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2013年07月24日
カテゴリ：つぶやき
今年暑くなってから、なんだかアイスコーヒーがのみたくなり 買うのはこすぎてのめないので、うちで薄めてのみ始めた。 おいしいと思うわけだはないのだが、なんだかのみたくなったのだ。。 そして、テレビでは、コーヒーフロートの宣伝が流れ とてもおいしそうにみえた。 ということで、箱の大容量のバニラアイスを購入（*^_^*） 家でのむたびに、大きいスプーンでいれながら 一日一リットルはのんでいた。。 それを続けて１週間くらい。。 なぜか、お腹から、太ももにかけてだるい。。 体組成計にのってみると。。 内臓脂肪、体脂肪ともに５％以上アップ(＠_＠;) 体重は変わっていないのに、体の中の脂肪だけが増えていた。。 やばい(ToT)/~~~ 落とさないと落ちなくなる。。 数字を見た後、ぱったりとアイスを入れるのをやめた。 おやつ程度でたべようっと。。 おそるべし、バニラアイス。。 さて、どうやっておとすかな。。
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最終更新日
2013年08月07日 09時07分25秒
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