お腹がゆるい
毎日暑いです。日本中どこへ行っても暑いのでしょう。庭の花たちもぐったりしています。一日でも水やりをしないと枯れてしまいそう。暑いのに咲いているバラ。葉っぱの色が薄いのは肥料不足?黄色のメランポジウムだけは超元気鉢植えのトマトは葉っぱがシナシナ。水やりは欠かせません。小さいけど実は美味しい。最近冷たいものばかり食べているせいかお腹がゆるいです。さっきも小さいアイスを食べただけでお腹の調子が悪い。昨日薬局で薬剤師さんに「暑い夏は塩分は控えないでくださいね。水分補給だけではだめですよ。塩あめとか舐めてくださいね。」と言われた。特に室内でいると水分補給を忘れるので少しずつでも塩分と水分を補給するように言われました。私はお茶か水で水分補給していたのでちょっとびっくり。今朝、下痢したあと気分が悪かったので水と梅干を補給したらスッキリしたような気がしました。猫じゃらし リボンつき(1セット)最近買った猫じゃらしマリ大喜びで遊んでくれています。😊