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Jul 31, 2009
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カテゴリ:カテゴリ未分類
ベジタブルキッズの夏野菜カレー教室に行ってきました
http://plaza.rakuten.co.jp/vegetablekids/diary/200907220000/

ノンオイル、野菜の色と味をたっぷりだしたカレー

ベジタブルキッズ夏野菜教室1

まずは枝豆の株をみせてもらい
これなーんだ?

ムスコ、大正解
野菜をよくみてるからかな?

枝豆が大人になると?

「大豆」

大正解!


内心自慢のムスコ君です

株から豆をちぎるところからお手伝い
ベジタブルキッズ夏野菜教室2
ご飯と一緒にたきこんでえだまめごはんに


パプリカをちぎって、トマトの湯むき&つぶし
ベジタブルキッズ夏野菜教室3

ベジタブルキッズ夏野菜教室

パプリカとトマトでつくる赤いカレー

そして、最後は黄色のカレー
とうもろこしの皮むき
ベジタブルキッズ夏野菜教室5

むいた後はちえ先生がとうもろこしの実をそいでお鍋へ
最近うちでは生とうもろこしサラダをよくしてのたで
ムスコには見慣れた風景だったかもしれないけど
普通はあまりみない風景

じゃがいもと一緒に煮込んで黄色いカレーに

枝豆のさやから実を出す作業
もう、おなかすいてて、つまみ食いしまくって?ました...


ベジタブルキッズ夏野菜教室7
・カレー2種と枝豆ごはん
・切干大根と豆もやしときゅうりのサラダ
・りんごジュース寒天

おいしすぎてもりもり
とうもろこし、やっぱり生だからこその食感とうまみで最高においしかった
赤のカレー、クミンのみでカレーにしちゃうのも驚き
辛くないけどスパイシーなカレーでした
パプリカこんなにつかったメニューははじめて

黄色いカレーはリピートして家でもつくったら
とってもおいしくて
たまりにたまってたジャガイモももたつかず消費できました





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Last updated  Aug 6, 2009 12:04:27 AM
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