胃腸炎で大変
昨日、午後から急に気分が悪くなった。吐き気とめまい。めまいはその前日からあった。昨日の午後2時ごろから嘔吐と下痢が止まらない。夕ご飯はオトウチャンにスーパーでお弁当を買って来て食べてもらった。私は夜9時ごろやっと経口補水液を口にできた。吐いて出してお腹が空っぽになったら気分も良くなった。ベッドの中で苦しみながらタブレットで検索してみたた。「嘔吐 下痢」どうやら「胃腸炎」らしい。薬は飲まずに、吐き気が治まったら水分補給するのみが良いらしい。下痢止めはNG。今朝は普通に起きられた。食あたりだったのなぁ。思い当たるのはスーパーで買った「大きなエクレア」土曜日もあれを食べてから少し調子が悪くなった。昨日も昼食のあとエクレアを食べて吐き気をもよおした。それともウィルス性の胃腸炎かな。とりあえず治って良かった。マリとも昨日はあんまり遊んでいない。今日はいつもどおりマリと一緒に?ストレッチ。最近股関節が固いのでストレッチの本を買った。頭からつま先まですべてのコリと痛みをとる事典 史上最高のストレッチ [ 野上 鉄夫 ]これは本屋さんで購入したのですが簡単でいろんな部位を伸ばすストレッチが載っています。マリは私がストレッチを始めると嬉しいみたいで足にスリスリしたり手を舐めたりくっついて来るので私も嬉しい。スタジオソータさんA君のデザインしたLEO VOID来年の1月に販売されます。Rabbit VOIDに続くカプセルトイです。本人もアトピーがだいぶ良くなり、仕事に打ち込んでいるようです。7月の悪夢が遠い過去になりました。よかった。。朝だけ日当たりの良い玄関でくつろぐマリリラックスしてるね。