ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

15日の料理教室でつくった料理たちを再現

酢豚風は２日後に
テンペがなかったので厚揚げで

あな吉さんのゆるベジ10分レシピ
こちらも参考にして厚揚げは最後に葛をまぶしていれました
絶品！子供も私もあんかけ丼にしておかわり♪


玄米菜食
こちらにも「テンペと根菜の甘酢あん」として載ってますね～
よくこちらのレシピでつくっていたので
「カシューナッツ入ってないの？」とムスコが聞いてきました
テンペの素揚げは本当においしいし、今度はテンペでつくろう！

で、ムスコ翌日のお弁当はあんかけ丼弁当に

温めてくれるのでおいしかったみたい

アイザワ 角型フードボックス 小 NO.70265☆ポイント10倍☆～3月29日（月）AM9:59まで

こんにゃくのピーナツ味噌和えも再現

でも、あくぬき処理済みのものをつかったのもあってか、

やっぱり料理教室でつくったやつがおいしかったです

それでも、こんにゃく苦手なムスコがパクパク食べてくれました

１８日、メディカルサロンMUKUのランチ会にもっていった弁当

春巻きは
アボカドと長いもの春巻き by みよっぺ
アボカドと長いものとろとろ春巻き♪
具を炒めたりしなくていいし、楽ちんです～