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カテゴリ:クリア道
たんぽぽの願いさんのクリア道を知って、
数ヵ月前から自分の内面を見つめることをはじめました。 感情の波に完全に飲み込まれてしまうのではなく、 いろいろなことを感じている自分を別のところから冷静に見つめることも、 徐々にできるようになってきました。 ただ、ここのところ、その段階から先にうまく進めていないという感覚があり、 気持ちも落ち着いたところで、その感覚を少し見つめてみました。 そこで気付いたのは、 自分を見つめてはいるが、 果たして「真剣」に見つめることができているのだろうか? ということ。 そうですね、たとえて言うなら、ソファに横になってボーっとテレビを眺めているような状態かな? なぜこんな感情がわいてくるのか、と考え始めると思考に陥ってしまうのでダメなのですが、 やはりただ漠然と感じるのではなくて、そこから何かを感じ取ることが必要なのでは? そう、「感じる」から「感じつくす」へ。 ちょっと「他人事」のように見てしまっているのかもしれませんね。 大事な「自分」のことなのに。 正しいか正しくないかは置いといて、 これが今日の気付きです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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