212538 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ぱんず家の日常

ぱんず家の日常

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
2012年02月07日
XML
カテゴリ:いいもの

以前、アキュラホームの節電コンテストなるものに応募した。

以前の時は、昨年度より30パーセント以上の節電ができた人に

500円分のクオカードをくれるというもの。

今回は、10パーセントの節電でいいそう。

005.JPG

今回のうちの電気代は

006.JPG

うちの間取りは、2LDKだが、1部屋は物置状態で

クローゼットに服を取りに行くだけになっている。

北側の上、エアコンも暖房もない部屋。

うちで行なっている節電対策は

テレビ周りと、PCまわりと、台所周りに、節電タップを使い、使うときだけ電源を入れている。

いつもささっているコンセントは、レンジと冷蔵庫とPCのみ。

使わないところはブレーカーを落としている。

洗濯機は、使うたびにブレーカーを上げてから使っている。

炊飯器の保温機能は使わない。

照明は、二本の蛍光灯を一本抜き、4個使う電球は2個はずした。

廊下と、脱衣場の電球は外しても支障がなさそうなので、外した。

こたつは無い。

エアコンも一つ。9年くらい前に省エネタイプを購入した。

そして、早寝、早起きを心がけ、だいたい3000円台をキープしている。

夏でも、6000円くらい。

だいたい昼間は、ぱんず(妹)と外に行ってたのもあるかな?

夏に、冷蔵庫を買い換えたのもあるかも。。

そして、ぱんずちゃんと、ぱんず(母)の髪はベリーショートになり

ドライヤーいらずになった。

今年から、しょうがとにんにくをよく食べるようにして

体を温め始めたのもあって、ストーブの設定温度は16度のセーブ。

フリースを着て、あったかブーツを履いているのは私だけ。。

私以外、裸足である。。

という訳で、今回も500円のクオカードをゲットできる(#^.^#)

興味のある方は、アキュラ 節電 で検索してみてくださいね。

今月の電気使用料のお知らせをコピーして、応募シートに貼っておくれば

昨年より10パーセント以上節電できた方には、500円分のクオカードがもらえます。

右側の真ん中辺りに、昨年より何パーセント減少していると書かれています。

ちなみにうちの場合は、29パーセントでした。

写真の大きさの変え方が、わからず大きくてすみません。。

セブンイレブンか、マツキヨで何か買おっと(#^.^#)

それから、ぱんず(母)は、アキュラの回し者ではありませんので(^。^;)






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年02月07日 21時07分26秒
[いいもの] カテゴリの最新記事


PR

サイド自由欄

発達障がいとは。。

環境因子でおこるものではないし、性格でもない。
先天的な脳の機能障害、生まれつき中枢神経がうまく働かないことが原因。
環境により障害の程度が変化することはあり、適切なかかわりが重要となってくる。
発達障害を持つ子供には、発達の遅れ、偏り、歪みが見られますが、合併症がない限り、成長の遅れは基本的にないと考えていいでしょう。

注意欠陥多動性障害(ADHD)とは。。

自己評価が低いとよくいわれている。

年齢発達に不釣り合いな注意力散漫、衝動性、多動性を特徴とする行動の障害。
7歳前後で診断されることが多い。
ほかの障害が重なり合うことも少なくない。
ADHDの発現には先天的な要因が大きく関係している。
ADHDは先天的な前頭葉の機能に限局した発達障害。
虐待を受けた子供や、悪い環境下でADHDを生じることが少なくない。

広汎性発達障害の時期の特徴

乳幼児期 
人見知りしない。親がいなくても平気。集団での遊びが理解できない、孤立。他人の表情を読み取るのが苦手。

学童期 
他者との勝負や競争の意味が理解できない。学校内での集団行動がうまくできない。

思春期 
プライバシーの障害。羞恥心がない。

青年期
本音と建て前の使い分けができない。人の言葉を字義通りにしか解釈できない。状況の変化がのみこめない。

★思春期
からだと心が変化する時期
★プライバシー
自分のことを強く意識する

カテゴリ

楽天カード

フリーページ

バックナンバー

2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年06月
2024年05月
2024年04月
2024年03月
2024年02月

キーワードサーチ

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X