177930 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

HAMIチャンのお部屋   

HAMIチャンのお部屋   

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Freepage List

Calendar

Comments

むししともしし@ Re:高圧変電機器ショート(09/16) お弁当の配給とかなりそうですね。。
むししともしし@ Re:風邪引きそう(09/12) 急に涼しくなりましたよね。。。
HAMIチャン@ Re:風邪に注意です(09/10) むししともししさん >家ごと流されてる人…
むししともしし@ 風邪に注意です 家ごと流されてる人とかいて、大変なこと…

Archives

Oct , 2024
Sep , 2024
Aug , 2024
Jul , 2024
Jun , 2024

Headline News

Favorite Blog

ダンス New! むししともししさん

きゅうりが金星から… 金のバナナさん
ミントと凛の今日も… minto723さん
反抗的な娘をもつ母… 反抗的な娘を持つ母さん
明日に架ける橋。 ほしの部屋さん

Keyword Search

▼キーワード検索

Feb 9, 2009
XML
カテゴリ:ダイエット


日曜日『伝承遊び』のイベントが無事終了しました。

画像の整理が終わったらUPしますね~ ウィンク

それと、最近は公私ともに忙しく… 

コメントのお返事遅れててすみません。

コメントはしっかり読んで励みにしています。

いつもありがとうございます。スマイル




さて、日曜日は『伝承遊びの』イベント終了後、

ひさびさにママさんバレーの練習に参加しました。

毎月隔週2回のペースでクラブチームの方に

初心者コースの練習をして頂いてるのですが

サボってばかり…

2ヶ月…以上ぶり?の練習参加です。



な、なのに…

練習参加者は4人に先生役のクラブチームの選手1名

ハードバレーは寒くて手が痛くなるし…

ということで、ソフトバレーにての練習になりましたが

2時間休み無しでみっちりです大笑い

ハードバレーと違いボールの勢いや威力は少ないものの

やっぱり普段の運動不足がたたります…

そういえば… ウォーキングも忙しくておやすみ中です。




練習が終わった後、次の体育館使用のサークルがやって来ました

ソフトバレーの皆さんです。



そこで、練習の指導をして下さったFさんより一言…

『続けてやってっていいけんね』

ハハ… 帰りますとは言えないですよ~(うっすらと力関係見えるでしょ?大笑い



で、結局…4時間ぶっとうしの練習となりました~

途中、練習の成果が出たのか『うまくなったや~ん!』と声かけてもらったものの

最後はヘロヘロ…

体力ないのを露見させる結果になっちゃいました~ 大笑い雫





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  Feb 10, 2009 01:47:03 AM
コメント(7) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X