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◆サミー☆のお役立ちダイエットメルマガ(無料) 読んでやせるメルマガ まぐまぐ!殿堂入り(約5500部) ★プレゼントレポート 【脚やせ無料レポート】 【水分の取り方】 もちろん、飲み過ぎは禁物。 1回にコップ1杯・200ml程度を数回に分けて飲みましょう。 また、冷え性の方やむくみやすい方は、冷たいお水より、 白湯やぬるま湯での水分補給や、糖分等を含まない 純粋な水分での補給を行うように心掛けてください。 夕刻を過ぎてから夜にかけて極端な水分補給をすると、 翌日のむくみにつながるので、代謝活動が改善するまでは 日中に水分補給を心掛けたり、体を動かすなど代謝アップを心掛けてください。 ※ 肝臓機能が低下している方にむくみ症状が多く見られたりします。 水分補給と適度な運動はからだの代謝をよくするので、 自分の健康のためにも水2リットルはいいかもしれません。 ★プレゼントレポート ☆☆限定・お役立ち情報 【水でダイエット】 大リーグを目指す少年の成長を描いたアニメ「メジャー」の第6シリーズが10年4月から、NHK教育で放送されることが分かった。 「メジャー」は、94年から「週刊少年サンデー」(小学館)で連載されている満田拓也さんの同名マンガが原作。コミックスは現在73巻まで、4800万部を発行している。テレビアニメ版は04年から放送され、08年には劇場版アニメ「メジャー 友情の一球(ウイニングショット)」も公開された。 第6シリーズでは、主人公の茂野吾郎が、野球のワールドカップで活躍し、大リーグ球団・ホーネッツに昇格したものの、決勝でのサヨナラ負けが心の奥に影を残し、「投球恐怖症」になってしまう。自分自身との闘いに悩む吾郎だったが、家族や周りのサポートにより、プロのプレーヤーとしての生き方に目覚め復活、ホーネッツは地区大会に向かって勝利を重ねていく……という物語。10年4月3日から放送予定。【松村果奈】 メジャー:「野球は奇跡のスポーツ」 主役・吾郎のモデル明かす 作者・満田拓也インタビュー 世界のナベアツ:「来年は流行語大賞取る」 エド・はるみにジェラシー 劇場版メジャー <写真特集>メジャー:SB小久保、ロッテ小宮山らがエール プロ野球選手30人が試写会に メジャー:1月からTV第5シリーズ 吾郎が野球W杯へ 恋模様も進展? メジャー:初の劇場版、今冬公開 4000万部発行の人気野球マンガ ※この記事の著作権は、ヤフー株式会社または毎日新聞に帰属します。 人気の売れ筋商品 ◎コントレックス、激安! 楽天最安値にチャレンジ ◎ソイジョイ ダイエットクッキーに飽きたら… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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