おーりとーりのココロ

ごく一部の方々にご心配をおかけしております、ボクの健康問題。

先日来、日々の血圧測定を再開しております。



だいたい、朝の起きがけは、上が150～160、下が100～110、

帰宅後は、上が130～140、下が90～100。


もともと高血圧気味はだったのですが、

今の仕事になってから、やはり上昇傾向です。


なんとなく、血圧の高い時ってこんな状態、というのが、

わかるようになってきました。


首から上がなんとなく熱を持っていて、ぼーっとする感覚。

休日あけの日とか睡眠時間が短かった翌朝がそうなので、

睡眠不足のせいとずっと思ってたのですが、

どうやらそういう時は血圧が高いみたい。


今の仕事に就いてからひどくなってきたね。

困ったものです。


もう少し測定を続けて、様子を見てみます。