|
テーマ:40代の視点と日常(771)
カテゴリ:ひとりごと
6月サボったとはいえ、三ヶ月走り続けて、どんなに痩せたのかといえば その割でもなかったというか。 体重は、三月の底よりも6月の底はたった一キロ減の52.6キロ。 それでもキツキツではけなかったジーンズは、楽々になった。 ウエストは六センチ減った。 ランニングをすると一番きついのは最初の一キロ。 ゼーハーゼーハーしちゃうし、疲れるし、もういやだーーーって思う。 走るのやめたいって思う。めんどくせーって思う。 体重だって、全然減らないじゃんかー!って思う。 でも、それを乗り越えて、三キロを過ぎたあたりからすーっと楽なって、 呼吸が静かになってくる。 一緒に走ってる人と、会話も出来そうなくらい。 疲れが消えて、いくらでも走り続けることが出来そうな気がしてくる。 四キロ地点で、「もうちょっと走ってみよう」 五キロ地点で「もうちょっと」 六キロ走った後はもう気分爽快で、達成感でいっぱいになる。 たぶんその最後の達成感が気持ちよくって、次の日もまた外に飛び出すんだ。 なんだか、人生にも似てるよね。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|