゃう。*sae*

  2008.02.02

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  ＋たかこさんのフルーツケーキ・失敗角食＋

  本日２つ目の記事です。１つ目はこちら→＋黒柴はっぴぃ＋稲荷寿司＋お時間あったら読みにげしてね☆■角食じゃない角食■角に届かなかったよ～このくらいで平気かなって焼き始めたから駄目でした。発酵時間はレシピの時間より多く取ったけど　もっと取ればよかったかな。。。寒いからかな～それとも、捏ねに問題？？？どなたかアドバイス下さい難しいねぇ～パンは(+_+)　角食またリベンジします(^▽^)丿良い香りはしているんだけどな。。明日　食べるのが楽しみです(*^_^*)ほんのりしあわせ。おうちパンフッソ食パン型　1斤■フルーツケーキ■たかこさんのレシピで作りました。やっぱり大好きなうめはらのミックスフルーツで☆こっちは成功。とても美味しく焼けましたｗほんとうに作りやすい焼き菓子レシピうめはら　フルーツミックスD　500gう～ん。パン失敗するとすぐまた焼きたくなるんだよね。。。でも今からだとちょっとねぇ。。。ゴールデンタイムには寝ないと　お肌に悪いわっ（笑）（10時になんて寝れた事ないけど）5秒！ストレッチ・ダイエット今、寝る前に毎日これをやっているんだけど、全部で30分くらいかな。１つ１つのポーズで、息を吐きながら動きを止める所、５秒と言いながら　おじさんがしゃべってる間に５秒以上たってるの。それが非常～に　気に入らない、爆。でも　身体を伸ばすのは気持ち良いんだけどね。地道な努力！！！！（●＾o＾●）早くバレエのストレッチ覚えて　そっちに切り替えたいな。バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ*sae*

  2008.01.30

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  ＋黒柴はっぴぃ＋稲荷寿司＋

  ＊今日のはっぴぃです＊今日はとても良い天気でした。暖かかったですね。いつものゲルマニウム温浴に行き　身体をより温め汗をいっぱいかいてきました。美容室に行って(mayuさんも行くって行ってましたね！私も行きましたよ～）髪もきれいにしてきて　う～ん(^_-)-☆気分が良い。まぶしいから　目がいつも以上に細いはっぴぃ☆このヒモで遊ぶのが大好きなんだよ！光の加減？加工したみたいな写真になったよ～ヒモはボクのだ！はっぴぃのそばで　縄跳びをしてみました。10回飛んだら　ふ～(+_+)体が重い･･･あんなに軽々飛べたのになぁ～笑。身体を動かすたびに凹む。今夜もちゃんとストレッチやって寝るよ～晩ご飯に　稲荷寿司作りました。おいしかったぁ（●＾▽＾●）b　大好きお稲荷さん♪母が作った漬け物と一緒にね～只今　『角食』発酵中☆美味しく焼けますように！！！どきどき･･･。*sae* 

  2008.01.30

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  ＋煮込みハンバーグ＋バレエストレッチ＋

  こんばんは(#^.^#)今夜は　ルクで煮込みハンバーグを作ってみました。■煮込みハンバーグ■とっても美味しく出来ました(*^_^*)vルクで煮込むと本当に美味しい！レシピは　母に聞いた　適当レシピ（笑）【35%off!! レア色 限定販売】Le　Creuset♪ル・クルーゼ　ココットロンド★22cm　デューン　DUNE昨晩焼いたシフォンケーキです。■アールグレイのシフォンケーキ■ちょっと失敗＞＜　半分が腰折れってやつ？残念だなぁ(>_<)　でもアールグレイの風味がすごく良いです☆生クリームが無くて　デコレーションも無くて寂しい感じかな～今月　体力を回復すべく　カルチャーセンターで色々と体験しました･･･ベリーダンス　バレエストレッチ　ソフトエアロビ　リラックス・ヨガ　ピラティス・ヨガ　を体験。その中で一番楽しかった（ 先生も面白くて感じよかった）『バレエストレッチ』に決め今日、申し込みに行って来ました。（リラックス・ヨガ　と　ソフトエアロビも捨てがたい）とりあえず、３ヶ月通うことになりました。バレエストレッチの先生は　ピラティスヨガの先生でもあります。ピラティスの呼吸法を取り入れて　バレエのストレッチをします。週に１回だから　続くかな～^^;　わからないけど、笑。頑張ります☆☆☆体験の時、皆さんバレエシューズを履いていました。足に負担がかからないんだって。私も買ってみよう(^^ゞ　ピンク色が可愛いなぁ。バレエ用品・期間限定！楽天最安値！！つま先レザーの布製バレエシューズ（24cm以下のサイズ）バレエ式ソフトストレッチダイエット効くコレ!ピラーティス バレエ・エクササイズ〈基礎編1〉(DVD) ◆20%OFF！*sae* 

  2008.01.29

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  ＊炒地豆・厚揚げとキャベツ炒め・麻婆豆腐＊

  こんばんは(^_^)母と弟の大風邪に　ご心配ありがとうございました<(_ _)>弟は若いだけあって？もう大丈夫。母もゆっくり過ごしているので少しづつ回復しています。私は　お休みだけあって　元気だよ～（●＾▽＾●）今晩の料理です。■麻婆豆腐■いつもの料理教室のレシピから。■炒地豆■これも料理教室のレシピ　中華料理です。じゃがいもと人参の炒め物です。塩コショウで味付け。（ほんとは　鶏肉・ピーマンも入りますよ、今日は無かったから）炒地豆←以前作った時の記事です。■厚揚げとキャベツの味噌炒め■ピリリと唐辛子と生姜が効いています。味噌ベースの炒め物。炒め物ばかりになってしまいました^m^豆腐と厚揚げの期限が今日までって事で･･･☆■黒豆ご飯■黒豆ってきれいな紫色になるから見た目にも可愛くて好き☆いつものルクロンド16cmです。１合でも炊けるから便利。数量限定！ ル・クルーゼ　ココットロンド ホワイト 16cm♪ル・クルーゼ　ココットロンド　16cm　ホワイト 【日本正規代理店品】今日は、シフォンケーキをを焼きました。今　冷ましているよ～逆さにする直前にパチリ☆↓ハートシフォン型　17cm*sae*

  2008.01.28

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  ＋ルクで肉じゃが・煮うどん・がんもどきの煮物＋

  こんばんは(*^_^*)私の弟が風邪をひいていたのですが、一昨日　母も体調を崩しお医者に連れて行き　点滴したりで　なんだり忙しかったです。２人ともだいぶ治ってきましたｗ皆様、風邪には気を付けてください。昨日そんな中、予定が色々と詰まっていたので朝、夜分のおでんと肉じゃがを作り、シューマイを冷蔵庫に入れて出かけました。後は父に頼もうってことで。＊ルクで　だしなし水なしの肉じゃが＊後から　じゃがいも硬いのがあったと指摘されました(^^ゞごめ～ん　忙しく作ったからねっ。あはは。おでんは上手に出来たよ～「ル・クルーゼ」で、おいしい和食お昼はランチ。中々予定が合わずやっと会えました。鍋友達（笑）の　ぷくちゃんとAKIちゃん☆色々お喋りできて良かったぁ（●＾o＾●）次回は、ぷくちゃんの旦那さんの手料理だぁよろしくね♪（←ずうずうしい）夜は　高校の時からのお友達　Ｈちゃん☆久しぶりに会ったのですが　とても楽しかった～近い場所にいても　社会人になったり、結婚したりすると中々会えないものですね。また絶対に会おうね(^_^)vお店が寒くて　何だか体が冷えちゃって帰宅して　お風呂でしば～らく温まりました。お風呂最高(#^.^#)今夜は　父が泊まりで居ないので（父が居ないと手抜きなんですよ^^）身体に優しいおうどんです☆■煮うどん■＜うどん・油揚げ・わかめ・白菜・椎茸・豆腐･たまご＞ほんっとに　美味かった～(^_-)-☆■がんもの煮物■男前豆腐・がんも番長のものです☆薄口醤油で煮ました。こんな薄味のがんも大好き。男前豆腐ミニ(300g)弱火調理で美味しく仕上がり、余熱調理もOKの経済的なお鍋☆【送料無料】ル・クルーゼ（ルクルーゼ）　ココットロンド　16cm　2501　チェリーレッド【日本正規品】rscssm【P-UP0118×2】【0125子年5】*sae*

  2008.01.27

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  ＋イチゴミルクシート・マーブルパン＋ひじきの煮物＋

  こんにちは☆昨晩は週１回のお料理教室でした。写真忘れちゃったけど　稲荷寿司に巻き寿司でしたよ。太巻きに細まき　うまく巻くのは難しい。。。で、その後、毎週恒例のお茶会。笑。なんてことない、お料理教室終了後お友達４人とドリンクバーでおしゃべりです☆これがねぇ　しゃべってもしゃべっても　じゃんじゃん話は出てくるものです(^^ゞで、いつも遅い帰りになっちゃうの!(＞＜)!きっと　今日みんな眠さ我慢して仕事しているんだろうなぁ。。。頑張れ！！！！昨日作りました(^^♪■イチゴマーブルパン■ひさ～しぶりに　シートを使ってパンを焼いてみました。三つ編みが久々すぎて　ちょっと難しかった･･･^^;うぅぅん･･･。なのでカットしたところの写真だけにしました～甘くて美味しい（●＾o＾●）ヨーグルトはプルーンがかけてあります☆ソントン　いちごミルクシートSN　600g【型】シリコン加工 食パン型（フタ付） スティック■ひじきの煮物■ひじき　椎茸　人参　さつまあげ。ロンド18ｾﾝﾁです。チェリーレッド可愛いねぇ(*^_^*)今日も風が強いねぇ。。。＞＜コメントのお返事この後します。遅くてごめんなさい*sae* 

  2008.01.25

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  ＋はっぴぃの首輪が外れたΣ(￣ロ￣lll)＋シチュー＆プリン＋

  ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます♪今朝も早くから　はっぴぃの散歩に行ってきました。昨日の雪＆雨で　ハーネスが濡れたまま。いやだなぁ･･･仕方なく首輪にリードをつけて行きました。そんな時に不安は的中！！！！ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ﾝｺﾞ━Σ(ﾟДﾟ;)━ﾝｷﾞ━Σ(ﾟДﾟ||;)━ﾝ!!! 散歩も終わりもうすぐハウスって時に首輪ごと　スポーっと外れてしまった！！！！はああああ　自宅の庭でよかった。。。ちょうど行くよって引っ張った瞬間とはっぴぃのまだ遊ぶ～って後ずさりした瞬間がぴったんこ合っちゃってスポォォォォ　っと抜けちゃった(￣▼￣|||) はっぴぃ　まっくろくろすけ～＞＜持っていたお菓子をばら撒き(笑)母が足をつかみ　私が首輪をしました(´△｀)ふぅ。過去にもあったけど　確かにどこにも行かないけどやっぱり道に出て　車にでもひかれたら････＞＜と思うとどきどきが止まりませんでした。やっぱりハーネスのスペアはいるわ。。。↓　昨日の雨の中　かっぱを着てお散歩に行ったよｗ『ふわぁ～zzz　僕どこにも行かないよぉ(^^ゞ』昨日作りました。■ルクでシチュー■ロンド16cmです。お肉・人参・玉ねぎ・レンズ豆・キャベツ・椎茸。冬はシチューがうまいっd(o⌒∇⌒o)bパンも焼けばよかった☆【お買い物マラソン35％OFF　正規日本仕様】ル・クルーゼ　ココットロンド16cm＜ホワイト＞■プリン■急いで作るとだめね･･･ρ(・ω・、)中の味は大丈夫だけど･･･　白身かな？表面に白いぷつぷつ。見た目は大事だ。気をつけようっと☆アルミプリンカップ　高ココット　80cc　1個朝はさわやかに晴れていたのに　強風です。ゴーゴーって(_　_|||) やっぱり今日も寒そうだね～徒歩や自転車での通学・通勤の方、大変ですよね＞＜気を付けていってらっしゃい～*sae* 

  2008.01.24

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  ＋はっぴぃ☆はじめての雪＋

  こんにちは(*^_^*)こちらは今日は初雪が降りました。でも、もう雨に変わってしまったみたい。お昼ごろはけっこう降っていたけどね☆ 寒いからみなさん風邪などひかないように気をつけて下さいね(^^♪はっぴぃにとっては　産まれてはじめての初雪！何か飛んできたと思ったのか？？カプッ　カプッ　っと食べていました、笑。『冷たいぞ～？？』なんて☆寒いとかわかるのかな？それ以外はずっとハウスに入っていましたよ。ぷるるるるっ！こちらは先日、母がもらってきた風船で遊ぶはっぴぃ☆『なんだ？なんだ？』がうがう！！！(顔怖い～、笑)↓↑がぶっ！！！ピンクの花の部分がくるくる動くからなかなか仕留めることが出来ず　ムキになって？噛み付いていたはっぴぃです（●＾o＾●） こちらは　お散歩中のはっぴぃです。はっぴぃ　特集でした、笑。*sae* 

  2008.01.23

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  ＋バレエストレッチ＋炒り鶏・スープ＋

  こんばんは(*^_^*)本日２つ目です☆１つ目はこちら↓フォトフェイシャル更新ペースが速いので　あまり気にしないでのんびり遊びに来て下さいね。読み逃げもOKですから！＊＊＊今日は　夕方ちょっと忙しくなってしまったのでこちらにしました↓＋炒り鶏＋ごぼう・にんじん・鶏肉・筍・椎茸です。＋コンソメスープ＋ざくざく～っときって入れて煮ただけです、笑。体温まるよ。数量限定！ ル・クルーゼ　ココットロンド ホワイト 16cm♪ル・クルーゼ　ココットロンド　16cm　ホワイト 【日本正規代理店品】これかなり安いよね（●＾▽＾●）↓【箱キズ】　両手鍋　ル・クルーゼ　マルミット【22cm・キウイ】【箱キズ】　両手鍋　ル・クルーゼ　マルミット【22cm・オレンジ】今日は　『バレエストレッチ』に行ってきました。はじめにストレッチをして立ち方、手の動き、背筋から　指先足先までバレエの基本を学びながら　体を柔らかく、筋肉を伸ばし＆ゆるめる。後半は　バーも使って動きました。バレエ用語は全く覚えられなかったけど･･･(覚え悪いから)今までの中で一番楽しかったです（●＾o＾●）これにしよかな～今のところ濃厚！ヨガもベリーダンスも面白かったけどね。続けられそうなものを考えています。明日のソフトエアロビを受けてから考えようっと。最近やっているストレッチです。一応、５日続いています。ＤＶＤがついているから　それをみてやっています。３日くらい筋肉痛だった、笑。４日目くらいから　動きも覚え気持ちよく出来るようになって来ました。ほんとに動いていない証拠がじゃんじゃん出ている近頃です。5秒！ストレッチ・ダイエット何より続けることが大事なんだよね。３日坊主なところあるから･･･少し習慣づく様に頑張ろうっと。ラジオ体操もしているよｗNHK ラジオ体操 第1 第2*sae*

  2008.01.22

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  ＊レポ1・フォトフェイシャル＊2008.1.16＊

  ☆興味のない方はスルーでお願いします☆この長いお休みに　一大決心してほくろを薄くしに皮膚科に行ってきました(*＞艸・)ずっと気にしていた　ほくろちゃんです。レーザーかな～と思って行ったら先生とのカウンセリングで　ぼこっと膨れたほくろじゃないからIPLで薄くなるよって言われて炭酸ガスレーザーよりずっと優しい光のフォトフェイシャル(美肌治療)というものを受けてきました。興味のある方、フォトフェイシャルか　ＩＰＬで検索でhitするよ。ほくろのみじゃなくて　肌全体をきれいにしてくれるものらしい。ほくろ・しみ・小じわ・肌の活性化　などなどの効果。(ぼこっとしたほくろには･･･レーザーですが、麻酔も必要だし、傷跡も出来るから抗生物質を塗ってテープを貼って･･･じゃないと取れないらしいです）＋レポ＋まずは顔を自分で丁寧に洗います。診察台にあがり横になり、顔全体をきれいにしてもらいます。ゴーグルみたいな黒いめがねをして先生がIPL治療を始めます。例え目に光が入っても大丈夫な光だそうです。ジェルをたっぷりつけて　パチッと顔をゆっくり全体にやっていきます。ほくろの部分は痛いと言われたけど右のほっぺの時に　一瞬「ちくー」っとしました＞＜うぅ　刺された！！！いたたたたたっドキドキ　あわわわ(ﾟ□ﾟ;)ｱﾜﾜ(;ﾟ□ﾟ)ｱﾜﾜ でもその後は　大丈夫。数分、10分くらい？もっとか？あれ？　終了しました。その後、顔を洗い　また横になり冷たいシートのようなもので　しばらく冷やしてもらいました。はぁ･･･（´∀｀）うっかり　また寝ちゃいました(´∀｀)0oo最近良く寝る私、笑。そして　さらに　美肌・美白効果をあげるためのイオン導入をしてもらいました。そして　美容液　保湿液を　丁寧に塗ってもらい日焼け止めを塗ってもらい　氷水をもらい　終了しました。ほくろの部分は　直後から７日くらいは少し黒味が強くなるそうです(その時期が一番いやだね(゜ロ゜))その後　自然にぽろっと剥がれ落ちるもの、薄くなるものがあるそうです。注意事項は　必ず日焼け止めを塗ること。黒く浮き上がってきたものを絶対に無理にはがさないことでした。それ以外は　すぐに化粧もOKで　麻酔もしていないから　仕事に戻っても運動しても大丈夫。だから今、人気があるそうです。感想？どきどきした（≧ｖ≦●）。。（●≧ｖ≦）だって　はじめてだもん（ー△ー；）でも思ったほど　痛いとかなくて良かった。ほくろだけじゃなくて、肌全体に効くらしいから良かったかな？？ほくろは、薄くなればいいんだ。切開とかやだもん。もちろん　何か体に問題あればすぐにやめるけど気になる肌のあれこれにも　少しは効いたら良いなぁ。ほくろちゃん　ごめんね。居なくならなくていいから　薄くなってね。よろしく☆また来月行きます。個人差もあるらしいけどね。なんだか肌を大事に出来そうです。衰えが気になりだしたから。。。頑張らなくちゃ(●｀･ω･)ゞフォトフェイシャルの次の日に真っ黒になっていた１つのほくろがいつのまにかなくなっていました(∩゜∀｀∩)ｷｬ━━ｯ!! その部分は黒ではなく　薄い肌色と言うか薄いピンク色のかさぶたになっていました。その黒いかさぶた　どこにいったのかしら･･･そして４日後　いつのまにか　その薄いかさぶたも取れてきれいになっていました。きれいとは言っても　よく見るとわかるけど　黒い色は全くなしです。１つでもすごく嬉しいo(*^▽^*)o~♪ ただ　何とも変化のない部分もあるし　まだ１回だしね。肌荒れも何も今のところありません。肌がちょっときれいになった気はします。また　レポします。長いのに読んでくれて　ありがとうございました（●＾ー＾●）*sae*

  2008.01.22

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