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Jan 7, 2007
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母乳が初乳から移行乳へと変わり量も十分でてきたからかムスメは昨夜はようやくまあまあ寝てくれました
今日は七草粥 昼食と夕食にするので圧力鍋で玄米粥をたっぷり炊きました 七草は昨日宅配届いたものを 頼んでよかったー 七草のうち『なずな』は子宮収縮の効果があるそうで、産後の子宮復古中の私に七草がゆはぴったり 助産所では朝食から焼き魚なんかがついた一汁三菜、うちなら夕食レベルのものをいただいてきてたので普通に胃を休める効果もありそうです お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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