雑多市場

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電子タバコ　『Earth smoker』　１１，８３９円

もともとは喫煙＆飲酒が大好きだったんですが、かれこれ禁煙＆禁酒を始めて３年、今年は４年目となるんです。
私の場合、禁煙の方法は単純に、
「水を飲む！」
これだけだったんです（同時にこの時、お酒も止めました。だって飲むと吸いたくなるんだもんね（笑））。

枕元や台所には必ずペットボトルの水を用意して、少しでも吸いたくなったら・・・
「水を飲む！吸いたくなくなるまで飲む！」

ポイントは「無理をしたくない」。そして「口に物を入れている（挟む）習慣をつけない」。
「手に（指に）物を持つ習慣をつけない」。

殆ど苦もなく、目の前で喫煙してる人がいても気にならず、タバコとは無縁になりました。

こんないい方法も（自画自賛（笑））興味のない人には効果がないらしく、我が家の嫁は現在も喫煙中です。

そこで家主の権限で、今年は嫁に実力行使で禁煙させようと・・・（もちろん、穏便に（汗））

少し金額が大きいのですが、かえって緊張感があるかも。

早速、実行！！！！

今回の紹介ショップ様
キャンディコムウェア