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昨日はリコーダーアンサンブルの練習日でした。
いつも車で迎えに来(バスリコーダーの相棒)が、娘さんの出産のお手伝いに行っているため、昨日も(前回同様)自転車で往復しました。 信号に引っ掛かることも多く、片道20分ほど掛かります。 練習中はバスリコーダー担当が一人なので、いつもの2倍疲れます。(^^; さすがに昨夜は爆睡しました。(笑) 2週間ほど前から朝食をごはんにしたのですが、何だか体重が減ったような気がします。 パピの介護をしている時、食欲が落ちて体重が2~3キロ減ったのですが、パピが旅立ってから、体重はほぼ横ばいでした。 最近は食欲旺盛だし、オヤツも毎日食べているので、体重が増えたかな~と測ってみたら、減っていました!(笑) やはり、朝食をお腹いっぱい食べる場合、パン食の方が高カロリーになりますからね~ 私はダイエットの必要はないのですが、主人のお腹が引っ込むといいな~(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016/11/15 02:21:28 PM
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