KenP＊GOLF日記

[レッスンメモ] カテゴリの記事

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• 暑くても・・・

  残暑、お見舞い申し上げます。毎日、これでもか～～と、暑い日ざしが照り続けておりますが、昨日は２時ごろから練習＆レッスンに行ってまいりました。基本的に、汗かきなんで、帽子の下にがぶるキャップをかぶって練習。おかげで、おでこからの汗が、落ちずにすむので、今度のラウンドでは、絶対に必要だな～～と思っておりました。レッスンは、約２ヶ月ぶり。相変わらずプロに指導されるのは、同じようなこと。＊　テイクバックで、グリップが体から離れること。＊　ダウンスイングでコックを解かないこと。＊　フェースが閉じた状態で、上げていること。＊　オーバースイング。だいたい、いつもこの４点かな。特に、体と手の位置が近いほうが、全英女子で優勝した韓国の選手もそうですが、安定したスイングが出来るようですね。それにしても、不動・宮里プロに勝ってほしかった・・・。おかげで、時々、久々感じるナイスショットもあったりしましたので、暑い日が続きますが、次回のラウンドに向けてしっかり復習しときたいと思います。話は、変わりますが、先日コンペで、困った方がいました。どういう方かというと、常に自分のボールのところへ先に行こうとするので、常に同伴者の人よりも前にいるんです。ひどい時は、アプローチの際、６０ｙのショットを打とうとしたら、３０ｙ前にいるんです。ライン上ですね。（汗）僕の方が飛んでいたので、そういうシチュエーションには、あまりならなかったのですが、同伴者の初心者の方は、気になってミスしたりすることが、何度もあって可愛そうでした。見かねて、何度も「後ろ打ちます～～」と、言っていても、少し横に動くだけで、ラウンドが終わるまで治りませんでした。腕前もシングルで、年齢もうちのオヤジぐらいの高齢の方なので、僕みたいな若造が注意をするのもどうかと思い何も言いませんでしたが、こういうシングルにはなりたくないな～～と思いました。（シングルになれるんかいｗ）そんな方に、「もっとゴルフを真剣にしたら、上手くなるの・・・」なんて、言われちゃいました。う～～ん、悔しいな～。確かに、最近忙しくてあまり練習できていないので、そう思われる内容のゴルフでしたが、次のゴルフに向けて、暑くても、しっかり、練習するぞ～～。

  2008/08/04

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• 右手が悪い

  先日は、関東より大阪に出張されてたこの方と、神戸のあの方とで、神戸の焼肉満月にお邪魔してました。満月へは久しぶりに行きましたが、いつも車で行っていたので、電車を一駅間違えて、手前で降りてしまい、テクテク歩くことに。車のルートしか分かっていなかったので、本来曲がるところを通り過ぎて遠回りしてお店に到着。歩いたおかげでお腹も空いていて、ビールもハイペース。お肉も相変わらず美味しく、お二人以上にいただいてしまいました。帰り道、Junhiroさんとお話していて、印象に残ったのは、神戸は、「海・山・都会」の全てが揃っているということ。海が無かったり、山がなかったり、仕事がなかったり、何かが無いところが多いと思いますので、改めて神戸の良さを実感そして感謝。なかなかそこに住んでいると気がつかないもんです。今回、初めてJunhiroさんとお会いしましたが、いつもブログで交流してますので、初めて会ったような気がせず、楽しいひと時を過ごさせていただきました。また、いつかはゴルフご一緒したいなぁ～。お二人とも、どうも、お誘いありがとうございました。また、ゴルフで会えるのを楽しみにしてます。そして、昨日の休日は、午前中子供３人の子守。公園に連れて行ったり、あっという間。しかし、疲れましたよｗ夕方からは、久しぶりにレッスン。まず、最近の球筋を報告。今回は、フック改善を希望。主な問題点は、バックスイングで、フェースがかぶりすぎ。確かに、自分では意識してませんでしたが、かなりかぶっていました。コレを改善するには、バックスイングで腰の辺りにクラブが来たときに、フェースが立っている状態にしないといけないのですが、何回やっても今までのクセがついていて、中々治せません。レッスンの終盤になって、片手だけで上げたりしていると、左手だけで上げた時にすんなりと出来ました。と言うことは、右手が余計な動きをしているという事左だけで上げて、右手は添える程度で、体の回転で振り下ろすと、いい感じ。しっかり、身につくように、反復練習あるのみです。頑張るぞ～！レッスンが終わって、しばらく練習していると、隣の打席にプロが戻ってきました。その時、プロがドライバーを打つことになったので、少し見学。かなりの飛ばし屋のプロなんです。あんまり振っていないのですが、３００ｙ連発。やっぱ、僕のボールとは違いますわ。振ると多少曲がっていましたが、やっぱ安定度が違います。ちょっと、いいものが見れました

  2008/06/09

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• ワンポイント

  先日、いつものように夜からの練習に。練習場に到着は、夜の１０時４５分ごろ。自力で、先日から悩まされている、シャンクを治そうと思いましたが、場内アナウンスで、ワンポイントレッスンをやっていると放送してましたので、早速申し込みをしました。こんな夜遅くでも、教えてもらえるなんて、ありがたいことです。初めて教わったプロでしたが、今の状況を説明し、スイングを見てもらい、的確に今の課題をいただきました。ちなみに、シャンクは、少し近くに立ちすぎで、ハンドダウンに構えすぎなのが、原因と言われました。それと、ともにスイングの欠点が余計に、ミスを生んでいるようです。スイングの課題は、オーバースイングと、ダウンスイングでクラブが寝てしまうこと。プロに、「７Iで１００ｙぐらい打つつもりのトップで打ってみてください」と言われました。そして、自分なりにハーフショットぐらいのトップで振ったつもりですが、プロに動画を見せてもらいましたが、フルショットを超えたちょっとオーバースイング。自分で思っているのと、実際の動きって、全然違うんですね。やっているうちに、徐々にマシなトップになってきました。でも、おかげでそのコンパクトなトップから、そのまま下ろすイメージで打っていくと、非常に抑えた安定したボールが打てるようになったし飛距離もあまり変わらないので、結構満足です♪ちょっと、復活できそうなので、今夜も復習して、次のラウンドに挑みたいです。☆　今回のおさらい（メモ）・　オーバースイング・　ハーフスイングで、そのまま下ろすイメージ（ダウンスイングでクラブが寝ないように）・　アウトインで振るくらいのイメージ・　左に振る切るイメージのフィニッシュ

  2008/04/21

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• 

  チェックGO

  昨晩は、長男が風邪なので、次男とリビングで寝ていたのですが、夜中の２時ごろに何か胸騒ぎがして、目が覚めた。『あ、全英OPEN!!』テレビをつけると、ハリントンが首位！なんで、ガルシアは？すると、首位のハリントンが、ご存知のダボ！しかし、ガルシアも１８番でボギーで、プレーオフ･･･。ガルシア、久しぶりの優勝争いでしたけど、残念でした。パターが入らないと、ああいう展開は、きついですね。話は変わって先日、ゴルフ番組を見ていたら、ボールのバランスについての特集をしていました。ボールのバランスが悪ければ、ボールは真直ぐ転がらないとのこと。そこで、役に立つのが、コレらしい↓早速、買ってみましたいつもは、ボールに印刷された文字やデザインをパターのラインにあわせてみましたが、ボールに赤道を描くことによって、より正確にアドレスしやすいですね。あとは、ボールの転がりですが、僕にはこのラインのおかげで良くなったかは、分かりませんｗ結局は、読みと狙い通りに打てるかの腕次第ですな昨日、日曜日は、１ヶ月ぶりにレッスンを受けてまいりました。最近のフック系の球しか出ないことを説明。もう少し、曲がり具合を抑えたいとのことで、チェックしてもらいました。案の定、ダウンスイングでクラブが寝てしまう悪い癖が、より強くなっているみたい。色々、お話しながら修正しているうちに、素振りを数回。すると、「それでいいんです！」とプロ。そう言えば、素振りでは自分でも綺麗に下ろせているような感じがする。その事をお話しすると。「ボールを打つときは、ダウンスイングで、右手に力が入ってしまうから、クラブが寝てしまうんじゃないかな？左腕で、ダウンするイメージにしてみては･･･」まだまだ、自分のものになっていませんが、おかげで曲がりはほぼ無くなった。案外、単純なことで、スイングの修正は出来るのかもしれない。『力の入りすぎ』『左腕でダウン！右手は力まずに！』忘れないようにしよう。

  2007/07/23

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• 少しでも

  土曜日は、レッスンの予定でしたが、仕事が長引いて、日曜に変更してもらいました。夜には、時間があったので、練習場へ。２００球ほど打ったでしょうか･･･。アイアンが、ほとんどフックだったのですが、アウトインに打つくらいの気持ちで振るようにして、何とか修正しました。日曜日は、午前中からＢＢＱをして、２時ごろに終了。すぐにレンジに行って、レッスン。フックの症状を相談して、その点を重点的にチェック。ほぼ、いつもと一緒で、「フェースが閉じて、上げている。」「トップでフェースを開こうとして、クラブが寝て下りてくる。」「バックスイングで、手が体から離れる」「ダウンスイングで、コックがほどける」「苦手なロングアイアンになると、体とクラブがバラバラ」こんな感じの指摘でした。結局、簡単にまとめると、自分のクセが治せていないんですネテイクバックが、上手く出来ると、いいショットが多いです。まずは、コックの作り方に問題があるので、ちゃんとコックを作る練習からやってみよう！それと、前から指摘されていたのですが、手の動きが、飛球線と平行なイメージで動かすと、打球は安定していました。クラブヘッドやシャフトに意識するより、手の動きを意識するほうが良さそうです。次は、いよいよ楽しみなコース！少しでも、女子プロに近づくぞ～～！

  2007/06/18

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• 砂場特訓

  先日、初めて念願の苦手なバンカーのレッスンを受けました。今まで、バンカーは、フェースとスタンスを開くものだと思っておりました。しかし、今回のレッスンでは、条件：打ちやすいライ普通に構えて、ボールは左足寄りで、アウトサイドに上げて、コックを保って砂を薄く取るだけ。なので、フェースもスタンスも、開きません。これで、だいたい１５ｙ前後打てて、なおかつスピンが効いています。仮にピンが１０ｙ先なら、奥から５ｙのパットが残る。ピン１０ｙなら、手前から５ｙのパットが残るだけですという考えだそうです。まず、この１５ｙ前後を打てるようになりなさいとの事でした。そう考えると、シンプルであれこれ考えなくて良いですよね。とても、納得でした。どうしても、今までのクセで、砂を多く取りすぎたりするのですが、ボールの下にお札があると思って、それをそぎ取るくらいのイメージで良いそうです。フェースは、勝手に開くから、あえて開かなくても１５ｙは打てるとの事。逆に、開いてしまうと歯の部分に当たりやすくＨＲの可能性が高くなるようです。確かに、フェースは砂に当たって勝手に開いていました。多分、僕の原状も含めて、フェースやスタンスも開かなくても、１５ｙくらいは簡単にバンカーを脱出できるということを教えたかったのかな～？ほとんどの本では、フェースを開けと書いてますもんね。でも、プロは、フェース閉じても、綺麗に出していました。やっぱ、基本はライの見極めだそうですが、打ちやすいライでも、まだまだ確率が低いです。まずは、しっかりと練習しなきゃいけないですね。試行錯誤しながら、頑張ろうっと♪

  2007/05/18

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• 意識の仕方

  昨日はレッスンでした。携帯での動画も、簡単にＵＰできました。やはり、携帯からログインして、メールで送るのが簡単のようです。で、昨日のレッスンはというと、バックスイングの上げ方について指導してもらいました。何も意識せずに上げると、手が体から離れてしまいます。そして、体から離れすぎないように意識してあげると、今度はフェースが閉じてインサイドに引きすぎて、フックしてしまいます。一つのことが出来ると、もう一つが悪くなるんですよね・・・。正直、意識の仕方次第では、まともに打てなくなります。ある程度、いい加減になるほうが、ゴルフっていいかも・・・。レッスン終わってからは、家族サービスと、ゴルフ観戦。男子は、残念ながら、地元兵庫のコースなのに出かけていて見れませんでした。女子は、新しいヒロインの誕生ですね。これから、楽しみな選手ですが、上原選手にも勝たせてあげたかった。明後日は、１ヶ月以上ぶりのラウンドです。仕事も忙しかったり、風邪を引いていたりで、随分久しぶりのラウンドです。過去、６・７回ラウンドしたコースですので、良く分かっているのですが、実はパッとしたスコアが出ていないコースでもあります。３コースあるのですが、その中でも、５０を切ったことがないコースからのスタートです。過去のラウンドを調べてみると、見事に苦手のホールが見えてきました。案外、短いロングとかで、大叩きしていたりしているんです。あと、ショートホールで、パーが取れていないこと。平均ダボはいけません・・・。それと、ＯＢによる大叩き。どこのコースでも、当たり前ですが、危険なホールでは、無難なティーショット。場所によっては、セカンドから、無謀に攻めず、ボギーオンを確実に乗せれる選択を。この点を意識して、苦手意識は忘れて、午前のハーフを乗り切ろうと思います。午後は、体も動いてくるので、そこそこ頑張れるはず！一打一打、集中して、ベスト目指すぞ～～！

  2007/04/23

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• インパクト

  昨日は、レッスンに行ってきました。久しぶりに、ビデオの撮影をしてもらいましたが、正面から撮った動きでは、インパクトでビハインドザボールを意識しすぎてす右肩が下がってしまい、体が後に残りすぎているのを治すくらいですとの事でした。以前、課題だったオーバースイングもすっかり治っていたし、１年・２年前と比べると、やっぱ変わったな～と思いました。しかし、後からのアングルだと、色々課題が見えていました。前々から、指導されていることだけど、なかなか治っていません。＊　インパクトの手の位置が、体から離れすぎている。ようするに、上げて下ろしてくるのに、違う軌道を通っているということ。さらに、体から離れるので、ダフってしまう。ちゃんと、ボールに当てようとすると、インパクトで伸び上がってしまう。普段、机の前とかで、クラブを持たずに、机に手が当たらないように素振りをしたりすると、矯正出来るんじゃないかとのことです。他にも、いくつか指摘してもらいましたが、まず取り組む課題が見えてきたので、重点的に意識して復習していこうと思います。

  2007/04/12

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• やっとゴルフ♪

  年度末ということもあり、何かとバタバタと忙しく日々が過ぎていきましたが、元気に生きております前回のラウンドから、休日は友人達とＢＢＱしたり、妻の両親や姉夫婦と有馬温泉に行ったりしながら過ごしておりました。温泉では、「しゃぶしゃぶ」食べて温泉につかって、久しぶりにリフレッシュと行きたかったのですが、何度も仕事の電話が入って、あんまりリフレッシュできませんでした。家に帰ると、「すき焼き」のお肉を頂いてしまったので、これまたお肉をたらふく食べました。とにかく、この２週間ほど、異常にお肉が続いた日々でした。そして、先日人間ドックを受けてきたので、結果が良い訳が無いのは、分かりきっていることです。３週間後が怖いです・・・と言う事で、ゴルフは、練習に１回ぐらい行った程度で、たまに素振りをしている程度でした。しかし、昨日は、久しぶりのレッスン。２月の初めに受けて以来です。やっと、ゴルフモード再開です！久しぶりにボールを打ったので、やはりしっくり来ません。まず、指摘されたのは、コックが早くほどけすぎること。コックが解けているのに、ボールに当てようとするので、どうしてもインパクトで体が伸び上がってしまいます。体が、早く開いてしまうのも、原因の一つです。だから、力の無いボールになってしまいます。もう一つ重要なのは、以前からの課題なのですが、体と手が、インパクトで離れてしまいすぎることです。そして、フォローで左脇が空いてしまうことが、今の自分の課題です。それと、全体的に右にプッシュする傾向が多いのですが、上に書いたことも原因ですが、腕の位置に比べて、肩の周りが浅いので、振り遅れてプッシュしてしまうようです。それと、インサイドに引きすぎる癖があるので、できるだけアウトサイドに上げるくらいの意識で、練習すると、いい感じの球が打てるようになって来ました。何度も教えてもらっているので、色々分かっているんだけど、出来ないことだらけです。でも、色んな事を意識してやっていく事で、一つづつ自分の体に染み付いていくのでしょうね。しっかり、復習していこうと思います

  2007/03/29

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• 考えすぎ

  先日、２回目のレッスンを受けてきた。山の手の住宅街の中にある練習場で、凄い打ち上げでその癖天井にネットもあり、あまり好きな練習場ではない･･･。おそらく１０年ぶりくらいに利用したかな･･･。でも、プロいわく、僕のボールは、吹け上がりすぎることも多いので、抑えて打つ練習をするには、丁度良いかもしれないとの事でした。実際、そういう癖が治った人もいるらしいので、ある意味良いのかも知れない。練習場によって、色んな練習が出来るんですね。いつも広い練習場ばかり選んでいたけど、広すぎていつもコースでＯＢしちゃうし、練習場選びも大切ですね･･･。（って、ＯＢするのに練習場のせいにしちゃいけませんネ･･･）レッスンはというと、七色の球を打っている状態でしたので、プロもどこをどう指導すれば困っていた様子でした。一応、指摘されたことは、＊　左腕でダウンスイング＊　左足がダウンスイングで動きすぎる＊　トップでの手首＊　ﾃｲｸﾊﾞｯｸ・ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞでの動きの修正＊　左ひじをたたむフォロー　　　これくらいだったかな･･･？色々、分かっていても、体はちゃんと動かないな･･･。その後、練習したりしましたが、あまり色々考えすぎると、わけが分からんようになってしまいます。逆に、あまり考えすぎず、一つのことだけとかを注意して練習するくらいの方が、良いショットも多かったです。ゴルフは、シンプルに考えないといけないですね。じゃないと、体が動かないっす！

  2007/02/01

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• スイング修正

  ひさびさにレッスンを受けてきました。これからは、月に２回ぐらいはチェックしてもらって、スイングを作っていきたいと思います。先生には練習場では何度かお会いしていたのですが、レッスンを受けたのは、ほぼ１年ぶり。まず、自分で打ってみて、最初に指摘されたことは、バックスイングとコックの作り方。これって、２年前くらいに一番最初に教えてもらった時に、指摘されたことと同じことです。我流で練習していると、いつの間にか自分の癖が出て元に戻ってしまうのですね･･･。僕の癖は、バックスイングで腰の高さにクラブが来た時に、クラブが被ってしまうんです。そしてインサイドに引きすぎてしまう。だから、フックが多い。これを治すために、コックを最初に作って、腰の高さに来た時にクラブが立っているようにする修正をしました。それから、切り替えしてダウンスイングでは、ボールを打ちに行き過ぎるので、もっと手から下ろすように言われました。これも、以前に教わったことなんですけどね･･･。なかなか身に付いていたと思っていたのですが、全然出来ていないんですね･･･。色々指導してもらいながら、やっていると、久々にいい球も打てるようになってきました後は、アイアンでも、ドロー系の球が多発しているので、もっとカットに打ってコックを解かないように打つ練習もしました。どうしても、ボールを打とうという気持ちが強すぎるので、ダウンスイングでコックが解けて、クラブが寝て下りてくるのが悪い癖です。ダウンスイングもしっかりと教えてもらって、春くらいには絶好調になりたいものです。さて、まずは今週のラウンド！楽しみなコースなので、あと１回くらい練習頑張るぞ！

  2007/01/21

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• ハーフレッスン

  先日、妻と子供たちが、里帰りから我が家に帰って来ました。約１ヶ月間、独身生活を満喫させていただいたんですが、振り返ると何だかんだ、ゴルフが一番やりたかったのだと思う。ラウンド３回とハーフレッスン２回と、ショートコース１回・練習ほぼ週に２・３回ペース。飲みに行く回数や、その他の色んな事の回数などと比べても、一番多い！やっぱり、僕はゴルフが好きなんですね。しかし、いつの間に、こんなに好きになったんだろう･･･？絶対に、楽天のセイだ！まだまだ、長い人生、あと何回ぐらいゴルフするんでしょうね？そして、どれくらい上達するんでしょうか？いつかは、一度くらい７２とか６０台で回ったりしてみたいですが、出来るのかな･･･？そして、独身が終わる家族を迎えに行く日、早朝に家を出て、８時前にはゴルフ場へ。今月初めに受けたハーフレッスンを再び受けてきました。まず、練習場でスイングチェック。最近のフックについても、質問。基本的に、スイングは悪くないので、スイングプレーンを直すことを重点的にすれば良いとのことでした。僕の場合、ヘッドの軌道が、イン～アウトなので、フェードを打とうとすると、丁度良いのがまさにそのスイング軌道の間違いを証明しています。それに、ハーフのラウンドの中でも、フェードを打とうとした時のミスは、許容範囲内でしたので、非常に収穫でした。バックから、打たせてもらいましたが、ミスでも結構ﾌｪｱｳｪｲをｷｰﾌﾟ出来ましたあとは、フィニッシュの形なども、不十分なところで止まっているのも、注意されました。片山のフィニッシュが曲がらないんだって。それと、前回のラウンドで多発した、ショートホールでの引っ掛けのＯＢは、たまにインパクトで手をコネル癖があるようで、その辺りが原因のようです。もし、ラウンドで出たときには、右や左を向いて応急的に修正すると良いようです。スイング以外では、傾斜によって、目標の右を狙うか左を狙うかや、クラブによってその度合いを変える事を教えていただきました。どちらを狙うかは、分かっていましたが、全然スタンスの取り方やクラブによっての調整が出来ていませんでした。パターも、フックやスライスの時にも、カップを見すぎているので、大きく外す事が多かったので、ちゃんとカップ１個半右など、その地点をもっと見て打つようにと言われました。すると、タッチも良くなり打ち損じも無くなりいい感じになりました。ゴルフって、ちょっとした事で変わりますね。色々収穫があってよかったです。それから、家族を迎えに行って、買い物をしてから帰宅し、普通の生活がスタートしました。ほんと、賑やかになりましたよこれから、練習の回数もしばらく減りそうですが、徐々にゴルフの道を上って行こう！

  2006/10/26

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• ええ～？！逆ですか・・・。

  本日は、朝６時半過ぎに家を出て、久々にレッスンを受けてきました。確か去年に一度教えていただいたことのあるプロで、今まで何度か教えていただいたプロとは別の方です。まず、コースについて、バックを下ろして、クラブを持って練習場へ。一度受けただけなので、プロも何となく顔は覚えている程度で、「一度習いに来た事と、現在の困っている状況」をとりあえずプロに説明。「最近、シャンクも出たり、ボールが右へ左へ全く安定しないし、まともにヒット出来ない」ことを相談しました。で、とりあえず、練習場でボールを打ってみて、チェック。現在の僕のスイングは、ヘッドがインサイドから、アウトサイドに出ている。バックスイングは、アップライトに上げているのですが、ダウンスイングでインサイドから入ってきて、引っ掛けるのを怖がっているスイングをしてしまっているそうです。個人的には、最近一緒にラウンドした人にも、「典型的なアウトサイドインだよ～とか、カット打ちやな～」と、言われていたりしていたし、自分の良く打つ球からしても、テッキリそうだと思っていましたがヘッドは、全く逆の動きをしていたようです。アマチュアは、「アウトサイドインは、ダメなスイング」とか、「スライスはダメだけど、フックは良い」とか、そういう昔からよく言われていることを未だに考えすぎとも言われました。確かに、そういう感覚は少なからずあったと思います。それから、練習場で、ボールを５ｃｍくらい離して並べて、手前のボールを打つ練習をしたりしました。これは、シャンクを防ぐためと、インサイドからヘッドが入らないようにするための練習です。それから、ウェッジを打つときは、ボールを三つ斜めに並べて、真中のボールを打つ練習をしました。僕の場合は、ここでも、アウトからヘッドが入りやすいように並べました。この練習ばかりする必要はないけど、ヘッドの入り方をイメージするのに良いそうです。あとは、ボールにヘッドをつけて、バックスイング無しで、フォロースイングだけで、打つ練習など・・・。中々、いつも教えて頂いているプロとは違い、色んな練習方法を教えていただいたので、結構ためになりました。レンジでの練習が終わると、ラウンドレッスン！簡単なコースなんですが、ハーフ４９点３ＯＢでした。相変わらず、ＯＢがダメですが、まずまずです。一つは、トラブルショットを少しクラブ選択ミスでＯＢしちゃいました。残りの２つのＯＢは、ドラでOBしました。まあ、色々試しながら、ロブショット打ったりもしていたのでまずまずです。コースでも、今の僕のスイングでは、あまり左に行く心配は無いそうなので、右には絶対に打たないように、しっかりと左に振り切るイメージを持つようにといわれました。ＯＢをした時も、怖がってスイングがインパクトで止まったりしているともいわれました。それと、１８Ｈを上手く、精神的に乗り切るようにとも言われました。特にティーショットなどは、狙いを広く定めて、プレッシャーを掛けすぎたり、少しくらい狙いが外れてもＯＫな程度で打てる余裕を持つようにと教えてもらいました。確かに、僕の場合、あまりに狙いを定めすぎて、自分の首をしめていたかも知れません。たしかに、今の集中の仕方では、１８Ｈ回ると疲れますｗ色々と参考になる事がたくさんあって、久しぶりにレッスンを受けてよかったです。また、曜日も会うし、時間があれば、何度か受けてみたいと思います。さて、明日はコンペがんばるぞ～～！！

  2006/10/03

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  練習とレッスン

  無事に新兵器も到着して、火曜日と水曜連荘で練習場へ足を運びました新兵器は、テーラーメイドのｒ５Tｐにしたんですが、ヘッドも４５０ｃｃと大型でスィートスポットが広いこととシャフトが気に入った事が決め手でした。その内、ｒ７４６０TPとか、販売されるのでしょうけどね・・・。ｒ５の届いた火曜日は、少し上手く打てなかったのですが、昨日はまずまずいい感じになりました。次のラウンドは、６月半ばで、狭いコースらしいので、安定度は上げておきたいです。で、タイトルのレッスンですが、練習場のレッスンを復活したわけでなく、初めてオンラインレッスンなるものを受けました。オンラインゲームじゃないですよ。以前の日記に書いた練習場のｽｲﾝｸﾞ撮影を火曜日に再びやってみたのですが、どうもｱｲｱﾝの調子が悪いのでそれを撮影しました。それをサーバーに飛ばして、質問を書いて送ります。すると、たまたま空いていたのか、翌日には返事がありました。「アドレスの手の位置にインパクトで手が戻ってこないせいか、打点が安定せず色んな球が出る」事を質問したのですが、プロの返事は、『アドレスの手の位置が体に近すぎる』と言う事でした。他には、『かなりフックグリップ過ぎる事』も指摘していただきました。 確かに、手の位置が体に近く構えておりました。今までは、インパクトで手が離れすぎていると思っていたので、余計に操作しようとしておかしくなっておりました。インパクトでは丁度良い位置に手がきているので、他はそれほど変える必要は無いとの事でした。黄色い線ぐらいに手が来るようにアドレスするように昨日は練習してきました。また、グリップも自分でも気がつかないうちにかなりフックに握っていました。まず、何かおかしいと思ったら、アドレスをしっかり見直すことも重要ですね。いい勉強になりましたし、また機会があればこのシステムは使ってみたいです。ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄでもプロの目で見るのと、自分の目でみるのでは、気がつくところが全然違いますね。それから、昨日は風が強かったので、ｺﾝﾊﾟｸﾄに振る練習をしました。やっぱり、スイングはｺﾝﾊﾟｸﾄで無いとダメですね。色々自分のおかしい所に気がつくような気がしました。ほぼハーフスイングを結構打ってみました。久々に色々収穫があったもう、今年は１００以上叩かないぞ！そんな気持ちで、まじで、しばらく練習頑張ろうっと！ ≪５／２５ゴルフメモ≫アドレスの手の位置は、肩の下フックに握り過ぎ（アドレスをチェックする）ｱｲｱﾝは、ｺﾝﾊﾟｸﾄに振る左足の壁を意識する。ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞは、自然落下から始めるもっと力を抜く 

  2006/05/25

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• レッスン４回目

  昨日は、４回コースを申し込んでいたレッスンの最終回でした。正直、レッスンは休んで、ＷＢＣ（ﾜｰﾙﾄﾞﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙｸﾗｼｯｸ）の日本VSメキシコ戦を観るか悩んだんですが、４月の楽しみなラウンドに向けて調整するには、プロに教わって急ピッチで調子を上げなければという事で行ってきました。（でも、日本勝って良かった時折、練習場のテレビで観戦してました。今日の韓国戦にも絶対勝つぞ！）ちなみに４月の楽しみなラウンドは、初めての沖縄でのラウンドが決まった事です。喜瀬カントリー（旧ブセナ）と言って、来年の日本プロ？の開催コースみたいです。以前の沖縄は、家族でゴルフ無しの旅行でしたが、今回は兄夫婦と両親も巻き込んでの旅行になったので、念願の沖縄ゴルフが実現する事になりました。あとは、天気を祈るだけです。ゴルフは、前回の日記にも書きましたが、まだまだアイアンになれていないのが一番の原因のようでなかなか納得いくｼｮｯﾄが続かない。プロにも相談したが、半年くらいは根気強く練習しなさいと…。これじゃ、４月に間に合わない…。いくつかｼｮｯﾄを見てもらって、チェックしてもらった点は、＊　トップの位置が悪いと、ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞでｸﾗﾌﾞが寝て下りてくる＊　左脇が開き気味。結果、横振りになっていて、アイアンが安定しなくなっているらしい。トップの位置って、大切ですね。このアイアンで一番打ちやすい位置を探して、修正していくしかないな…時間がかかりそう根気強く練習ガンバロー。

  2006/03/16

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• レッスン

  レッスンへ行って来ましたただ、長いクラブを打つと、タコちゃんが痛いので、７Ｉ以下のクラブを中心に見てもらいました。ショットは、足が痛いのをかばって打っているので、無理な強振をしてないので、プロは案外いつもよりいいよと誉めてくれたｗいつも、何でも強振し過ぎなんですね…で、一度教えてもらいたかった、『ロブショット』について聞いてみた。自分が思うロブショットを打ってみてと言われて、私が打つと、３０ｙは軽く飛びます。コレは、単なる普通のショットですと・・・いくら打っても３０ｙ以上飛ばないのがロブショットみたいです。＊　スタンスを開く＊　スタンスの中央にﾎﾞｰﾙを置く（結果的にかなり左に置いた感じになる。）＊　ﾌｪｰｽは打ちたい方向へ（結果的に、ﾌｪｰｽを開いた状態）＊　ｸﾞﾘｯﾌﾟはゆるゆる＊　ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞはゆっくり＊　ｲﾝﾊﾟｸﾄでﾍｯﾄﾞを加速させない等など･･。色々教えて頂きましたが、全く出来ませんでした。基本的に、いつものショットと逆の事をするから、ショットが上手い人は、ロブは下手みたいﾎﾞｰﾙ代が勿体無いから、打ち放題の練習場とかで、やってみたらという事になりましたｗあまり、ロブショットの練習をやりすぎると、普通のショットが下手になるみたいです。あまり使わないショットだし、ほどほどにして、気をつけよう…。レッスンが終わってからは、かみさんと子供と三ノ宮で待ち合わせして、神戸空港に見学に行きました。やっぱり、地方空港ですから、小さいですね。でも、空港が出来た事によって、空港へ行く手前のポートアイランドは随分賑やかになりそうです。新しく、大きなスーパーやﾎｰﾑｾﾝﾀｰが出来たりしてます。その反面、ポートピア博覧会の時にオープンした遊園地は、少し前に閉園しているんですね…。昔は、何度か遊びに行ったところなので、少し寂しい気がしました。

  2006/03/09

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• 毎度のことです

  このﾌﾞﾛｸﾞを書き出して、もう２年。とは言え、最初は、画像の倉庫を半年ほど、使っていただけでしたが、いつのまにかゴルフにはまりだして、いろいろ記録するのに便利と言う事で、このﾌﾞﾛｸﾞを続けています。今では、色んなゴルファーの試行錯誤が見れたり、一緒にラウンドもしたり出来て、このﾌﾞﾛｸﾞを書き出してよかったなと思ってます。で、今日はタイトルとおり、いつも通り試行錯誤しております。昨日は、レッスンに行ったのですが、相変わらずﾎﾞｰﾙはバラバラ。先日練習したときに、調子が良かったのはどこへ行ったのかと、自分でも情けなくなりました＞＜；昨日、プロに指摘された事はこんな感じです。＊　ﾃｲｸﾊﾞｯｸの時に手がｱｳﾄｻｲﾄﾞに上がる。手の動きは飛球線と平行に上げるように。＊　ﾌｪｰｽを閉じ気味でﾃｲｸﾊﾞｯｸしているから、もう少し開き目くらいに。＊　ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞの時に、横ぶりに下ろしている？だから、ｷｬｽﾄしやすい。もっと振り下ろして、ﾍｯﾄﾞが遅れてｲﾝﾊﾟｸﾄを迎えるように。そうすると、ﾀﾞｳﾝﾌﾞﾛｰに打てるって…。この３つくらいを上手く調整して行けば変わるよ～との事。ちゃんと、プロが言っている事を理解できているかが問題ですけど、なかなか上手く出来ませんね＞＜；とにかく、またガンバロー＾＾ＰＳ：そういや、沖縄でゴルフされた方いると思います。良かったゴルフ場あったら教えてください♪もう少し先なんですが、もしかしたら行く事になりそうなんで…＾＾；

  2006/02/23

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  昨日の、大撃沈のあと、いつもの練習場へ直行。どうしようか、迷ったのだけど、あれだけ思ったところへﾎﾞｰﾙが打てないのなら、自分で修正するよりプロに見てもらったほうが早いと思って、以前も受けていたレッスンを申し込んで、早速教えてもらってきました。プロが打席に来るまで、一人で打っていたのですが、体のスエーを意識して直したら、ﾎﾞｰﾙが安定するようになりました。『何で、コレがコースで打てないんだ！？』と、レッスンを申し込んだ事を少し後悔しましたが、それも束の間、プロに見てもらったら、色々と指摘を頂きました。基本的に、トップの位置が浅いと言われました。去年の古い写真だけど、確かにトップが浅いです。 浅いから、ｱｳﾄｻｲﾄﾞｲﾝに振りやすくｽﾗｲｽが多い。ｽﾗｲｽを直そうとして、ﾌｯｸを打とうと手先で修正しようとするから、上手く打つとﾋｯｶｹたりもする。それと、昔のクラブを担ぐようなトップじゃ無くて、藍ちゃんとか見たいなトップみたいにもっと手が体から離れたトップが主流と教えてもらいました。いつのまにか無意識に体は楽をしようとして、スイングはどんどん変わっていくのですね…。いったい、普段の練習は何をしていたんだと、改めて思いました。日頃、自分のｽｲﾝｸﾞをビデオで撮ったり、チェックをしていれば、もしかしたら気がついたかもしれませんね。最近、ｽｲﾝｸﾞのチェックもしていなかったので、これからは、携帯など色々活用してｽｲﾝｸﾞの異変に気がつくようにして行こうと思いました。今回の大撃沈は忘れて、マジで気合入れて、今年はゴルフ頑張るぞ～～！頑張ってｽｲﾝｸﾞ作ろう・・・。■この日に学んだ事＊　トップが浅いと、ｶｯﾄ打ちしやすい。ｽﾗｲｽ多い。＊　ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞは、下に下ろすだけ。＊　ｽｲﾝｸﾞのチェックは、こまめにやるべき。その他、色々…ありすぎて、少し混乱中。

  2006/02/09

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• 前回のラウンドとレッスン

  先日のラウンドを再度振り返ってみたら、ＯＢは３発＋３パット４発で９７（３３）でした。一応、5連荘でU-100ですが、自己ベスト更新とか生意気を言っていた自分が恥ずかしいです。最初はﾊﾞｰﾃﾞｨｰ発進や４Hでもﾊﾞｰﾃﾞｨｰなどで、コレはいけるんじゃないかと、思ったりしたら、大叩き…。やはり、ゴルフは、恐ろしいです。何が起こるか分かりませんね…。で、スコアは間違ってなかったのですが、ホールの感想とかパットとか、色々間違っていたので、少し訂正しました。それと、色々覚えている間に、前回のラウンドの反省をしときます。＊　パットは、グリップを太めにしたばかりで、余計な力が入りにくく、結構上手く打てることが出来ましたが、ちょっと長いパットだと、ノー勘になることが多かった。けど、先日のラウンドでは、とにかくパットをショートさせるのは止めようと思って打ったので、３パットも返しを入れれないくらいオーバーしたものばかりだった。一応、ショートをしないように、ほぼ出来たし、『入れゴロ・外しゴロ』は、だいたい入れれたので、良かったかもしれません。＊　大叩きは、真っ直ぐのパー５で１０を叩いてしまったのだけど、前回同じｺｰｽを回った時も左に打ってしまっている。今回も、何故か左に…。少し左の林が、セリ出てきているのが、ﾌﾟﾚｯｼｬｰになるのかもしれないが、打ち直しは前回も今回も、ﾌｪｰﾄﾞで上手く打てているから、次回からは、攻め方を考え直そうと思う。それと、もう一つ。２回ともｸﾞﾘｰﾝ周りのﾊﾞﾝｶｰに捕まっている。キチンと残りの距離を考えてﾚｲｱｯﾌﾟするほうが、3ｵﾝしやすいﾎｰﾙだと思うから、これも次回の課題にしようと思う。よくｺｰｽ形状を確認して、攻める時と守る時を打ち分けようと思う。OB３発のうち2発がPAR５なので、飛ばそうとか色んな心理が働いていたのも、次回からの反省としたい。＊　ﾃｨｰｼｮｯﾄは、PAR4で、危険なところは、全て４Iで打った。２００ｙくらいは飛ぶので、だいたい安全にﾌｪｱｳｪｲｷｰﾌﾟできた。しかし、PAR３でﾛﾝｸﾞｱｲｱﾝを打つとことごとく失敗してしまった>

  2005/10/20

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• レッスンも行った

  まずは、阪神優勝　万歳～～！　￥＾０＾￥　万歳～～～！２年ぶりとはいえ、優勝は何度でもしたら嬉しいもんですね。次は日本一！何と２０年ぶり！そして、第１回目のアジアチャンピオン目指して頑張って欲しいです！で、ゴルフのことは・・・。じつは、先日のラウンドの後、レッスンに行っておりましたので、教えてもらったことをメモしておこうと思います。ラウンドでは、何度もするミスはそんなに無かったのですが、今ひとつ９２点だけど、満足度が低かったラウンドでした。一応、前の日記でも紹介したように一緒に回った２人とも昔は良くゴルフをされたそうで、昔は６６で回った事があるとか、過去の話を色々聞かされながらも、たまに色々教えてくれたりのラウンドでした。その時にグリップが気になるとか、あーだこーだと言ってくれていたので、レッスンでもグリップについて再度確認してもらった。プロいわく、もう少し左拳をしっかり絞って、ナックルが２つ見えるくらいにすべきなのと、もっと軽く握るように言われた。知っているのに出来ていなくなっていた。それと、何故かｸﾞﾛｰﾌﾞの親指のところがよく破れるので、それについても聞いたら、やはり力を入れすぎと注意されました。で、グリップの力を抜いてみると、いい球が打てたりするようになった。ただ、たまに凄い気の抜けた球も出た＞＜；ちょっとしたことだけど、難しいですね。それと、ちょっとｱｯﾌﾟﾗｲﾄに上げすぎていることと肩が回っていないことも注意されました。次回で、４回のレッスンも最後です。とりあえず、来週受けてとりあえずレッスンは終了し、、また冬に困ったらレッスンを受けようと思います。それにしても、夜だからなのか、凄いレッスン混んでました＞＜；だいたいいつもは午前に行くのですが、その時は５人くらいで教えてもらう事が多いのですが、その日は２０人くらいいたかも知れません。ゴルフ人気上昇中かな？？来週のレッスンは最後だし、何を教えてもらおうかな・・・？（候補）１　ﾊﾞﾝｶｰｼｮｯﾄ（最近好調だけど、たまに失敗するし、まだ教えてもらったことがないから）２　ｸﾞﾘｯﾌﾟとﾃｲｸﾊﾞｯｸ（今回のレッスンの続きとして）３　ﾌｪｰﾄﾞ・ﾄﾞﾛｰの打ち分け方。（人によるんだろうけど…）

  2005/09/30

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• 色んな課題とバック

  昨日は、一昨日の日記を編集してから、レッスンを受けに行ってきました＾＾だけど、少し体は、疲れているようで、あまりｼｮｯﾄは集中して打てませんでした。先日のラウンドでも、最終ホールで、やっとﾌｪｱｳｪｲをｷｰﾌﾟ出来たのに、ｾｶﾝﾄﾞｼｮｯﾄをＡＷで右に抜けた球を打ってしまった。最近、どうもあの球が多い…｡あまり右に行くクラブじゃないのだけど、プロに聞いてみたら、引っ掛けるのを嫌がってﾌｪｰｽを合わせようとしすぎているということでした。ﾃｲｸﾊﾞｯｸもｱｯﾌﾟﾗｲﾄ気味にあげるので、さらに左に行かないようにﾌｪｰｽを合わせる変な動きとするために、左脇も空いてしまう…。後は、肩があまり回っていないのも指摘されました。一応、言葉では、理解できましたが、中々すぐに上手く打つことは難しいですね。ちょっと、レッスンを受けていないと、いつの間にか楽をして打ってしまいますね。あまり、色々考えすぎると、複雑になりすぎるので、昨日は球数も１３０球ほど打って終わりました。今週の練習課題は、レッスンで習った事の、反復練習と、ドラの安定度のUPかな…｡だって、先日のラウンドでも、NIMAさんもMassyさんもharusdさんもみんな、フェアウェイを何度もキープしているのに、僕はたったの１回ですからね…。その割にｱｲｱﾝは、ﾗﾌでもまあまあ調子が良かったので助かりましたが…。ドラの狙い方が悪いのか、ﾃｨｰｸﾞﾗﾝﾄﾞに立つと、力が入りすぎているのか…。色々自分を見つめなおして来週のラウンドに調整していこう…。次は、初めてのコースだけど、ハンデをそこそこ貰っているコンペですから、９７以内で何とか回りたいですね。＾＾；それと、先日の日記に書き忘れましたが、火曜日にバック届きました＾＾届くと前のバックが邪魔になるんですよね…。ヤフオクで売ろうかな…。さすがに１０数年も前のバックは売れないかな･･・。あ、忘れてた。『祝・マジック１３点灯！』

  2005/09/15

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• ひさしぶりにレッスンへ

  今日は、お盆休みの最終日。昨日までは、プールに子供を連れて行ったり、実家に行って食事したり、かみさんの実家に行ったり、ゴルフしたりボーリングしたりお買い物に行ったり、結構忙しかった。今日は、特に予定もなく、少し買い物に付き合う程度なので、午前中に久しぶりにレッスンに行った。特に大きく悩んでいる事はなかったのだけど、フックする事が多かったので、とりあえず左に行かないショットを覚えたかったので、レッスンを受けた。久しぶりに、プロにご挨拶して、ショットを見てもらいました。「お、結構、練習しているね～。ゴルフ慣れもしてきているよ」と、４ヶ月ほどレッスンを受けていなかったのだけど、それなりに成長していると言って頂けた。で、問題のフックは、テークバックがおかしいので、ダウンスイングでキャストしていたらしい。クラブより手が先に動いていたらしい。テークバックを直して、ダウンスイングでコックを解かないようにすると、凄くいい当たりに変わった。それに、左に行く事はなくなった。ドラも見てもらったら、先程のテークバックを直して、あとおかしい時は、力が入ってオーバースイングになっているのを直すと、いい球が打てるようになった。相変わらずこの先生との相性はいいと思った。今日、教えてもらったことが、その日に結果として出る。とは言え、毎回まだ教えてもらった事が出来るわけじゃないので、これから復習が必要かな・・・。しばらく、ラウンドも入れていないし、台風の季節になるし、レッスンに重点を置いていってみよう＾＾まだお休みなんだけど、子守りもあって、なかなかコメントにレスも返せてませんが、明日以降普通の生活に戻るので、また皆さんの所へもお邪魔しますね＾＾写真はハワイに行った時のレンタカーです。（特に意味なし）

  2005/08/17

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• 今度こそ、直せるかも＾＾

  昨日、レッスン行ってきました。前回の練習で、インパクトで左胸が開かないように意識しだして、少し良くなったけれど、まだ中々ボールは安定しない。で、レッスンを受ける前に、少し打っていたが、相変わらずフックやプッシュが多く、バラバラ・・・。昨日は、ビデオを置いてあったので、自分でチェックしたりしていた。そこへプロが来て、ビデオを見ながらチェックしてもらえた。やはり、以前からの課題のオーバースイングが、球の乱れの原因です。オーバーと言っても、僕の場合、トップ直前で腕をしならせてタメを作って、さらにダウンスイング開始時にさらにタメを作ってボールを打っているらしい。たしかに、トップで、腕がしなっているし、シャフトもしなっている。プロいわく、トップの直前のタメは余計なタメで、ボールが散らばるだけのタメらしい。ダウンスイング開始時のタメは、すごい良いタメと誉めてくれた＾＾とか言われても、そんなトップのコンマ○秒の動作を簡単に直せるわけがない・・・。で、プロが自分でやっている動きをやってみたら、飛距離を落とさずに直せると思うと、ある事を教えてくれた。１　『バックスイング開始直後にコックを作る』２　『そのコックをトップ直前に解いて、クラブを飛球方向と反対に向けるくらいにしてから、ダウンスイングをしていくイメージ』ま、文章にすると、訳分かりませんが、２は結構難しい複雑な動きです。実際、凄い違和感があるスイングだ。最初は、ボテボテのゴロ。その後もトップ。でも、そのミスショットもビデオで見てみると、トップは凄い安定している。トップで地面とシャフトが平行＾＾ｗ『おおお～～～！』今まで直らなかった、オーバースイングが直っている！！トップを作る前に、逆にクラブを動かそうとするから、いつもの『さくらちゃん状態』になる前に、切り返しが終わっているという格好かもしれない＾＾￥で、そこから、何百球打ったか分かりませんが、この打ち方での力の抜き所も分かってきて、いい感じに振れるようになってきた。もちろん球筋も凄い安定してきた＾＾ｖただ、ちょっとドラは、飛距離が落ちているかな・・・？この調子で、来週のコンペは頑張るぞ～～！問題は、次の練習やラウンドで、出来るかどうかだ・・・。過去、何度となく、「閃いた・開眼した・生まれ変った」などと、ほざいてきたけど、今度こそ、この調子をずっと続けて行きたい・・・・。それにしても、昨日のサッカー・・・・。勝ったからいいけど、あれでアウェイだったら、負けてるでしょうね。やはり、今回の日本は弱いのかな・・・？結構、前回のＷ杯に出ている選手が多いし、もっと旬な新しいヒーローになれる選手が出てきて欲しいですね。大黒なんかも、悪くないと思うんだけどな・・・。平山は、まだまだなのか？日本のヒーローよ！出て来い！！

  2005/03/31

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• いよいよ目前！

  明日は、いよいよ待ちに待った関西楽天杯です。ここ最近の調子はというと、どうもミスが多い。相変わらず、だいたい、フックとプッシュです。で、昨日は、２週間ぶりのスクールに参加してきました。プロが来る前に、何球か打ってましたが、やはりごまかせば、まあまあのショットが出たけど、どうもミスは多い。で、色々チェックしてもらった結果、『グリップ』が、おかしいとのこと。前にも、教えてもらったのに、いつのまにか、自分で楽なグリップに変わっていたらしい。右手のグリップって、正しいのは、『人差し指がピストルみたい』な感じですよね。それが、『薬指と同じように引っ付いて』握ってました。だから、インパクトでフェースが被ってフックしやすかったそうです。おかげで、ショットはいい感じに甦りましたけど、まだグリップがしっくり来ないから、たまに思うように振れない・・・・。このままでは、明日の楽天杯は不安だ・・・。でも、前誰かもレッスンでグリップを教えてもらって、すごい変わったと言っておられましたけど、ホントそうですね。まさに、ツボを押してもらったようです＾＾グリップは大切ですね。あと、６０ｙくらいのアプローチも少し教えてもらった。僕のＳｗで、プロが手本に何球か打ってくれたけど、やっぱ凄かったｗほとんど、狙った、半径１･２ｍの輪の中に入る。ま、当然なんでしょうけど・・・・。で、僕はアプローチで速く振ろうとしているから、ミスが多いようだった。でも、いきなりリズム変えると、距離の感覚が分からないですよね・・・。アプローチも、明日はやばいです・・・・。コンペ前に、グリップとスイングスピードを変えての挑戦になりそうです。でも、正しいのは、プロに教えてもらったほうだし、ミスはどうせあるんだから、しっかり教えてもらった事をやり続けよう。さて、明日の抱負『１０８以内』謙虚じゃなく、ケンＰの実力は、こんなもんです・・・・。思いっきり楽しんで、またレポートさせていただきますね＾＾それでは、明日お会いできる方、楽しみにしてますね♪やっぱ、今日練習に行くか悩んでます・・・。多分、行くでしょうｗでも、明日休むから忙しいんだな・・・。それに雨だし・・・。色々悩んだ結果、やはり、当日の朝練にしとこう・・・。

  2005/03/17

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• 1ヶ月ぶりのレッスン

  1ヶ月ぶりにスクールに参加しました。1月末に受けてから、2月はスキーとかラウンドとか色々あったので、受けませんでした。久しぶりにあったプロにご挨拶して、休んでいる間のラウンドの報告。「９４」で、ＯＢが５発位でしたと言うと、ドラの調子次第だろうけど、ＯＢ１･２発しても、８０台前半で回れるはずだよ・・・との事。（・・）；（ほんまかいな・・。）ある程度飛ぶ人は、曲がればＯＢと言う事を分かって、コースを攻めないとね。との事・・・。（確かに・・・・）いかに、コースの攻め方が分かっていないということですね・・・。あと、状況によっての振り方でしょうね。で、最近、ゴルフの調子はというと、多少プッシュする事が多いな～という程度で、ドライバーの安定とプッシュを直したいと思って、またスクールに入って見ました。プッシュは、見てもらってから、1発で直りました。と言うのも、スイングが楽をしようとムチみたいにクラブをしならせて打っているとの事。分かりやすく言うと、ダウンスイングで左手首が折れているという。ガルシアが、そんな打ち方をしているけど、そうとう練習をしないと、安定しない打ち方らしいです。無意識のうちに楽をした打ち方に変わってたんだけど、ガルシア好きだから、少しうれしかった。けど、僕の場合、手首をたたまずに打ったほうが、力もあるし安定すると言う事で、その点を意識してみると、すぐに直りました＾＾苦手の３Ｉもいい感じで打てました。で、今回のスクールでは、ビデオ撮影がありました。よく、トーナメントのテレビ放送などでも、スローモーションとかを流していますよね。ああいう感じで、自分のスイングをスローで横と後ろから撮ってもらいました。他の方のも見ていたら、８の字にスイングしている方や、左脇が空いていたり、頭が動きすぎる人やトップで右ひじが上がってないひとや皆さん色んな悩みを持っておられました。みなさん、自分が思っていたスイングと違って、へぇ～と関心しておられました。で、僕はと言うと、やはり、「オーバースイング」スローで無い状態で見たら、速いので中々気が付かないのですが、スローで見てみると、「横峰さくらちゃん」状態でした・・・・。自分でも、コレくらいかなとある程度予想した範囲だったけれど、やはりショックですね。ホント、さくらちゃんのトップまで来てますけど、さくらちゃんほど、ゆっくりじゃないから、普通に見たら分からない。出来るだけコンパクトにしたつもりでも、さくらちゃんになっちゃう・・・。（さくらちゃんのは、肩がしっかり回っているから、ＯＫなんですね・・・。だから、さくらちゃんが、悪い例と言うわけではありません。）で、なぜ、そこまでオーバースイングになるか、スローの映像を見ながら、プロに解説してもらったのだけど、こういう事です。１．バックスイングを始めて、クラブがトップの位置に来ると肩や腰は止まる。２．肩は止まっているのに、手（腕）とクラブがまだ上に行こうとする。確かに、スローで見ないと分からないことでした。が、昨日その後、色々練習してみましたが、中々コレを直すのは難しいですね・・・。どうもトップで、クイッと力を入れてしまう癖があるのか、それが上で書いた２の原因のようです。癖は中々、直りませんね・・・・。また、素振りをしっかりして、トップを直して行きます。素振りでは、大丈夫なんですけどねぇ～。球を置くと力が入っちゃうのかな・・・。しかし、オーバースイングの修正をしだすと、スイングがバラバラになるんですよね・・・。昨日も、最後の方は、おかしくなってきてました・・・。楽天杯、やばいな～～～・・・。

  2005/03/03

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• 今月最後のレッスン

  今年は年初から、寒いのに良く練習場に通った。とは言え、今までの僕と比べてのこと・・・。練習場に１０回で、内４回のレッスン。ラウンドは１回。あと、もう１回くらいは、練習場に行っているだろう・・・。で、昨日は、レッスンだった。少し早めに練習場に到着して、教えてもらう課題を探した。まず、アプローチをそこそこ。そして、バンカー。どちらも、まずまずだったので、今日教えてもらう課題にするのは止めた。で、今月何度も教えてもらった、ドライバーもだいぶ調子が良く、コレも止め。で、ＦＷを久しぶりに振ってみた。まずまずの調子だったが、たまにチョロが出る；；これは、コースでもたまにやってしまう。２００ｙ以上飛ばしたいのに、チョロでは１００ｙも飛ばない＞＜；ちょうど、そうこうしているところから、プロが来て、レッスン開始。ＦＷのチョロの防止方法を教えてもらった。良くプロは、フェースを閉じて、ソールの後ろを上げた状態でアドレスする事が多いらしい。（ちょっと、文章で説明難しい・・）そうする事によって、ＦＷの広いソールが先に地面にぶつかって、チョロというミスを防ぎやすいらしい。なるほど、最初は、引っ掛けたけれど、２回目からは、ボールをクリーンに捕らえれる。少ししたテクだけど、いい事教えてもらいました。その他、トップでの左手の緩みなどをまた指導してもらったりした。で、今月のレッスンは、終了。プロも「レッスン始めた頃と違って、だいぶミスが減ったし、どうやったら曲がるかも理解したし、随分成長したよ」との事。おお～。自分では、まだまだと思ってるのですが、少し安心＾＾ただやっぱり今月のレッスンで、習った事を、忘れないように、これからも練習して、スイングを安定させていかないとと思う。来月は、色々予定があるから、レッスンは、お休み。少し、教えてもらう事も、マンネリになってきたし、しばらく自分で色々やってみるのもいいかなと思うケンＰでした。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－で、日記書いた後、４０分だけ練習場で打ってきました。別に、練習場に行ったのじゃなくて、そっちの方に仕事で行ったからですｗロングアイアンで、球を右に左に曲げる練習してました。まだ、狙った所へは、落とせませんけど、ちゃんと曲がって欲しいほうへは、曲げれるようになりました＾＾２月は、あまり練習できないし、行ける時に行っとかないとね＾＾ｖ

  2005/01/27

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• ドライバーの心構え

  以前、ドライバーが調子の良い時があった。その時は、どのクラブより１番簡単だと思えた。だって、ティーＵＰしてるし、ライも良いしね・・・。しかし、最近、１番、難しいクラブと思える・・・。だって、1番長いクラブだから、単純に当てるのも難しいし、キレイなプレーンで振るのも難しいです。よくよく考えると、ドライバーのメリット・デメリットなんでしょうけど・・・。で、昨日もレッスンを受けていて、思ったことが、ドライバーを握ると別人になる・・・という事。確かに、ドライバーで思いっきり打って、超ロングドライブをかっ飛ばしたい・・・・、そんな気持ちが心のどこかにある。だから、トップで力んで、手首が折れて、オーバースイングっぽくなる。もちろん、上手く打てる時もあるが、とんでもないミスがでたり、またそのミスが連発してしまう原因の要素になっている。昨日のレッスンでもドライバーの調子は、まずまずだった。ヘッドスピードも常時４８～５０くらいを表示していた。が、たまにとんでもないミス（絶対ＯＢ）がでる。そして、２～３球、ミスが続く時も・・・。これを、せめて、コース内にそれるくらいのミスにしたい。で、プロに相談すると、「３００馬力の車をいきなりアクセル全開しているような感じ」になって来ているとのこと。確かに、ドライバーを握ると、なんかウキウキするんですよね・・・。スプーンもたまにその傾向がある・・・。テイクバックもゆっくり、ダウンスイングも焦らず、ゆっくりとと、もう少しゆっくりしたリズムで正確に打っても飛ぶよと言われました。その方が、トップで左手首が甲側に折れる癖も直りやすいとの事。で、プロの言う通り、打ってみる。これが、ヘッドスピードもあるし、距離も十分！で、しばらく練習していると、またおかしくなってくる。おそらく、手首も折れて、オーバーっぽくなってると自分でも分かる。昨日は、ほとんどドライバーを打って、思った事や習った事は、＊　マン振りしても、スイングのテンポやリズムを崩さない事。＊　思いっきり振り上げなくても、距離は変わらない。テイクバックはゆっくりと、コンパクトで十分（僕の場合）。ダウンスイングも焦らない。（僕の場合、反動を利用しようとしている悪い癖があって、ドライバーで思いっきり振り出すとその反動も大きくなって、オーバーがひどくなってくるようです。）とにかく、スイングを固めて行こう・・・と、自分なりには、練習したつもりだけど、1週間や2週間では、全然身につかないですね。それに、悪い癖も出ているのだろう・・・。レッスンに通っているから、悪くなったところは、チェックしてもらえるからいい。しばらく、ラウンドもないから、じっくりスイング安定させていこう。そして、心構えをちょっとリセットしてみよう・・・。「飛ばしたいから、思いっきり振る」じゃなくて、・・・。

  2005/01/20

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• 寒い・・・・＞＜；

  今日は、昼から、ちょっと勉強している資格の試験があるにも関わらず、朝からレッスンへ！ほんとに寒い・・・。前回のレッスンで、グリップを教わって、それを意識して、今日のレッスンまで２回練習してきた。結果、だいぶ新しいグリップにも慣れてきた。ただ、たまにチーピンも大きいクラブになると出ている・・・。プロに見てもらうと、今日みたいに寒い日は、体とクラブが別々に動いたりしやすいとの事。確かに、自分でクラブを振っても、バラバラと分かる。それでも、基本をちゃんと意識して、集中して打ち出すと、ちゃんと打てた。これくらい安定してきたら、大丈夫ですよ。あとは、だんだん、オーバーに振りすぎると乱れてくるから、その点を注意しなさいとのこと。で、アプローチの練習をしだしたが、どうもしっくりこない。プロに見てもらうと、コックを意識しすぎとの事。逆に、コックせずに打ってみると、いい感じ。実際、アドレス時点で、ハンドファーストに構えてるから、あまりバックスイングで、コックを意識しすぎる必要は無かったみたい。で、今日のレッスンと練習は、２５０球ほど打って終了。昼から、試験を受けて、まあまあの出来。多分、通ってるかな～？どうだろ、あまり勉強してないけど・・・。帰ってから、楽天にログイン。NIMAさんからの、コメントで、スイング固めで、いろんなクラブを打つより、２本くらいで、練習すべしとのこと。確かに、ついついいろんなクラブで打ってしまった＞＜まだまだ、自分でもスイングがバラバラと思う今は、数本のクラブで練習すべきだと思う。よし、いい事、教えてもらったぞ！￥＾＾ｖしばらくは、寒い季節が続きそうだ。練習のみ頑張るぞ～～！ラウンドは、寒いし、スイング固定しているし、しばらく我慢我慢。もう少し、スイングが安定してきたら、バンカーショットを教えてもらおうっと！

  2005/01/12

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• 練習再開＾＾

  今日は、左足の痛みもマシになってきたので、いつもの練習場へ行って来た。そして、時間帯もレッスンの時間だったので、レッスンに入った。最初は自分で好きなように打っていた。やはり、最近多いミスのフックに悩まされていたが、徐々に間隔を取り戻し、先生が僕のところへ来た時には、いいショットばかりになっていた。今日指摘してもらったのは、前回と同じ、オーバースイング。それと、多少スウェー仕掛けているときがあるので、左ひざの使い方。でした。アイアンは、オーバースイングは、ずいぶんマシになったそうです。しかし、ドライバーに限って、オーバースイングがひどいようです。で、レッスンが終わってからもドライバーで特訓していました。腰の辺りで、止めるくらいで振ったりもしました。しかし、携帯の動画で撮って後で見てみると、「が～～～ん＞＜；」と、開いた口がふさがらないくらいのオーバー＞＜アイアンは、直ってきているのに、なぜドライバーは、こんなに回るの・・・・；；自分で思うのは、トップでの手の緩みも一つの原因だと思う。少しづつ、春までに改善していこう・・・。コレを直すのは、ホント時間がかかりそうだ・・・。

  2004/12/22

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• 脱オーバースイング宣言

  先日のワンポイントレッスンを少し思い出していた。色々考えた結果、やはり、この冬の課題は、『オーバースイングの矯正』です。横峰さくらちゃんのようにオーバースイングのプロもいるくらいなので、別に気にせずに直さなくてもいいかなとも思ってました。僕の場合、好不調の波が激しく、その原因を色々調べた結果や、レッスンの指導で、分かったのですが、オーバースイングによって起こる弊害がいくつかありました。僕の場合、一つは、オーバースイングの時にはスイングスピードが逆に遅くなっている。逆にコンパクトに振った時の方が、スイングスピードも速い。悪い時は、トップが通常より、オーバーすると、「よいしょ」って感じで、ダウンスイングしてしまうそうです。そのため、ヘッドが遠回りしてスイングしているようだ。２つ目は、その「よいしょ」が出る時、スイング軌道もオンプレーンから外れてしまう事が多く、ミスショットの原因になっている。この２つは、先日のレッスンで指導してもらって、分かったことです。そして、今日、少し前に撮ったビデオを見たり、ゴルフネットワークのＨＰのレッスンなどを色々みて調べていた。すると、オーバースイングの原因で１番多いのは、クラブの動きと肩・腰の動きが同調してなく、クラブが遅れていることが多いとの事。肩・腰がトップの形が出来ているのに、クラブがまだトップにたどり着いていないという事です。で、僕のビデオをよく見直して見ると、その点も若干気になった。後は、トップでグリップが緩まない事も意識して直していきたい。色々、ゴルフのことを考えていると、いろんな発見があって面白いですね。まずは、オーバースイングをコンパクトトップにするぞ～～！

  2004/12/17

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• ひさびさのレッスン・・・とその後（追加）

  今日は休みで、朝からいつもの練習場へ行きました。最近フックのミスが多かったので、その点を注意して練習した。最初は、６番アイアンで、練習開始。早速、フックが出ました。自分なりに、両腕の３角形が崩れている気がしたので、それを意識するとマシになった。それと、ビハインドザボール・インサイドアウトの２点も注意するといいボールが出たが、たまにひどいフックも出た。で、結構時間もあったので、以前教えてもらっていた先生が今日は練習場に来ていたので、ワンポイントレッスンを申し込んだ。しかし、レッスンまで１時間半待ち・・・＞＜；待つ間、先日買ったパターで、人工芝のグリーンで練習した。これが、ビックリするくらい、打ちやすい！！中々、良い買物をしたかもしれません＾＾；で、やっとレッスン開始。久しぶりで、色々クラブを買い換えた話をして、いざレッスン開始。最近悩んでいた、アプローチから。僕は、アプローチでも、同じグリップをしていました。先生いわく、アプローチでは、ナックルが２つ見える普通のグリップでなく、ナックルが見えないくらいのグリップの方が良いとの事。で、早速、打ってみると、いい感じ＾＾これで、一つ学びました。『アプローチは、ナックルの見えない程度のグリップで！』で、続いて、アイアン。６番で打ち始める。フックがいつもは出るのだけど、かなり待った間に、だいぶ修正されたので、余り出ない。しかし、やはりたまにでるひどいフックが出だしました。そこで、指導！右手のグリップが、少し緩み気味のようで、トップで握り直している癖があったようです。指先で、握っている事が多いので、指の付け根がグリップに当るくらいで、かつ強く握り過ぎないようにとのこと。そして、たまに出るミスのほとんどが、オーバースイングの時！僕の致命的な欠点でして、やはりオーバースイングは、この冬の間に直したいものです。『オーバースイングでは、絶対にスイングは安定しない』との事。補足すれば、横峰さくら選手くらい、バックスイングで腰も回れば、安定して打てないこともないらしい。理想は、コンパクトトップで、ビシュッとしたスイングですね～。分かっているけど、どこまでも振り上げてしまうオーバースイングのケンＰです・・・。この冬の第一課題ですね。でも、久々にレッスン受けて、良かったです。悩みが、３つくらい解消された気がしました。これからの練習にも気合が入りそうです＾＾ｖ-------------------------------------------------------で、昨日の練習では、４００球ほど打った。で、なぜか今日左足の付け根（どちらかと言うと、左足の甲）が痛い・・・。多分、２・３日したら、治ってると思うが、どうしてでしょう？フィニッシュをきっちりまわそうと心がけているが、その形に無理があるのだろうか・・・。踏ん張り方が、悪いのだろうか・・・。同じ経験のある方おられれば、教えてください。

  2004/12/15

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• 今日も雨の中、レッスン

  台風が近づいているにも関わらず、今日は先週から受け始めたレッスンの日。実は、今日ゴルフ仲間からラウンドのお誘いを受けていたのだが、レッスンがあったため、しぶしぶ断りましたが、この天気では、断ってよかったかな～＾＾；で、今日のレッスンは、先週のアイアンのおさらいと、ウッドの練習。一昨日、一人で練習に行ったとき、変に力が入った時や、気が抜けている以外は、非常にいい感じになってきていました。今日も、台風が近づいていて、風が強いにも関わらず、いい球筋で飛んでくれていました。Ｆｗも、ロングアイアンもたまにミスはあっても、以前と比べると先生にも別人だよと言われるくらいにレベルＵＰできました。今までのレッスンで、教えてもらったのは、「バックスイングをインサイドに引きすぎているのと、アーリーコック」でした。昔の僕にとっては、的を得た指摘だったのでしょう＾＾で、やはり、今の僕の課題のドライバー。前回のラウンドでも、OB３連発や非常に苦しめられたので、このドライバーを直したかったためにレッスンを受けたとも言っていい訳で，何としても正しい打ち方をしたかった。いざ、先生の前で打って見ると、まあまあの打球が飛ぶ。しかし、前回のラウンドで出た、スライスがたまに出る＞＜ここで、指導。予想通りですが、僕はドライバーでもボールを上から叩いているようです。以前にゴルフ仲間にも指摘されました。で、アッパ－で打とうとしたら、余計にスライスばっかりに＞＜どうしても、叩いて打つスイングが、見についていたようで、なかなか悪い癖は、すぐに直しにくいですね。先生いわく、ボールを叩くより、最下点を過ぎた後にヒットする方が、必ず面で捕らえれて、ミスショットが減るという事ですが、なかなか直らないまま、今日のレッスンは終わりました。というか、さらにめちゃめちゃになってしまったような・・・：：レッスンの後，僕の教科書の内藤プロの本を見て、先生の言われたこと以外の事もチェックして、再度ドライバーの練習を続けてみる。そこで,アッパーに当てやすい方法を発見！ドライバーでは、クラブのヘッドを地面につけずに、ボールの高さ位で待機して、アドレスしていました。しかし、アドレスの時にヘッドは地面において、スイングを始動させ、インパクトでそこにヘッドが戻ってから、最下点を通って面でボールを打てるんじゃないか？と思って、打つと、ナイスショット！「面で打つ」というのが、始めて実感できたと思いました。色々、試して見るものですね＾＾次回のラウンド(１０／５）までに、もう少し練習してドライバーもっと上達させるぞ～～＾＾ｖ

  2004/09/29

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