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カテゴリ:健康
今日、父はディサービス。
明日から小5になる次男。 新学期の準備、できてない~っ!! 両親の病気でドタバタしていて、それどころではなかった。 毎年、春休みがあけるのを心待ちにしていた。 今年は子ども達に父をみてもらっていて、母の病院に出掛けたり、買い物に行っていたなぁ。 とても助かった。 長男は中学校1年生になる。 入学式は7日。ほっ、まだ余裕あるな。 なんて思っていたらあっという間になるんだよね~ 今日は買い物にいこう! そう思っていた。 が、ここ数日私は肩が痛くて夜熟睡できない。 最初は肩だけだったのが肩胛骨になったり、腕がだるかったり・・・・ 寝ていても苦痛なのである。 父のオムツ替えと水分補給で2時間おきくらいに起きる。 どっちみちグッスリも寝られない。 寝不足ってけっこう慣れるものだなぁ・・・ でも本当に左肩、左腕がだるい。 父は左の腕が痛かったので肩を貸すときには私の左を貸していた。 そのせいだろうか・・・ ここ数日、父は寝たきりに近くなってしまったからそのせいだろう。 無駄に力が入っている。 今日は少し遠出をして買い物をしようと車に乗った。 だめだ・・・ ハンドルを持つ手がだるくて・・・しかも頭がしびれてきたような・・・ やばっ!! 予定変更で近場で買い物をすまし、子どもを家におき、接骨院にとびこんだ。 完全予約のところ。 前にも五十肩で治療してもらった。 「パンパンですね~!!」 「いっで~っ!!」 「僕ね!80代位の方を揉むくらいの力でやってるんですよ!」 「え~っ!ものすっごく痛いんですけど!!」 何の恨みがあるのかと思うくらい・・・ 「頭にもツボがあるので・・・ここも痛くてもがまんね!」 「運動不足ですね!」 運動する暇なんてないさ~ かつては週に4,5日なんちゃってテニスをしていたこともあったが・・・ いまじゃ~何もしちゃいない。 揉みほぐされてちょっと軽くなった・・・?! 「そうだ・・・最後にちょっと矯正していい?」 「え・・・?!はぁ・・・」 次ぎの瞬間 バキッ!!と私の背中がなった。 ンギャーッ!! 数回叫んだろうか・・・・ ありえないくらい痛いんですけど・・・・ それでも少しだけ楽になったような・・・?! 同じようなことばかりしているから仕方ないのだろう。 ちょっと体操するように言われた。 多少、楽にはなった。 これはしばらく通うしかないかも・・・ 長男に留守番を頼もう。 ふう・・・ 背中に湿布はってもらった。 今晩、背中を下にして寝られるだろうか・・・ ここで寝込むわけにもいかない。 接骨院、くせになるんだよね~ しばらく行かないとこっちがもたないかも。 吐き気までしたもんな。 ひどい肩こりってことで終わった。 背中はバキバキされて・・・・ 明日、さらに痛いってことにならなければいいが・・・ は~ ちかれた。。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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